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这菜没别的,就是简单好吃又健康!都说男人吃了好,女人吃了呢?
这菜没别的,就是简单好吃又健康!都说男人吃了好,女人吃了呢?目目妈妈2022-08-1322:53广东大家期待的快手好菜,又来了一道!到底它有多好呢?都说男人吃了更健康,女人吃了更美丽,反正我很喜欢了!有一种蔬菜,被人...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...,还对男性生殖系统的正常功能发挥着重要作用。因此,男人过了50岁常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康。一、生蚝生蚝是一种富含锌的海鲜食物,被誉为锌的良好来源之一。富含的锌元素有助于维持男性...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
随着春天的到来,不少人开始关注自己的身体健康和体重管理,尤其是那些渴望减肥的人群。在减肥的过程中,合理的饮食是至关重要的一环。而在饮食中,选择一些碱性食物可以帮助调节体内的酸碱平衡,促进身体健康和减...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
随着年龄的增长,女性对于保持皮肤水嫩、气色好的需求越来越迫切。除了日常的护肤保养外,饮食也是影响皮肤健康的重要因素之一。有些食物因其丰富的营养成分被认为是护肤的佳品,它们可以帮助女性延缓皮肤老化的速...……更多
这菜男人吃了强身,女人吃了补气血,营养美味,老少皆宜
小时候最不喜欢吃的就是鸭血了,因为有股难闻的味道,而且也不好看。结婚后老婆特别爱吃鸭血,久而久之我也喜欢上了鸭血,每周我家都要做上一次,其实鸭血的营养价值非常的高,是高蛋白、‭低脂肪‬的食物,其中‭...……更多
它是“养肾小能手”,建议一周吃3次,男人补阳,女人养颜抗衰老
在我们的餐桌上,鳝鱼或许不是那种一出场就能抢尽风头的主角,但它的营养价值绝对让它在幕后默默发光发热。鳝鱼不仅含有优质蛋白,还有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和锌元素,这些都是维护肾脏健康的关键营养素。定...……更多
牛肉的香味和汁液就会充盈你的口腔,让你无法抗拒
...。牛肉烧麦的味道鲜美无比。当你咬一口,牛肉的香味和汁液就会充盈你的口腔,让你无法抗拒。下面是牛肉烧麦的详细做法:食材:牛肉馅300克饺子皮25张洋葱100克蚝油1茶匙生抽2茶匙葱末10克姜5克花椒水适量鸡粉少许盐适量...……更多
张含韵的减肥餐,拯救了很多胖女人,男人们纷纷叫好
...肥的食物,五花肉也就那么点,也不能上油锅炒或者炸,就是简单的蒸,冬瓜切开,放入适量的五花肉,苦瓜,适量的盐,把冬瓜再盖上放锅里面蒸,蒸出来清淡中带有一丝丝五花肉的清香,这款减肥餐拯救了很多胖女人。 做...……更多
女人要多吃这个菜,这样简单炒好吃,常吃减少雀斑、缓解老年斑!
...子、胡萝卜等。平包菜的做法其实很简单,要么清炒要么就是干锅平包菜,怎么做都好吃!分享一个我自己很爱吃的做法,蒜味香肠炒平包菜,下饭的很!而且做法也是很简单的,看看就会了,赶紧学起来吧!蒜味香肠炒平包菜...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...,再放入姜片和大葱段,烧开后转小火,炖煮约20分钟至汁液收浓,鸡翅入味。6.最后,根据个人口味适量加盐调味,翻炒均匀,让鸡翅均匀吸收汁液。7.出锅前可以将汁液收浓,使得鸡翅表面略带焦黄色,增加美观度。小贴士:...……更多
春天忌嘴,少吃苦瓜黄瓜,多吃这8样,好吃不上火,健康过春!
...间,然后上蒸锅,煮开后大火蒸10分钟,冬瓜片变透明,就是好了。4、将生抽,蚝油,盐,白糖,水淀粉倒入炒锅煮开调成酱汁,均匀地浇在蒸好的冬瓜虾仁上即可。玉米牛肉粒【材料】牛肉:200克,切成小粒,甜玉米粒:200克...……更多
糖醋排骨的做法:口味酸甜适中,色泽红亮,肉质鲜嫩
...全融化并开始变稠。加入生抽和少量老抽调色,继续煮至汁液浓稠。5.烹制排骨:将炸好的排骨放入糖醋汁中,用中火快速翻炒,使排骨均匀裹上糖醋汁。加入适量的盐调味,继续翻炒至排骨充分吸收汁液。6.收汁出锅:翻炒至...……更多
又在为晚饭烦恼 都是下饭好菜,又香又简单
花菜炒五花肉材料准备:一根新鲜的青椒-一把花菜(就是那种绿色的小菜花)-适量的五花肉(肥瘦相间,吃起来更香哦)-1勺生抽(增加鲜味)-1勺蚝油(提升风味)-少许老抽(用来调色,让肉看起来更有食欲)-1勺淀粉(用来勾芡,使菜肴更加滑...……更多
中伏20天,女人谨记:两样少吃,三样多吃,省钱又提神过伏天
...好,特别是容易体寒的女孩子们,可得悠着点儿。再一个就是那种油腻腻、肥乎乎的食物,这类东西吃多了,身体可没那么容易消化掉,一不小心就长胖了,对身体也不好。所以啊,大家还是要悠着点儿吃,健康最重要!多吃这...……更多
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
...糖。这道菜色泽翠绿,口感清爽,是宝宝们夏季饭桌上的健康美味。材料:荷兰豆:适量、山药:适量、葱:适量、姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量 步骤:1.将荷兰豆洗净,去除两端的硬筋,切...……更多
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
...着在这个时节,通过食用特定的食物来增强体质,为全年健康打下坚实基础。7月25日,当中伏的脚步悄然而至,让我们一同探索“伏鸡”的奥秘,通过几道家常而又不失精致的菜谱,让这份传统智慧在现代生活中焕发新生。一、...……更多
这肉有条件要多吃,女人吃了美,男人吃了壮!
