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这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...,容易耗伤阳气。这几种困倦要警惕有些疾病打着春困的幌子,正在威胁着你的健康。脑中风据报道,70%以上的中风患者在发病前5至10天会频繁打哈欠。如果本身就有高血压等高危因素,同时出现频繁连续哈欠,且伴有肢体麻木...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...;老年人随着年龄不断增长,脑功能逐渐减弱,各种躯体疾病不断增加,失眠的比例要高一些。中医认为,肝五行属木与春季相应,又因肝主疏泄,生发为其显著特点。春日阳气升发,肝木易生火,如果肝气抑郁,肝失调达,气...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...整生活方式,合理安排饮食和锻炼,达到增进健康,预防疾病的目的。《黄帝内经》记载:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...畅达。那么,如何适应惊蛰气候的变化来养生,从而减少疾病发生?在生活中又有哪些注意事项?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·惊蛰篇)》为您解答。饮食:少酸多甘肝主春,与春气相通应。惊蛰与春分同属仲春,...……更多
冬季呼吸道疾病中医调护策略
本文转自:陕西日报冬季是呼吸道疾病的高发季节。监测数据显示,近期肺炎支原体、流感等多种呼吸道病原体处于流行阶段。今天我们就重点关注冬季呼吸道疾病如何防治。 呼吸系统常见疾病感冒感冒是感受风邪或时行病毒...……更多
疾病易扰之季莫大意
本文转自:济南日报春生万物防护为先疾病易扰之季莫大意随着气温逐渐回升,万物复苏的春季悄然来临。在享受美好时节的同时,也需要警惕各类病毒和细菌的活跃,避免受到流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘...……更多
冬至养生全攻略
...食肉喝汤。功效:温肾逐寒、补气养血。适用于各种慢性疾病气血不足、阳气亏虚、肾虚恶寒者。猪肾杜仲粥原料:猪肾2枚,杜仲20克,粳米50克,生姜6片,香葱3根,食盐味精适量。制作方法:先将猪肾洗净剖开,去掉内膜,...……更多
晚上熬夜白天补觉不可取
...增加抑郁、烦躁易怒、焦虑等负面情绪,还能够诱发多种疾病。子时安睡养阴培元合理的作息规律是一剂良药,最养血与神,可以补充气血和让人精力充沛。三更又称为子时。中医认为,寝息与自然、人体阴阳兴衰转换相关。子...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...凉,要慎用或禁食热性食物,以免助长内热,发生温热性疾病。注意适当多饮水,可用菊花、金银花泡茶清热散风。温馨提示:春季食用酸味食物应控制量。对于有胃酸过多、胃溃疡、牙齿敏感等问题的人来说,不宜过多食用酸...……更多
乍暖还寒时,如何护嗓润喉远离“春咳”
...且易干燥,很容易诱发呼吸道不适,或出现各种呼吸系统疾病而咳嗽不止,甚至久咳不愈。此外,还有一种咳嗽要特别注意。春季百花盛开,花粉较多,这个时候会诱发过敏人群的咳嗽。如果咳嗽时间过长,止咳药效果不佳,就...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...18日讯(最泰安全媒体记者 李皓若)冬季如何正确养生?疾病如何科学预防?近日,泰安市立医院中医科主治医师闫奇峰做客健康“大家”谈系列直播节目,带来了冬季养生“锦囊”。闫奇峰介绍,冬季气候寒冷,阴气极盛,万...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...舒畅,以促进脾胃功能的恢复。首先,引导患者正确看待疾病。向患者解释脾胃病的发生、发展及康复过程,帮助患者树立战胜疾病的信心;其次,教给患者一些调节情志的方法,如冥想、瑜伽、呼吸调整等,帮助患者自行调节...……更多
预防支气管哮喘急性发作,中医有办法
...中医医院临床中支气管哮喘是一种常见的发作性呼吸系统疾病,对人们的身体健康和生活质量带来了极大的影响。中医是我国优秀的医学文化瑰宝,具有上千年的医学知识传承,对支气管哮喘急性发作的预防和治疗都有独特的见...……更多
熬夜对身体的损害是巨大的,尤其是对肾水的亏损
...和濡润作用。阴液亏损,则五脏六腑失养,容易导致各种疾病的发生。熬夜还会损伤人体的肾水。中医认为,肾为先天之本,肾水是滋养人体的根本。肾水亏损,会导致心肾不交,心火上炎,出现心烦、失眠等症状。肾水亏损还...……更多
