- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...与生命的活力。更令人惊喜的是，荠菜中含有的10种必需氨基酸，几乎涵盖了人体所需的所有氨基酸，这在蔬菜中可是很少见的。老一辈人常说，春吃荠菜，不仅能清热解毒，还能补充春天所需的营养。现代研究也发现，荠菜不...……更多
2024-03-22 14:29:00延年,氨基,野菜,氨基酸,清香,老人
...枸杞叶猪肝瘦肉汤。枸杞叶清肝明目，富含多种维生素和氨基酸，搭配上猪肝和瘦肉，鲜甜可口，喝起来既美味又有营养。这个枸杞叶猪肝瘦肉汤不仅适合春季食用，而且受到孩子们的喜爱。枸杞叶猪肝瘦肉汤的营养概述枸杞叶...……更多
2024-03-31 06:16:00猪肝,枸杞,瘦肉,食用,孩子,猪肝
...素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。春季吃豆芽,能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾和胃。韭菜是饭桌上常见的一种菜品,韭菜中有维生素、矿物质、微量元素...……更多
2024-04-11 07:59:00养生,野菜,食用,韭菜,春笋,绿豆
...、健脾益胃之功效。白果仁中富含蛋白质、淀粉、脂肪、氨基酸等人体必需的能量元素，常食用白果，还可以滋阴养颜抗衰老，能扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品...……更多
2024-02-19 17:31:00果仁,功效,作用,白果,果仁,食用
...养价值很高，富含胡萝卜素、维生素、粗纤维，还有18种氨基酸，能清热、通便，还有减肥瘦身的功效。因此多用来凉拌、炒肉等，具有清香爽口的味道。蕨菜常见的吃法分为鲜蕨菜、腌制蕨菜、干蕨菜，每种类型蕨菜的做法、...……更多
2024-02-22 09:59:00野菜,美味,好处,安全,蕨菜,柳芽
...现，茼蒿中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，并且由于茼蒿所含粗纤维有助肠道蠕动，有利肠的益处。“小园五亩剪蓬蒿，便觉人间迹可逃。”平淡朴实的茼...……更多
2024-03-18 06:34:00茼蒿,茼蒿,苏东,苏东坡,蓬蒿,口感
...科植物桑树抽出来的嫩芽。桑芽菜中富含人体所需的17种氨基酸、粗蛋白、粗脂肪，是国家卫生部确认的药食同源植物，被国际卫生组织列入“人类二十一世纪十大保健食品之一”，成为人类绿色新食品源。据现代药理研究，新...……更多
2024-04-13 11:59:00香嫩,蚕宝宝,真好,鸡蛋,营养,健康
...叶草为何成“网红”？有独特的“酸”味，富含蛋白质和氨基酸蔬菜基地里种植的食叶草。南国都市报3月16日讯（记者 余育桑 文/图）“黎族同胞在山上采一把草，扔进锅里汤味会变酸……”近日，五指山一种名叫“食叶草”的...……更多
2024-03-17 07:57:00五指山,五指,五指山,野菜,黎族,五指
入冬后敞开吃，吃一口18种氨基酸，吃羊肉不如吃它！强免疫少生病今日就要迎来冬至节气，开始了一年中最寒冷的数九寒冬，这段时间冷空气频繁来袭，气温骤降，进入冬季呼吸道疾病高发时期，稍微不注意，就很容易“中标...……更多
2023-12-22 13:43:00一口,氨基,氨基酸,羊肉,免疫,黑木
...奶等传统补钙食材更具优势。除此之外，荠菜还富含多种氨基酸，这对人体的健康发育和免疫系统的维护都具有不可低估的作用。吃荠菜不仅可以增加营养摄入，更能够改善体质，对于儿童、青少年、孕妇以及中老年人群都有着...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
导语：天然的“氨基酸”竟是它！冬天使劲吃，补血、护肝、强免疫，作用可真大大家好，我是傻姐美食，随着生活水平的提高，人们对于饮食也是越来越讲究，如何吃出健康才是关键，不再一味的追求保健品来补充身体的营...……更多
2024-02-08 06:20:00色香味,猪肝,猪肝,氨基,氨基酸,营养
