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春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...配,炖煮一两个小时,营养都在汤水里面,吃菜喝汤营养健康,而且容易被身体吸收和消化,对我们的身体健康非常有帮助。老话说的好,“春天喝汤保安康”,多喝汤,养好身体,健脾养胃老少皆宜,增强免疫力,减少生病,...……更多
三伏天将至,多吃5种“温阳”食物,平安一夏
...如果条件允许,建议多吃5种“温阳”食物,元气满满,平安一夏。一、生姜夏季,由于人体“阳气在表,胃中虚冷”,我们更容易遭遇腹泻的困扰。而生姜,这一厨房中的常见调料,不仅能为菜肴增添风味,还能有效地发散体...……更多
“白露吃5宝,不往医院跑”,9月7日白露,建议多吃5宝,平安度秋
9月7日就是白露节气了,秋天的味道越来越浓了。不过这时候的气候更加干燥,容易导致身体脱水。记得多饮用温水有助于保持身体水分平衡,缓解秋燥带来的不适感。同时多食用当季的时令果蔬。秋天的时令食物,植物把一身...……更多
天气越来越冷,这8道家常菜安排上,提高抵抗力!
...做法简单,在寒冷的冬天里,为家人安排上,让他们吃得健康又温暖,提高抵抗力,抵御寒冷的侵袭。 ……更多
老字号“咬春”套餐热销
...营江苏菜的老字号同春园,春卷一直是招牌小吃,咸口的肉末春卷和甜口的豆沙春卷均深受食客喜爱。“我就爱吃这个豆沙春卷,特别酥脆,甜而不腻。”市民郭女士选择在外卖窗口买春卷回家品尝。餐厅副经理王鸿庆介绍,春...……更多
...疑这种牛肉饼不干净。这到底是怎么回事呢?科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋接受《中国消费者报》记者采访时表示,汉堡里牛肉饼背面的小点点,其实是人为“钻”出的小孔,目的是让冷冻的牛肉饼能...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
...香。以上六种美食记得吃,滋补暖胃,增强免疫,越吃越健康,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
山药饼的绝妙做法大公开,外酥里嫩,香甜可口,吃一次就爱上!
...都会一起去田间地头挖山药。那些肥硕的山药,洗净后,妈妈便开始熟练地将其切成薄片,用心擀成薄饼,裹上一层金黄的面粉,然后轻轻放入锅里,炸至外酥里嫩,香气四溢。每当山药饼出锅时,那脆脆的外皮包裹着软糯的山...……更多
进入“数九天”,建议多吃“2红3白”,滋补身体又驱寒保暖
...也是一流的。简单说,就是吃豆腐能让你身体更舒服,更健康!咱们先把豆腐切成小块,然后加点清水和食盐泡一泡,这样豆腐的豆腥味就没了。再准备点蒜姜末、小米椒、葱白和韭菜段,别忘了五花肉末,加点食用油拌一拌。...……更多
今日秋分,进入养生关键期,这样做,身体健康少生病,尽量别错过
...错过今日秋分,谨记喝1茶,吃2宝,守3气,提高抵抗力,平安过秋冬喝1茶乌龙茶俗话说:夏饮绿茶、秋饮青茶,喝茶最好也要遵循四季的规律,这样能够起到更好的养生保健功效。进入秋分时节,喝点青茶对于身体的健康非常...……更多
这5个信号,中一个也要谨慎,千万不要视而不见
...生频率最高的当属“脾胃虚弱、消化不良”。对此,很多妈妈表示疑惑,宝宝吃好喝好,平时护理也非常精细,怎么会脾胃虚弱、消化不良呢?其实,对于宝宝来说,“脾胃虚弱、消化不良”是非常常见的,老话常说的“宝宝脾...……更多
“冬吃根,腿脚稳”,霜降之后建议中老年人:多吃这3样,腿脚利索,强筋健骨
...以阻止自由基对人体的伤害,预防衰老。推荐美食:紫薯山药糕制作紫薯山药糕的过程,就像是一场精心编排的表演。先将紫薯和山药蒸熟,然后耐心地把它们分别捣成泥状。接着,将两者巧妙地叠放在一起,放入模具中按压成...……更多
暗夜与黎明:林少白是精致利己主义和投机者吗?看他俩妈妈就知道
...者。在没有加入公安局队伍之前,他只想做一个守护一方平安的好警察,而这本来就是警察的天职所在。林少白人很善良,头脑也是非常聪明的,但是,和路正阳严志虎相比,他的勇气还是欠缺的。除了勇气欠缺,林少白还缺少...……更多
冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康
...锅。六、豌豆尖肉丸汤豌豆尖肉丸汤真的太鲜了,小时候妈妈经常做这道菜给我吃,真的百吃不腻!食材:豌豆尖、肉末、蒜末、姜末做法:1、把肉末放到一个碗里。撒上一勺胡椒粉、一勺花椒粉,打个鸡蛋,再加点淀粉,淋...……更多
8种饼的做法,每一种都好吃,学会以后在家做,比买的更香更实惠
...的香脆在口中交织,让人回味无穷。苹果山药饼则是一款健康美味的饼食。将苹果和山药捣成泥,加入面粉调和成饼状,放入锅中煎至两面微黄。这款饼不仅口感丰富,还具有健脾养胃的功效。 千层牛肉饼以其层层叠叠的口感...……更多
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天立冬之前,正是进补的好时候,趁着天气还没有那么冷,一定要加强对身体的进补,身体舒坦了,体质强了,才能舒坦过冬天。说到补冬,别忘多吃“4白”,润肺...……更多
“惊蛰吃一菜,郎中不用忙”,惊蛰后,一菜指的是啥?建议了解
...动来庆祝这个节气,如打春、吃梨等,以祈求全年健康和平安。 总的来说,惊蛰不仅是自然节气的一个节点,也是人们生活和文化的一部分,它预示着春天的全面到来,万物复苏,人们也充满活力地迎接新的开始。惊蛰时节,...……更多
冬天是孩子的“储能期”,推荐一周营养早餐,省事又好吃,