早起早睡,不要过早减衣
...抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病,最好随着气温变化增减衣服。梳头百下,通达阳气春季每天梳头是很好的养生保健方法,这时人体的阳气也顺应自然,有向上向外生发的特点,表现...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...果结合于临床。从事心脑血管病,脾胃病,呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血...……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
...的生活习惯、长期的精神压力、不合理的饮食结构或慢性疾病等。例如,一个经常加班到深夜、饮食不规律的中年男性,可能会感到体力和精力不足,这在中医理论中被解释为阳气不足。而从现代医学角度看,这可能是由于睡眠...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...致的手足部冻伤等病症,但寒冷的冬天仍是众多周围血管疾病的高发季节。天津中医药大学第一附属医院疮疡及周围血管病科张庚扬教授提醒,大雪时节应以“通脉防寒”的原则重点防治糖尿病足。了解糖尿病足糖尿病足是糖尿...……更多
立春不养阳,一年都白忙!立春将至,养生需注意这些细节
...脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有散发或流行。一些过敏性疾病也会发生,为避免春季传染病的发生,在预防措施中,首先要消灭传染源;二要常开窗户,使室内空气流通,保持空气清新;三要加强锻炼,提高机体的防御能力。此...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
随着各地陆续入冬,呼吸道感染性疾病进入高发期。28日,重庆市举行冬季预防流行病新闻发布会,重庆中医药学院副院长、重庆市中医院副院长吴斌从中医的角度介绍了如何更好地预防流行病。吴斌说,中医认为,“正气存内...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...冠状动脉内斑块形成,是血管狭窄或阻塞导致心肌缺血的疾病。本文对中医在辨证、治疗方面的作用展开分析。一、病因、分型及治疗方法中医将心绞痛归类为胸痹一类病症,常见的病因包括气滞、血瘀、痰浊等。根据患者具体...……更多
冬季上火,多半是因为“燥”!咽干舌燥、睡不安稳试试这些茶饮
...,多半是因为“燥”在中医的理论中,上火是指人体内的阳气过盛,导致火气上升,灼伤人体的阴液,从而引起一系列的不适症状,如口干舌燥、口腔溃疡、咽喉炎症、便秘、尿黄等。其实,上火的原因有很多,与人体的体质、...……更多
关于冬日调养的那些事
...样。如不注意头部保暖,很容易引发鼻炎、头痛、感冒等疾病。因此,冬天外出活动时戴帽子、围巾、耳罩保护头、颈、耳是很有必要的。② 腹暖“背为阳、腹为阴”。腹部受寒邪侵袭后,可致中州失和,易出现腹泻、腹痛等...……更多
基于“虚浊瘀毒”递进论辨治癌症
...《黄帝内经》言:“正气存内,邪不可干。”正虚邪盛是疾病发生的根本。而阳气作为正气的重要组成部分,是人体生命活动之基,是人之生、长、壮、老、已的原动力,是生化之本。《周易》言:“大哉乾元,万物资始,乃统...……更多
告别“节后综合征”——南阳市中心医院专家助您开工元气满满
...二病区主任医师刘海玉介绍,“节后综合征”并不是一种疾病,只是一种状态的戏称,指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,进而产生的一系列问题。如何尽快恢复“元气满满”的...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...血活血,收通经止痛之功效,可治疗妇科各种气血不和的疾病。选择合谷穴进行按揉,能有效缓解经行疼痛,月经结束,亦可经常按揉,通调头面经络气血,达到预防经行头痛发作的作用。神门 手少阴心经腧穴,在腕部,腕掌...……更多
从“潜龙勿用”说病后调养
...若冬季不收藏,第二年春天身体健康会受影响,可能导致疾病。同理,生病后潜藏是为康复打下良好基础。从“潜龙勿用”理念出发,我们病后要注重早期调养、病后防复,藉由潜藏而养精蓄锐、趋吉避凶,使阴阳调和,避免加...……更多
伤寒论中一个神奇的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!
