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有这几个迹象,说明孩子进入身高猛涨期!家长别错过
...岁左右,男孩会更晚。身高猛涨期过早到来,往往表现为孩子8~9岁突然身高快速增长;原本是同学中的矮个子,现在一年的时间变高了,说明有“青春早发育”的可能。这种早高不一定是好事,孩子的最终身高很可能不高。#孩...……更多
...竞争性的活动和游戏为主。活动设计须符合其身心特点,帮助提升孩子参与运动的兴趣。小学低年级儿童运动的主要目标是提升儿童综合身体素质和基本动作技能。借助尽可能多的项目类型和环境来提供有趣的、包容的、适宜年...……更多
中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...骨的骨骺会产生持续刺激,能促进骨质增强和骨骼生长,帮助身高提升。运动时不要给孩子穿太多衣服,运动前做好热身,运动后还要多喝开水,多吃梨、苹果等柔润食物,以保持上呼吸道黏膜的正常分泌,防止咽喉肿痛。如运...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...人营养门诊、2间儿童营养门诊、1间营养小屋。这一项目帮助中心工作人员补足技术短板,弥补营养师和健康管理师人数不足的问题。 当慢病患者看了营养门诊后,医生会通过膳食营养风险测评、中医体质测评、中医脏腑风险...……更多
...彤彤体重超标,才8岁半就来了月经。性早熟会不会影响孩子的身高增长,成为彤彤父母最担心的问题。金佩丽表示,无论男女,其性早熟与机体的脂肪含量均存在密切的关系。“小胖”男孩容易出现乳房女性化,女孩胖则容易...……更多
椅子博物馆、微缩运河、大型滑滑梯……杭州拱宸桥旁有个儿童友好街区,很好逛
...把很多充满童趣的装置融入一片绿色的自然风光中,适合孩子们愉快玩耍,也适合大朋友们拍照打卡。不过,可能是因为藏于运河边,在这里玩耍的人其实不算多,算是个小众打卡点。这是杭州第一个儿童友好街区“三个圈”各...……更多
狐大医 | 开车让孩子坐副驾驶?家长需警惕五种安全隐患
...也不过分。 周虹说,调查结果显示,95.7%的受访家庭的孩子以私家车出行为主,随着儿童出行频率的增加,发生儿童交通事故的概率大大增加。每23名交通事故死者中就有1名儿童,2012-2021年的10年间,在1—14岁交通事故死亡的儿...……更多
...胃吸收功能,促进合成代谢,提高孩子的睡眠质量,从而帮助孩子长高。推拿助长从中医角度来说,肾主骨,儿童长高首先需要骨骼健康发育,而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛;骨骼的精华在骨髓,而脑为髓海,是骨髓汇...……更多
...学生,身高都已蹿到1.5米以上。每逢节假日,家长都会带孩子到外面走走,难免与交通打交道。在新规出台以前,笔者发现,购买儿童车票规定大致如下:身高低于1.2米的儿童免票,身高1.2米至1.5米的儿童半票,身高1.5米以上的...……更多
健康我最棒,体检来护航!潍坊市奎文区南苑幼儿园开展体检活动
...饮食作出相应调整。 身体增长小提醒 1.加强运动:鼓励孩子坚持体育运动,促进生长发育。2.充足睡眠:让孩子早睡早起,保证每天充足的睡眠。3.营养膳食:营养均衡,不偏食、不挑食。用心呵护 美丽“视”界视力检测是儿...……更多
...闻微信公众号评论区,网友就此展开讨论——支持:现在孩子身高普遍高@布丁:给这个建议点赞!@苏美玲:必须点赞,现在孩子普遍身高都比较高。担忧:核验年龄不方便@FengH:制定合理的价格就好了,各种免费扩大会造成很...……更多
30个孩子心愿礼物被抢认一空,“如你所愿”的路上熟面孔真不少
...人解玉双的一桩心事,每到元旦前后她都会惦记这些需要帮助的孩子。12月30日晚认领了82号孩子的滑板后,当晚她就下单给孩子备齐了礼物,想把这份惊喜早点送到孩子们手中。不仅自己认领了两个孩子的心愿礼物,还拉来两个...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...像打篮球、打排球、跳绳等运动,对于孩子长个子都是有帮助的。3.保证孩子充足的睡眠促进人体长高的激素—生长激素,在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下分泌量的3倍左右,所以保证充足的睡眠有利于长高。而且晚上10点至...……更多
体卫融合!脊柱侧弯筛查进校园
...子养成正确坐姿和站姿,培养健康用脊习惯;言传身教,帮助孩子规划和控制每日学习时间和看视屏时间,陪伴孩子加强体育锻炼;帮助孩子正确选择及使用背包,最好使用双肩式背包,保证双肩重量尽量相等;为孩子提供营养...……更多
...、道路交通伤害。春节期间外出增多,王荃提示,家长和孩子都要严格遵守交通规则。如果自驾车出行,家长应保证出行前检查车况,一定杜绝疲劳驾驶、酒后驾驶。车子启动前要绕车一周,确保周围没有儿童。家长带孩子乘车...……更多
如果妈妈身高不高,孩子也长不高吗?一文揭开真相
