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...要多吃一些能“降火气、除秋燥”的食物，来缓解身体的干燥感，如果身体一直处于干燥的状态，特别容易上火。而今天老胡给大家介绍的茄子，在立秋前后，无论有钱没钱，都要多吃这菜，因为俗话说：‘“立夏栽茄子，立秋...……更多
2023-10-21 16:53:00干燥,气候,茄子,生抽,香葱,干燥
...带“天然花青素”食物，美容养颜，强免疫冬天气候寒冷干燥，会让皮肤变得很干燥、起皮，脸部、手部都很粗糙，除了涂抹护肤品，还要学会吃。很多食物中都含有“抗氧化物质”，比如维C、维E、花青素等。花青素是一种天...……更多
2023-11-30 09:40:00花青,花青素,美容养颜,免疫,食物,天然
...半个月就要进入冬天了，天气会越来越冷，气候也越来越干燥，这个时候要多补充水分，还要多吃一些热乎的饭菜，推荐大家吃饺子。饺子营养丰富，有肉有菜，能给身体提供充足的热量，再喝一碗热乎乎的饺子汤，全身都暖和...……更多
2023-10-29 06:49:00真香,韭菜,芹菜,饺子,营养,饺子
...佳品。它不仅能够清热解暑，还能有效滋润肌肤，为你在干燥的秋季带来一份滋润与舒适。推荐食谱：肉沫烧冬瓜冬瓜软烂汤汁浓郁，这个季节很适合，清清爽爽的，低脂低卡又不怕长胖做法：1、肉沫放入1勺生抽、1勺淀粉、1...……更多
2024-08-06 18:59:00时节,鸭肉,茄子,生抽,花生,南瓜
立秋之后，天气干燥，很多朋友开始出现阴虚火旺的表现：动不动就上火，口干舌燥，口渴总想喝点凉的，晚上睡觉睡不踏实，半夜醒，睡不沉，出汗多，这其实是秋天天气干燥，体内津液流失的表现，民间有句谚语叫秋吃碱...……更多
2024-09-04 12:24:00火气,碱性,食物,生抽,老抽,芋头
秋季干燥，多吃这3道“护肤菜”，拒绝干燥，皮肤水水嫩嫩特舒服秋季真的是太干燥了！每天早上洗完脸，脸还是光溜溜的，等到了单位就变得很干燥，还有白皮皮，大家有没有和我一样的呀，看来不抹护肤品不行呀！除了用...……更多
2023-10-28 21:31:00水水,干燥,皮肤,生抽,食盐,西兰
...运动前要做好热身准备，以防受伤。3. 预防秋燥秋季气候干燥，要注意补充水分，多喝温水、蜂蜜水等。使用加湿器增加室内空气湿度，缓解皮肤和呼吸道的干燥不适。4. 皮肤护理随着空气湿度降低，皮肤容易干燥缺水，应选择...……更多
2024-08-07 17:44:00秋老虎,秋冬,烦恼,建议,五花,生抽
...冬季已经过去了三分之一，天气会越来越冷，气候也愈发干燥，这个时候一定要会保养。平时衣服要穿暖和一点，饮食上注意进补，多吃些有营养的食物。有2种食物要少吃，一个是寒凉食物，比如苦瓜，会让身体受寒，过冬会...……更多
2023-12-08 15:37:00辣椒,营养,建议,料酒,小火,猪蹄
...相反空气中的湿度会逐渐下降，会让人感受到不同程度的干燥，也就是大家常说的秋燥，加上秋老虎的威力让人措手不及。所以，立秋后的饮食要顺应时节变化，注重滋阴润燥，调养脾胃为主，通过合理饮食，保持身体的健康，...……更多
2024-08-19 06:55:00生姜,绿豆,饮食,生抽,切成,莲藕
...的理想时机。阳光中的紫外线可以杀灭细菌，保持食材的干燥和卫生，从而延长食材的保存期限。再次，雨水较少，有利于晒干。初秋的雨水较少，湿度相对较低，这对于晒干蔬菜来说非常有利。避免了潮湿环境下蔬菜受到霉菌...……更多
2023-10-25 19:31:00蔬菜,做法,五花,切成,蔬菜,生抽
**前言**春季干燥易让人心烦气燥，而适当的饮食调理对于缓解这种不适至关重要。在春天，多吃一些滋润清爽的食物，可以有效缓解干燥带来的不适。而今天要分享的百合，正是一道春季润肺养阴的好食材。百合不仅口感鲜甜...……更多
2024-03-17 15:54:00干燥,白色,食物,百合,荷兰豆,荷兰