...用。肝脾不调会导致人体的气血运行不畅,从而引发各种疾病。因此,中医有一句经典的谚语:“肝脾不调,百病生”。伤寒论中一个独具特色的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!为什么说“肝脾不调百病生”?1.肝脾在中医...……更多
小儿夜啼,中医外治有良效
...啼原因。同时小儿夜啼要及时辨清寒热虚实,若无原发性疾病引起的啼哭,可坚持上述中医外治进行调理,特别是在小儿白天正常时,亦要坚持调理。若有原发疾病要及时治疗,同时亦可结合病情表现,辨证采取上述腧穴按揉,...……更多
...的“冰雪世界”,还有因气温起伏不定,恼人的呼吸系统疾病。老年人因为免疫衰老、抵抗力下降等因素,是传染病的易感人群,并且因感染引发并发症的可能性相对更大。呼吸道传染病“抱团”流行老年人做好预防是重中之重...……更多
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福泉市:“三强化”筑牢民生健康网底,推进县域医共体建设走深走实
近年来,福泉市始终坚持以人民为中心,以“优体系、强管理、升能力”为有力抓手,扎实推动县乡村医疗卫生优质资源整合、服务体系重塑
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PRP是一种什么治疗?对膝骨关节炎患者有何帮助?
鲁网9月5日讯中老年人常发生膝关节疼痛,原因有多种,但最常见的是膝骨关节炎,也就是老百姓常说的“骨质增生”。膝骨关节炎根本的原因是始于软骨的变性与损伤
2024-09-05 15:55:00
饥饿与食欲的真相:你不可不知的那些知识点
在日常生活中,我们常常会因为饥饿感而吃东西,然而,饥饿感和食欲并不是一回事。饥饿感是身体对能量需求的自然反应,而食欲则更多受情绪
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幽门螺杆菌感染作为感染性疾病的一种,目前的全球感染率近50%。幽门螺杆菌会导致活动性胃炎、消化性溃疡、胃相关肿瘤等疾病
2024-09-05 17:07:00
灌阳:稻谷飘香鱼满“仓”
本文转自:人民网-广西频道金秋九月正是桂北地区中稻成熟时期,广西灌阳县境内的稻田谷穗饱满,渐渐一片片“金黄”,而放养在田里的禾花鱼
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迎宾楼:雁北风味 喜迎宾朋
老乡见老乡,两眼泪汪汪。每当老乡相见,很多人会选择到家乡人开的餐厅里把酒言欢,借美食来慰藉乡愁。而在太原生活的很多大同人
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9月5日,重庆大学附属肿瘤医院介绍,肝胆胰肿瘤中心近日成功为一名巨大肝癌患者切除20cm大的肿瘤。今年51岁的王先生是四川人
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芜湖市繁昌区缸窑村:小香薯迎来收获季
本文转自:人民网-安徽频道小香薯迎来收获季。位于皖江南岸的缸窑村,山青水秀,风光旖旎。然而在几年前,这个美丽的山村每年集体经济收入才几万元
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健康问太和丨什么是吞咽障碍?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)常言道“民以食为天,食以安为先”,享受美食佳肴是人生一大乐事。然而,有些人在用餐时频繁遭遇呛咳
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帕金森病是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病,随着老龄化社会来临,帕金森病的患病率逐年增长,发展形势十分严峻,已成为继肿瘤
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