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...今天想给大家分享一张补虚的方子，叫作：黄芪建中汤，张仲景说它主治，虚劳里急，诸不足。诸不足，就是说它可以补益身体的诸多不足，像气虚、气短、乏力、整天啥也不干，也会出虚汗 ；劳心劳力过度导致身体发虚；有...……更多
2024-07-18 06:06:00调和,阴阳,疲倦,脾气,身体,黄芪
饭前喝汤被视为中华传统饮食文化中的一种养生方式，这不仅是因为汤品所含的丰富营养，更因为汤的热量易于被身体吸收，能够迅速为身体提供所需的能量。这种传统已经延续了数千年，人们相信，通过饭前喝汤，能够增强...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...身体的耐力和抗疲劳能力，缓解疲劳引起的身体不适。
镇静安神：黄芪具有镇静安神的作用，能够缓解失眠、多梦等睡眠问题，提高睡眠质量。保肝护肝：黄芪具有保肝护肝的作用，能够促进肝细胞的再生和修复，缓解肝病等...……更多
2023-10-30 10:22:00自找麻烦,黄芪,麻烦,黄芪,中药,作用
...。4.薄荷梨粥：薄荷3g（洗净），鸭梨1个（削皮切块），大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤备用；小米或大米煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可。适宜春秋季节，平素容易上火的人服用。【汤剂】身体强壮无明显虚证...……更多
2023-12-12 00:45:00妙方,流感,中医,专家,大椎穴,方法
...上的帛书，经过医药专家的整理，才得以重见天日。汉代张仲景的《伤寒杂病论》载方300余首，组方严谨，变化巧妙。麻黄汤、桂枝汤、麻杏石甘汤、四逆汤、五苓散、大承气汤、白虎汤、当归芍药散等一大批经方流传千古，经...……更多
2024-04-12 10:35:00用药,中药,方剂,名方,李时珍,中医
...边让我们实际看来一下吧！夏季湿气太重吃什么食物1、大枣薏仁米汁原材料：薏仁米60克，大枣25克，老冰糖10克。作法：1、将薏仁米清洗，用冷水侵泡约2钟头，大枣清洗，削皮，剁碎。2、将薏仁米、大枣碎倒进豆桨机中，放...……更多
2023-04-18 10:18:00湿气,身体,湿气,薏仁,薏仁米,薏米
...菜给她。每次我跟着去，那个老奶奶就会往我兜里塞两把大枣，小时候不知道为什么老奶奶家的大枣那么软糯香甜。后来才知道老奶奶家的枣是经过“三蒸三晒”后的晒红枣。妈妈看我喜欢吃，每年秋天家里的枣打下来以后晾干...……更多
2023-12-13 14:49:00不用,红枣,大枣,滋补,寒冷,盖帘
...化痰，生姜味辛，性微温。干姜能温中散寒、化湿祛痰。大枣能滋补脾胃，调和气血。有益气健脾养气血、健胃消食的作用，有助于调理脾胃功能，改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等问题，尤其适合脾胃虚弱，饭后容易嗳气...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...次偶然的机会，她在老朋友的推荐下尝试了一个传统的中药方剂——九味羌活汤。初始的怀疑很快被惊喜所取代，因为她发现这种古老的草药竟然能缓解她多年的病痛。九味羌活汤，被称为中药界的“布洛芬”，是一种源自古代...……更多
2024-02-28 09:13:00布洛,羌活,内热,中药,疼痛,羌活
...的时期——中伏。古语有云：“中伏一碗汤，不劳神医开药方”，这句话不仅蕴含了古人对于时令养生的深刻见解，也揭示了在中伏时节，通过合理的饮食调养，可以有效预防疾病，增强体质。那么，这“一碗汤”究竟指的是什...……更多
2024-07-24 09:53:00神医,药方,莲藕,排骨,排骨汤,小火
...脾胃虚弱者服用。气血亏虚明显者在煮粳米时若加入10枚大枣，补益气血的功效更佳。牛奶粳米粥原料：牛奶200毫升、粳米或糯米100克，白糖适量。制法：将粳米或糯米淘洗干净，加入适量水，中火煮至粥七成熟时，加入牛奶，...……更多
2024-05-06 12:34:00气血,牛奶,粳米,白芨,白糖,食用
查出萎缩性胃炎，有的人说不用治疗，有的人说不治会癌变。面对网上铺天盖地的消息和咨询，让许多患者摸不着头脑，我是中医沈祥立，临床经验20余年，擅长中医治疗各种内科移病及疑难杂症，真的不忍心看到大家走弯路，...……更多
2024-07-01 12:44:00张仲景,萎缩性,胃炎,根本,不用,治疗
...麻的吃法1.将新鲜天麻洗净切成薄片，与白菊花、枸杞、大枣一起用80摄氏度的开水泡10分钟带茶饮用，可以有效去肝火、明目、补肾、治高血压等症。2.将新鲜天麻洗净，在开水中烫3-5分钟后捞起，冷却后切成丝，用辣椒炒食，...……更多
2024-04-07 21:02:00天麻,吃法,功效,作用,天麻,切成
