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...22秒的健身视频：只见他身着短袖短裤，一口气做了13个引体向上。叶大伯年轻时在采石场搬过石料，后来当过3年中学体育老师。当时健身全靠着单杠、双杠、俯卧撑、仰卧起坐。“这个习惯，我也保持到了现在。”1999年退休之...……更多
2024-11-01 09:58:00引体向上,一口,大伯,秘诀,一口气,运动
日前，一则“市委书记一口气做了13个引体向上”的新闻登上热搜。据山东“掌握滨州”新媒体消息，11月17日上午，滨州市第二届企业家运动会开幕。仪式结束后，滨州市委书记、市人大常委会主任宋永祥来到比赛区，一口气...……更多
2023-11-20 16:28:00市委,书记,引体向上,一口,身手,多名
...，能轻松玩转健身房里的各种器械。一番热身后，她站上引体向上辅助器械，一口气做了一组15个引体向上。连做两组后，王勤休息片刻，又站在下拉训练器前做了一组15次直臂下压。“我从小就喜欢体育运动，多年坚持健身是...……更多
2024-05-05 08:57:00健身房,活力,健身,健身,健身馆,乌鲁木齐市
本文转自：温州都市报温都讯 自打中考体考中增加了“引体向上”项目，不少学生都表现出了对这个项目的“恐惧”，很多学生连一个都做不了。这不，一家长花2.5万元辗转报了两个体育培训班，就为了让孩子的引体向上能够...……更多
2024-01-08 14:07:00引体向上,培训费,还是,培训,引体向上,孩子
...平台打卡，对家长和学生不做强制要求。“一口气做13个引体向上”，56岁市委书记上热搜！多名市委书记运动场上显身手…11月17日上午，滨州市第二届企业家运动会开幕。仪式结束后，滨州市委书记、市人大常委会主任宋永祥...……更多
2023-11-21 16:54:00东营,黄河口,黄河,东营,东营市,彩礼
本文转自：新华每日电讯从初中一年级到大学四年级，引体向上都是男生的体育考试项目之一。然而有些男生连一个引体向上都拉不起来，老师犯愁，学生也犯愁。尤其引体向上还是体育中考的考试项目之一时，连家长都开始...……更多
2024-05-30 01:57:00横杆,引体向上,教室,男生,爱上,横杆
...们！大家好！我是黄强歪谈体育，专注健身，今天聊一下引体向上相关话题，你是不是经常在健身房里看到一些肌肉猛男在做引体向上，羡慕得流口水？ ???? 别急，今天我就来给你揭秘为什么引体向上的数量那么重要，以及如何...……更多
2024-01-10 10:45:00引体向上,大放异彩,上半身,健身房,武器,健身
...轻时的徐老自己也是运动健将，他能够一口气完成数十个引体向上，跑步和打球更是他清晨的固定节目。这些运动习惯他一直坚持到30岁左右，之后随着年龄的增长，他逐渐减少了运动量。到了退休年龄，他更是选择了更为轻松...……更多
2024-12-01 08:34:00衰老,方式,运动,运动,身体,患者
...二的吕同学又来到平时最常用的单双杠训练器旁，准备做引体向上。由于经常锻炼上半身肌肉群，吕同学一口气能拉20来个引体向上，手臂肌肉线条看起来十分明显，体态也是挺拔端正。环视四周发现，健身房内可谓卧虎藏龙，...……更多
2024-11-12 13:42:00胸肌,腹肌,浙江,健身房,火爆,健身
...。每天健步走结束后，他还要练一会儿器械，举杠铃、做引体向上……早些年，像这些动作，他一口气能做300来个。
前两年，王建国健身时不小心从器械上摔下来，医生在他颈椎的位置下了钢板。就算这样，也没让他放弃锻炼...……更多
2023-11-23 09:44:00肢体,人生,王建国,王建,运动,沧州
...立标杆、夺奖牌、破纪录、当尖子”比武竞赛中，以单杠引体向上60个的成绩拔得头筹。中队长介绍，李雅鸿有这样的表现，科学组训和个人努力缺一不可。直面挫折找方法入伍之初的李雅鸿，在单杠引体向上这个课目摸底测试...……更多
2023-11-01 09:48:00新兵,纪录,课目,单杠,俊德,引体向上
...间。03-运动以弹跳为主，每天1-2小时特别是摸高、跳绳和引体向上等纵向运动对身高的增长有利。所以，我们一定要抓住这30%的后天成长空间。不要认为父母个头高，孩子肯定会长高；父母个子矮，孩子肯定就矮。这种错误的认...……更多