...对于润肠通便、健脾开胃也有很好的效果。其所含的丰富氨基酸更是人体必需，对于促进新陈代谢、增强身体免疫力起着积极作用。因此，荠菜被视为春季养生的首选食材之一。（一）荠菜营养价值的深度解读
荠菜中所含的大...……更多
2024-03-30 10:48:00食用,荠菜,饺子,花生,红椒,营养
...着众多营养价值，拥有有着多种营养成分，主要含有多种氨基酸、矿物质、多糖和黄酮类化合物。其中，氨基酸是黄芪的重要营养成分之一，包括必需氨基酸和非必需氨基酸；黄芪中还含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌等；黄芪...……更多
2023-10-07 06:40:00延年,黄芪,黄芪,作用,孕妇,身体
...用五种当季食材:山药具有健脾胃、补肺肾的功效，富含氨基酸和微量元素；芦笋具有清肺止渴的功效，并且含有人体必需氨基酸、维生素B、维生素A以及叶酸等，其中硒含量高于一般蔬菜；木耳具有补气养血、润肺、止血、降压...……更多
2024-04-12 17:11:00营养健康,早餐,营养,健康,功效,维生素
...。不仅如此，春笋还被誉为“山八珍”，因其含有丰富的氨基酸成分，被称为土里长出来的“氨基酸”，具有补养身体、清热润肺、通利二便的功效。现代人发现，春笋中富含纤维素，可助于消化、润肠通便，对于追求健康的人...……更多
2024-03-17 15:25:00一口,里长,氨基,氨基酸,春笋,口感
食材中的鲜味源自于天然蛋白质中的氨基酸。氨基酸有20种，其中只有6种具有鲜味，被称为呈味氨基酸。食材的鲜味程度和氨基酸的种类和含量密切相关。肉类、鱼虾和海鲜中氨基酸含量较高，因此炖煮出的菜品味道鲜美。而...……更多
2024-01-12 10:16:00山药,牛肉,美味,黄金,冬笋,牛肉
...来的茶树菇吃着还是不嫩滑，非常柴呢。茶树菇含有18种氨基酸，它的蛋白质是牛奶10倍，一降压、二补肾、三利尿，中老人常吃，能延年益寿！ ……更多
2023-11-15 06:31:00平菇,茶树,香菇,蛋白质,蛋白,含量
...肝明目之效。而枸杞叶本身富含多种维生素、人体必需的氨基酸和亚麻油酸，对身体大有裨益。搭配上补血佳品猪肝和瘦肉一同熬制成汤，口感鲜美，营养丰富，为孩子们提供一道美味滋补佳肴。
1、儿童身体发育需多吃枸杞叶...……更多
2024-03-20 11:48:00高个,免疫,儿子,孩子,猪肝,枸杞
...春季野菜的一种，是野菜中的珍品。味道清香，含有多种氨基酸、维生素A、胡萝卜素等，营养丰富，是人们喜爱的春季蔬菜。推荐食谱：荠菜猪肉饺子1，面粉加水拌面絮，揉成光面团，饧面40分钟2，肥瘦猪肉馅里加葱姜末、料...……更多
2024-04-11 11:03:00传统,荠菜,鸟害,菠菜,春菜,春牛
...化更是考验着他们脆弱的免疫系统。您可能已经听说过，氨基酸是构成我们身体的基石，但您知道它们在抵御疾病、增强免疫力方面发挥着多么关键的作用吗？氨基酸：身体的建筑师氨基酸，作为生命的基础元素，构成了蛋白质...……更多
2024-01-27 17:16:00氨基,氨基酸,免疫力,免疫,食物,老人
...这里，我给大家介绍三种冬季常吃的食物，它们富含20种氨基酸，能够有效提高我们的免疫能力，特别适合老人和孩子。同时，我也会分享它们的制作方法。让我们一起来看看吧！牛肉牛肉被誉为“肉中骄子”，它含有20种氨基...……更多
2024-01-13 06:51:00氨基,氨基酸,免疫,食物,老人,孩子
...白质、糖类、胡萝卜素、维生素C，以及人体所需的多种氨基酸和矿物质。食疗作用：它具有和脾、养胃、利水、止血、明目的作用。美食建议：荠菜最常见的做法就是用来做饺子馅和包子馅，此外用来凉拌、蘸酱、做汤、炒食...……更多
2024-03-29 20:55:00野菜,美味,专家,健康,野菜,蒲公
...它身上已经检测出了上百种化学成分：除了一般的多糖、氨基酸、维生素等，还出现了马兜铃内酰胺-I 、马兜铃内酰胺 II，是马兜铃酸的代谢产物。人体长期摄入马兜铃酸，可能会导致肾小管间结损坏，更可能会造成急性肾衰竭...……更多
2024-04-01 10:46:00女子,荠菜,食用,野菜,春笋,香椿
