• 我的订阅
  • 头条热搜
它是天然“降压小帮手”,坚持泡水喝,血压可能“乖乖”降下去
...发各种并发症,严重危害着生命安全。它是天然“降压小帮手”,每天泡水喝,或许给血管“上保险”它是天然“降压小帮手”,坚持泡水喝,血压可能“乖乖”降下去罗布麻茶具有很高的药用价值,在中医的眼睛里他可以被称...……更多
这么用葛根,既是血管“清道夫”,又是安神的“好帮手”!
在喧嚣繁忙的都市生活中,我们的身体和心灵如同被紧绷的弦,每时每刻都在承受着压力和挑战。心血管疾病和精神压力成为了现代人无法回避的两大健康难题。但是,如果我告诉您,大自然中隐藏着一个古老而强大的秘密,...……更多
血压高?牢记“常饮2茶,做好1事”,软化血管,血压“乖乖”降!
进入冬季,天气非常寒冷,而且也是高血压的高发期,高血压是生活中常见的一种慢性疾病,对于一些老年人来说,发病率非常的高,而且,随着年龄的增长,身体的各种各项器官也会逐渐下降,而且血管弹性也会大大降低,...……更多
血压高了要怎么降?记牢这4个降压“秘笈”,血压会乖乖听话
近年来,我国高血压患者的数量逐年攀升,目前该病的整体发病率高达23%。然而,我们对于血压的控制方法仍以口服药物为主。然而,无论哪种口服药物,都无法在体内长时间维持血液浓度,因此需要每天服用。这种情况给患...……更多
诊断高血压的“好帮手”——24小时动态血压监测
本文转自:贺州日报 □李艳对于大家来说,血压检查并不陌生,但对于测量出的血压结果,又经常会有一些困惑:患者A:“为什么在家和在医院测量的血压数值相差很大?哪个准确?”患者B:“什么是动态血压检查?跟家里的血压和医生...……更多
这10类中药建议少服用,容易对肝脏肾脏造成损伤
...水,心慌,烦躁等症状。随着毒性的深入,患者还会出现血压下降,呼吸痉挛,身体发冷等严重症状,不及时干预的话,会因为心律失常而死亡。10.黄药子黄药子的药用价值是非常高的,但是也具有一定的副作用,有一些患者在...……更多
若想血压正常,多吃这3种食物
...耳、芹菜和香蕉,在我们的身边还有不少食物是降压的好帮手。大蒜,这可不只是调料那么简单。它里面有个叫大蒜素的东西,这东西可厉害了,能帮我们扩张血管,血管宽了,血液流得就顺畅,血压自然就往下掉了。切洋葱的...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...肾衰竭长期高血糖可能导致肾脏受损或衰竭,引发水肿、血压升高和尿液中蛋白质的排泄增加等问题。心血管疾病长期高血糖会损害心脏和血管,增加心脏病、中风、动脉硬化等心血管疾病的风险。吃洋葱可以降血糖吗? 洋葱...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...担心长肉。这道菜简单快手,清淡可口,是减压降脂的好帮手。 主要食材:芹菜、豆腐、蒜末具体做法:豆腐切块,芹菜洗净切段。锅中放油,先炒豆腐至微黄,捞出备用。再炒芹菜至断生,加回豆腐,撒上蒜末,快速翻炒均...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...们都知道山楂干有很好的开胃功效,殊不知它有很好的降血压血糖的功效,被称为“长寿食品”,适合中老年人的食用。山楂中含有大量的维生素C和微量元素,能够起到扩张血管,软化血管,减少自由基,增强身体免疫力,从...……更多
...洲和亚太地区,广布欧州大部分和北美地区一部分地域;天然的于小山坡、草坪、道旁等,中国各地均有遍布。附二:椰子椰子棕榈科椰子属绿色植物,主茎伟岸,灌木状,高15-30米,茎粗大,有环形叶痕,尖部增大增粗,经常出...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
高血压作为生活中常见的一种慢性疾病,也是严重影响了人们的健康生活,所以在平时,也要注重适当的调理,这样才有助于保护身体健康。而且,当血压升高时,也会导致多种并发症的产生,在平时一定要注重及时的改善。...……更多
普普通通的香蕉,也是深藏不露的健康“好帮手”
...饿感。看来,普普通通的香蕉,也是深藏不露的健康“好帮手”。从明天开始,给自己准备一根香蕉,别忘了! ……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
...洋葱对于三高疾病来说,到底有哪些疗效呢?疗效一、降血压和降血脂相信很多人都知道,其实洋葱降血压和降血脂的功效是相当不错的,因为洋葱中含有槲皮酮,这是一种神奇的物质,这种物质能够抑制血小板的凝集,可以抵...……更多
人到老年,建议多吃3种食物,强过天天吃保健品
...单、最天然的食物。那么,哪些食物可能是养生路上的好帮手呢?一、研究发现:补充维生素D或有助于抗癌提到维生素D,很多人都会想到它补钙和健骨的作用,事实上,维生素D的功能远不止于此。权威学术期刊《Science》曾经...……更多
通窍鼻炎片
...服滋补性中药。辨证属肾阳不足或气滞血瘀者不宜。有高血压、冠心病等严重慢性病者,儿童、孕妇、哺乳期妇女及年老体弱者,应在医师指导下服用。服药3天症状无缓解,应去医院就诊。 ……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...易患有脑血管疾病,而经常性酗酒的人群会更容易诱发高血压、糖尿病之类的疾病。所以这一类人群的确是比健康的人群更容易患上脑血栓这类的疾病。4.高血压人群以前发生过血管事件、高血压、血脂异常、高凝状态和高半胱...……更多
全身是毒的它,竟是“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫!
