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本文转自：人民日报很多人被眼干、眼涩症状困扰。天天与手机、电脑、电视机形影不离，长时间用眼过度，容易导致这些症状频频发生。虽然滴眼药水能短期缓解症状，但是不能解决根本问题。《黄帝内经》曰“久视伤血”...……更多
2023-05-19 07:16:00干眼,中医养生,穴位,养生,按摩,中医
...咖啡因摄入可以有助于改善情况。3.总看手机，容易造成干眼手机屏幕小，距离眼睛近，长时间使用会导致眼睛疲劳，减少眨眼次数，从而增加泪液蒸发的机会，最终导致干眼症。建议：每使用手机30分钟后需要休息一下，注视...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...拍打按摩，能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医经络拍打拉筋，穴位养生，...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...秦始皇搜罗神药，今有养生人士吃各种补品。而中医认为穴位是经络之气输注于体表、反应病症的部位，也是针灸、推拿等疗法的施术部位。有些穴位，通过自己按摩就可以达到养生的效果，所以给大家整理了一份简单易学、好...……更多
2024-02-29 11:06:00长寿,穴位,秘诀,养生,好处,三个
...看到有博主推荐这款眼部按摩仪可以促进血液循环、缓解干眼问题，但我实际用下来觉得穴位按压精准度不高，效果微乎其微，而且仪器戴久了还有点头疼。”目前，她已经把这件使用没多久的按摩仪挂上了二手转卖平台。打开...……更多
2023-05-04 01:17:00养生,年轻人,养生,按摩,产品,年轻人
...乐、练习书法等方法来缓解压力。4.按摩穴位穴位按摩是中医养生的一种方法，有助于调节肺脏功能。秋季养肺，可以按摩以下几个穴位：（1）太渊穴：位于手太阴肺经，按摩太渊穴有助于调节肺气，改善咳嗽、气喘等症状。（...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
养生泡脚，是一种传统的中医养生方法，具有促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳等功效。然而，要想达到最佳的效果，我们需要注意泡脚的温度、时间、药材与穴位的调整。以下是针对这些注意事项的科学解释。首先，泡脚...……更多
2023-10-14 06:28:00穴位,药材,养生,温度,调整,时间
...金苑社区联合日间照料中心邀请中医理疗师举办春季中医穴位保健讲座，向老年居民传授中医穴位保健知识，帮助他们更好地管理自身健康。讲座中，中医专家对春季老年人的身体特点进行深入分析，并就常见健康问题提供预防...……更多
2024-04-10 10:28:00健康管理,穴位,老年人,讲座,中医,保健
...受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一，在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑、提高免疫力的目的。《扁鹊心书》中指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可得百余岁矣。...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...起床后进行深呼吸练习，有助于启动一天的阳气生发。2.穴位按摩：中医认为，人体的穴位与经络是能量传输的通道。经常按摩涌泉、肾俞等穴位，可以起到补肾扶阳的作用。此外，搓揉耳朵、按摩腰部也是简单易行的保健方法...……更多
2024-01-16 09:28:00防寒,养生,中医,肾脏,身体,阳气
...静互涵的状态，并以五脏为本、杂合以养。这些原则对于中医养生和治病具有重要的指导意义。(一)预防为主、扶正避邪中医强调预防和调养，通过饮食、起居、情志等方面的调节，预防疾病的发生。同时注意避免过度疲劳和保...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...熏蒸、沐足、艾灸等传统疗法也具有良好的预防效果。6. 穴位按摩与经络调理中医针灸学认为，通过对特定穴位的按摩刺激，可以激活经络，调畅气血，从而提高机体免疫力，预防感冒。例如，经常按摩足三里穴可以补益脾胃，...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...应着重补肾，维护肾气。下面我们就一起来了解一下养肾穴位：涌泉穴：补肾固元的“长寿穴”《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。涌泉穴位于...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季，经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位，既好找，治疗起来也很有效，足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处;神阙...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...梅4月17日下午，滨州市优抚医院为短期休养优抚对象举行中医养生科普活动，进一步弘扬中医文化，丰富优抚对象的短期休养生活，增强健康保健意识。活动现场，我院中医师宋坤以《龙年养生日历》为题为优抚对象带来了一场...……更多