...长越多。中医在治疗肝肾等多脏腑的囊肿时，经常会用到张仲景的一张方子，叫桂枝茯苓丸，它既攻又补，有活血化瘀“千古第一方”的美誉，现在都可以在药店买到中成药，不过中成药的用药配伍和剂量，都是比较泛化的，针...……更多
2024-07-15 06:10:00一方,囊肿,肝郁,桂枝,茯苓,中成
...有实热、痔疮患者忌食。二、姜枣茶（约2人量）用料：大枣 15g，生姜 6g，红糖 20g。
做法：大枣洗净，生姜洗净切成小块后用刀背拍破。锅内放入约800 毫升清水，下入大枣、生姜，盖上锅盖，大火煮开后转小火煮约20分钟。放...……更多
2023-12-11 16:16:00茶饮,药膳,推荐,营养,临床,潍坊
...肢体。每日练习1~次，每次15~20分钟。食疗推荐可选黄芪大枣粥。材料用生黄芪30g、党参30g、甘草15g、粳米100g、大枣10枚。前3味加水浓煎取汁；粳米、大枣洗净加水煮粥，粥成；最后兑入药汁调匀，可早晚分服。黄芪补中健脾，...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...缓细胞衰老的过程。我国的药草书藉《本经》中记述到，大枣味甘性温、归肠胃经，有益气、宁心安神、缓解药性的功能;而当代的药学则发觉，大枣带有蛋白、人体脂肪、醣类、柠檬酸、维生素D、维生素C、少量钙多种多样。红...……更多
2023-04-19 15:10:00黄芩,生姜,红枣,作用,黄芩,红枣
...骨草；脘痞腹胀者使用苏梗、木香。中医讲究辩证，以上药方仅供参考，如有身体不适还请立刻前往医院就诊！ ……更多
2024-03-14 14:17:00肝硬化,药方,中医,治疗,肝硬化,肝脏
...，理气化痰,防止便秘、预防感冒等。枣泥山药糕配料：大枣25粒、山药250克、米粉250克、白糖适量。做法：大枣洗净，山药去皮，上锅蒸熟后大枣去核去皮，碾压过筛变成枣泥。山药碾压成泥，并加入适量米粉及白砂糖，和成一...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...有慢性腹泻的人群少用西洋参。西洋参食疗方（1）参莲大枣粥西洋参3克，莲子肉15克，红枣5枚，粳米100克。西洋参切片洗净，莲子肉、红枣、粳米分别洗净，所有用料一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。【...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...。猪、羊踝关节也可以用）250克，檽米100克，食盐4克，大枣25克。最先，牛踝关节清洗，敲烂；虫草清洗；大枣清洗削皮；檽米清洗干净。随后，先将牛踝关节放进石锅中，引入冷水1200ml，大火烧开后，改用文火熬1钟头，去骨...……更多
2023-02-20 16:49:00虫草,虫草,清洗,放进,踝关节,作法
...胸中结,久服轻身不老。古今药理与临床研究均证明,灵芝镇静安神,扶正固本,调理五脏的功效。世医堂医疗总监王迎春介绍,其中灵芝三萜是灵芝的首要有用成分,目前已发现大约有二百多种三萜类存在灵芝中。灵芝孢子油是蕴藏在...……更多
2024-04-09 00:13:00孢子,灵芝,玄机,中医药,养生,中医
...国人的主要肉食之一，羊肉进入药用已有2000多年。医圣张仲景在《金匮要略》中记载了一则含有羊肉的养血祛寒方——当归生姜羊肉汤。原方为：当归3两，生姜5两，羊肉1斤，水煎，分4次服。具有温中补虚，祛寒止痛之功效，...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...滞带来气滞，治疗应首先以活血化瘀为主。下瘀血汤出自张仲景的《金匮要略》，其适应证是“妇人产后瘀阻腹痛”，现在中医临床上用于各种疾病的血瘀之症，这个方子用于肝炎及肝硬化患者，有很好的疗效。方组：大黄，桃...……更多
2024-03-14 17:37:00效果显著,肝脏,效果,肝硬化,大黄,中医
...归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤是1800年前东汉时期的名医张仲景所创制，记载于《金匮要略》中：“寒疝腹中痛，及胁痛里急者，当归生姜羊肉汤主之。”“产后腹中疞痛，当归生姜羊肉汤主之，并治腹中寒疝，虚劳不足。”
材...……更多
2023-11-21 16:52:00西药,药材,制药,药物,当归,生姜
...给大家推荐一个高效化解寒痰的千古名方，就是出自医圣张仲景《金匮要略》中的苓甘五味姜辛汤。这个方子由干姜、细辛、茯苓、炙甘草、五味子5味药组成。这里面最主要用到的就是干姜，干姜辛热，最擅长温中散寒，可以...……更多
2024-07-19 06:17:00寒气,益气,痰多,药材,干姜,细辛
...脾肾两虚应该如何治疗呢？我在这里给大家推荐一个中成药方，叫做脾肾双补丸。脾肾双补丸是由党参、白术、茯苓、山药、黄芪、当归、熟地黄、山茱萸、肉桂、制附子、淫羊藿、鹿角胶等组成，具有健脾补肾，益气养血的功...……更多
2024-06-03 11:39:00中成,药方,衰老,现代人,衰老,疾病