...朋友们常常容易缺钾。而钾这个小伙伴,真是个血管的小帮手,能让血管放松,血液流得更顺畅。所以啊,吃点魔芋,就像给身体加了点油,对预防和降低血压都非常有帮助呢!简单说,魔芋就是高血压朋友的健康小助手啦!魔...……更多
中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...咳的效果。但麻黄的副作用也是非常明显的,具有导致高血压引起精神错乱,甚至是造成肝毒性的副作用。在使用麻黄的时候,一般就需要加用其他的药物,不能单独使用,否则对身体的危害是巨大的。中医科普:服用中药这四...……更多
红葱头的营养价值有哪些?大变身!从调料到营养宝库,您了解多少
...质,有助于维持骨骼健康和血液循环。3、促进消化的好帮手红葱头中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动,促进消化液分泌,帮助我们更好地消化食物。对于那些经常感到食欲不振、消化不良的人来说,适量食用红葱头无疑是一个不...……更多
玫瑰花有“搭档”,搭配5物一起泡水喝,好处或能翻倍,不妨一试
...的放松。 对于消化系统,玫瑰花也是一个温和而有效的帮手。它具有改善消化的作用,可以轻微地刺激肠道,帮助缓解便秘。同时,玫瑰花的利尿作用也有助于身体排出多余的水分和毒素,有助于肾脏健康。在玫瑰花泡水的基...……更多
紫色食物的神奇功效:降低血压、调节血糖
...身体的吸收和代谢。食用紫色食物还能增强免疫力、降低血压、调节血糖、促进心血管健康等。因此,建议在日常饮食中加入适量的紫色食物,以提高身体的健康水平。紫薯紫薯是一种富含花青素的食物,花青素是天然的抗氧化...……更多
经常用山楂干泡水喝,身体会有5个好处
...能够加速脂肪的分解,有助于控制体重,是减肥期间的好帮手。三、山楂的“黄金搭档”将山楂与其他食材搭配食用,不仅能增强其养生效果,还能带来不同的风味体验。例如,山楂和枸杞的组合,既能补肾益气,又能美容养颜...……更多
血管堵,脚先知,脚上出现4种“异象”暗示血管很脏!
...运动。三、1少吸烟是加速血栓构成、引起血管阻塞的“帮手”之一。吸烟后,烟雾中含有多种有害物质,如一氧化碳、多环芳烃、尼古丁等,最终会经过添加血液稀薄程度而引起血管阻塞,损伤血管壁。因而,一定要远离烟草...……更多
62岁大娘每天用柚子皮煮水,5个月后去体检,身体变化令医生羡慕
...素C和纤维素,这些都是优化胃肠功能和增强免疫力的好帮手。”李医生提醒:“但是要注意,每天的摄入量不宜过多。过多的柚子皮可能会影响某些药物的效果,比如降血压药和抗凝血药。” 林大娘她常常在社区的健康讲座中...……更多
...花、喉干口干、虚痨咯血、脾胃虚寒等症,常吃有利于降血压、降胆固醇、滋补运动健身;据记述,瑶柱还具备防癌、清理血管垃圾、避免动脉硬化等作用。菜谱相冲:猪的血:猪的血不适合与大豆同吃,不然会造成消化不良;忌...……更多
警告:这三样东西都不能降血压,建议大家知晓
一、洋葱是疏通血管的好帮手,经常吃能降低血压?有传闻说,从洋葱中提取出来的前列腺素A有助于舒张血管,具有降低血压的功效。所以,有不少人每天都会吃很多洋葱,希望能降低血压,但这真的好吗?废话!更何况,这...……更多
三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
...管。如果在喝茶的时候选择喝普洱茶,能够更有效的降低血压,因为普洱茶属于产品中的阿司匹林,它能够帮助促进脑部血流量减少,对于动脉硬化或者是高血压的人来说,适当的喝点普洱茶,能够有效地冲洗血管,血管越来越...……更多
高血压可以吃苹果吗?但这几点要重视
...作为全球消费最广泛的水果之一,经常被误认为会加剧高血压患者的病情,甚至有说法指出,吃苹果会让血管变得更加脆弱。真的是这样吗?一、高血压可以吃苹果吗?苹果是一种对心血管特别友好的水果,它富含多种对心脏健...……更多
减少心血管阻塞,必须“2控”“2多1少”
...氧运动。三、1少吸烟是加速血栓形成、使血管堵塞的“帮手”之一。吸烟后,烟雾中含有的多种有害物质,如一氧化碳、多环芳香、尼古丁等,它们会通过升高血液粘稠度、损伤血管壁,最终导致血管堵塞。所以,一定要注意...……更多
更多关于健康的资讯:
端午将至粽子热销 营养专家:一个白粽热量相当于2两米饭
还有不到半个月,2024年的端午节就要到来,中国人在端午节一定会享用的美食粽子也开始热卖。无论是最朴实的白粽,还是经典的蛋黄肉粽
2024-05-29 11:01:00
大众点评“必吃榜” 乌鲁木齐25家餐厅入围
新疆网讯(全媒体记者郭玲)日前,大众点评2024“必吃榜”入围餐厅名单揭晓,乌鲁木齐25家餐厅入围,“更丰富、更宝藏、更有烟火气”成为入围名单的关键词
2024-05-29 11:23:00
享受美食不升糖!糖友外出就餐的实用指南!
