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生病不一定是“坏事”,常生“这种病”的人,或许寿命“短不了”
我们发现很多人都有体弱多病的现象,通常我们把经常生病的人叫做“病秧子”,这种现象不仅和外部环境有关,而且与个人的体质也有密切的关系。人体的免疫力除了需要从摄入的营养中获取之外,还依靠我们人体内外抗原的...……更多
身体经常生4种病,不要慌,未必是坏事,免疫力变强易长寿
\"在我们的日常生活中,疾病似乎总是不请自来,令人厌恶。但是,如果我告诉您,某些轻微的疾病其实是您走向健康长寿的秘密武器,您会感到惊讶吗?今天,我们将一起揭开这一健康之谜,探索身体经常遭遇的四种病症,它...……更多
很少感冒的人,一生病就是大病?
...象,但这并不意味着他们更容易患大病。 相反,那些经常生小病的人在大家印象中可能被认为容易生病,因此即使患上大病,也不会引起太多惊讶。这种印象的形成主要取决于他们平时的健康状态和疾病对比程度,而并非与患...……更多
增强免疫力,延长寿命:肠道最爱的两种食物揭秘!
...微生态,我们可以有效提升免疫力,从而对抗疾病,延长寿命。而其中,有两种食物脱颖而出,成为肠道最爱的“营养源”。肠道健康的守护者——膳食纤维首先,让我们聚焦膳食纤维。膳食纤维被誉为“第七大营养素”,它主...……更多
经常生吃胡萝卜,吸收的营养会更全面?并非所有的蔬菜都适合生吃
在餐桌上,蔬菜总是占据着不可或缺的位置。特别是胡萝卜,以其丰富的营养和鲜艳的色泽成为很多家庭的常客。流传甚广的一种观点认为,生食胡萝卜能更好地保留其内含的营养素,从而为身体带来更多益处。但事实真的如...……更多
小病不断,寿命更长?研究会教授:可能和这一个原因有关
...感冒确实可以刺激免疫细胞来抵抗病毒,但并不意味着经常生小病能够让免疫系统更加活跃。实际上,经常感冒发烧的人可能表明其免疫功能较差,更容易患大病。例如,经常胃疼或容易腹泻的人可能患有慢性胃肠疾病。与之相...……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!第一:枸杞枸杞是一种不错的零食,作为一种颇受欢迎的果干,枸杞中所含的营养物质的确“可圈可点”,相比其他的一些不健康零食来说,枸杞更为天然、...……更多
鼻毛旺盛真的和寿命相关吗?一文科普下
...要少用或者不用去毛的产品。事实上,经常拔鼻毛是一件坏事。拔鼻毛会损伤鼻腔黏膜,甚至会导致鼻腔内出现细菌。鼻毛是呼吸系统的一道屏障,如果把鼻毛拔了,那么空气中的细菌和灰尘就会通过呼吸道传播,从而引发呼吸...……更多
家族一代人患癌,会影响后几代人患癌?一文了解清楚
...人都梦寐以求的事情,上至王侯将相,下到田野村夫,对寿命都有一种无以言喻的渴望,但从古至今从未有人能参透它的奥秘。癌症,同样是一个纠缠人类数千年的话题,在当下这个科技发达的时代,我们依旧没办法战胜这个顽...……更多
无论生不生病,提高免疫力是正事,这5件事要尽量做好
...但是,并不是每一种病都对身体有伤害,而且也并非是件坏事。比如下面这些。人长期不生病,是好事还是坏事?其实我们人体是一条非常庞大且复杂的系统,人体的工作机制远要比想象的更复杂,人如果偶尔生点小病,或者是...……更多
到底怎样养生,才能够在一定程度上延长寿命呢?了解下
...越来越多。那么到底怎样养生,才能够在一定程度上延长寿命呢?其实长寿的人往往都有以下几个特点。一、日常饮食规律很多疾病的发病原因都跟日常的饮食习惯有关,日常饮食不规律或者膳食结构不科学都有可能对我们的健...……更多
男性50岁之后,眉毛突然变长,说明了什么?是好事还是坏事?
...1男性50岁之后,眉毛忽然变长,说明了什么?是功德仍是坏事?上了年岁的人们,时常怀揣着对长命的向往和期待。当发现自己的眉毛逐步变长时,心中往往涌起一股喜悦之情。 在传统文化中,男性眉毛长被视为长命的标志,...……更多
人的身体为什么会衰老?原来始作俑者是它,或有逆转的可能!
