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“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
...方法:处理猪肝:将猪肝洗净,切成薄片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。 处理菠菜:将菠菜洗净,去掉根部,切成段。 炒猪肝:锅中倒入适量食用油,油热后加入姜末和蒜末爆香,再加入腌制好的猪肝,快速翻炒至变色。 ...……更多
蓄足电能助旱碱麦 香“飘”四方
...业用工、生产特性,制定了错峰用电方案。“我们厂每天面粉产出量大概100吨,幸亏供电公司工作人员及时监测到我们用电负荷大,还为我们定制错峰用电方案,现在每月能节省电费2.5万元。”金麦公司负责人韩广才说。自夏收...……更多
比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周做三次,配米饭绝了
...萝卜、青椒、木耳、姜、蒜,以及鸡蛋;另外还需要准备淀粉、酱油、白砂糖、米醋、料酒、豆瓣酱和食盐。将干木耳浸泡在温水中需要大约20分钟,而冷水中浸泡则需3到4小时。在一个碗中打入三个鸡蛋,搅拌成蛋液时可添加...……更多
春天猛涨个,建议家长多给孩子做这7道菜,鲜美营养,一周不重样
...开调料,如果太干,可以加一点清水,翻炒一会儿,勾水淀粉,开大火收一下汁。起锅时淋入明油,然后出锅装盘枸杞叶鱼肉汤准备食材:嫩枸杞叶适量、鲜鱼肉适量、生姜丝少许。配料:油盐适量、蚝油少许。 详细做法:1、...……更多
鸡身上的这4个部位,吃时要“特别小心”
...,位居全球第一。除了癌症发病率居高不下之外,我国在肉类消费量方面也名列前茅。据相关数据显示,我国每天大约消耗23万吨肉类食品。根据14亿人口计算,平均每人每天摄入肉类约164克,相比膳食指南的推荐剂量,大约超...……更多
介绍养心应该多吃哪些食物,以及需要注意哪些方面,一起来看看吧
...食物,以及需要注意哪些方面,一起来看看吧。1、多吃红薯红薯富含大量的胡萝卜素、磷、氨基酸、钾、维生素等多种营养成分。其中的胡萝卜素与维生素C均有较好的抗氧化能力,可以延缓血管老化,恢复血管弹性,帮助血液...……更多
三伏天早餐要吃好,推荐五种营养早餐做法简单,营养好吃易消化
...小的颗粒状。将这些食材放入一个大盆中,随后加入300克面粉、3克酵母、5克白糖、少量无铝泡打粉以及5克炼乳。接着,缓缓倒入160毫升的温水,边倒边搅拌,直至所有材料混合均匀。然后,用手揉成表面光滑的面团,盖上湿布...……更多
赛乐赛减脂|午餐需要避开这几种“增肥”食物
...养的均衡性进行搭配减肥午餐也要做到营养均衡,蔬菜、肉类、水果等要进行合理搭配,肉类要尽量少。根据运动量进行午餐搭配如果下午的运动量小,午餐搭配尽量简单,肉类等蛋白质食物尽量少;如果下午的运动量大,则可...……更多
新型城镇化越走路越宽
...察深加工项目,延伸农业产业链。甘井村是我市有名的“红薯村”,村里的土壤富含硒元素。去年,经过专业机构鉴定,甘井红薯被认定为富硒农产品。甘井村成立山西薯为天农业有限公司,积极发展红薯深加工产业——制作红...……更多
秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不懂吃
...加一个鸡蛋,搅打成菠菜泥。2、菠菜泥倒入碗中,加25克面粉,10克奶粉搅拌均匀。不粘锅提前预热,把菠菜糊糊倒进去,最小火煎至两面熟透就好了。香芋——香芋蒸肉末1、首先把芋头切成丝,加入少许的盐抓拌均匀,摆入盘...……更多
糖友能吃腌肉吗?患有各种并发症时要怎么吃肉?