2024-04-20 15:56:00优抚,滨州市,滨州,优抚对象,中医养生,科普活动
...医直播间”专家教大家健康过春节这些动作不要做，这个穴位可养生扫一扫看直播回放温州老年病医院针灸推拿科主任郑士立正在直播 夏子昂/摄■小毛 小甜春节里如何预防假期综合征？如何做好居家保健，健康过节？1月18日下...……更多
2024-01-20 14:24:00穴位,养生,动作,穴位,腰痛,温州
...防治神经衰弱、清燥润肺等功效。按摩保健：玉枕穴 此穴位于人体的后头部，发际正中直上2.5寸、旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。按摩玉枕穴，有助于防治春困。农历三月多晒太阳预防“湿邪”谷雨前后，降雨增多，要注...……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
...腺增生、卵巢囊肿、月经不调等。出诊时间：每周六全天中医养生，作为中华民族传统医学的瑰宝，积累了数千年的智慧和实践经验。它强调人与自然的和谐共生，注重身心并养，旨在通过调整生活方式、饮食习惯、精神状态等...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...的养生？恩施市疾控中心专家为您解答。基本理念和知识中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。情志、饮...……更多
2023-02-14 09:46:00养生保健,养生,中医,保健,养生,保健
...的气血运行。2.改善肾功能：按摩耳朵可以刺激耳朵上的穴位，这些穴位与肾脏相关，因此，按摩耳朵有助于改善肾功能。3.缓解疲劳：耳朵按摩可以使人感到轻松和舒适，有助于缓解一天的疲劳。4.提高听力：耳朵按摩可以促进...……更多
2023-11-07 14:07:00养生,按摩,耳朵,方法,耳朵,按摩
...中风的发生与脏腑功能紊乱、气血运行受阻有关。因此，中医养生注重调整脏腑功能、促进气血畅通，从而预防中风的发生。基于对中风的中医理论认识和尊重辩证理论，有高危风险或者轻微先兆症状的患者，都应该对此保持重...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...气时，两侧鼻翼张开，轻轻按压鼻翼后呼气)养肺脏。 按穴位。春季是脑血管疾病的高发时期，因为春为生发，生发太过会出现脑出血或脑缺血的问题。因此，凡事皆需顺应自然，过度消耗自身，只会招来疾病。适当按摩头部的...……更多
2024-02-29 12:19:00养生,五官,五脏,养生,头部,气时
...章法有序、刚柔并济，新区中医医院医护人员现场展示了中医养生运动项目八段锦，精彩绝伦的《行云流水》让留学生赞不绝口。八段锦教学环节，留学生在医护人员的指导下，一招一式认真学习。在感叹中医养生功法的神奇之...……更多
2024-02-16 10:37:00格林纳达,中医医院,西海,格林,青岛,中国
...自己保持顺畅的心情回归工作岗位。大家还可以通过按摩穴位，让自己平静下来，比如按摩劳宫穴、内关穴、神门穴，能起到很好的平静心情、通心经、缓解心慌、焦虑的作用。记者：刚开始上班，部分人会出现早上起不来，晚...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...出汗的健身方式，有助于排出体内的湿气。此外，可运用穴位按摩或艾灸等以助祛除湿邪，养肝健脾。谷雨提醒，谷雨节气结束后即将进入夏季，春夏交替，平素体质偏阳亢或阴虚的人群，可能出现“上火”的迹象，如口苦、口...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...劳，使人感到轻松。3.养肾作用：中医认为，脚部的很多穴位都与肾脏有关，泡脚可以刺激这些穴位，从而起到养肾的作用。4.缓解脚部疼痛：对于长时间站立或行走的人来说，泡脚可以缓解脚部的疼痛和疲劳。5.舒缓心情：泡脚...……更多
2023-11-07 14:08:00养生,这是,方法,脚部,穴位,肾脏
...杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边奶茶的热度，中医养生的概念越来越深入人心。中医养生讲究“辨证”，每个人需要根据自己的中医体质来选择不同的保健方式。那么，如何来对症养生呢？本期名家访谈，我们专访了...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...常用于防治各类寒邪侵袭的颈肩腰腿痛。在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑，提高免疫力的目的。艾灸主要靠对人体局部的温热刺激，能增强局部血液循环和淋巴循环起到作用。艾灸产生的温度或者是...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...报节后失眠全身乏力 专家开出中医处方入睡困难可通过穴位按摩缓解记者 张如意实习生 柳天启 春节假期，一年不见的好友相邀聚会K歌，通宵看剧……不知不觉，不少市民过着昼夜颠倒的生活，导致“睡眠紊乱”找上了门。假...……更多
2023-02-01 05:06:00可通,穴位,按摩,困难,神助,穴位
...助于我们放松精神，恢复满满元气。除此之外，多多进行穴位按摩也是一种不错的养生方式。秋季为“多事之秋”，人容易伤感忧愁，此时可以按摩膻中穴，经常按揉该穴位能起到宁心静气的作用，可适当缓解情绪上的抑郁。另...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
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本文转自：中国新闻网参赛选手展示庆功红烧肉。戚亚平 摄酥皮烤羊腿。戚亚平 摄参赛选手展示辣子鸡。戚亚平 摄特色烤骆驼成为活动一大亮点。戚亚平 摄专家评审团围绕菜品的口味、质感、造
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2024年4月21日，郑州市第七人民医院成功完成了梗阻性肥厚型心肌病（以下简称“肥厚心”）的超声引导下经皮室间隔心肌内射频消融（PIMSRA/Liwen）第100例和101例手术
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孙淑玉烟台报道通讯员栾秀玲张国杰近日，烟台山医院多学科接力，成功救治了一位患有巨大混合型食管裂孔疝的患者。据了解，该患者已81岁高龄
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“感谢你们，用精湛的技术、优质的护理，治好了我快2年的压疮。”近日，重医附属永川医院烧伤整形科收治了10余例“骶尾部压疮反复感染流液”的患者
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4月24日，重装升级改造后的重庆牙科医院举行开诊典礼暨学术会。渝中区政府副区长高琳出席并致辞，活动特邀中日友好医院、西南医科大学附属口腔医院
2024-04-26 19:57:00
4月24日，由国家饲料工程技术研究中心、东西部兽医、中关村科技园区大兴生物医药产业基地联合主办的“宠物营养与健康创新发展大会”在北京开幕
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近日，观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合海伦音乐艺术中心组织开展“童心童乐”周末未成年人音乐会，近20名未成年人参与
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近日，观山湖区金阳街道碧海社区关工委组织开展“小厨神争霸赛”活动。活动现场，工作人员向参赛的小朋友们讲解了比赛规则和注意事项
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4月23日上午，云岩区岳英街社区关工委联合岳英小学举办主题为“诵诗歌赋做逐美之人”四月读书节经典朗诵比赛。早上十点，比赛正式开始
2024-04-26 20:12:00
北京商报讯（记者 姚倩）4月26日，复宏汉霖公告，公司商务合作伙伴Accord BioPharma Inc.于近日收到美国食品药品监督管理局（FDA）通知
2024-04-26 20:37:00
为进一步增强消防救援队伍处置新能源灾害事故的能力和水平，近日，遵义市汇川区消防救援大队走进辖区“蔚来”新能源充电站开展熟悉演练活动
2024-04-26 20:42:00
近日，2024年红花岗区关工委工作会议暨区关工委成员单位联席会议召开。会议传达学习全国、全市关工委工作会议精神，总结2023年全区关心下一代工作
2024-04-26 20:43:00
近日，遵义市汇川区安委办、消安委办组成联合调研组，对全区8个镇开展基层综合应急救援体系和能力建设工作专项调研。调研组先后来到芝麻镇
2024-04-26 20:43:00
北京商报讯（记者 姚倩）4月26日，康泰生物发布2023年年度报告，公司2023年实现营收34.8亿元；实现净利润8.6亿元
2024-04-26 21:07:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着现代医疗技术的不断进步，人们对于女性生殖健康的关注也日益增强。然而，近年来宫腔粘连的发病率逐渐上升
2024-04-26 21:09:00