- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...疏肝明目之功效，加上蜂蜜味道香甜可口。
秘诀四——穴位养生 敲敲肝经谷雨时节，很多人都会出现偏头痛、眩晕、咽痛、眼红、血压升高等不适。这些问题多集中于肝胆，可以通过按摩或敲打肝经和胆经来缓解。可先敲胆经...……更多
2023-04-19 00:18:00柔和,养生,时节,香椿,阳气,湿气
...“我平时玩微信、刷抖音，也喜欢看养生视频，从中学习中医养生知识，亲自实践过不少，总结了很多小妙招。”赵存爱笑言，自己很听话，医生不让吃的就不吃，不让干的就不干，为了身体健康，不吃炒菜、少吃盐，不贪口腹...……更多
2023-10-20 19:12:00黄花,耄耋老人,耄耋,特刊,红叶,养生
...意脚部的保暖，每天可以用温热水洗脚、按摩和刺激双脚穴位，以促进血液循环。冬季室内空气干燥，需要注意保持室内空气流通，可以适时开窗通风。小雪过后，也可以多吃一些温养补肾的食物，比如黑色的食物，如黑米、紫...……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
...者的健康问题答疑解惑，提供中药方剂、药膳指导、自我穴位按压、养生锻炼功法等综合干预方案，提供穴位贴敷、中药封包、耳穴压豆；手指点穴、针刺、推拿、中医塌渍等中医中药治疗；进行了“八段锦”养生操表演和现场...……更多
2024-01-16 10:11:00扁鹊,四人,济南市,冬令,民医院,济南
...，与读者互动。按导是传统中医的一种疗法，按的是经络穴位调和气血，导的是情绪观念调整心态。为了使更多人能学习这一简单便捷的养生保健方法，鹭江出版社策划出版《十二经络按导》一书。该书以中医经络学说为依据，...……更多
2024-02-25 07:22:00经络,新书,经络,穴位,鹭江,厦门
...质、气郁质和特禀质等九种体质的身体表现和对应的保健穴位，让大家自己在家就能“看病”。为了让大家对自身的身体有更加深入地了解，为居民提供了一些具有可行性的养生保健建议。活动现场，通过PTT演示、现场解答以及...……更多
2024-04-18 11:36:00山镇,卧龙区,南阳市,卧龙,南阳,卫生院
...一年！
生理上的养生秘诀：动出好体魄除了饮食调理，中医养生还注重运动锻炼。中医认为“动则不衰”，适当的运动可以促进气血流通，增强体质，提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统运动方式，不仅有助于锻炼身体，...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...气血两亏的症状。比如：按摩涌泉穴，太冲穴，气海穴等穴位，来达到养生保健的目的。4.促进血液循环许多女性朋友都会感觉手脚冰凉，这主要是由于血液循环不好造成的。这部分朋友可以经常进行足底按摩，这样的话就可以...……更多
2023-10-11 06:58:00安全,按摩,事情,保证,女生,按摩
...耳部全息十三式，对于缓解眼疲劳有很好的效果。她还将中医养生健康知识传递给家人，号召更多的人热爱博大精深的中华文明，一起享有健康的生活方式。天府药茶馆“开业”了。人民网记者 刘海天摄活动现场还设置了幼儿...……更多
2023-11-18 14:25:00小郎,妙手,中医,锦里,中医,中医药
...、拔毒泄热、防病保健的作用，尤其适宜冬季御寒保健。中医养生强调整体性，艾灸以上穴位可从整体温经补阳，提高人体免疫力，抵御寒邪，达到养生保健目的。1、雀啄灸足三里【方法】施灸时，艾卷点燃的一端与施灸部位...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
...引力、太极推拿力，产生强大的磁场能量效应，经过皮肤穴位循经由浅入深、由近及远地打通经络瘀滞点，疏通经络，增强脏腑功能。“这个疗法，是在继承中国传统医学理论的基础上，结合现代医学理论形成的一项创新成果。...……更多
2022-12-18 19:44中华医药,中华,峰会,观察,医药
...月，每朝梳头一二百下，寿自高。”这是因为头部经络和穴位丰富，头皮的血管与大脑相通，梳头可改善头部的血液循环，调节全身功能。时明伟告诉记者，立春梳头，可以通达阳气，帮助气血流通，清利头目，防止春困的发生...……更多
2023-02-04 13:57:00从头,阳气,树木,明伟,韭菜,大河
...假之旅中，李女士不仅体验了三亚市中医院的名医诊脉、穴位按摩等内容，还游览了槟榔谷黎苗文化旅游区、呀诺达雨林文化旅游区，一口气打卡了3个中医药健康旅游基地，赞不绝口。