...户户都做好了腌鱼、腌肉,准备接待亲朋好友。腌制后的肉类能够保存更长时间,并且别具风味,深受人们的喜爱。那糖尿病人可不可以吃腌肉呢?不建议吃腌肉因为腌制肉类中的含盐量非常高,腌肉的时候盐都是按斤用的,可...……更多
学会这些方法和技巧,让你的红烧排骨汤乳白色,味道更好
...第二步:取一个小碗,将排骨放入碗中,加入适量的盐和面粉,将排骨洗净,然后捞出沥干备用。小提示:清洗排骨时,加入盐和面粉可以有效去除排骨上的污垢,使洗后的排骨更干净。它主要利用面粉的吸附原理,可以吸附排...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...腌菜、泡菜及酱菜一类,各地所产,口味各自不同。多吃红薯,补虚健脾系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...蛋白质,也含有人体所需求的全部氨基酸,比其他的动物肉类的需求量都要高很多。猪肉中含有的铁元素比拟多,而人体在血液的生成过程中都必需要有铁元素功用维持的过程中也需求铁元素,所以多吃猪肉能够预防贫血和改善...……更多
太喜欢这个饼了,外焦里嫩,咬一口满嘴香,蛋白质满满适合早餐吃
...,非常适合早餐吃。【全麦淮山虾仁早餐饼】食材:全麦面粉50克,淮山2段,虾仁5-6只,鸡蛋1个,胡萝卜适量,胡椒粉、盐、油少许。1.淮山健脾养胃,不管是老人还是孩子,多吃山药健脾为。这种最常见的淮山市场上都能买到...……更多
奶奶给高考孙女送的午餐火了,网友:不建议吃,因为我没吃过
...一看就让人流口水。周五午餐吃得真好,有香脆爽口的炒红薯叶,还有鲜美无比的爆炒大虾,再加上酸辣可口的鸭胗,真是美味极了!周五午餐菜单上,红薯叶炒菜成了主角。刘奶奶挑的全是新鲜嫩滑的红薯叶,简单用蒜末、盐...……更多
素蒸饺子的美味探索之旅
...的嫩滑交融在一起,简直令人陶醉。准备材料时,500克的面粉与250克水的比例,正好能做出柔韧的饺子皮。将面粉与水混合后,揉成光滑的面团,静置片刻,让它充分醒发。与此同时,把500克洗净切碎的韭菜与250克切丁的豆腐混...……更多
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
...早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻家里剩余的一些面粉做什么吃?还在包饺子和做馒头、包子吗?给家人换个口味吧,试试闽南的特色美食小吃“满煎糕”。这种既是小吃也是早点的东西口感和味道极其好,我认为但凡吃...……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖...……更多
早安黄河口(3月23日)跟着诗词游齐鲁丨大汶河:几度西风老树碧 千年汶水自汤汤
...AI“复活”他人,即便不以营利为目的也同样涉嫌侵权。淀粉肠小王子日销售额涨超10倍,淀粉肠的骨泥“疑云”散去了吗线上销售淀粉肠的博主“淀粉肠小王子”,在“淀粉肠塌房”话题沸沸扬扬之时,因带货一度面临舆论冲...……更多
夏天多吃它,清热解暑,便宜又好吃
...入两个鸡蛋,加少许盐、米醋搅拌均匀,待用。把一小勺淀粉倒进碗里,再加半碗水,搅打至淀粉状,待用。3)锅里加水,烧开后放入大虾,再加盐、胡椒、鸡精、白糖调味,拌匀后加水淀粉,煮至浓稠后转小火,再把打好的鸡...……更多
早餐不要出去吃,山药加2个鸡蛋,不加水不放油,比面包还好吃
...食材清单:山药200克、白糖20克、鸡蛋2个、酵母粉3克、面粉350克、黑白芝麻适量制作步骤:第一步:准备山药 选择新鲜山药,彻底洗净后细心去除外皮。去皮后的山药重量应控制在200克左右,以确保后续步骤的精确性。将去皮...……更多
番茄炒蛋里加了「它」!嫩滑鲜美大升级,低卡高蛋白,口口满足!
...义就是很丝滑鲜嫩的蛋。现在大多数厨师是在炒蛋时加入淀粉水,来锁住蛋浆的水分,吃过来就很湿润。之前也有看过一位美食作家分享的滑蛋之道,其实就是先热锅,再关火,以余温炒蛋,就不会过火。至于牛肉,可能很多小...……更多
这样做出来的春卷皮很薄,但是坚韧,不会碎
...以后别再买冷冻春卷了,快来看看吧。春卷皮所需材料:面粉、盐、水1、先将适量的面粉倒入盆中,加少许盐拌匀,然后倒入适量的水,边浇边拌匀。当干面粉不再蓬松时,用手揉成面团。这时你要慢慢加水,揉成一个比较湿...……更多
豆腐作为主食材,不仅含有优质蛋白,还具有清热润燥的作用
...材:豆腐1块、胡萝卜1根、黄瓜1根、紫菜2张、鸡蛋2个、面粉适量、盐适量。胡萝卜、黄瓜切丝,用盐腌制片刻,挤出水分。豆腐压成泥状,加入鸡蛋、面粉和适量盐,搅拌均匀。将紫菜铺在案板上,将豆腐泥均匀涂抹在紫菜上...……更多
时隔2年,中国邮政等再次发行《科技创新》纪念邮票
...科技创新(四)》纪念邮票一套5枚,分别为:人工合成淀粉、多年生稻、“祝融号”火星车、夸父一号、高海拔宇宙线观测站。全套邮票面值6.60元。邮票计划发行数量为700万套。第一枚表现了人工合成淀粉。中国科学家在淀粉...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...,每天可以吃一把生花生,非常有利于养胃。 经常吃点红薯对于养胃也具有很好的功效,据古书有记载,红薯性平,温胃,滋补五脏。这是因为红薯中含有丰富的维生素b族和钾、镁等各种矿物以及丰富的膳食纤维,对于促进肠...……更多
多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的作用
...-材料:新鲜银鱼适量、姜片适量、红枣适量、黄豆20克、红薯200克、胡萝卜1根、料酒适量、盐适量。-烹饪步骤:1)将银鱼洗净,备用。2)将黄豆煮熟备用。3)将红薯和胡萝卜切块备用。4)锅中加入清水,放入银鱼、姜片、红...……更多
...(被)限高了,还是坐了一晚上绿皮火车到北京,就是卖红薯也要把债还上。跌下神坛的钟薛高,近段时间以来各种坏消息不断。在欠薪裁员的系列危机下,创始人林盛的还债表态,本意是安抚供应商和消费者,但从舆论反应来...……更多
西峡护农护林狩猎服务队全力助农户“拿下”野猪
...于是野猪开始频繁下山觅食。“野猪嗅觉特别灵敏,闻着红薯味就去拱红薯地了。”而山下的农户有可能一夜之间就颗粒无收,不少农户向护农队发出了求助。“天一亮,野猪都上山了,会躲藏起来。”西峡护农护林狩猎服务队...……更多
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中西医结合神经内科:疗效显著的医疗新模式
在医疗领域,随着科技的进步和人们对健康的需求不断提升,传统的单一医疗模式已难以满足复杂多变的疾病治疗需求。特别是在神经内科领域
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传统中医与现代护理的融合,糖尿病管理新选择
随着社会生活水平的提高和饮食习惯的改变,糖尿病的患病率不断攀升。许多患者面对长期服药、饮食控制和并发症的困扰,难免感到身心俱疲
2024-12-14 01:25:00
守护儿童健康:上呼吸道感染护理小妙招大揭秘!