...压和刺激骨骼,能够促进我们生长激素的分泌,进而能够帮助我们长高。日常生活中,我们应该尽量保证充足的运动,每周应该保持三个小时以上的中高强度运动,相对更好。……更多
“肺腑”之言——无法忽视的肺功能检查
...发现肺通气和换气功能异常,从而协助诊断呼吸道疾病,帮助评估呼吸道疾病的严重程度和预后,评估药物治疗效果并提供药物调整依据,还可以对需要接受外科手术的孩子提供可否耐受手术的参考意见。肺功能检查已经被纳入...……更多
孩子肥胖是病,这里的营养团队有办法
“孩子平时喜欢吃什么呀?甜食喜欢吃吗?”“甜食喜欢吃,还喜欢吃冰棍、糖、肉。”这是儿童保健中心儿童青少年营养门诊知名专家胡燕主任和孩子父亲对话的一幕。胡主任缘何要问家长这些信息呢?原来,父亲带着11岁的...……更多
...定要关注儿童的道路交通伤害。第一,我们要强调家长和孩子要严格遵守交通规则,如果我们是自驾车出行,家长在出行前要检查车况完好,一定要杜绝疲劳驾驶和酒后驾车。恳请各位司机在车子启动之前,麻烦绕车一周,确保...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...医院注册营养师、福建省营养协会副会长朱屾山,请求他帮助调整体重。朱屾山从饮食和运动两个方面综合调整。在饮食上:先把所有高热量的零食除掉,仅保留坚果类,其次取消夜宵,如果晚上肚子实在饿,可以选择摄入少量...……更多
爱心人士纷纷认领“新年心愿”,烟台7岁男孩拿压岁钱买三份礼物
...。招远7岁的男孩秦楷博从小跟着妈妈做公益,在家人的帮助下,他主动提出要掏出压岁钱给3位哥哥姐姐买礼物。还有不少外地读者以及常年关注新年心愿活动的爱心人士也纷纷慷慨解囊,争相为孩子们购置心愿礼物。王蕾是招...……更多
春季多运动 抓住长高“黄金期”
...迎来了长高“黄金期”。世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,身高的生长速度是其他季节的2-2.5倍。一年中孩子的生长发育也有一定的季节性差异,冬天体重会增长得多...……更多
什么牛奶小孩喝了好
...喝高钙牛奶,这些牛奶可以促进孩子骨骼更好所谓发育,帮助孩子健康茁壮的成长,有利于增长孩子身高。4、4岁的小孩在喝牛奶的时候,需要根据小孩的身体状况来选择牛奶,如果小孩没有乳糖不耐受,让小孩喝普通的鲜牛奶...……更多
...少儿童的身高早已达到甚至超过这些标准。因此常常出现孩子明明年龄很小,但却因身高超过儿童票优惠标准,“错过”儿童免票福利,甚至只能买全价票。很多家长觉得不公平,毕竟长得快并不是孩子的错,这个问题多年来一...……更多
孩子将来长得高不高,看身体这4个部位就知道,八九不离十
...观察,结合科学的生活习惯指导,我们可以在一定程度上帮助孩子充分发挥其身高潜力。 ……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...季在于春,春季阳气升发,万物生长。对于处于生长期的孩子们来说,此时正是一年中人体生理机能新陈代谢最活跃的时期,也是孩子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节?脾胃为后天之本,气血化生之源。脾胃...……更多
女孩来例假到底还能不能长高?
...长高的原因。而此时孩子已然进入生长倒计时阶段,如何帮助孩子把握住最后的生长机会至关重要。4个小妙招助你孩子科学长高01.均衡饮食饮食要均衡搭配,多吃含钙的食物,但也要注意不要因为营养过剩而导致肥胖。比如豆...……更多
儿童常见疾病的早期识别与预防方法有哪些
...儿童常见疾病的认识和预防意识,我们可以共同努力,为孩子们创造一个更加健康、快乐的成长环境。一、儿童常见疾病的早期识别儿童常见疾病的早期识别至关重要,有助于及时采取治疗和预防措施,确保其健康成长。呼吸道...……更多
...竞争性的活动和游戏为主。活动设计须符合其身心特点,帮助提升孩子参与运动的兴趣。小学低年级儿童运动的主要目标是提升综合身体素质和基本动作技能。通过结构化与非结构化相结合的游戏设计,借助尽可能多的项目类型...……更多
孩子矮小是“晚长”?千万别被这个观念误导,再不重视就晚了
孩子矮小是“晚长”、“小孩子现在矮点没有关系,再等等,后面会长的。”?家长千万别再被这个观念误导了。有小部分矮个子孩子可能存在“晚长”,成为后起之秀。然而,并不是每个矮个子孩子都有这个机会。不少家长坚...……更多
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濮凌云——一位热爱中医、关爱女性身心健康的中医妇科大夫
濮凌云,主任医师,国医大师柴嵩岩学术继承人。师从国医大师柴嵩岩学习近三十年,撰写发表多篇柴师学术经验论文及论著,致力于柴师学术经验总结
2024-07-10 11:11:00
吃货必珍藏的:金山宴夏之宴,带你“品尝”夏天的味道
春去不觉连绵细雨,待晴时方觉深夏来临。清新的水果、鲜美的海味、丰盛的肉类......构成了金山夏日生机勃勃的景象。轻盈的晴云缥缈
2024-07-10 11:12:00
开榴莲盲盒现场!看到网友开的生包榴莲笑抽筋了!
