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你知道吗?睡眠不好和这种常见病息息相关
打鼾是一个非常常见的生理现象,很多人在睡觉时都会打鼾,而经常打鼾者的人,其睡眠质量都不太好。重要的是你知道经常打鼾的人还更容易患上高血压吗?今天就来细说一下睡眠质量低下与高血压病之间的联系,并给大家科...……更多
国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”
...胖墩” 挺直“小脊背” 摘掉“小眼镜”国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”近日,国家疾控局发布了《学生常见病多病共防技术指南》引起不少学生和家长们的关注。《...……更多
最新数据!这种常见病盯上年轻人
日前《中国高血压防治指南(2024年修订版)》时隔六年后首次更新新版指南透露我国高血压患病率持续增高而中青年人群(20-59岁)中高血压的患病率上升趋势明显新版高血压防治指南有哪些更新重点?年轻人又该如何防治高...……更多
鼾症知多少
...睡眠呼吸暂停综合征的一种临床表现形式,已经成为一种常见病、多发病。鼾症引起的低氧、高碳酸血症可导致心、脑、肾等重要脏器的损害。 鼾症俗称打呼噜,医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)。偶尔打鼾不是病...……更多
快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...原陆军军医大学大坪医院神经内科专家。擅长:对神经科常见病、多发病如头昏、头痛、脑梗塞、帕金森病、颅内感染、记忆力下降、睡眠障碍、面肌抽搐等疾病有丰富的临床经验,同时擅长脑血管造影、支架置入及急诊溶栓、...……更多
经常头晕是怎么回事?可能是这4种病,如果出现,别大意了
...缓解。【颈椎病】对于一些中老年人群,颈椎病也是一种常见病。当颈椎病发作时也会引起头晕,称为“颈性眩晕”。这主要是因为颈椎动脉是大脑供血的“生命线”。血管在不断变窄时,就会出现大脑缺氧出现眩晕。建议颈部...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...属第一医院全科医学科主任医师邓辉胜和大家聊一聊职场常见病以及如何养成健康的生活方式。专家简介邓辉胜 主任医师 医学博士 教授 硕士生导师重庆医科大学附属第一医院全科医学科副主任中国医师协会优秀全科专业指导...……更多
60岁后,勤观察身体5处变化,享幸福晚年生活
...严重时可能导致失明。此外,眼底动脉硬化也是老年人的常见病,可能导致视力下降和视网膜脱落等问题。因此,我们需要注意以下几点来保护视力:1、定期进行眼睛检查,以便及早发现并纠正视力问题。2、保证充足的室内光...……更多
瘦人也会身患高血脂?生活中的这三个习惯,都会诱发高血脂
...病高发,四高:高血压、高脂血症、糖尿病、痛风已成为常见病,甚至呈现家族性,很多人认为四高是胖子的专利,特别是高脂血症,其实不然,高脂血症并非胖子的专利,内脏肥胖的瘦子也可罹患高脂血症。高脂血症是指血脂...……更多
5个高血压信号,很多人忽视!别等中风找上门!
...适量运动、规律作息、饮食清淡等。高血压作为一种现代常见病,对人们的健康构成严重威胁。中医从整体和个体化的角度出发,为高血压的治疗提供了独特的思路和方法。通过综合运用中药、非药物疗法和生活方式调整,中医...……更多
睡眠呼吸暂停综合症危害大,睡觉时4种情况,或是身体在提示
...眠呼吸暂停综合症的患者可能会出现一系列健康问题,如高血压、心脏病、糖尿病等。睡觉时,如果出现以下四种情况,可能是身体在暗示你患有睡眠呼吸暂停综合症:1.打鼾:打鼾是睡眠呼吸暂停综合症的常见症状之一。打鼾...……更多
高血压经常睡不好,或是这3个因素影响,推荐4个方法或能改善
在生活节奏加快的现如今,被高血压所困扰的人越来越多了,根据相关的调查显示,我国每三位成人中就有一例高血压患者。而高血压患者平日里会有很多不适的症状,例如胸闷不适,头部肿胀以及阵发性眩晕,除此之外,在...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...铁、锌,有一定助眠作用,但慢性肾脏病患者不宜多食。高血压。高血压患者中约有50%~70%患有睡眠呼吸暂停综合征。这类患者饮食应注意控油、减盐、限糖,并减少含咖啡因饮品的摄入,如茶、咖啡等,以防引起血压波动。心...……更多
成都民生福音耳鼻喉专科医院:小儿耳鼻喉常见病,家长“碰上”不要慌,这样处理是关键!
孩子的耳鼻喉是他们感知世界的重要窗口,也是与外界环境直接接触的敏感区域。因此,家长更应当给予足够的关注和呵护。孩子老说耳朵疼你该注意是不是以下问题:当孩子经常提到耳朵疼痛时,家长应高度重视,因为这可...……更多
肝火旺致夜失眠的症状多种多样,常见的有以下几种
...增加和生活节奏的加快,失眠问题逐渐成为困扰现代人的常见病。其中,肝火旺盛是导致夜间失眠的一个重要原因。肝火旺盛指的是肝脏功能失调,导致体内火气过旺,进而影响睡眠质量。本文将从肝火旺致夜失眠的症状入手,...……更多
“医”路携手共护百姓健康
...的治疗时间,疾病的预后可能会比较差。“做好神经内科常见病,尤其是脑卒中等急性病的科普工作,可以有效降低这类疾病的发病风险,提高人民健康水平。”徐川表示,希望与三明市中西医结合医院的同仁们一同加大科普力...……更多
实锤了!睡前刷视频、喝酒会“偷”走你的睡眠 如何应对睡眠障碍医学专家这样说 快收藏!