...,撒葱花、黑芝麻即可出锅,酥酥脆脆的,太好吃了。★山药饼1、山药去皮切段,上锅蒸熟,趁热加入适量白糖打成泥。2、再打入两颗鸡蛋,加入三克酵母粉,搅拌均匀之后,再加入300克左右的面粉,和成光滑的面团。3、面团...……更多
孩子上学,就做这5款早餐,简单营养,孩子爱吃不挑食,不妨尝试
...幸福的一部分吧。个人思考与总结孩子是家庭的希望,而健康的饮食习惯则是孩子成长过程中最重要的保证。精心准备一份营养丰富的早餐,不仅是对孩子健康的关怀,也是对家庭幸福的诠释。在制作早餐的过程中,可以增进家...……更多
...,因为我会包春卷!首先准备食材。食材并不复杂,我和妈妈一起去菜场购买了春卷皮、韭黄和肉末。回家后,我把春卷皮一张一张撕下来备用,白而透明的春卷皮软软的,一会儿它就要变色啦!妈妈帮我将韭黄切成小段,和肉...……更多
“末伏吃2宝,不把郎中找”,去火润肺,平安过秋天
...老话说的好:“末伏吃2宝,不把郎中找”,去火润肺,平安过秋天第一宝:莲藕,最适合吃莲藕的季节也是在秋季,这时的莲藕十分的清香爽脆,汁水也很丰富。秋天吃莲藕能清热、帮助身体营养的补充、养阴润燥、,莲藕中...……更多
茄子控注意啦!解锁肉末茄子新吃法,告别油腻,营养加倍
...犯愁,想着要是有那么一道菜,既下饭又不腻,还能吃得健康,那该多好啊?别急,今天就给你们安利一道升级版肉末茄子,保证让你吃过就忘不了,还能解决你对传统茄子油腻、营养流失的痛点!咱们平时吃的肉末茄子,是不...……更多
春季养胃,多喝这5道汤,暖脾胃养身体,全家老少皆宜
...汁煮至浓浓的香味就可以关火了,红薯汤就做好了。四、山药三鲜汤1、把山药的外皮刮掉,清洗一下,然后拍碎剁成小块,瘦肉剁成肉末,胡萝卜切碎,香菇切丁,小碗打入两个鸡蛋搅拌均匀,切点姜丝、香菜、葱花。2、锅中...……更多
想让孩子长更高,还得多吃这肉,分享3种做法,孩子的最爱!
...可以撒上芥末。操作步骤:1,牛肉洗净后切块,再剁成肉末,加入食盐和胡椒粉调匀后,放入汉堡肉饼模子里,压实抹平后脱模备用。2,然后放入烤盘,开始烤制。没有烤盘的我们可以放入电饼铛或者平底锅煎制,效果都是一...……更多
北京东城中医医院特聘专家王莉莉谈带下病养生重在节食
...肥甘、炙煿熏烤之品。有利于防治带下病的食品有薏米、山药、茯苓、扁豆、莲肉、芡实、银杏、赤小豆。•定量:暴饮暴食损伤脾胃,也是造成带下病的主要原因。要强调养成饮食定时定量的良好习惯,尤其晚餐不宜过饱,宵...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
...身体温暖的重要因素。有一句老话说得好:“冬吃四豆,健康长寿”。这四种豆类食物不仅能够帮助我们御寒暖身,还富含丰富的营养,有益于身体健康。豆类是天然的保暖食材,因为它们富含蛋白质,蛋白质是身体维持温暖所...……更多
茄子遇上肉末,一口美味惊艳你的味蕾
...汁的咸鲜,简直让人欲罢不能。这道菜不仅美味,还特别健康。茄子富含维生素和矿物质,搭配蛋白质丰富的猪肉,营养均衡,老少皆宜。最棒的是,这道菜油量少,蒸制方法更健康,完全不用担心发胖的问题。经常食用还能帮...……更多
病人化疗期间吃什么好
...望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
大量上市!秋天抓紧吃,润肺养胃,健脾助消化,2元1斤,别不懂
山药豆,这看似小巧的食物,实际上和山药是同一个妈妈生的。它们不仅长相相似,而且药用价值也丝毫不输山药,可以说是营养满满的小能手。不仅如此,山药豆还是一种纯天然的绿色食品,吃得放心,吃得健康。它的口感...……更多
女性朋友们多吃这些“宝物”,不想面若桃花都难
...该是什么样子呢?被问到这个问题的时候,脑海里想到了妈妈,那个总是围着孩子和厨房转的“黄脸婆”。才40岁的妈妈,却已经有着50岁的模样,岁月在她身上,留下了太多痕迹,有着超越年龄的沧桑感。当然,身边也有40岁的...……更多
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出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
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携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
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回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
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本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
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春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
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最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
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11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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