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本文转自：金陵晚报主料：土豆、牛肉、水磨年糕做法：1.牛肉洗净、切薄片后，用开水焯一遍，撇去浮沫，加料酒、姜片、白胡椒粉煮至八分熟；2.土豆去皮，切中厚片，年糕切薄片备用；3.先将土豆片入油锅，中火煎至两面...……更多
2024-01-30 00:45:00年糕,牛肉,土豆,年糕,牛肉,薄片
...热好的烤箱，上下火，中层，180度，烤15分钟左右，直至年糕干硬。5、炒的时候准备酱汁，碗里放2勺生抽和1.5勺蜂蜜，搅拌均匀后放入。6.将烤好的年糕从烤箱中取出，两面均匀地刷上一层酱汁。7.炒锅中倒入适量的油。当油温6...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...抽和香油，开大火收汁，使魔芋烧鸭更加香浓可口。四、年糕汤准备食材：水磨年糕、瘦肉、香菇、姜葱、菠菜、食盐、胡椒粉、香油做法步骤：1、将水磨年糕准备好，瘦肉和香菇切好备用，姜葱切碎。2、锅中倒入适量食用油...……更多
2024-04-23 17:40:00特色菜,易学,实惠,做法,特色,健康
...内脏等）+两份碳水（粉丝、宽粉、面条、土豆、藕片、年糕等）。总体原则为：优先选天然食材，不选二次加工类食品，不喝冷饮。需要注意的是，食材的选择应尽量避免响铃、油条等煎炸类；另外，由于丸子类通常高钠、高...……更多
2023-11-11 06:59:00麻辣烫,公式,美味,成就,健康,麻辣烫
...节里的美食，有一样不可缺少的特色美食，就是素有傣族年糕之称的泼水粑粑。泼水粑粑的由来和泼水节来历的典故有关，相传是后人为了纪念七仙女除掉魔王而发明的一种祭祀小吃。甩粑粑甩粑粑以鸡蛋液、碱和成的面团用手...……更多
2023-11-24 11:03:00德宏,小吃,德宏,米线,傣族,鲁达
...这篇文章中，我们将一一介绍这些美味佳肴，包括莲藕炒牛肉、干锅土豆鸡翅、爆炒猪肝、板栗炖排骨、小炒牛肉、香煎里脊肉、虾滑牛肉卷和蒜香西兰花。无论是作为主菜还是配菜，这些菜肴都具有独特的口感，是一顿美味的...……更多
2023-12-19 11:14:00家常菜,家常,心意,多年,还是,菜肴
...生抽，少许清水。口味跟铁板豆腐差不多，可以冲√烤肠年糕串
材料：年糕，烤肠。韩式辣椒酱一般超市有售，可以配炸鸡薯条，味道可以。菠萝牛肉串材料：牛肉，菠萝。腌料：黑胡椒，孜然粉，辣椒粉，一勺蚝油，一勺生...……更多
2023-12-06 19:22:00烧烤,一口,孜然,辣椒,烧烤,生抽
...大人小孩都喜欢吃，有喜欢的朋友快来试试吧。糖醋鲜虾年糕材料：水磨年糕 1小盘、鲜虾 1盘、陈皮糖醋酱调味料 1小包、姜 3片、葱 1根、油盐 适量。步骤：1、鲜虾剪去虾须后，从虾背上破开，用牙签挑出虾线；热锅凉油， ...……更多
2024-03-29 06:42:00易学,道菜,实惠,大人,做法,小孩
...香菇清炖土鸡汤、红豆粥、土豆胡萝卜焖羊排、西葫芦炒牛肉这五道菜品，既美味可口，又具有补气养血的功效。它们通过多样的食材搭配，不仅能满足日常饮食的需求，还能帮助中老年人维持身体的活力，让他们越吃越年轻。...……更多
2024-08-19 09:59:00中老年人,就是,红豆,羊排,西葫芦,牛肉
牛肉，富含蛋白质、氨基酸和多种矿物质，是营养丰富的食材。然而，要让牛肉的美味充分发挥出来，选择合适的搭配至关重要。以下牛肉与十大蔬菜的梦幻组合，以及它们的烹饪方法，让你的餐桌增添几分新意。1.牛肉炒西兰...……更多
2024-07-31 11:09:00餐桌,牛肉,美食,经典,牛肉,贴士
...冷的季节中保持健康。红烧茄子饼、土豆丝炒肉、豆芽炒牛肉和芹菜炒肚丝这四道菜肴，都是秋冬季节理想的饮食选择。一、红烧茄子饼材料准备：茄子 2根（中等大小）；面粉 100克；鸡蛋 1个；大葱 1根（切末）；生姜 2片（切...……更多