牛肉,真的是个好食材!虽然价格高点,但吃了你就知道,这钱花得值!它被誉为“肉中之王”,营养价值非常高。含有丰富的优质蛋白质,有助于让我们的身体更强壮、更有活力。牛肉还含有丰富的铁元素,这个对女性朋友...……更多
宝宝也可以吃的夏季素菜,清爽可口,超级下饭
...种夏季素菜的介绍,可以给您带来一些灵感,让您的宝宝健康快乐地成长。愿宝宝们在这个夏季里,吃得开心,长得健康! ……更多
番茄菌菇蒸肉片的做法:健康美味,番茄菌菇蒸肉片的诱人风味
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略番茄菌菇蒸肉片是一道色香味俱全的菜肴,结合了番茄的酸甜、菌菇的鲜美和肉片的嫩滑,非常适...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...发育。排骨提供了丰富的蛋白质和钙质,促进宝宝骨骼的健康发育。蒸制过程中,南瓜的甜味渗透到排骨中,使整道菜更加美味可口。材料:排骨:500克;南瓜:适量,去皮切块;姜蓉:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适...……更多
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
之前大家都觉得脂肪肝是胖子专属、老年人专属?其实现在年轻人的体检报告单显示脂肪肝也越来越多,现在年轻人的饮食习惯和作息习惯,已经让脂肪肝成为了当代年轻人的标志。当代年轻人熬夜加班、喝酒应酬、生活极度...……更多
这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择
...活中,女性经常因为工作、家庭等繁杂事务而忽视了自身健康。然而,健康的饮食习惯对于身体的重要性不言而喻。今天,我将为女性朋友们推荐四种碱性蔬菜,它们不仅有助于润肠通便、排除体内毒素,还能助眠。更重要的是...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...7.将适量淀粉加入少量水中搅拌均匀,倒入锅中勾芡,使汁液变稠。8.最后,放入炸好的藕丁,翻炒均匀,让汁水裹满藕丁即可。9.出锅前可以根据个人口味适量加盐调味。小提示:(1)炸藕丁时油温不宜过高,以免炸焦或者外酥里...……更多
入秋后,男人“最该吃”的补阳排行榜!韭菜倒数第一,猪肝排第2
入秋后,男人“最该吃”的补阳排行榜!韭菜倒数第一,猪肝排第2!女人需要保养,男人也一样。男人作为家里的顶梁柱,生活、工作的压力很大,身体容易被透支,要及时补足阳气,才能精力充沛,浑身有劲。怎么补阳气?...……更多
这食物被称为“水中人参”,春季多吃,补津液,润肺止咳
...显得尤为重要。有一种食物被人们誉为“水中人参”,它就是马蹄。马蹄因其具有滋阴润燥、清热解暑的特性,被人们视为春季滋补的佳品,常食用可以补充津液、润肺止咳,有助于保持身体健康。以下是马蹄的营养功效:(一...……更多
泡椒猪肝做法绝了,辣香四溢,嫩滑入味,让人一口接一口停不下来
...。但在所有的美味中,有一道菜让我至今难以忘怀——那就是妈妈的拿手好菜,泡椒猪肝。每当这道菜端上桌,那浓郁的辣香味就会立刻充满整个房间,让人垂涎三尺。泡椒猪肝,听名字可能有点让人怯步,但真正尝过一口之后...……更多
立冬后豆腐和它一起煮,男人养肝、女人补血!但有个细节要注意,否则白白糟蹋好东西
俗话说,“白菜豆腐保平安”。冬天养生不知道吃啥好,不如吃点营养美味又清淡的豆腐吧~豆腐有“植物肉”的美誉,不仅蛋白质含量丰富,钙含量也高,还有助于预防心血管疾病和肠癌。而且,中医认为豆腐味甘性凉,入...……更多
冬天多吃“补养菜”,身体越补越好,冬天不怕冷
...。这个时候,选择适宜的食材来补充营养,让身体变得更健康。冬季是我们身体阳气收敛的季节,所以选择一些具有温补作用的“补阳菜”是非常重要的。在这里,我将介绍几种常见的“补阳菜”,它们是羊肉、牛肉、韭菜、豆...……更多
宝宝下饭菜合集,开胃好吃,做法还简单
...宝宝的口味和偏好进行调整,让他们在愉快的用餐氛围中健康成长。愿每一道菜品都能为宝宝带来满满的幸福和喜悦,让他们享受美味的同时,健康快乐地成长。 ……更多
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
...煮片刻。6.调味:倒入适量的生抽,继续煮至鸡翅入味,汁液收浓。7.出锅:将炖好的鸡翅捞出装盘,浇上蜜汁,即可食用。温馨提示:(1)煎鸡翅时火不宜过大,以免外焦里生。(2)蜜汁炖煮时火候宜小火慢炖,使鸡翅入味,汁液...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00