• 我的订阅
  • 健康

车厘子吃进急诊?你每天摄入的水果量合适吗?

类别:健康 发布时间:2024-01-19 07:32:00 来源:杭州网

有什么东西让你觉得年味浓起来了?最近大量上市的车厘子或许能占据一席之地。今年车厘子的价格也出现了前所未有的“腰斩”,很多车厘子爱好者买了又买。

让人意想不到的事也随之发生了。有网友发帖说,妈妈车厘子吃多进了急诊!据网友本人介绍,她妈妈吃了一果盘的车厘子外加一盆蓝莓,后来出现胸闷头晕的症状,家里人送去急诊,检查发现血糖值很高。

糖尿病患者吃水果

最好按颗计算

也许有人疑惑,车厘子的甜度并不高,为什么小小一盆就让人血糖飙升,甚至出现胸闷头晕的症状?浙江医院内分泌科吴天凤主任医师推测,这位网友的妈妈很可能有糖尿病,平时血糖就控制得不太好,或是有糖尿病但不自知。

“车厘子吃起来的口感不是很甜,但再怎么不甜的水果,也还是有糖分的,所以糖尿病患者吃水果,一定要控制好量。”吴主任说,她建议来门诊的糖尿病患者吃水果最好按颗计算,比如吃葡萄吃三四颗即可,既满足口腹之欲,也不会对患者造成太大的血糖波动。

大伯一口气吃20个橘子

昏了过去被送进急诊

“水果吃多送来急诊的,我们这里也接过好几例。”吴主任提到了一位让她印象深刻的患者,是位70岁不到的大伯。当时适逢橘子上市,大伯很爱吃橘子,又老是觉得口干。后来只要一感到渴了,就吃个橘子缓解。吃的时候一时很爽口,吃完后感觉更渴,然后就越吃越多……

等到反应过来的时候,已经吃了20多个。渐渐地,大伯开始迷糊,感到天旋地转。后来突然昏过去了,家里人赶紧送他到浙江医院急诊,检查发现是高渗性昏迷。吴主任介绍,高渗性昏迷,是一种较少见的、严重的急性糖尿病并发症。后来询问得知,大伯不知道自己有糖尿病。

有基础性疾病的人

在吃水果时要格外注意

“不只是糖尿病,有基础疾病的人,在吃水果的时候,要多注意了!”吴主任提醒,除了糖尿病患者常见的糖尿病酮症酸中毒会在血糖较高时出现,还有些慢性肾脏病的患者也会因为水果吃多了,导致高钾血症。之前有媒体报道,56岁的慢性肾病患者,在自己家果园里每天采摘4-5个橘子进食,导致高钾血症,进而查出尿毒症。

“水果代餐”不可取

一天摄入多少水果合适?

“水果代餐”减肥法一度很流行,很多人以水果作为每餐的唯一热量来源,造成热量缺口,从而达到减肥的目的。“这样的办法是很不可取的,如果长期这样吃,会导致人体营养失衡。水果当作我们一日三餐外的补充比较合适。”吴主任说。