...大。这种疾病可以引起多器官多系统的改变,比如常见的高血压、糖尿病、冠心病,甚至会引发认知功能及情绪方面的改变,比如焦虑、抑郁等。还会引发癌症这样的免疫逃逸、免疫紊乱等疾病。还有一类是昼夜节律的睡眠障碍...……更多
长期失眠易诱发心梗!心血管科宫晶书主任讲述关于失眠的危害
...或者熬夜的人群,因为休息不好生物钟被打乱,容易导致高血压以及冠心病。长期熬夜过度容易发生心梗,心肌梗塞是很危险的。2、加速器官老化:经常睡不好或熬夜,整个人的精神状态非常差,对于身体内部的各个器官老化...……更多
耳朵里面的“小石头”
...动一动头就加重,我是不是中风啦?其实不然,这是临床常见病 “良性阵发性位置性眩晕”,俗称“耳石症”。听到这个名字你有可能会有疑问,难道耳朵里面还有“小石头”吗?一、耳石症是怎么回事首先,我们先来了解这...……更多
55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
...弱,各种疾病也开始悄然滋生。肠胃疾病、肝病、肺病等常见病,如同潜藏在暗处的敌人,伺机而动。因此,我们需要格外注意疾病的预防。定期的身体检查、疫苗接种、日常的卫生习惯都是必不可少的防护措施。良好的生活习...……更多
“睡”出来的高血压
本文转自:贵港日报高血压是一种常见的慢性疾病,会导致冠心病、中风、心梗、心衰、肾损伤等多种健康问题,是全球心血管疾病发病和死亡风险增加的主要因素之一。高血压的发生、发展与生活方式有很大关联。除了我们...……更多
睡不好觉不仅会变胖,还会不孕!
...胖,还会对全身多个系统和器官带来危害,诱发糖尿病、高血压等心脑血管疾病、骨质疏松、抑郁、和免疫力等,除此之外,对于备孕人群来说,睡眠不足对生育力的影响也是极大的。为什么现在女性怀孕难?有医生表示,现在70...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
...失眠至少1年左右。有医学研究表明,失眠人群的原发性高血压、脑卒中等疾病的发病率也要明显高于健康的人群。因此,为了维护我们的身心健康,当出现失眠问题时,要及时调整睡眠习惯,不要陷入以下误区。必须要睡满8小...……更多
身体不好的人,应该采用哪种睡觉姿势更好?建议参考下
...眼部疾病;肝硬化、胆结石等肝胆疾病;心脏供血不足、高血压等心脑血管疾病,所以为了身体健康,我们应该避免11点以后入睡。误区三:晚上睡不着,白天补回来就行? 晚上缺失的睡眠,并不能通过白天睡觉弥补回来。短...……更多
打呼噜还能引起高血压?
...停(OSA)”目前大量研究显示OSA可引起和加重血压升高与高血压的发生发展密切相关是睡眠过程中上气道反复完全和/或不完全阻塞引起呼吸暂停和低通气的睡眠呼吸紊乱疾病,主要特征为间歇性夜间低氧血症、高碳酸血症和睡...……更多
如果没有明显疾病夜尿频多,怎么改善?不妨参考下
...或者是尿频尿急等问题。2.糖尿病糖尿病也是一种中老年常见病,通常情况下糖尿病有一个较为明显的特点,就是多饮多尿,患者会经常感觉口渴,然后频繁喝水,大量饮水之后又容易导致自己大量排尿。这个主要是因为身体内...……更多
惠爱科普基地为群众健康保驾护航
...意见和治疗建议,并积极普及高血压知识,对高血压相关常见病、多发病提供健康指导,还为部分患者赠送了治疗高血压的药物。市第一人民医院护理部总护士长郭晓萍介绍,本次义诊活动,旨在提高群众对高血压和心脑血管疾...……更多
睡够8小时不如睡得有规律?寒冷来袭,冬季要睡好
...度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。为什么会有那么多人睡不好觉?归结起来有五个方面:1、过度透支睡眠,身体节律紊乱;2、心身压力过大,大脑根本停不下来;3、生活习惯不良,睡前身体刺激...……更多
诊断睡眠障碍的法宝——多导睡眠监测
...题,随着现代生活节奏的加速,睡眠障碍已经成为高发病常见病。大家普遍认为的失眠、打呼噜、说梦话可能是睡眠障碍,但其实这些仅仅是较常见的一些表现,睡眠过多、难以克制的困倦欲睡以及睡眠过程中的异常动作等也都...……更多
...足还容易引起咽喉肿痛等。情绪烦躁、食欲不振是夏季“常见病”情绪起伏大、易烦躁是夏季人们的另一典型“症状”。有专家指出,其实夏季烦躁是有缘由的,气温升高导致人体水分流失过多,消化液分泌减少,而过重的湿气...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
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贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
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1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
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一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
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