“尽管在海南只待了短短一周，但体验感...……更多
2024-01-16 06:59:00海南,养生,体验,旅游,海南,旅游
...生功法八段锦，还能学习怎样包出清香醒神的香囊，认识穴位进行自我保健按压……在不同的体验活动中近距离触摸中医药文化。“大家能认识并喜爱中医药文化，是对我们中医人的一种激励。”许丽提到，如何帮助更多年轻群...……更多
2023-10-17 16:54:00推拿,奥妙,中医,推拿,中医,记者
...分钟左右，用手反复摩擦膝关节，可以使胃经通畅。喜欢穴位按摩的圈友应该听过“肚腹三里求”这句口诀，按揉或敲打小腿外侧足三里穴，3分钟～5分钟，具有双向调节的作用，既能生发胃气、燥化脾湿，有助强身延年益寿；...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...、陈皮各3克泡水喝，疏肝解郁、健脾化湿。还可以配合穴位按摩，用拇指或食指指腹，按揉丰隆穴、足临泣穴来疏肝解郁。每个穴位按揉150~200次，每日2或3次。德叔养生药膳房 佛手瘦肉汤材料：瘦肉300克，佛手瓜（新鲜）半个...……更多
2024-04-23 07:21:00肝火,脾胃,胃痛,湿疹,胃痛,婆婆
...，提高身体对寒冷的适应能力；太极拳、八段锦等传统的中医养生操是很好的选择，它们动作舒缓，既能锻炼身体，又能调和气血；四、情志调养，保持乐观中医认为，情志不畅是导致疾病的重要原因之一；寒露时节，人们容易...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...显好转，工作效率提高了，两性关系也和谐了许多；五、中医养生小妙招除了集中锻炼，中医还有一些养生小妙招，可以帮助中年朋友更好地保持健康；按摩穴位：如足三里、合谷等穴位，可以促进气血流通； 调整呼吸：练习...……更多
2024-05-02 09:55:00中年人,身体,运动,健康,老张,身体
...体的第二心脏”，通过简单的搓手动作，可以刺激手部的穴位和经络，促进全身的气血循环，达到强身健体的效果。这不仅是一种自我疗愈的艺术，更是一种生活的智慧，一种无需外物，就能增强体质、提升生命活力的方法。现...……更多
2024-02-27 13:02:00自来,补品,寿命,双手,效果,双手
...规律。中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，所以从中医养生的角度出发，大雪节气正是进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目，重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医药高专附一院（市六院）中医科副主任中...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...减少花粉接触；另一方面通过抗组胺药物、或抗敏中药、穴位贴敷、针刺等治疗手段缓解临床症状；更重要是通过中医药综合治疗健运脾胃、填补肾精，调理人体先天和后天不足，以提高机体免疫力，抵御外邪的侵袭，防止来年...……更多
2023-04-20 04:15:00养生,脾胃,太冲,节气,阳气,食物
...材、提供专业指导训练。还可因人而异、辨证施护，提供穴位贴敷、耳穴贴压、中药泡洗、中药熏蒸、中药封包、针灸、灸疗、温针、中药硬膏热贴敷、中药灌肠、穴位按摩、穴位注射、揿针疗法、中药湿热敷等各种中医特色疗...……更多
2023-10-10 21:32:00中医医院,淄博市,淄博,养老,中医,医院
...语言讲解中医药文化，更现场示范如何通过按压中医常用穴位缓解疼痛，强身健体。其后关怀团的六位专家一字排开，以呼吸内科、脑科、妇科、针灸(腰腿疼痛)、儿科、推拿按摩分类，为到场侨胞义诊及提供健康咨询。六位专...……更多
2023-10-10 19:12:00比利,比利时,河南省,侨胞,河南,关怀
...红枣、山药等健脾食物，脾胃功能好了，可以助肝疏泄。穴位的按摩也可以起到很好的作用。推荐大敦穴、三阴交穴和期门穴。对于乳房疼痛还伴有胁肋部不适的女性，还可以双手快速摩擦胁肋部，起到疏通肝经的作用，每次摩...……更多
2023-03-07 07:05:00可调,肝气,乳房,乳房,肝气,女性
...情况可以通过经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示，中医养生讲究顺时而为，冬季寒邪更易侵袭人体，因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺，这4个穴位也是冬季养生常用的穴位。●太渊穴：是手太阴肺经原穴， 八会穴...……更多