近来,正值榴莲丰收季节,榴莲迷们纷纷展开了盲盒狂潮。有人幸运地开启了五房满满的干包榴莲,香脆甜美;也有人获得了湿包榴莲
2024-07-10 11:12:00
建议中老年人除了喝牛奶,还要多吃这几道菜,腿脚有劲,免疫力强
为了保持身体健康,年纪大了就不要随便进食了。不仅要经常摄入牛奶,还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力
2024-07-10 11:14:00
分享一周美食,萝卜青菜各有所爱,荤素搭配,怎么吃都不腻
做饭其实可以说,既简单又复杂因为柴火的热量将食材煮熟,并与调味料相结合,所以烹饪显得如此简单,每个人都能做到,只是风味千变万化
2024-07-10 11:14:00
控糖生活:吃撑了,那么走路一个小时,餐二血糖怎么样呢?
从2022年九月起开始控制糖分摄入,至今已有一年半的时间。一开始减少了饮食量,并增加了运动量,常常会感到饥饿。慢慢地,我摸索出了适合自己的控糖饮食和适度运动的方式
2024-07-10 11:15:00
消化不良的人,饮食怎么吃?
在日常生活中,消化不良是一种常见的症状。引发消化不良的原因有很多种,比如,患有一些肠道疾病,或者因为日常饮食不规律。由于食物不能够及时的被消化
2024-07-10 11:15:00
火锅老板:别高兴太早,当顾客有了对比,你再怎么吸引都不行了
火锅一直以来都是餐饮界中备受追捧、竞争激烈的品类之一,多样的食材吸引了各个年龄层的顾客,无论男女老幼都喜欢。而且火锅的传统形式在南北方都有
2024-07-10 11:16:00
广西美食种类繁多,来看看广西这5大卡颈食物,你都吃过几个?
在广西,美食琳琅满目,包括各式各样的粉类、白切鸡、扣肉等等。这些美味佳肴深受广西人和全国各地的食客们喜爱,味道可谓鲜美无比
2024-07-10 11:17:00
吐司居然还可以这样吃?感觉以前的吐司都白吃了
吐司居然还可以这样吃,简直美味迷人!在网络上确实可以获取到很多知识呢!我重新掌握了制作这款蜂蜜烤吐司的方法,味道真是太棒了
2024-07-10 11:17:00
打工人一周不重样的晚餐,简单好做,荤素搭配,你最喜欢礼拜几?
工作日每天晚上的晚餐都不一样,虽然简单易做,但是即使日子平凡,也要享受其中的乐趣。作为一个有着孩子的全职母亲,我不仅需要工作赚钱
2024-07-10 11:18:00
炒空心菜,出锅就变黑?学会这两招,清爽不出水,放多久都翠绿
随着夏天的到来,空心菜大量上市。然而在北方,尤其是在我们这边,它的身影几乎看不到,因为没有流行起来。想要吃到空心菜,只能去超市
2024-07-10 11:19:00
潮汕人真的很会吃啊!这个应该是炒饭界的天花板了吧
潮汕人的饮食真是让人佩服!一碗紫菜炒饭的配料超级丰富,我简直吃得目瞪口呆,我敢说这是我尝过的最美味的炒饭了吧?每一口都让我难以忘怀
2024-07-10 11:20:00
我承认是我草率了,低估了这些食材的魅力
喝上一杯早餐,比起你的小甜水更有营养。哎呀!现在已经习惯每天都要喝饮料,一天不喝就觉得浑身不舒服。这个味道真是恰到好处
2024-07-10 11:20:00
两人餐,一周不重样的晚餐,一周伙食费才200元不到,太值了
礼拜一:烤鸡腿,金针菇蒸丝瓜,蛤蜊蒸蛋购买食材:鸡腿15元,金针菇2元,丝瓜1.5元,蛤蜊6元,鸡蛋3元,合计27.5元
2024-07-10 11:21:00