2024-10-25 14:18:00秋冬,脾胃,安稳,季节,食物,营养
...晚报记者今天从饿了么了解到，《繁花》开播一周，排骨年糕已成为外卖平台搜索顶流，搜索量暴涨670%。
不少商家也紧跟热点，在平台菜单上更新了“霸王别姬”，还有餐厅将“干炒牛河”更名为“宝总最爱”。随着《繁花》...……更多
2024-01-06 11:00:00年糕,繁花,排骨,上海,小姐,美食
...一点蚝油翻炒均匀，再倒入肉丝，翻炒均即可出锅。番茄牛肉炒鸡蛋食材准备：番茄、鸡蛋、牛肉、黑胡椒粉、葱花。
做法流程：1.清洗好的牛肉切成薄片，然后放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油，...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
...试试吧！记得要分享你的美食照片给小伙伴们哦~芹菜炒牛肉今天分享一道家常菜芹菜炒牛肉，清爽可口，简单易做！🥢让我们一起来动手做一份美味的芹菜炒牛肉吧！采买清单：牛肉：200克、芹菜：150克、牛油：20克、生抽：15...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
...您推荐四款适合怕冷体质的美食：魔芋老鸭煲、手撕鸡、牛肉滑蛋和酸辣土豆丝。这些食物不仅美味可口，而且富含营养，有助于增强体质、抵御寒冷。一、魔芋老鸭煲材料准备老鸭：半只（约500克，切块）；魔芋：200克（切片...……更多
2024-10-25 14:24:00滋补,热量,体质,秋冬,食物,身体
...仅口感鲜嫩，而且清香可口，是一道健康美味的家常菜。牛肉炖土豆1、首先，将牛肉切成块，放入碗中，加入温水，再加入一勺盐，浸泡10分钟，让血水渗出。2、锅中烧油，油热放入牛肉，翻炒至变色，加入葱段、姜片、八角...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
...能满足孩子们的营养需求，让他们健康成长。一、芦笋炒牛肉：芦笋富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，如维生素K、维生素C、钾等，有助于促进消化、增强免疫力和维持健康。而牛肉则是优质蛋白质的重要来源，含有丰富...……更多
2024-07-26 11:44:00道菜,营养,孩子,生抽,虾仁,牛肉
...，再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。五、平菇丝瓜牛肉汤食材准备：丝瓜、平菇、牛肉、姜丝、葱花。做法流程：1.牛肉清洗干净，然后切成薄片放入大碗中，接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀，腌制十分钟备...……更多
2024-06-15 11:52:00八道,补钙,维生素,含量,建议,清洗
...琦1月8日报道:“没有一个上海人看完《繁花》不想吃排骨年糕和泡饭。”近日，讲述上海年轻人凭借改革开放春风打拼成商业大佬的热播剧《繁花》临近收官，剧中各类上海古早美食也成为粉丝打卡留念的方式。据美团外卖数据...……更多
2024-01-08 21:20:00打卡,年糕,繁花,排骨,结局,平台
牛肉，肉质的鲜美和纤维的韧性交织在一起，给人带来一种独特的满足感。而那牛肉的香气和口感，就像是大自然的馈赠，让人感受到生活的美好和丰盈。以下是五种牛肉的详细做法：胡萝卜烧牛肉：做法：1.将牛肉切成块状，...……更多
2023-11-17 11:29:00牛肉,美味,做法,错过,牛肉,切成
...吗？让我们开始这场美食之旅吧！首先，我们来到了白记年糕的摊位。这里的年糕种类繁多，让人眼花缭乱。我尝试了驴打滚、豌豆黄、桂花芝麻糕等等，简直是一场味蕾的盛宴。特别是驴打滚，那软糯的口感，搭配上香浓的黄...……更多
2024-05-20 10:39:00牛街,大比,口味,小吃,传统,美食
