• 我的订阅
  • 健康

一朵花儿在心里开

类别:健康 发布时间:2024-06-21 05:18:00 来源:每日看点快看

本文转自:天津日报

武宝生

物转星移,不知不觉我已走过了八十多个年头。

岁月不饶人。头发白了少了,皱纹多了深了,牙齿少了,眼睛花了,忘性大了,胡子长了,个儿矮了。原本172厘米的个儿,缩成167厘米。岁月勾画着淡淡滑落的痕迹,心中难免生出些许五味杂陈。

都说岁月无情。然而,我觉得岁月是有情的。鲜花绽放五彩缤纷,最要紧的是满怀一腔赏花的心情。人活一口气,全靠精气神儿。精神好,要靠心情好,还要靠良好的生活习惯与科学运动。

我家楼上住着一位98岁的老教授。他耳不聋眼不花,行动自如,反应敏捷。我曾向他讨教过长寿的秘诀。他说:“长寿没有秘诀。我就是没心没肺不生气。常有一朵花儿在心里开放!”

常有一朵花儿在心里开放!这就是好心情。

我还发现,老教授生活很有规律,睡得早起得早,每天早上骑着自行车,在小区花园周围慢慢悠悠转两圈;上午、下午、傍晚,准时在小花园里活动一会儿。他告诉我晚上9点他会准时上床睡觉。

现在,这位98岁的老教授成了我学习的榜样。

我理解,活蹦乱跳的孩子们不会想到老,马不停蹄的年轻人没有时间去想老,我们老年人知道自己老了,却要好好活下去,而且还要活得有精气神儿。想想,不管昨天,今天,明天,都能有个好心情,就都是美好的一天!

人老了,常有一朵花儿在心里开放。花开时艳美,花落时宁静。滚滚红尘,天高致远。年岁虽老,心情尚好。千回百转,心情依然美好。心态好就会心情好。心情好,就能淡泊名利淡泊得失,就能激发生命的最大潜能,让自己健康长寿。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-06-21 09:45:14

