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高尿酸、肥胖三高、肾病人群,如何调整日常饮食?专家建议收藏!
...主,您好!我是一位长期关注您频道的粉丝,也是一位高尿酸、肥胖三高的“资深”患者;我今年38岁,是一名IT工程师,工作压力大,经常加班,饮食不规律,运动更是少之又少;这些不良生活习惯让我的身体状况越来越差,...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...过量饮酒不仅损害肝脏,还可能导致高血压、糖尿病和高尿酸等健康问题,进而增加肾脏疾病的风险。其次,快餐与外卖文化的盛行也对年轻人的肾脏健康构成威胁。这些食品往往高钠、高热量、高嘌呤,而蔬菜含量不足。长期...……更多
什么是尿酸性肾病?
本文转自:右江日报尿酸是嘌呤复合物代谢的终产物,人体产生的尿酸1/3通过肠道排泄,2/3通过肾脏排泄。尿酸性肾病,也称为痛风肾病,是一种由于血尿酸产生过多或排泄减少导致的高尿酸血症所引发的肾损害疾病。尿酸性...……更多
“肾”重生活 共享健康
...伤。因此,对于肥胖或超重,应引起大家的高度重视。高尿酸血症、痛风:通常认为人体内2/3的尿酸是通过肾脏途径以尿液的形式排出体外,其余1/3则是通过以肠道为主的肾外途径排出体外,因此,肾脏是尿酸的主要排泄途径。...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...日报本报记者 刘刚林 如今,随着生活水平的提高,“高尿酸血症”和“痛风”这两个以前比较陌生的词语,现已频繁地出现在人们的生活之中,越来越多的人在体检单上看到了“高尿酸血症”的字眼后,很快,其中一些人因脚...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...重要健康问题。1. 嘌呤代谢障碍: 嘌呤在体内代谢产生尿酸,当嘌呤代谢异常或身体产生过多尿酸,或肾脏排泄不足时,尿酸积累可形成晶体沉积在关节和软组织中。2. 遗传因素: 家族史中有痛风的人更容易患上痛风,表明遗...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...北京朝阳医院风湿免疫科主任医师孟娟进行了详细解答。尿酸过高,痛风关节炎“不请自来”17岁的亮亮,被父母用轮椅小心翼翼推进了医院的风湿免疫科。“这是我接诊过的最小的痛风患者,才17岁。”孟娟说,亮亮是一名高...……更多
...多人工作几年后,一体检,突然发现有一个以往被忽视的尿酸指标升高了。数据显示,中国有高尿酸血症(血尿酸超过420μmol/L)的人数已超过1亿。浙江省中山医院副院长、风湿肾病科主任中医师鲁科达表示,大家都知道尿酸高...……更多
科学防治痛风  从健康饮食开始
...来越显得尤为重要。那么如何通过科学健康管理,远离高尿酸和痛风对身体的侵害呢?记者就此采访了西安交大一附院风湿免疫科住院医师、医学博士李倩。痛风会引发多种疾病据李倩介绍,痛风属于慢性疾病,是由于嘌呤代谢...……更多
国家卫健委发布痛风、肥胖、慢性肾病食养指南征求意见稿
...:新华网12月12日,国家卫生健康委发布关于征求成人高尿酸血症与痛风食养指南等4个指南(征求意见稿)意见的函,意见反馈的截止日期为12月22日。据悉,为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》《国民营养计划(2017-2030年...……更多
儿童痛风不可随意服用药物
...的形成与饮食习惯有着密切的关系。痛风的发作,是因为尿酸在体内增高引起的,而尿酸有一部分就是饮食中的嘌呤摄入后代谢出来的。如果饮食中嘌呤高,就易引起痛风,主要表现为血尿酸升高、反复急性发作的关节痛、痛风...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
...从医学角度来说,痛风是一种代谢性疾病,主要特征是血尿酸水平异常升高。尿酸是人体代谢嘌呤产生的废物,通常会通过肾脏排出体外。但是当身体产生过多尿酸或者肾脏排泄能力下降时,尿酸便会在血液中积聚,并可能在关...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...扰。肥胖不仅是心血管疾病的诱因,同时也加重了身体对尿酸的生成与排泄的负担。简而言之,体内脂肪的增加,特别是内脏脂肪,会促进更多尿酸的产生,同时也阻碍了尿酸的正常排泄。这就形成了一个恶性循环:体重增加,...……更多
为何尿毒症患者越来越多?提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你
...入,如腌制品、咸鱼等。2、高嘌呤食物嘌呤代谢产生的尿酸主要通过肾脏排出体外,过多的嘌呤摄入会导致尿酸升高,进而引发肾脏疾病。因此,我们应该避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。3、高脂肪食物 脂肪摄入...……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...现代生活节奏的加快,人们的饮食习惯也在不断变化,高尿酸问题逐渐成为一个普遍的健康隐患。高尿酸不仅可能导致痛风等疾病的发作,还可能增加心血管疾病的风险。因此,如何通过饮食调整来降低尿酸水平,成为了许多人...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...从血液中过滤出多余的水分和各种代谢废物,包括尿素、尿酸、肌酐、无机盐和某些药物残留等,并将这些废物通过尿液的形式排出体外,确保身体内部环境的清洁。2. 体液平衡调控:调节水和电解质平衡:肾脏能够精确调整尿...……更多
一胖毁所有!别诧异,肥胖真能导致你的肾很受伤
...,肥胖的患者因为尿液PH值较低,草酸含量较多,会导致尿酸、钙及磷等分泌增加,进而容易造成产生肾结石。不信你可以去看看,胖人发生肾结石的概率是瘦人的两倍之多。那么想肾健康,怎么保养呢?有人说吃大腰子,有人...……更多
近年来尿酸高在全球范围内呈现出不断增多的趋势
近年来尿酸高在全球范围内呈现出不断增多的趋势尿酸高是一种常见的代谢性疾病,近年来在全球范围内呈现出不断增多的趋势。尿酸是人体代谢产物之一,但当尿酸水平超过正常范围时,就可能引发一系列健康问题。本文将...……更多
...,可能会引起肥胖、糖尿病、高血压、血脂代谢异常、高尿酸血症,加重肾脏负担,导致肾脏损伤。2.盲目使用保健品及滥用药物:现在的药物比较多,尤其是好多保健品、补品,其成分复杂,很多成分都会损伤肾脏,且为不可...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
...人们与三高斗争的同时,第四高已经悄然来袭,它就是高尿酸。在国内市场,随着中国未来的人口增长趋势和患病率的升高,预计我国高尿酸血症及痛风患病人数会在2030年达到2.4亿人。尿酸高的诱因1、大量饮酒如今很多人都有...……更多
肾脏病应早防早治