...科学计算,我们可以利用算法推算出宇宙当中不同星球的寿命,有的在几百万年,有的可以高达上亿年,在人类几百年的时间面前,这些天体的生命是非常漫长的。而人类生命的短暂,这也成为了人类研究其他星球的最大阻碍,...……更多
保持健康体重,医生建议做到以下几点,一起学习下
...程,王叔叔不解,“千金难买老来瘦”难道是骗人的?01寿命和体重有什么关系?临床上,体重是反映健康的重要标志之一,不管是体重过轻还是过重都有健康意义,所以说体重和寿命有不可分割的联系。研究表明:体重指数小...……更多
...抵抗感染和其他炎症应激源的能力强,身体更容易康复,寿命也更长。何为免疫弹性人类在传染病易感性方面表现出巨大差异,科学家们猜测,这或许是某种免疫特征不同导致的。人类的免疫功能会在外界环境带来的炎症威胁下...……更多
每天坚持跑步40分钟,有助于维持心肺功能、增强免疫力
随着人们生活水平的提高,对健康和寿命的追求越来越成为现代人关注的焦点。跑步作为一种简单而普遍的锻炼方式,被许多人视为保持健康和延缓衰老的重要手段。然而,也有观点认为,过度运动可能加速人体老化。那么,...……更多
寿命的长短能从“外貌”上看出?一文参考下
...已经有很多人做到了,只不过没有那么容易。大多数人的寿命还是七八十岁,活到100岁的人只有少数,我国人均预期寿命达到了77岁,只要超过了这个年龄就可以算长寿。寿命的长短能从“外貌”上看出?若你有这些特征,可能...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...因为每个人的身体状况、生活方式和基因等因素都会影响寿命。一般来说,人类寿命的普遍规律是:随着生活水平和医疗技术的提高,人们的寿命也在不断延长。按照世界卫生组织的标准,60岁及以上的人可以被视为老年人,而9...……更多
肿瘤血液科教授武常生主任:子宫肿瘤的预防办法
子宫肿瘤是女性常见的一种妇科疾病,其主要症状包括月经不调、腹痛、腹胀等。子宫肿瘤的发生与许多因素有关,如遗传因素、生活习惯、饮食习惯等。因此,预防子宫肿瘤需要从多方面入手,以下是一些预防子宫肿瘤的方...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...惊人的结论:每天减少三分之一的食物量可以延长20年的寿命!这一研究结果表明,适当的少吃不仅可以延年益寿,而且这一理论是具有科学依据的,所以想要健康长寿,及时控制好食量是至关重要的。保持好运动随着年龄的增...……更多
免疫力下降,还会让老年人罹患癌症的风险增加
你知道现在我国居民人均预期寿命是多少吗?2022年,国家卫生健康委员会发布了《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》显示,我国居民人均预期寿命由2020年的77.93岁提高到2021年的78.2岁。才70多岁,很多人会说,也不算很高...……更多
为了保持积极乐观的心态,我们可以从以下几个方面入手
...觉都是好事情,但如果不正确地去做,也可能会变成一件坏事。退休医生坦言,如果想要拥有长寿,最应该坚持的是以下这两件事情。1、保持合理健康的饮食结构 首先,饮食要多样化。人体需要摄取各种不同的食物来获得全面...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...的居民。听起来有些令人不安?但这是一个惊人的事实:人体内的细菌数量几乎与我们身体细胞的数量一样多。然而,并非所有细菌都是敌人,实际上,它们中的许多对我们的健康至关重要。我们的身体与这些微小生命共存,它...……更多
经常失眠容易引发老年痴呆?日常注意哪些问题可提高睡眠质量?
...力下降。并且长期失眠会加速人体衰老的速度,也会缩短寿命。日常注意哪些问题能够提高睡眠质量?1、调节情绪,平和心态想要拥有高质量睡眠,要懂得释放压力,在目前很多人因为生活节奏加快,压力过大导致夜不能寐,...……更多
骑车可以提高免疫力?还要注意这些
...行免疫监视。因此,运动后白细胞计数较低似乎不是一件坏事。”同年,伦敦国王学院和伯明翰大学的另一项研究发现,定期锻炼可以防止免疫系统衰退,保护人们免受感染——尽管这项研究是在新冠病毒出现之前进行的。这项...……更多
50岁后养生重点,还应该多吃2种食物,你吃对了吗?看看吧
...上50岁以上人群。为了降低患病几率,也为了延长自己的寿命,在50岁以后,应该要做好一些事情,也就是说要注重养生。0150岁后,需要勤做3件事,别疏忽勤体检50岁以上的人,是很多疾病的高发人群,所以,避免出现较高程度...……更多
鼻毛长总是窜出来,又意味着啥?能不能拔掉?一文揭开答案
...你知道意思吗?看到亡和命长,这三个字可能就会想到与寿命相关,只是不知道究竟是什么与寿命相关,而联系到寿命,关注度自然也就会变高。对于长寿的追求,从古代到现代,都是没有变过,没有多少人会嫌弃自己命太长,...……更多
2022-12-16 19:53一文,意味,答案
血液能对人体产生什么影响?一文了解下
...型相同这个要求,说他魔幻是因为有人觉得血型和性格,寿命,健康,命运等有关。常见的就有abo血统,迄今为止在医学界已经发现35个不同红细胞血型系统,不过人们最为熟悉的就是A型血,B型血,AB型,O型血以及Rh血型。血液...……更多
现在气温骤变,不小心感冒发烧了怎么办?一文学习下
...烧的人感觉到非常害怕,难道自己不经常生病反而是一件坏事吗?人是否容易生病主要是和两个因素有关,一个是遗传因素,体内存在的一些基因决定了身体,对于感冒病毒是否易感,也影响到了感染后的严重程度。另一个是因...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...体的器官,组织,神经等造成损伤,久而久之就可能导致寿命缩短。6.骨折骨折等骨骼疾病在老年人身上是较为常见的,若没能重视,严重点的可能要长期休养,影响生活质量不说,长期下去,还容易出现合并症,甚至会影响到...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00