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...达到惊人的4.47亿人！01伤肝的行为，平时要避开长期大量饮酒：长期大量饮酒会导致肝脏受损，出现脂肪肝、肝硬化等疾病。因此，要避免或减少饮酒，尤其是高度数烈性白酒。饮食不健康：饮食不健康也是伤肝的一大因素。长...……更多
2023-10-30 11:16:00肝脏,求救,肝脏,肝病,脂肪,高糖
...。3、注意饮水，建议每日饮水1500毫升~1700毫升。要限制饮酒，饮酒会降低机体免疫力，减慢康复速度。4、处于“阳康”阶段的人群，每天保证适量运动，运动有利于体力恢复，同时可促进痰的排出，以散步形式的运动为好，运...……更多
2023-01-09 07:02:00康复,阶段,饮食,胃肠道,哈医大一院,康复
...尿酸等代谢废物，加重肾脏负担，损害肾脏健康。而过度饮酒还可能会诱发痛风，导致体内的尿酸结晶沉积于肾脏，继而诱发痛风性肾病，甚者会演变成肾衰竭。——饮料。饮料中富含钾、钠、钙、镁等电解质，运动量少的人，...……更多
2024-03-14 17:03:00肾脏,损伤,食物,市民,肾脏,新桥
...往往不期而至。近日，一女子参加聚会时，豪饮3瓶酒，饮酒后眼睛里出现血块，吓得她赶紧去医院检查。47岁的李女士（化名）平时很少喝酒，1月24日晚，她在年会上为了助兴，“豪横”地喝下近1瓶红酒，外加2瓶啤酒。当时还...……更多
2024-01-27 17:47:00头颈部,头颈,酒会,女子,医生,结膜
...；规律饮食，不要暴饮暴食，不宜食用过多刺激性食物，饮酒适度，在享受美食的同时也要关注肠胃健康，防范胃肠疾病。室内取暖要谨防一氧化碳中毒，正确使用燃气热水器和炉灶等，定期检修并维护管道，防止管路松动、脱...……更多
2024-02-09 07:22:00作息,规律,健康,炭火,南昌,气源
...烫会损伤食道及胃粘膜，甚至诱发粘膜癌变。抽烟、过度饮酒：烟草中多种有毒物质可损害胃粘膜，如尼古丁能刺激粘膜血管收缩。酒精会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃炎、胃溃疡、甚至胃出血等疾病。嗜辣、嗜咸及...……更多
2024-01-14 01:45:00泡饭,泡饭,粘膜,食物,胃部,胃溃疡
45岁的宋先生饮酒后突发剧烈头痛，家人急忙将其送到医院，一测血压高达200/100mmHg，大家都知道血压升高会导致头痛，但问题真这么简单吗？当然没有，进一步行头部CT检查，医生发现了脑出血。才45岁就出现了脑出血，而且出...……更多
2023-10-27 19:31:00脑出血,高血压,食物,脑出血,高血压,食物
...风险，建议戒烟（包括传统烟和电子烟）。5.戒酒：大量饮酒使血压升高，不饮酒对健康最有益。推荐高血压患者不饮酒。目前在饮酒的高血压患者，建议戒酒。6.保持心理平衡：长期精神紧张或焦虑、抑郁状态可增加高血压的...……更多
2023-10-09 03:30:00血压,高血压,血压,患者,钠盐,贝贝
...素之一。据统计，长期饮用啤酒的人患食管癌的风险是不饮酒的人的10倍。吸烟对食管癌的发生也起着非常重要的作用。长期吸烟的人患甲状腺结节的风险也会随着吸烟量的增加而增加。如果一个人每天吸烟超过10支，那么他生...……更多
2023-01-05 21:23:00结节,增长,甲状,甲状腺,结节,枸杞
...吃蔬菜水果、全谷物、瘦肉、鱼类等健康食品，避免过量饮酒，注意休息，保持良好的生活习惯。二级预警：肝功能异常在这个阶段，肝脏开始出现功能异常。你可能会出现乏力、疲劳、头痛、头晕等症状。由于肝脏的解毒功能...……更多
2024-03-15 11:13:00预警,症状,不好,疾病,保护,方法
...人群，少吃油脂含量高的食物，辛辣生冷食物要少吃，少饮酒或不饮酒，以免刺激肠蠕动加重胃肠不适。同时，要保证饮食的多样性，摄取足够的营养。
在此奉上新年小贴士——适度运动，帮助促进肠胃蠕动，提高消化能力；...……更多
2024-02-10 06:24:00锦囊,专家,健康,如出,患者,肿瘤
...惯，预防脑血管疾病的发生。3、戒烟限酒。吸烟和过量饮酒对心脑血管健康有害。戒烟限酒可以降低心脑血管疾病风险。逐渐减少饮酒量或戒酒，同时避免被动吸烟的环境。4、充足睡眠。保证充足的睡眠时间，有助于降低血压...……更多
2024-01-27 10:20:00脑血,脑血管,疾病预防,疾病,脑血,脑血管
...，故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。2、饮酒御寒，饮酒后有浑身发热的感觉，这是酒精促使人体散发原有热能的结果。酒劲过后，因大批热量散出体外，反而使人浑身起鸡皮疙瘩，导致酒后寒。3、手脚冷冻用电...……更多
2023-12-14 10:52:00妇产,科普,养生,中医,建议,阳气
...机能，提高消化效率。摒弃不良嗜好：健康生活无小事少饮酒：酒精会刺激胃黏膜，造成不适。减少饮酒，脾胃更健康。戒烟：吸烟不仅对肺部有害，同时也会损害脾胃，导致消化不良。养脾胃的三种食物山药：自然的脾胃守护...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...多疑问:过年饮食该怎么吃?如何补充营养?亲朋相聚能不能饮酒?德州市疾控中心为您一一解答。在感染期,部分人群会出现口苦、食欲下降等症状,不进食容易出现营养不良、肌肉衰减和脾胃虚弱。合理饮食是抵抗病毒和促进身体恢...……更多