...长期控制不佳者。5.代谢性疾病患者,如肥胖、高血脂、高尿酸等。6.有肾病家族史者,如直系亲属中患有多囊肾等。7.长期服药者。二、慢性肾脏病症状1.尿液颜色改变:健康的肾脏排出的尿液是清澈而少泡沫的,颜色是淡黄色或者黄...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...疾病的出现。就现如今的状态来看,我国存在痛风以及高尿酸的人群甚至比糖尿病患者还要更多,高尿酸的出现和平时高嘌呤饮食有着密不可分的联系。这主要是由于高嘌呤食物在进入到人们的身体里以后,会通过核苷酸进行相...……更多
肾脏疾病早发现:守护健康的“关键一步”
...病患者、高血压病患者、代谢性疾病(肥胖、高血脂、高尿酸等)患者、肾脏病家族史、65岁以上的老年人以及长期使用非甾体类消炎药、抗生素类等肾毒性药物的患者。此外,慢性泌尿系感染、尿路梗阻、过度饮酒、一侧肾切...……更多
想要保护肾脏、养好肾病,只要做到以下两个要求,就已经很好了
...肥胖相关性肾病,也能促发代谢综合征,使血糖血脂血压尿酸超标,间接增加肾脏负担,最终肾代谢不堪重负,功能下降。 ……更多
解读尿酸高:了解、预防和管理高尿酸的关键
尿酸高是目前许多人都面临的健康问题,特别是在现代生活方式的影响下。高尿酸不仅会引发痛风,还可能对心血管健康和肾脏功能造成不良影响。在本文中,我们将一起深入探讨尿酸高的原因、预防措施和管理方法,帮助您...……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
...食,量体而行,把握好适当的饮食量,避免暴饮暴食。高尿酸血症者应少饮酒,少食含嘌呤高的动物内脏、肉类、海鲜等;肥胖、血脂增高人群多存在胰腺损伤,在暴食、摄入过多脂肪及饮酒后更易诱发急性胰腺炎;糖尿病患者...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
1、面食并非完全不能吃痛风,作为一种因尿酸代谢紊乱引起的代谢性疾病,其治疗与日常饮食管理息息相关。在许多痛风患者心中,面食往往被视为“高危”食物,原因在于部分面食可能导致体内尿酸水平上升。然而,这一认...……更多
新泰市中医医院专家教您如何科学管理慢性肾脏病
...如有肾脏病家族史、糖尿病、高血压病、心血管疾病、高尿酸血症、高龄(>65岁)、肥胖以及患者可能继发CKD的疾病(如系统性红斑狼疮、乙型病毒性肝炎、类风湿性关节炎)、长期服用可能造成肾损害的药物、有急性肾损伤...……更多
痛风,曾被视为\\\
...和酒精的消费也在不断上升。这些食物和饮料会导致体内尿酸水平升高,增加痛风的发病风险。生活方式的转变随着社会的发展,生活方式发生了显著变化。久坐、缺乏运动成为许多人的常态,这不仅导致肥胖,还减慢了尿酸的...……更多
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骑自行车能瘦腿吗
骑自行车能瘦腿吗骑自行车能瘦腿吗?可以的。在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力
2024-11-07 17:09:00
助力金秋“粮”辰 共绘稻香“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪满地香,正是金秋好时节。川西坝子里,一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
11月7日,立冬至,这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒,冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
德清乾元镇开展“巧手做包子,蒸出邻里情”活动
浙江在线11月7日讯(通讯员 王芳)近日,乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子,蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
东莞光明眼科医院:白内障的谣言,你都听说了吗?
白内障是老年人群常见的眼科疾病,随着年龄的增长,许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力,可以改善生活质量,减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行
10月31日-11月2日,白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
2024进博会 | 帕金森病药物治疗无效或不耐受?波士顿科学脑起搏器新品发布
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日,波士顿科学在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)发布新品
2024-11-07 20:07:00
江西乐平:产量高 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日,在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
2024-11-07 20:44:00
江西吉水:立冬至 种菜忙
本文转自:人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节,在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
2024-11-07 20:56:00
长春九台:全力营造最优营商环境 助推新药投产上市
本文转自:人民网11月7日,吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
江西吉水:果满枝头 丰收在望
本文转自:人民网-江西频道果农正在查看红美人蜜桔长势。2024年11月6日,江西省吉安市吉水县乌江镇大勇村生态果业种植园
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通力合作,迎难而上!贵阳市公卫中心再度抢回患者生命权利!
2024年8月8日,一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心(原市五医,肺科医院)下坝院区外二科(胸外科)的午后突然响起
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健康问太和 | 孩子患过敏性鼻炎怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)进入秋冬季,过敏性鼻炎高发,不少家长发现,孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状,这该怎么办
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