2024-07-06 06:49:00秘诀,身高,父母,阶段,孩子,孩子
...红好好谈谈。我找到她时，她正在客厅里看电视。我深吸一口气，说：“小红，我们聊聊吧。”她转过头，眼神中带着疑惑和期待。我尽量让自己的声音听起来平和：“小红，我知道我们之间有很多问题，我想我们应该好好谈谈...……更多
2024-05-07 06:26:00大伯,风光无限,内心,表面,痛苦,风光
...学后的一次体育测试，李远宏的儿子一口气连做四十多个引体向上，引起周围同学连声称赞。如今孩子已研究生毕业，工作之余依然保持体育锻炼的习惯，“他经常打电话来提醒我们，要加强体育锻炼！”李远宏笑着说道。14年...……更多
2024-07-25 13:47:00麻雀,师生,在校,校长,学校,体育
...吸均匀，避免憋气，保持稳定的速度，不要过快或过慢。引体向上：考前要进行全身的热身活动，特别是上肢和肩部，但要避免过度运动，保持体力。考试时握紧横杆，避免打滑，保持身体垂直，不要摆动或借助惯性，上升时呼...……更多
2024-04-19 10:36:00成绩,理想,考试,体育,考试,心态
...一位中年壮汉，身材魁梧，语声洪亮，目测一口气做20个引体向上没问题的那种壮。问其来意，壮汉坐下后叹了口气，郁郁寡欢，眉头紧锁：我就是睡眠不好，总是心慌，紧张不安，想东想西好多年了。去很多地方看过，西医诊...……更多
2023-10-18 10:58:00医案,广泛性,焦虑症,壮汉,焦虑,中医
...很多不同的分类。电视剧题材，我还是头一次见。我直接一口气追到第10集，真的新鲜感十足，让我忍不住往下看。《田耕纪》前10集属于字面意义上的“种田文”，主要讲的还是比较淳朴和简单的农耕生活。后期，会不会发展...……更多
2023-10-27 15:03:00一口,题材,一口气,亮点,还是,就是
...跳得飞快，23年的辛酸和委屈在这一刻涌上心头。我深吸一口气，冷静地对着电话说：“大伯，我妈来了，她想要那笔钱。”“你这个白眼狼！”母亲歇斯底里地叫喊道，声音刺痛着我的耳膜，“我辛辛苦苦把你生下来，没有我...……更多
2024-10-09 06:02:00大伯,电话,大伯,母亲,大妈,之恩
...明握着电话，心中涌动着一股前所未有的暖流。他深吸了一口气，坚定地对大伯说：“大伯，您的心意我领了。这笔钱我不能收，但您的教诲我会铭记在心。”大伯在电话那头笑了：“明儿，这钱是大伯给你的，你就收下吧。我...……更多
2024-06-26 10:23:00大伯,桃子,李明,大伯,礼金,桃子
...着刘芳，不解地问：“芳啊，你这是……？”刘芳深吸了一口气，声音加重，“我本不想让这件事影响到你，但现在看来，我得让你知道我也有财产，而且不是一笔小数目。”大儿子听到这里，笑了：“刘阿姨，就算你有点存款...……更多
2024-07-04 17:53:00寡妇,大爷,同居,儿子,两个,刘芳
图南考上大学后，黄玲就给贵州去了电话，要鹏飞赶紧办理手续回苏州。从那以后鹏飞就住进了小院，一住就是十几年，直到他娶妻生子，有了自己的新房，才依依不舍从小院搬走。十几年的朝夕相处，鹏飞早就把小院当自己...……更多
2024-11-22 08:57:00鹏飞,超英,一口,小巷,套房,要不是
...香辣大闸蟹，还开了一瓶酒。大闸蟹下酒，越吃越香，他一口气吃了五六只，又喝完了一整瓶啤酒，满意地睡去了。平时5分钟的路 这次硬是走了20分钟凌晨4点，熟睡中的蒋大伯突然惊醒，随后感到一阵恶心，赶紧下床跑到卫生...……更多
2023-10-23 13:13:00香辣,大闸,食管,大闸蟹,七旬,大伯
...他没有再提笔写诗。因为身体的原因，现在大伯讲话很难一口气表达清楚，有时候不得不用写的方式与记者交流，但写字对他来说也略微有些吃力了。首部个人作品集《西芒诗选》2002年出版，陈大伯只保留了一本。“在2007年时...……更多
2024-07-25 14:24:00菜场,杭州,诗集,生计,诗人,诗歌
...的手，再看看他端过来的杯子，突然觉得没勇气拿起来喝一口。虽然大伯说着一个人也挺好，但他一直唠叨着家常琐事，实在让我心里有些不痛快。我找了个借口出去打电话，来到养老院的门口，拿起手机给表哥打了个电话：“...……更多
2024-03-15 08:11:00养老院,大伯,养老,原本,星期,大伯