在儿科临床护理中,上呼吸道感染是儿童最常见的疾病之一,它不仅影响着孩子的日常生活,还可能引发一系列并发症,尤其在季节交替时更为高发
2024-12-14 01:25:00
黔字号“毛茸茸”来了!哪款戳中你的心巴~
毛绒文创火遍全网“本土化jellycat”火了美食土特产也打开了“万物皆可毛绒玩具”的路子快来看哪款黔字号“毛茸茸”戳中了你的心巴作为全国唯一兼具高海拔
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夜问丨大爷吃完肾衰竭需终身血透!这种常见的蔬菜为啥必须焯水?
近日,据媒体报道,浙江宁波61岁的李先生患有慢性肾病多年,平时也很注重身体,一直清淡饮食。但李先生在吃了一盘未焯水就烹饪的菠菜后
2024-12-14 03:30:00
推动整形美容行业健康可持续发展,医疗质量控制是关键
12月13日,由贵州省整形美容专业质量控制中心(以下简称“贵州省整形美容质控中心”)主办、遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)承办的2024年贵州省整形美容专业医疗质控中
2024-12-14 04:31:00
儿童咳嗽、流涕、发烧……就是感冒?专家表示,千万别混淆,也有可能是小儿肺炎
桑 杲 杭州市儿童医院副院长、杭州市名中医 定期通风 通过食用药膳、穴位贴敷等中医疗法益气扶正 每日商报讯 天气转冷后
2024-12-14 05:22:00
干燥的秋冬季,便秘困境如何能解?
每日商报讯 随着天气越来越干燥,不少人陷入了冬季便秘的困境,有时用尽全力,竟“颗粒无收”,就连原本排便通畅的人群,也多多少少受到了一些影响
2024-12-14 05:22:00
在家自制酱货,不妨试试这份配方
每日商报讯 寒冷的冬季,是制作传统酱货的最佳时节。家家户户的院子里悬挂起的各式各样的咸货酱货,是冬日餐桌的一道美味,更是这个季节里一道独特的风景线
2024-12-14 05:53:00
一发现即中晚期?这种病被称为“沉默杀手”
每日商报讯 肾脏是人体的重要器官,负责过滤血液,排除废物和多余的水分,形成尿液。但你是否知道,慢性肾病在我国发病率高达10
2024-12-14 05:53:00
一次偶然体检,七旬大伯竟被确诊胃癌
每日商报讯 幽门螺杆菌,为数不多的能在胃中顽强生存的微生物,常被看作是胃癌的元凶之一。根据世界胃肠病学组织(WGO)保守估计
2024-12-14 05:53:00
这样吃鸡蛋,补品也会变“毒品”
每日商报讯 鸡蛋作为我们日常生活中常见的食物,因其营养价值,食用方便而赢得大众喜爱。不过,鸡蛋虽然美味,如果食用不当很可能带来潜在的健康风险
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晨练10分钟后,大伯突然倒地不起
每日商报讯 眼下杭州已经入冬,冷空气长驱直入,有些地方的温度已经降到零摄氏度以下。虽然寒冷,但不少运动爱好者们仍坚持晨练
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央媒看太原 | 央视关注太原晋源传统铜火锅
央媒看太原12月9日,央视财经频道《正点财经》栏目以《山西太原:冬日品尝传统铜火锅正当时》为题,报道太原当地居民冬日喜欢的美味晋源传统铜火锅
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别总怪年龄,这才是真正的“幕后黑手”!
在这个信息爆炸的时代,不孕问题似乎成了许多家庭的难言之隐。每当提及不孕,人们往往第一时间将矛头指向年龄,认为年龄增长是导致不孕的主要原因
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