...单又温暖的洋葱炒鸡蛋吧！享受家常的美味时光~青椒炒牛肉青椒炒牛肉！清爽的青椒搭配嫩滑的牛肉，口感丰富，香气扑鼻，让人回味无穷。快来跟着我一起动手，做出这道美味的菜品吧！采买清单：牛肉肉片200克、青椒2个、...……更多
2024-04-20 11:19:00做法,生抽,鸡精,西兰,青椒,口蘑
...气，建议中老年隔天吃1种，还能增强免疫力！第一种：牛肉牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、钙、磷、铁、钾等营养成分，对于中老年人来说，可以养脾胃、祛湿气、增强免疫力等功效，还能有效补充钾元素，帮助身...……更多
2024-08-25 06:39:00精神,老抽,韭菜,蒜蓉,切成,土豆
...过？别担心，今天我要和大家分享一道超级简单又美味的牛肉盖饭，保证让你在家也能做出餐馆级的美食！首先，咱们来聊聊食材。牛肉是这道菜的主角，建议选择肉质较嫩的部位，比如里脊或者菲力。不过，如果预算有限，普...……更多
2024-08-25 09:57:00盖饭,小白,牛肉,美味,厨房,牛肉
...和烧烤等。4、不碰含糖量高的食品诱人的蛋糕、雪糕、年糕、糖饼、糖包子、糖葫芦、葡萄糖和麦芽糖等各种甜点。5、不碰含糖量高的水果常见的水果有芒果、菠萝、榴莲、梨子、香蕉、西瓜、荔枝、龙眼、葡萄等。6、不碰宵...……更多
2024-07-10 10:43:00成功,猪油,脂肪,食物,肠道,热量
...据个人口味加入适量的辣椒和香料，增添风味。三、小炒牛肉：小炒牛肉是一道经典的中式菜肴，选用嫩牛肉切成薄片，配以葱、姜等调料，烹制而成。牛肉肉质鲜嫩，口感弹牙，经过炒制后更加鲜香可口。这道菜营养丰富，富...……更多
2024-07-26 06:05:00男朋友,一道,切成,生抽,辣椒,料酒
...勺子充分拌匀，使木耳和洋葱丝都均匀地裹上酱汁。芥菜牛肉汤材料：牛腱子肉500克，新鲜芥菜300克，生姜3片，枸杞适量，料酒适量，食盐适量，清水适量制作步骤：1.先将牛腱子肉清洗干净，切成适宜的块状，用冷水下锅，加...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
一、西兰花口蘑炒牛肉：在寒冷的冬天里，身体需要足够的营养来增加体温，保持身体的温暖。红薯、土豆等根类食物虽然含有丰富的淀粉，可以提供能量，但其营养相对单一。相比之下，口蘑是一种全身是宝的食物，富含蛋...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
...甜酱或辣酱更是美味加倍；石锅手打牛肉丸弹牙有嚼劲，年糕也软糯入味；脆炸普宁豆腐外酥内嫩，口感神奇；白果芋泥绵密细腻，温热宜人。送的茶也清香可口，为这顿美食之旅画上了完美的句号。4.人和馆：米其林一星的本...……更多
2024-04-15 11:08:00五家,海味,地道,餐厅,上海,米其林
...，其中土豆富含维生素C和钾，能有效帮助补充气血，而牛肉的高铁含量则是补血的佳品。这道菜不仅营养均衡，还特别适合气血不足时增加体力和活力。主要食材：土豆、牛肉、洋葱具体做法：牛肉切薄片，用酱油和淀粉腌制15...……更多
2024-07-12 18:03:00老中,老中医,气血,奶奶,牛肉,气血
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十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
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南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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