...满足口腹之欲，也不会对患者造成太大的血糖波动。大伯一口气吃20个橘子昏了过去被送进急诊“水果吃多送来急诊的，我们这里也接过好几例。”吴主任提到了一位让她印象深刻的患者，是位70岁不到的大伯。当时适逢橘子上...……更多
2024-01-19 07:32:00急诊,水果,糖尿,水果,糖尿病,大伯
...，那好吧。大伯您考虑好了再说吧。”挂了电话，我长叹一口气。老伴走过来，拍了拍我的肩膀：“怎么样，现在你明白了吧？他们根本就是冲着咱们的钱来的。”我点点头，心里终于下定了决心：“你说得对。咱们不能再这样...……更多
2024-08-26 22:47:00十通,退休金,养老,弟弟,老婆,电话
...亲友闻讯赶到现场施救，闻到屋内刺鼻的气味很大。“憋一口气，进屋拉一个人出来，出来喘一口气，再进去拉人。”刘先生提到，他和多名亲友配合，把屋内晕倒的5人拉出屋外，与120一起将5人送医救治。刘先生表示，他们怀...……更多
2024-09-29 17:41:00格尔木,施救者,气体,青海,嗓子,有害
...花绽放五彩缤纷，最要紧的是满怀一腔赏花的心情。人活一口气，全靠精气神儿。精神好，要靠心情好，还要靠良好的生活习惯与科学运动。我家楼上住着一位98岁的老教授。他耳不聋眼不花，行动自如，反应敏捷。我曾向他讨...……更多
2024-06-21 05:18:00花儿,神儿,心情,岁月,长寿,精气
...努力，加薪升职了，我们还换了一辆新车。正所谓“人争一口气，佛争一炉香”，杨照肯定是想趁着现在风光，回老家在爸妈面前找回点存在感。作为老婆，我当然理解他的感受。那天，我便到超市买了好烟好酒，还给公婆和大...……更多
2024-02-25 10:19:00公婆,天花,鸡蛋,女儿,婆婆,公婆
...，让他格外郁闷。直到清朝被革命党推翻，载沣终于松了一口气，脸上又恢复了往日的笑容。载沣甚至亲自接待大总统孙中山，表示支持国民政府的政权，是个识趣的人。载沣家大业大，不愁钱花，每天舞文弄墨、品茗论道，过...……更多
2024-07-08 16:27:00名利,弟弟,一生,载沣,溥仪,日本
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月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况，特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕，这是真的吗?今天
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有网友总结的，现在就是最好的时间：年底或者正月怀孕，2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
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在当今社会，吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁，但仍有不少人难以戒烟，尤其是老烟民，戒烟过程充满挑战与迷茫
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糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
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孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
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一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
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都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
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