...痰，营养丰富，鲜甜爽脆，冬季要多吃进入冬天后，气候干燥寒冷，肺部很容易受损，导致咳嗽、痰多，要注意补肺润肺，建议多吃白色食物，因为白色入肺，有清热化痰，滋阴润燥，生津止渴的作用。今天给大家推荐一种白色...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
...个人喜好切成条状、片状或整个晾晒。注意保持茄子表面干燥，避免晾晒过程中发霉。02.盐水浸泡（可选）：为增加茄子的韧性和风味，可将切好的茄子放入淡盐水中浸泡10分钟，然后捞出沥干。
03.晾晒：将处理好的茄子均匀...……更多
2024-07-25 06:47:00茄子,茄子干,生抽,老抽,鸡精,小火
...了晚上才有丝丝秋风吹来，温度稍微降低一些。但是皮肤干燥、口渴、喉咙痛、便秘等秋季不适症状，却一样也没少来，。这是由于夏季的湿热，转换到秋季的干燥和寒凉气候所导致的。因此，在进入秋季的养生环节中，补水润...……更多
2024-09-10 17:20:00解热,卫士,餐桌,健康,丝瓜,食盐
...白”，滋阴又润燥，健康过秋秋季养生，要注意防秋燥，干燥的气候会伤害肺部，所以这个季节很容易引起咳嗽。饮食上，要多吃些白色食物，因为白色入肺，可以滋阴润燥，止咳化痰，健脾养胃，对身体非常好，所以有“秋吃...……更多
2023-10-29 06:10:00生抽,食盐,茭白,莲子,番茄,红枣
...是吃茄子的好时候，因为秋茄子的营养更丰富。秋天气候干燥，容易上火，而秋茄子性凉味甘，有清热止血，消肿止痛等食疗作用，可以解秋燥，降火气，有益身体健康。今天给大家分享5种茄子的做法，简单营养，鲜美可口，...……更多
2023-10-15 06:21:00茄子,做法,营养,茄子,生抽,切成
...。一般一天左右就能晒好，晒好的豆角干颜色变深，质地干燥。豆角干炖肉1、豆角干提前泡软，切成段备用。五花肉切块，冷水下锅，加入料酒、姜片焯水，捞出沥干水分。2、锅中倒油，放入冰糖炒出糖色，加入五花肉煸炒上...……更多
2024-07-29 11:18:00炖肉,干菜,秋冬,美味,蔬菜,豆角
...你知道吗，秋天最适合吃茄子了。立秋以后，天气会比较干燥，容易引起便秘、喉咙不适等问题，而茄子中含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化，预防便秘，还有着清热解毒的作用，是秋季清热润燥的佳品。不仅如此，茄子热量...……更多
2024-08-24 21:06:00韭菜,芹菜,美味,错过,营养,茄子
...注重养生的时期。在这个时节，调节饮食显得尤为重要。茄子是夏季的时令蔬菜，不仅价格低廉，而且新鲜嫩滑、营养丰富。中医认为，茄子味甘性凉，能够入脾、胃、大肠经，它富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质...……更多
2024-07-11 18:56:00助消化,丝瓜,苦瓜,茄子,生抽,切成
冬天的气候总是比较干燥，人们很容易出现上火的情况。为了保持身体的健康，我们在日常饮食中应该多吃清淡的食物，尽量少吃油炸食品和高盐食物。在做菜的时候，选择蒸和炖的方式也是非常合适的，特别是蒸菜，不仅少...……更多
2024-01-12 10:55:00食物,饮食,食品,红薯,生抽,鸡肉
...继续炖5分钟，最后撒上葱花、剁椒即可出锅。二、肉末茄子煲准备长茄子、猪肉、香葱、蒜苗、生姜、干辣椒、食盐、食用油、生抽、老抽、香醋、食用油。1、长茄子洗干净，切成手指粗的长条，加入适量食盐翻拌均匀，腌制1...……更多
2023-10-28 21:25:00脾胃,炖菜,美味,营养,黄金,生抽
...胃增加负担，推荐多吃下面3样。一、润肺清肺的食物在干燥的秋季，肺部容易受到伤害，因此润肺清肺的食物成为重要的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的功效，可以缓解秋季容易出现的干咳症状；...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...的到来，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候，而且天气干燥、湿度较低，此时养生保健尤为重要。大雪，跟我一起这么吃《黄帝内经》云：“春夏养阳，秋冬养阴”。冬季属阴，因此在饮食养生上要以固护阴精为本，适当选择...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...。
