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张含韵的减肥餐，拯救了很多胖女人，男人们纷纷叫好
看了张含韵的减肥餐，男人们：终于找到了拯救老婆的秘诀！
张含韵，162cm，50kg，绝对的标准身材，但是依然走在减肥的路上，依然在为了减肥为了保持好的身材，每天吃的像小兔子一样，我看着都觉得特别没有味道，一天吃这样的餐会不会觉得日子很没盼头，但是男人们看见绝对不会这么想，他们会觉得终于找到了拯救老婆的秘诀！就像我的老公，看到之后立马给我也准备了这样的减肥餐。
这减肥餐一看就够清淡，不过还好，有肉，不管做出来是不是我们喜欢的浓香的甜咸味的美食，至少有肉就很不错了。冬瓜，五花肉，苦瓜，一看冬瓜和苦瓜，都是减肥的食物，五花肉也就那么点，也不能上油锅炒或者炸，就是简单的蒸，冬瓜切开，放入适量的五花肉，苦瓜，适量的盐，把冬瓜再盖上放锅里面蒸，蒸出来清淡中带有一丝丝五花肉的清香，这款减肥餐拯救了很多胖女人。
做好了，看上去还不错，只不过量好小啊，就那么一丢丢，怎么能够吃饱呢？但是为了减肥，一定要忍住，这款减肥餐已经算体面的了，有冬瓜和肉，有苦瓜，总的来水还是营养非常丰富的，荤素搭配，健康百倍。加上蒸出来之后带着冬瓜的清香，融入了冬瓜汁，还是相当的美味的。
这款减肥餐也是张含韵的，据说一天主要的餐就是这样了，胡萝卜，水煮西兰花，蘸调好的汁，这个就特别像小兔子了，胡萝卜和西兰花都是水煮的，就不用想肯定没有什么味道。这个蘸汁就是生抽，醋，这些普通的调味料调制出来的，没有什么油水，只有淡淡的咸香，请问你能吃的下吗？我真的觉得难以下咽，但是老公监督我，没办法。
话说回来，虽然味道不怎么样，但是为了身材，为了美，这样的减肥餐，张含韵都能瘦，相信我们也可以的，只要坚持吃，一定会瘦的。张含韵的减肥餐，拯救了很多胖女人，男人们都纷纷叫好！看了张含韵的减肥餐，男人们：终于找到了拯救老婆的秘诀！
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快照生成时间：2024-07-08 11:45:04
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