2024-01-27 14:18:00穴位,艾灸,穴位,方法,阳气,养生
...养生直播的第二场，教大家一些中医小妙招，通过饮食、穴位按摩、运动等方式，让湿邪退散，赶跑春困养身体。直播现场。脾虚湿盛，注意祛湿少食冷饮“雨水节气通常预示着降雨量渐增，我们生活的环境湿气逐渐加重，湿气...……更多
2023-02-19 12:02:00节气,雨水,长江,节气,大武,脾虚
...“养生药”之外，再教大家两个我们可以用来养生保健的穴位，经常按一按揉一揉，有助于我们的身体健康：
第一个穴位--足三里足三里位于我们的小腿前外侧，外膝眼下三寸的地方，是胃经的穴位，而胃经是多气多血之经，...……更多
2024-04-09 11:39:00养生,身体,健康,穴位,最好,足三里
...我们按摩的范围不只是一个点，所以可不必强调肾腧这个穴位的准确点，只需找到大概区域就行了。先将手心搓热，放到肾俞穴，边擦动边按摩。热量传到肾，你会感觉到一股暖流，由内而外地流向全身，暖洋洋的。此处痉挛的...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...、药帽、岐伯保健茶等10多个中药保健品。“为持续推动中医养生发展，保障人民健康，未来我们还计划投资2.6亿元建设‘国医小镇’项目，打造中医养生综合体。”庆阳市副市长徐刚在会上介绍。推进中医药产业 助力经济发展...……更多
2023-10-26 06:54:00庆阳,故里,名片,庆阳,中医,中医药
...年人应如何补气养血？春分时节如何合理运动？按摩哪些穴位能疏肝理气？……一年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册（二十四节气）》系列，是人...……更多
2024-03-19 15:56:00多种,原因,二十四节气,睡眠,节气,时节
更多关于健康的资讯：
本文转自：平凉日报广邀专家客商共话产业发展华亭市举办中医中药产业发展论坛本报华亭讯 （记者胥富春）5月7日，在华亭市2024年高质量发展暨招商大会期间
2024-05-08 01:14:00
本文转自：长治日报国家中医优势专科建设项目名单公布，全省7所医院的22个专科入选——我市两家三甲中医医院专科位列其中本报讯 记者贾志敏报道
2024-05-08 01:16:00
本文转自：长治日报本报讯 村道平坦干净，彩色墙绘主题鲜明，农舍庭院花香四溢……初夏时节，潞州区处处呈现出一派景美民富的乡村新图景
2024-05-08 01:16:00
本文转自：长治日报让农业废弃物“变身”又增值襄垣钰鑫振兴农业6000吨糠醛项目建设紧锣密鼓本报记者 桂滨“目前，项目所需的七大车间全部建成
2024-05-08 01:16:00
本文转自：陇东报本报讯 （通讯员雷彩利、张金楠）眼下正是中药材种植的黄金时期，华池县田间地头随处可见药农忙碌的身影。走进位于华池县五蛟镇的兴合种植农民专业合作社中药材种植基地
2024-05-08 01:39:00
本文转自：陇东报新华社北京5月7日电 支气管哮喘是一种常见的慢性炎症性气道疾病，影响全球超过2.6亿人。今年5月7日是第26个世界哮喘日
2024-05-08 01:39:00
本文转自：陇东报近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题……这些学生群体的常见问题，可以通过行为与环境干预实现多病共防
2024-05-08 01:41:00
本文转自：贺州日报将“硒资源”转化为“硒产业”铺门镇笛口村以精深加工让农产品升值 本报讯(记者张雅洁通讯员李原)近日,在八步区铺门镇笛口富硒大米种植基地里
2024-05-08 01:53:00
本文转自：贺州日报富川积极打造蔬海瑶乡产业示范基地探索产业化品牌化专业化现代农业发展新路子 富川讯近年来,富川瑶族自治县立足农业产业发展实际
2024-05-08 01:53:00
本文转自：平顶山日报本报讯 （记者魏应钦）近日，舞钢市人民医院成功为94岁高龄的曹老太实施了人工髋关节置换术，术后第二天老人就可以下床走路
2024-05-08 01:53:00
本文转自：贺州日报昭平镇:抓好灾后农业生产保障作物稳产增收 昭平讯当下正是水稻、玉米等农作物生长的关键时期。受连日来的强降雨影响
2024-05-08 01:53:00
本文转自：平顶山日报市二院耳鼻咽喉科：新技术切除患者鼻咽肿物本报讯 （记者魏应钦 通讯员郭傲寒）近日，市二院耳鼻咽喉科为一位75岁老年患者实施了低温等离子鼻咽肿物切除术
2024-05-08 01:54:00