蒸莲藕肉丸小寒节气里，不单单是冷，空气也是比较干燥的，所以我们要多搭配一些滋润除燥的食物。作为经典的水生蔬菜，莲藕非常适合现在的气候。其爽脆多汁，富含粗纤维，维E，维C，以及镁，铁，钾等离子，有助于...……更多
2024-01-06 10:09:00营养,生抽,糯米,蒜黄,羊肉,红豆
...可装盘上桌。秋季食用山药木耳炒虾仁的好处：秋季气候干燥，山药具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳等功效，能很好地滋养身体。木耳富含非常高的铁含量，被称为蔬菜中的“高铁王”另外还有膳食纤维，有助于促进肠道蠕...……更多
2024-08-24 18:23:00鸡肉,黄瓜,建议,食用,切成,莲藕
...！这样炒出来的土豆丝，口感鲜美，简单又好吃！豆角烧茄子，这是一道家常美味。茄子的绵软配上豆角的爽脆，简直是下饭的好搭档。想象一下，那饱满的茄子吸满了浓郁的汤汁，而豆角则保持着它特有的清脆口感，真是让人...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
...肝脏的健康对于整个人体的健康非常重要。在冬天，天气干燥容易导致身体水分流失，肝脏的负担增加，容易出现一些肝火旺盛的症状，如口唇干燥脱皮、皮肤干裂等。在这个时期，养肝更加重要。茄子、菠菜和杏鲍菇这三种食...……更多
2023-12-07 16:25:00茄子,口感,作用,肝脏,菠菜,茄子
...凉。同时，这个时期的天气，会逐渐从多雨湿润转为少雨干燥，所以我们在饮食上，还应遵从处暑时节润肺健脾的原则，要常吃些清热、生津、养阴的食物，还需要注意防“秋燥”。那么，这个时节既要清热、生津，又要养阴，...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
...全身是宝，清肺排毒的好帮手，营养又鲜美冬天天气寒冷干燥，要注意润肺养肺，可以多吃些白色食物，因为白色入肺，能清肺化痰，生津止咳，对肺部好。今天给大家推荐一种白色食物，正大量上市，5块钱一斤，营养丰富，...……更多
2023-12-01 11:45:00帮手,全身,营养,茭白,生抽,切成
近年来，人们对于美容养颜的关注越来越多，而食物作为日常保养的一部分，也成为了关键的因素之一。皮肤的健康与水嫩往往需要从内而外的全方位滋养，而有一款美味可口的食物，据说对皮肤有着极佳的滋润效果。一、【...……更多
2024-02-04 14:34:00营养滋补,猪蹄,滋补,干燥,蛋白,皮肤
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近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
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以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
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2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
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11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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