对于糖尿病患者来说,外出就餐往往是一个挑战。如何在享受美食的同时,又确保血糖不会升高呢?别担心,本文为你带来了一份糖友外出就餐的实用指南
2024-05-29 10:42:00
东城中医医院张莉:治疗膝腿关节疼痛
出诊时间:周一上午 周五下午张莉主任医师是东城中医医院针灸科的特聘专家,同时担任北京中医药大学的教授和博士生导师,拥有40余年的专业工作经验
2024-05-29 11:11:00
肝病是“拖”出来的?若有这几种迹象,最好查下肝功能!
肝脏位于身体的右腹部是每个人身体当中最重要的排毒器官,还可以参与身体的营养代谢排毒以及免疫功能。现如今由于生活节奏快,工作压力大
2024-05-29 10:50:00
经常“上夜班”的人,最后都咋样了?长此以往,5个后果或要明白
美国一项研究表明,长期上夜班,会导致罹患癌症风险增加。实验者被分为了两个组,结果表明,上夜班的人生物钟紊乱,改变了肿瘤相关基因的表达
2024-05-29 10:51:00
不少人坚持每天早晨吃鸡蛋,但4种常见的错误,或许你也在犯
每天吃一个鸡蛋,不用担心胆固醇过多,早餐吃一个鸡蛋对身体有很多好处。不仅仅能够帮助减肥,还能够提高记忆力,保护视力,很多人对鸡蛋有所疑惑
2024-05-29 11:00:00
大声提醒:身体出现4个症状,不能再继续吸烟了,肺扛不住
燃烧的是香烟,消耗的是生命。国家卫健委发布《中国吸烟危害健康报告2020》报告:,我国吸烟人数超过3亿,每年100多万人因烟草失去生命
2024-05-29 10:55:00
肠癌容易找上这5类人,若你在其中,要定期进行直肠镜检查
结肠癌,这种常见的恶性肿瘤,在许多人身上默默地潜伏,往往在病情发展到一定程度后才被发现。而这时候,治疗难度已经加大,生命质量可能已经受到影响
2024-05-29 10:58:00
2024年“垃圾食品”已公开,酸奶排第2,看到榜首后很多人还在喝
食物安全,作为一个看似简单却至关重要的议题,其实包含着极其丰厚的内在和深远的影响。从田间地头到餐桌之上,每一个环节都牵动着亿万民众的心弦
2024-05-29 10:53:00
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
蓝莓,这种小巧玲珑、色泽鲜艳的浆果,近年来在健康食品市场上备受瞩目。它以其独特的口感和丰富的营养价值赢得了众多消费者的喜爱
2024-05-29 11:01:00
无论生不生病,提高免疫力是正事,这5件事要尽量做好
现在人们每天都奔波在巨大的社会压力之下,这样的生活方式根本不容我们有时间生病,所以一旦身体出现问题,很多人都是直接选择西药这种直接快速的治疗方式
2024-05-29 10:57:00
防老年痴呆,医生“点名”3种食物!
根据相关疾病数据统计显示:全球性患有阿尔兹海默病的人群已高达4,568万,发展中国家患病率与发达国家相比高出0.85倍
2024-05-29 10:53:00
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
在面对胃病时,许多人选择药物治疗,其中奥美拉唑便是备受推崇的药物之一。然而,正所谓“是药三分毒”,长期依赖药物调理并非明智之举
2024-05-29 10:54:00
手指甲上的“竖纹”,是身体在向你发出“求救”信号
指甲,被视为人体健康的“晴雨表”,任何一处角落的特殊变化都可能是身体病变向你发出的警告信号。细心观察自己的指甲,若发现指甲上突然长出竖纹
2024-05-29 10:59:00