...诞生出了早期预防疾病的思想以及养生之道。在“医圣”张仲景所著的《伤寒杂病论》《金匮要略》二书中，关于人参的功用可归纳为四个方面：补气固脱、益气生津、健脾益胃、扶正固表。
张仲景认为，以人参补气固脱，可...……更多
2023-10-17 16:11:00团山,进程,影响,历史,人参,上党
...虚非常有效。推荐食谱：【鸽子汤】
准备食材：鸽子、大枣、枸杞、山药、桂圆、盐、葱、姜做法步骤：1.鸽子洗净，剁成小块，冷水下锅，开水焯水，去腥味，捞出备用。2.锅中加入足够的水烧热，加入鸽子、姜片、大枣、桂...……更多
2023-10-25 06:53:00鸭肉,五脏,免疫力,免疫,食用,帮助
...龙骨（先煎30分钟）15g，牡蛎（先煎30分钟）15g，干姜5g，大枣15g，醋延胡索10g。5剂，每日1剂，饭后温服。患者服药5剂后，腹痛消失，精神尚可。守原方去醋延胡索，续服5剂以巩固治疗。1个月后电话随访，患者腹痛未曾发作。...……更多
2024-02-23 10:19:00柴胡,牡蛎,龙骨,不明,原因,柴胡
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本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，走进安徽省亳州市谯城区沙土镇，随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
秋天到了，天气渐凉，正是养生的好时节。俗话说“补药一堆，不如秋菜一把”，在这个季节里，多吃一些应季的蔬菜，不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
在这个快节奏的时代，大多数人都忙于工作和生活，忽略了享受生活的美好时光。然而，一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
在现代快节奏的生活中，减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要，特别是主食的选择。主食不仅提供能量，也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
转眼间，九月已过半，秋风起，凉意浓，正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天，来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年公历的9月22-24日，此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
在这个快节奏的生活中，常常有人会问：“秋季到底该如何养生呢？”为了让医学科普更吸引人，同时增加一些乐趣，我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分，作为秋季的中分点，不仅标志着季节的转换，更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起，气温逐渐下滑，空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
熬过了炎热的酷夏，终于迎来了凉爽的秋天，随着气候的转变，自然界中的万物也悄然变换，一片片翠绿的树叶，也做好了准备，投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
提到番茄，大家都不陌生，特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果，营养丰富，可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
秋天的感觉越来越浓，天气逐渐转凉，万物随季节而变，此时也正是保养身体的好时节，尤其是女性朋友，需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋季在悄然无声中到了，面对换季有人欢喜有人愁，喜于皮肤摆脱高温的炙烤，愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”，皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
“医生你好，我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差，有时候会因为一点小事就动怒，请问这是怎么一回事啊！”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
在当今社会，高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是，通过科学合理的饮食，我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00