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

别急着下结论!《宣武门》铺垫3集后终迎精气神儿,错过太可惜!
...彩的部分,总是在经历了平淡的积累之后突然迸发。精气神儿的出现,真的是在第四集里炸裂开来。之前的铺垫不是没有道理,而是在为这一刻做准备。谭嗣同的英雄气概,大刀王五的义无反顾,以
2024-03-09 13:51:00
宋春丽这精气神儿,哪像上了年纪的!
大冬天跑哈尔滨,红羽绒服敞着怀,街边吃雪糕,年轻人都得甘拜下风。玩够了再去古典咖啡馆,拍照、喝咖啡、吃甜品,这生活有滋有味,宋老师私下里真是可爱又有品,会享受生活!
2024-12-25 19:12:00
趣味运动多提振精气神儿
本文转自:农村大众报农村大众报汶上讯 (通讯员李秀明)“抢收玉米、运花生、插秧这样的运动项目紧贴农村农民生活实际,大伙参与积极性都很高!”9月11日,在汶上县康驿镇解庄村,刚参加
2023-09-25 17:09:00
《宣武门》4集过后,别被差评骗了,它可能是一部京味儿好剧
...电视剧还是有自己独特之处的,并且已经开始体现出精气神儿来了。只是它的这种精气神儿略显后置,没有在开局直接亮明。这部电视剧真正有精气神儿,应该是在第4集的时候。前边3集,都是典
2024-03-08 00:26:00
长寿的秘诀,你了解几个
...积极的心态去过好每一天。多做些自己喜爱的事,让自己心情舒畅,可以使我们的血液流动更加顺畅,身体更加健康。生命是属于我们每一个人的,生命只能有一次,要保证你能活出你所爱的样子,
2023-07-22 10:26:00
孝顺侄媳牵红线 长寿老人结连理
...儿,心气儿一直挺足。婆婆去世后,公公情绪低落,精气神儿和体力都大不如前,渐渐地走到了生命的尽头。圆了九旬大伯婚姻梦多年来,张淑荣是那个和时间赛跑的人,她就像陀螺般一直旋转着,
2023-10-31 09:45:00
第二届中医药抗衰老大会|院士专家学者共商中医药抗衰老路径
...系列重大突破。“老百姓常讲这个人很精神,这个人精气神儿好,这就是中医抗衰老理论最核心的精气神理论,其实抗衰老理论就在老百姓的俗话当中。”吴以岭院士系统构建了气络学说精气神理论
2023-05-29 17:43:00
星火少年团让孩子们喜欢
...儿晒黑了小脸儿但学会了很多本领,她看到照片后乐开了花儿:“没想到女儿还挺有本事!”在“星火少年团”,孩子们需要学会克服困难,要吃一些苦。对于这些,家长们的看法相当一致:太应该
2023-01-09 13:58:00
“李莫愁”雪梨颜值大崩塌,与梁小龙聚会认不出,岁月催人老!
...杀猪刀,真是不长眼!视频里的雪梨,头发短短的,精气神儿似乎全无,看上去比实际年龄要大得多。旁边站着的梁小龙虽然年纪更大,但看起来似乎还保持着些许“青春的蜜桃味”。这对比,简直
2024-04-27 14:54:00
更多关于健康的资讯:
以专业与爱心守护肌肤健康!杭州丽都白癜风皮肤病医院用仁心仁术点亮患者康复希望
在白癜风等皮肤顽疾诊疗领域,杭州丽都白癜风皮肤病医院有限公司(以下简称“丽都白癜风医院”)凭借十余年深耕积累的专科优势与人文关怀
2025-11-13 10:33:00
胃癌预防,从了解胃镜筛查开始
日常生活中,“胃不舒服”是常有的事。吃点东西就肚子胀气、胃里反酸灼烧、动不动就腹部痛,大家往往习惯买点药对付一下,但需要警惕的是
2025-11-13 06:45:00
全面解析慢性胃炎的防治与护理
胃是人体重要的消化器官,就像食品加工厂,日夜不停地处理人体摄入的各类食物。但随着生活节奏加快以及饮食结构发生改变,慢性胃炎成了高发的消化系统疾病
2025-11-13 06:45:00
癫痫患者的记忆力为何会越来越差
癫痫是以脑内异常放电引起的周期性惊厥为特点的一类神经疾病,这是一种严重危害人类健康的疾病。其中,记忆减退是癫痫病人普遍存在的一种认知损害
2025-11-13 06:45:00
患甲状腺功能减退症如何正确服药
甲状腺功能减退症又称甲减症,是一种甲状腺疾病,在临床中十分常见,且随着年龄的增长发病率呈逐年上升趋势。本文就目前甲减症的治疗方法与大家进行分享
2025-11-13 06:45:00
脑梗患者的日常生活护理要点
脑梗,也称缺血性脑卒中,主要是因为局部脑组织发生缺血性坏死或者脑软化,导致大脑供血不畅,造成局部脑组织出现缺血、缺氧等情况
2025-11-13 06:46:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵:直肠癌如何进行科学防控,应注意什么
直肠癌病因复杂,由环境、饮食、生活习惯及遗传等多因素共同作用导致,多数由腺瘤性息肉演变而来,癌变过程涉及多阶段染色体改变与基因参与
2025-11-12 14:06:00
脚后跟开裂、皮肤粗糙皲裂,不只是缺水!东城中医医院杜兵主任提醒:防治遵照这三步
近日,气温持续走低,天气寒冷干燥,皮肤不知不觉间变得粗糙皲裂,尤其是脚后跟,不仅干燥起皮,有些地方甚至还开裂了!通常认知是觉得缺水了
2025-11-12 14:08:00
专访上海都市医院“保宫”专家杨冰:帮女性患者保全子宫,是我的毕生追求!
在妇科肿瘤领域,如何在高质高效解除病痛的同时,完整地保留女性的器官功能、减少对患者的创伤,一直是医学专家们孜孜以求的目标
2025-11-12 14:09:00
东城中医医院特聘专家杜若桑:经期大便干结难排,多是“津亏肠燥”
杜若桑,针灸推拿学博士。师从中国中医科学院针灸医院房繁恭主任,房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰
2025-11-12 14:38:00
全科医生的专业选择:新西兰籍医生在上海嘉会国际医院成功接受CAR-T治疗
近日,上海嘉会国际肿瘤中心再传佳音:一位罹患多发性骨髓瘤的国际患者,在接受泽沃基奥仑赛注射液CAR-T治疗后康复良好,已于10月底出院
2025-11-12 15:57:00
深圳永福医院:便秘都是哪些原因引起的?
在当今的快节奏生活中,越来越多的人受到便秘问题的困扰。根据研究,大约有15%的人口受到便秘影响,而这个比例在老年人和长期久坐的人群中更高
2025-11-12 15:58:00
传承古方,科技赋能:益肾安神口服液获准再注册,守护国人健康睡眠
近日,国家药品监督管理局官方网站信息显示,由通药制药集团股份有限公司生产的经典中成药“益肾安神口服液”已正式获得吉林省药品监督管理局颁发的药品再注册批准通知书(通知书编号
2025-11-12 15:59:00
一位肺癌患者写给未来的独白信
“未来,愿你去更多的城市,看更多的风景,岁岁无虞,平平安安!”75岁的王叔在一封写给未来的信里,对自己留下了这段寄语。书房外
2025-11-12 16:01:00
宿松“舌尖名片”出炉, 十六道菜品被授予“滋味宿松宴”特色菜称号
大皖新闻讯 为挖掘本土美食底蕴、打造地域特色品牌,11月11日,“宿松滋味·有滋有味”——滋味宿松宴评选活动圆满举行。来自全县各地的三十余名厨师同台竞技
2025-11-12 17:09:00