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如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...状,吃饭不香、睡觉不踏实,我们把这种症状称为“节后综合征”。“节后综合征”并不是一种病,但会给我们工作生活带来不小困扰,针对如何调解大家在春节假期后遇到的问题,记者采访了庆阳市岐黄文化研究会会长安定祥...……更多
...长假结束,你是否感觉疲劳乏力、无精打采?应对“假日综合征”中医有妙招春节的喜庆气氛还未消散,返岗日子已经到来。经过长假,你是否感觉疲劳乏力、惆怅、无精打采,晚上睡不着、白天睡不醒,而且各种心理症状也随...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...士立正在直播 夏子昂/摄■小毛 小甜春节里如何预防假期综合征?如何做好居家保健,健康过节?1月18日下午,温州老年病医院针灸推拿科主任、主任中医师,浙江中医药大学兼职教授郑士立在本报“名医直播间”给出了答案。...……更多
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
...该门诊主要针对肥胖、代谢紊乱(高血脂)、失眠、疲劳综合征、亚健康等人群。夜间门诊信息门诊时间:每周一、周三、周五 17:00-20:00门诊地点:门诊三楼中医馆咨询电话:0512-65438660转6312夜门诊就诊流程:挂号治未病(夜门诊)...……更多
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
...药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水、保持空气流通、适当进补,以最佳状态迎接新生活。摘要由作者通过智能技术生成有用国庆长假缓缓落幕,今天节后第一天,也是二十四节气...……更多
假期结束,两个穴位帮你缓解“假期综合征”
本文转自:长江日报春节结束后容易出现“假期综合征”比如无精打采、浑身无力、情绪紧张失落等想保持精神饱满、心情愉悦试试这两个养生穴位↓↓↓涌泉穴作为人体最低的穴位肾经之气如泉水自涌泉穴涌出而肾气是人体...……更多
东城中医医院特聘专家刘国香:脾胃不和、代谢紊乱、痰浊停滞...中医辨证取穴有良策
...、脾肾不足、水湿内生、痰浊停滞、瘀血内阻可形成代谢综合征。而代谢不畅又可能引起高血压、高血脂、高血糖等三高问题,不容小觑。据东城中医医院针灸科特聘专家刘国香主任介绍,祖国医学在治疗慢性疾病方面根据辨证...……更多
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
...管婴儿)反复种植失败、薄型子宫内膜不孕症、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢储备不足的治疗。 对于现代女性来说,衰老是她们最不愿意看到的, 爱美是女人的天性,抗衰老更是每一个爱美女士永恒的话题。虽然衰老不可...……更多
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
...家擅长:治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征、产后乳汁不下、乳腺炎、乳腺增生、阴道炎、更年期综合征等妇科疾病;咳嗽、哮喘,急慢性胃炎、胃痛等。出诊时间:每周日下午李晓君主任医师:详解“七气...……更多
让闺蜜团心动的“穴位埋线”减肥,靠谱?
...痛、慢性胃炎、慢性荨麻疹、功能性消化不良、多囊卵巢综合征、原发性月经不调等疾患。埋线的穴位根据具体病情而定,一般可以选择天枢、中脘、足三里、脾俞等穴位。不过需要提醒的是,并不是所有人都适合穴位埋线。钟...……更多
东城中医医院特聘专家康佳介绍调理三焦小方法
...长中西医结合治疗不孕症、先兆流产、月经病、围绝经期综合征、产后病、盆腔炎性疾病后遗症、妇科肿瘤、子宫内膜异位症等疾病,同时擅长围孕期、围产期保健及妇产科各种手术等。出诊时间:周二上午中医中有个特殊的脏...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...鼻炎,哮喘、慢性胃炎、月经不调、颈肩腰椎痛、更年期综合征等)。同时,市民还可以与家人一起,来院体验“五位一体中医视力疗法”,该疗法采用古法核桃灸、局部中药熏洗、耳穴压豆、眼周穴位按摩、明目眼贴等方法,...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...健康的状态,常见的症状有疲劳、头晕、失眠,还有颈肩综合征(又称“办公室综合征”),另外还有一些因抵抗力下降导致的过敏、焦虑等等。陈雪觉得,熬夜、不爱运动、爱吃油腻的外卖,是当前年轻人比较常见的不良生活...……更多
东城中医医院特聘专家杜若桑:月经不调伴头痛眩晕,可以按摩哪个穴位?