吴主任提醒,不论什么水果,再好吃也要注意摄入量。水果中含有的维生素和矿物质,在我们的三餐饮食中也有。水果糖分较高,适度补充就好。《中国居民膳食指南》建议,成年人每天应摄入200-400克水果。按常见水果,比如苹果、梨、橘子等,普通个头大小,每天吃1-2个就可以了。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-01-19 08:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...炎、胆囊炎等发作,或引起高血压、高脂血症、脂肪肝、糖尿病、痛风等疾病的加重,让老年人的健康受到侵害。”中医认为,“饮食有节”是“度百岁乃去”的重要条件,饮食无度则是“半百而衰
2024-02-24 06:19:00
吃了糖尿病药后不能喝酒!杭州大伯刚因糖足截了脚趾,又因贪杯进了ICU
...由此揭开了他此次发病的罪魁祸首——原来吴大伯患2型糖尿病,一直长期服用二甲双胍控糖,但由于饮食和生活习惯不佳,还因为糖尿病引发了糖尿病足,不久前刚做完截趾手术。此次住院期间,
2024-10-10 10:51:00
男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒:严重可致死!
...糖分较高,过量摄入糖分会导致血糖水平急剧上升,对于糖尿病患者来说,这可能增加胰腺炎风险。三是添加剂和防腐剂:一些月饼中可能含有添加剂和防腐剂,这些化学物质可能对胰腺造成额外负
2024-09-23 10:30:00
这3种常见的素食虽美味,但糖友需尽量少吃
“医生,明明我爸糖尿病才确诊两年,一直都有按时吃药,为什么还会突然去世呢?” 陈叔的女儿陈女士不解的询问医生。这天晚上,陈叔晚上昏迷紧急入院抢救,经急诊检查发现其血糖含量竟高达3
2023-03-13 21:05:00
...、黏稠度高,易造成下肢静脉血栓,高血压、高脂血症、糖尿病患者更要小心。明代医家张景岳在《类经》中指出,“久坐则血脉滞于四体”,加上年老气血渐亏,鼓动无力,老年人在乘坐火车、飞
2023-11-10 16:38:00
一顿隔夜菜,七旬老人被送进医院 夏季做好这几点,远离“毒冰箱”
...建议,冷藏和冷冻食物时候要注意,特别是对有肝硬化、糖尿病、高血压、心脏病、肾功能不全等基础疾病的人群来说,更不能随便就吃冰箱里的食物。生熟食物不能放一起。生食中可能存在各种寄
2023-07-29 06:43:00
富含嘌呤的蔬菜 痛风病人能不能吃?
...高尿酸血症发病率在13.3%,痛风发病率在1.1%,已经成为继糖尿病后的又一常见的代谢性疾病。像林大伯这样关节能看到明显的痛风石沉积,已经是相当严重了。大家一定要重视痛风问题
2025-05-05 08:30:00
冠状动脉血管闭塞加严重钙化紧急启动
...这回才觉得拖不得了。”医生询问后得知,王大伯有2型糖尿病、高血压病、尿毒症病史。于是立马给王大伯安排了相关的检查,没想到结果把王大伯一家都吓了一跳:心梗指标:肌酸激酶685U
2023-01-07 09:53:00
...,竟然达到了32.7mmol/l,远远高出正常值,相关检查提示糖尿病酮症酸中毒,目前小李已转入内分泌科继续治疗。在人们的普遍印象中,糖尿病是在中老年人群中才会发生,但据研究显
2023-02-14 06:58:00
更多关于健康的资讯:
从口腔到肠道:不同部位的微生物组检验,到底在查什么?
科普专家:冯琳涵科普单位:应急总医院在人们的身体里,居住着一个庞大且复杂的“微生物王国”——微生物组。这些微小的生命遍布皮肤
2025-10-22 15:52:00
起航国际新篇章 世卫组织首家战略合作医院落户华仁中医院
日前,葫芦岛市龙港华仁中医医院与世界卫生组织正式达成全球战略合作。对此,龙港华仁中医医院将为世界卫生组织提供中医医疗、中医药开发
2025-10-22 15:55:00
实测儿童成长素8大品牌,吸收效率+安全性硬核对比
当代家长在选择儿童成长类营养补充剂时,常面临宣传术语混淆、产品可信度难辨的困境。为破解 “信息不对称” 难题,本次测评彻底摒弃网红营销导向
2025-10-22 15:58:00
深秋寒潮突袭 老年患者激增
连日阴雨,气温骤降。近日,我市多家医院门诊量,特别是老年科就诊人数明显增长。天气变化已成为影响市民,尤其是老年人健康的主要因素
2025-10-22 08:36:00
北京正中堂中医医院国医大师王庆国:过敏可以有多严重?
在中医看来,过敏多与体内正气不足、风邪外侵有关。当人体正气虚弱时,外界的风邪就容易侵入,引发过敏反应。这种反应轻者可能只是皮肤上的小红点
2025-10-22 10:05:00
以匠心筑就医疗新高地,用仁心书写公益新篇章——丹东国丹胃康医院专访
清晨六点,丹东国丹胃康医院的早餐厨房已飘出小米粥的香气。这碗看似普通的粥,却藏着医院独有的“养胃秘方”——经中医科改良的配方
2025-10-22 11:00:00
老爸抽检+三甲医院权威认证!松达重塑“中国成分”婴童护肤新标准
初为人父母,宝宝皮肤小小的红斑、干痒的抓痕,反复不退的丘疹,令许多家长措手不及。婴幼儿的皮肤屏障尚未成熟,外界刺激稍不注意
2025-10-22 11:09:00
宁阳县第一人民医院:胃里也能长“石头”?听医生揭晓背后的秘密
胃里长“石头”?这听起来似乎匪夷所思,但它确实存在,医学上称之为“胃结石”或是“胃石症”。胃结石虽是良性疾病,但会对消化道功能造成严重影响
2025-10-22 11:16:00
毕节桥洞夜宴:一把剪刀剪开市井热辣,炭火里烤出人间松弛
连日来,深秋的毕节被细密阴雨裹缠,丝丝寒意顺着街角缝隙钻透衣料,天色也比往常沉得更早。暮色像化开的浓稠墨汁,沿着碧阳大道缓缓铺展
2025-10-22 12:15:00
东城中医医院呼吸科杨道文:秋季哮喘病人的注意事项
杨道文,周三上午,周日上午出诊。医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
2025-10-22 13:37:00
孩子咳嗽拖俩月?青岛妇儿医院:迁延性细菌性支气管炎是“元凶”,规范治疗是关键
鲁网10月22日讯天气渐冷,咳嗽又找上门来。近期,青岛市妇女儿童医院呼吸咳喘门诊的患儿又多了起来。而有一种咳嗽特别难缠
2025-10-22 13:43:00
“好柿”连连!永泰这里有点甜!
“好柿”连连!永泰这里正在上演一场“晒秋大戏”!
2025-10-21 11:55:00
“肠菌”能治病?!肠道菌群移植术(FMT)来了
如果告诉你,通过重建肠道菌群就能治疗疾病,你是否会觉得是天方夜谭?但这就是真实存在的医学前沿技术——肠道菌群移植术(FMT)
2025-10-21 12:25:00
2025抗衰新观察:中老年抗衰营养补充剂十大品牌消费趋势与理性选择
在当前健康消费升级与人口老龄化的双重推动下,2025年的抗衰营养补充剂市场正经历着深刻变革。随着消费者认知的不断提升,选择标准已从早期的“成分崇拜”转向“效果验证”
2025-10-21 12:50:00
楚南承携国际双认证重磅登场,定义内养新标准
在快节奏的现代生活中,熬夜加班、环境污染、压力累积……让肌肤暗沉、气色不佳、肝脏负担加重成为当代人的普遍困扰。尤其是25-45岁的职场白领
2025-10-21 12:51:00