2023-01-18 05:05:00德州,饮食,食物,蛋白,蔬菜,蛋白质
...吸烟者的肠钙吸收会减少，骨丢失则会增加。喝酒：过量饮酒不仅会影响钙、维生素 D 的吸收，还会抑制骨形成，直接影响补钙效果。正确做法：吸烟、喝酒不仅会“偷走”骨骼里的钙，对健康也没有益处，最好尽早戒烟、戒酒...……更多
2024-01-31 09:54:00补钙,正在,还是,补钙,含钙量,吸收率
...低夜间尿量。②戒酒：酒精和饮料会增加尿液产生，控制饮酒量有助于缓解频繁起夜。③规律作息：保持规律的作息时间，确保充足的睡眠。养成良好的作息习惯，有助于调节身体机能，降低起夜次数。④健康饮食：保持均衡的...……更多
2024-01-24 03:05:00健康,影响,次数,夜尿症,饮水量,饮水
...，酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水。喝酒要适量，不可饮酒过多。喝酒后吃什么解酒最快1、鲜榨果汁喝番茄汁，番茄汁中的某些成分即可分解酒精，醒酒比较快；西瓜汁，有利于降温和促进排出酒精，减少酒精对身体的伤害...……更多
2024-02-20 06:02:00酒精,肝脏,酸奶,芦荟汁,苹果醋,浓茶
...有关。因此，应该尽量减少加工食品和糖分的摄入。控制饮酒量和戒烟：过量饮酒和吸烟会导致多种健康问题，如肝病、癌症和心血管疾病等。减少饮酒量并戒烟对健康非常重要。注意饮食平衡：合理搭配各种食物，控制脂肪摄...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...含有较高的糖分、热量等，应注意节制。节日期间大家会饮酒助兴，应该遵循适量原则，建议尽可能饮用低度酒。另外，多数饮料含糖量较高，长期大量饮用易导致超重、肥胖、龋齿、糖尿病等，因此建议不喝或少喝含糖饮料。...……更多
2024-02-14 06:42:00健康饮食,饮食,健康,食物,荤菜,健康
...就诊，这和春节期间朋友聚会比较多，高脂饮食、大量的饮酒有关，加之熬夜狂欢，更加重了肠胃的负担，导致胃肠道功能紊乱。消化内科医疗专家提醒，春节后应给肠胃一个恢复期。市民切忌暴饮暴食，不吃或少吃油腻食物，...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...活习惯不良的生活习惯也是癌症形成的因素之一。吸烟、饮酒、不健康的饮食和缺乏运动等习惯均可增加患癌症的风险。例如，吸烟可导致肺癌，饮酒可导致肝癌等。免疫系统异常免疫系统异常是癌症形成的另一个原因。人体的...……更多
2023-10-30 11:07:00癌症,基因,情绪,研究,癌症,孙燕
...蛋白质可以提供必要的营养，并减轻肝脏的负担。2.控制饮酒量酒精是肝脏的重要毒素，过度饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等问题。为了保护肝脏健康，我们应该限制饮酒量，男性每天不超过两杯，女性每天不超过一...……更多
2023-11-15 16:08:00肝病,肝脏,保护,健康,饮酒量,压力
...，走起路来又疼又僵。过年期间，因不注意保暖或不控制饮酒而发病的风湿免疫类疾病患者激增。据沈阳市第六人民医院综合内二科主任刘劲阳介绍，风湿免疫疾病是涉及关节、肌肉、骨骼和结缔组织的慢性疾病，包括类风湿性...……更多
2024-02-23 01:03:00膝盖,风度,馒头,温度,风湿,疾病
...肠道问题。吃得太快、吃得太多、吃辛辣油腻食物、过度饮酒或咖啡因摄入过多都可能导致消化不良。慢性压力、缺乏运动、吸烟、药物副作用、胃酸过多或胃酸不足等都可能造成消化不良。胃肠道疾病如胃溃疡、胃炎或胆囊炎...……更多
2023-11-17 15:00:00肠道,胃口,建议,问题,胃肠,胃肠道
...加重，请及时就医进行进一步检查和诊断。1. 长期吸烟和饮酒：吸烟和过量饮酒是食管癌的主要危险因素。烟草中的化学物质和酒精都可以对食管内壁细胞造成损害，增加患上食管癌的风险。2. 饮食因素：营养不良、缺乏蔬菜和...……更多
2023-11-29 16:07:00食管癌,食管,人群,生活,食管,食管癌
...。然而，并非所有酒精饮用都是有害的。研究表明，适量饮酒可能对某些人群有益。例如，适量的红酒被认为对心血管健康有一定的积极作用。问题在于“适量”的定义——对高血压患者而言，即使是小量的酒精摄入也需要谨慎...……更多
2024-02-28 10:06:00浓茶,高血压,血压,医生,血压,高血压
...量避免摄入高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等。此外，饮酒也是痛风发作的一个重要诱因，因此患者需要戒酒或限制饮酒。2.保持适当的体重：肥胖是痛风的一个危险因素，因此保持适当的体重对于痛风患者来说非常重要。适...……更多
2024-01-07 06:23:00尿酸,代谢,大意,痛风,有利,食物
...产物会引起肝细胞代谢紊乱，导致酒精性肝脂肪肝，长期饮酒，将会慢慢发展成肝硬化，甚至是诱发肝癌。建议平日尽量不饮酒，如果实在没办法需要饮酒，那么也应该做好这几点，减小酒精对肝脏的伤害：不空腹饮酒、喝酒不...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
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