...很美味，而且鱼肉的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等等，所以人们常说多吃鱼有益身体健康，还能美容养颜呢。像现在市场上的鱼种类繁多，想吃什么都应有尽有，尤其是在沿海地区，这鱼就更多了。最近...……更多
2023-10-22 09:48:00氨基,鱼肉,氨基酸,蛋白质,蛋白,营养
...提升人体免疫力有显著效果。此外，冬虫夏草还含有多种氨基酸、矿物质和维生素，这些都是人体必需的营养素。在历史上，冬虫夏草被用来治疗各种疾病，从简单的咳嗽到更复杂的肾病。例如，在古代的中国，医生们常常使用...……更多
2023-12-17 15:09:00冬虫夏草,珍品,宝藏,传统,医学,冬虫夏草
...是最合适的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，还有人体需要的氨基酸，维生素，矿物质，微量元素等。这些营养元素十分全面，进食之后可以满足身体的营养需求，对健康有促进效果。4.深海鱼深海鱼，含有大量的优质蛋白质、氨基...……更多
2023-10-13 14:44:00长寿,三不,食物,长寿,燕麦,食物
...，反应迟钝等问题。并且蛋白质中含有一种名为色氨酸的氨基酸，这种氨基酸有促进睡眠的功效。如果蛋白质缺乏，可能导致老人夜间难以入睡或者经常半夜睡醒。生活中，一些白天无精打采，晚上睡不着觉的老人，或许就是蛋...……更多
2023-10-12 10:12:00蛋白,食物,蛋白,蛋白质,身体,氨基
...含量比较丰富，对于预防中风、稳定血压有一定帮助。2氨基酸宝库：蘑菇中包含8种人体不能合成，只能由食物提供的“必需氨基酸”。除此以外，蘑菇中鲜味的来源主要是谷氨酸、天门冬氨酸等有鲜美味道的氨基酸，以及像肌...……更多
2024-03-27 10:18:00蘑菇,衰老,大脑,蘑菇,平菇,帮助
...、动脉硬化等疾病。此外，葛根中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质，有助于提高人体免疫力，延缓衰老。因此，葛根经常被磨成粉食用，也被戏称为“长寿粉”。值得一提的是，经常食用葛根还有助于修复肝细胞，对于常饮...……更多
2023-11-27 13:02:00葛根,斑块,心脑血管,心脑,饮品,血管
...的蛋白质含有丰富的赖氨酸，是人体无法自行合成的必需氨基酸，对于维持正常生理功能具有重要作用。2、丰富的钙质木耳菜也富含钙质，这对于骨骼的健康和牙齿的发育至关重要。特别是对于老年人和儿童，钙质是维持骨骼...……更多
2024-01-12 10:04:00含钙量,蛋白质,蛋白,含量,老人,建议
更多关于健康的资讯：
有时一个不经意的选择，就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人，直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
最近，我收到一位读者的私信：半年前，我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区，他突然来了一句：“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
医生，您好：说来真的挺可惜的，我有个朋友，本来跟女朋友感情不错，前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到？自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
“行！什么都不让吃！让我饿死算了呗！”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后，家里人十分重视他的饮食，这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
近日，多年反复出现腹水的李先生，终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊，竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00