...能减退、卵巢储备功能下降、痛经、月经不调、多囊卵巢综合征及围绝经期综合征等女性生殖内分泌疾病和漏尿、尿失禁、尿潴留、排便障碍等盆底疾病。出诊时间:周六下午日常生活中,有可能遇到一些人脾气暴躁,动不动就...……更多
东城中医医院特聘专家马剑雪:缓解秋乏小妙招
...擅长针灸治疗、卵巢早衰、卵巢储备功能下降、多囊卵巢综合征、痛经、女性生殖内分泌疾病。出诊时间:周二夜诊、周四夜诊;(夜诊时间17:00-19:00)俗话说,春困秋乏。秋季,天高气爽,应该是人们感到最舒服的季节,但是这...……更多
黎雅倩医师用五行针灸治疗更年期综合征
...的理法认识更加清晰。黎雅倩医师说五行针灸治疗更年期综合征作为女性生命周期中一个必经的阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,常引发一系列生理和心理症状,如潮热、盗汗、情绪波动、失眠、记忆力减退等,严重影响了女性...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长:颈椎病、颈椎综合征、神经根型颈椎...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...态,并伴有严重的脂肪肝、双膝关节损伤及睡眠呼吸暂停综合征,生活质量受到严重影响,生命健康也遭到严重损害。刘先生决定选择外科手术治疗,咨询多家医院后,他在青岛市中心医院减重与代谢疾病诊疗中心就诊。综合评估后,减...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...败血症、精囊炎和尿道炎等严重并发症。而慢性前列腺炎综合征急性发作的患者,也不适宜进行粗暴按摩,也可能引发类似的严重并发症。因此,在考虑前列腺按摩时,了解个体的健康状况和病史非常重要,并应在专业医生指导...……更多
“阳康”后咳嗽、失眠、乏力?这家医院新增“中医新冠康复综合门诊”,实行“一号通用”
...、心慌、全身酸痛、失眠、焦虑、抑郁、自汗盗汗、疲劳综合征等在内的各类恢复初期常见症状。据介绍,上海十院中医科秉承国医大师颜德馨、海派中医颜氏内科的学术思想,以用药轻灵、顾护脾胃、调气活血为特色,中药治...……更多
中医进补有膏招
...去年入秋以来,广州中医药大学梅州医院特别开设“悲秋综合征”专病专症门诊,帮助患者解决“来自秋天的忧愁”。进入秋天,日照减少、气温降低,草枯叶落、花木凋零。有些人会触景生情,觉得心中凄凉,从而产生忧郁、...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...疡、上消化道出血,甚至胃穿孔等危急情况,面对“肠胃综合征”的这些症状,该怎么办?南京市妇幼保健院中医科侯莉莉主任表示,为了避免出现“肠胃综合征”,首先我们要管住嘴,不是不能吃,而是要会吃——避免暴饮暴...……更多
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
...感染、自汗、口腔溃疡、口气、月经不调、痛经、更年期综合征、肿瘤术后及放化疗后调理、各种疑难杂症病。责任编辑:李盼(EN057) ……更多
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
...温、肢体困倦、精神不振的人。部分慢性病患者。如代谢综合征、抑郁症、阿尔茨海默症、过敏性咳嗽、鼻炎、咽炎、痛经、妇科慢性炎症等人群。部分亚健康人群。如胃肠功能不好、易感冒、又怕冷又怕热、腰腿怕冷怕风、体...……更多
中医推荐6款陈皮食疗、1穴位,特别适合痰湿质人群
...高血压、高血糖、高血脂、高尿酸),以及睡眠呼吸暂停综合征、冠心病、中风、多囊卵巢综合征、不孕症、前列腺肥大、精液不液化、性欲低下,以及易生眼袋、黄褐斑等病症。那为什么会有痰湿呢?或因先天遗传,或因后天...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...熬夜就会让女人的身体出现一些问题,甚至是出现更年期综合征,内分泌失调等等,因此作息规律是相当重要的。饮食清淡:女人绝经后如何保养身体呢?其实饮食上要保证均衡,要知道在饮食均衡的情况下,远离高胆固醇高油...……更多
东城中医医院特聘专家汤彩云:针灸特点和应用
...调,痛经,闭经,功能性子宫出血,不孕不育,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢功能减退,HPV病毒感染,宫颈病变,子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,更年期综合症,先兆流产,习惯性流产等出诊时间:周一上午,周...……更多
艾灸与电针结合:如何改善慢性疲劳综合征
本文转自:海南特区报一、引言 慢性疲劳综合征是一种常见的疾病,主要表现为长期、持续的疲劳感,影响患者的生活质量。目前,医学界正在寻找有效的治疗方法。艾灸与电针具有改善慢性疲劳综合征的潜力。本文将详细介...……更多
年轻人经常拉肚子?可能是腹泻型肠易激综合征
肠易激综合征(IBS)是一种常见的功能性肠病,主要表现为反复腹痛,腹胀,以及排便习惯改变包括便秘、腹泻、或便秘与腹泻交替。根据主要异常排便习惯,可分为4个亚型,即便秘型(IBS-C)、腹泻型(IBS-D)、混合型(IBS-M...……更多
...、过敏性结膜炎、腺样体肥大、慢性鼻窦炎、上气道咳嗽综合征、分泌性中耳炎、睡眠障碍、特应性皮炎等相关疾病的风险。南京市妇幼保健院儿童保健科副主任中医师王亚飞介绍,随着中医药的不断发展,治疗儿童过敏性鼻炎...……更多
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服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00