- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季第2个节气，此时天气已经渐渐寒冷，但也还未到严冬漫天飞雪时，所以称为小雪。俗话说，节到小雪天下雪，小雪时节不耕地。小雪期间，田里的农活已经不多了，人们就修补农具...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
2023小雪节气后，寒冷模式开启，北方地区土壤冻结，南方地区可见初霜，大自然展现出一派露凝霜重的景象。在此节气期间，养生保健需要注意以下几方面。01早卧晚起，注意保暖小雪时节的起居养生当顺应四时变化而养藏。...……更多
2023-12-01 16:22:00调情,保暖,寒冷,模式,食物,阳气
“莫怪虹无影，如今小雪时。”小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，进入小雪节气后，气温会越来越低，体感寒冷会更加明显，冬天就在我们身边了。除了增添衣服“防寒保暖”之外，还要注意适时食补，为身体...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...始寻找一些能够温暖身体、增加体力的美食。俗语说：“小雪吃五宝，不把医生找”。小雪时节，民间有食“五宝”的养生习俗。这“五宝”不仅具有丰富的营养成分，而且在寒冷的季节里，它们的热量和滋补作用更是人们所需...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...，意味着进入仲冬，这时气温越来越低，降雪的可能性比小雪时更大了。大雪节气的到来，天气越来越冷，是进补的最佳时节，这时不妨多吃高蛋白、易消化的食物，为身体提供能量，抵御寒冷，提高抗病力， 健康安稳过冬天...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...三候闭塞而成冬。明日（11月22日），冬季的第二个节气小雪即将到来，“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也”。进入小雪节气后冬季真正来临，小雪较立冬低温更低，北方常有雪花飘落，南方则倍感寒凉，此时科学运动...……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
导读：小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第2个节气，时间在每年公历11月22或23日。很多人以为到了小雪，在这一天就会下雪，其实小雪是反映雨水和气温的节气，在小雪时节，雨水会多起来，同时温度会进一步降...……更多
2023-12-27 06:57:00老鸭,潜阳,干燥,作用,老鸭,百合
小雪节气刚刚过去，大雪节气还未到，这个时期天气寒冷且干燥，咽喉和肺部容易不舒服，饮食方面要选择既能驱寒暖胃，又能润燥滋补的食材，经常喝营养滋补润肺汤，增强身体抵抗力和免疫力，抵御冬季各类病毒细菌侵蚀...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
小雪过后，吃鸡鸭肉都不如它，驱寒增强体质，舒服过冬，贵也值了。小雪过后，随着气温的骤降，人们开始注重身体的滋补保健。在众多滋补佳品中，羊肉犹如寒冷季节的明星，其丰富的营养成分与独特的滋补功效让它成为...……更多
2023-11-23 11:42:00鸭肉,小雪,体质,过后,羊肉,滋补
...欢更酸的可以多加一些。三、山药： 山药是一种传统的滋补食材，被认为具有益气养阴、补脾健胃的功效。富含黏蛋白和多种微量元素，山药对于调理肠胃、增强免疫力有一定的帮助。在寒冷的冬季，适量摄入山药有助于提高...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
导语：小雪节气过后，天气更加寒冷了，在寒冷的冬天，中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外，饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入，以增强体质，御寒保暖。本文将为...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
每日商报讯 继立冬过后，小雪如约而至。昨天，我们迎来了二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第2个节气——小雪。进入小雪节气，气温降低，天气开始转寒，冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招？又该注意哪些...……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
...商报讯 就在前几天，我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。《月令七十二候集解》有曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”自小雪节气开始，中国广大地区寒风阵阵，气温逐渐降到0℃以下，但大...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...时，坐看青竹变琼枝”，不知不觉间冬季里的第二个节气小雪已然来临，小雪节气是一个表示温度变化和降水的节气，立冬到小雪之间，还有一段时间的温暖天气，但是进入小雪节气以后，冰河将逐渐上冻，冰天雪地的冬季也即...……更多
2023-11-21 16:15:00小雪,身体,准备,小雪,节气,时节
...季里安稳过冬，不妨从食物入手，特别是那些健胃消食、滋补营养的美食。消化系统是我们身体的关键组成部分，它不仅负责将食物转化为能量，还有助于吸收重要的营养物质。在寒冷的冬季，我们的身体需要更多的能量来保持...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
...进行针对性调养。冬季“藏精”正当时，如何调养看这里小雪时节，天气渐寒。岐伯曰：“春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。”中医认为肾“主藏精”，所以范桢亮建议大家冬季要养护好肾脏，把精气潜藏起来，才...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
小雪过后，气温逐渐下降，冷风呼啸而至，寒意逼人。在这寒冷的季节里，选择合适的食材，不仅可以滋补身体、抵御严寒，更能让人度过一个温馨而健康的冬季。以下是适合冬季食用的5种食材，让我们一起来了解它们的美味...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
小雪季节到了，寒气渐渐弥漫，人们感受到了冬天的严寒。对于中老年群体来说，保暖和养生更是刻不容缓。在这个季节里，增加温性滋补的肉类食物的摄入，可以祛除体内的寒气，补充体力，确保温暖舒适地度过冬季。我们...……更多
2023-12-19 10:38:00蝎子,小雪,体质,食用,季节,身体
随着小雪节气的到来，天气逐渐转冷，这时候，我们的饮食就显得尤为重要了。你知道吗？有些食物被称为“黄金菜”，它们不仅能健脾养胃，还能在寒冷的冬日里为我们提供滋补和御寒的作用。今天，我就来跟大家分享这5道...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
“小雪”是农历二十四节气中的第二十个节气也是冬天的第二个节气。《孝经纬》记载:”立冬之后的第十五日，斗指亥，就是小雪。天地积阴，温则为雨，寒则为雪。《月令七十二候集解》曰:“十月中，雨下而为寒气所薄，所...……更多
2023-11-22 15:54:00小雪,半山,小雪,时候,酿酒,北方地区
小雪后，寒意逐渐袭来，人们纷纷添衣保暖，今天早晨送孩子上学，把妈妈给做的棉裤棉袄都穿上了。在这个时候，也是我们注重身体保健的最佳时机，那么，究竟是什么食物能够让我们在小雪时节倍感温暖呢？一提到进补、...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
...应该注重养生，选择一些润肺降燥，增强免疫力的食物来滋补身体，帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中，我将为大家介绍三种食物，以及它们的制作方法，让您在这个季节里享受美味的同时，保持身体的健康。一、萝卜萝...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...于中医食疗的食材。大枣富含铁、钙、磷等矿物质，具有滋补养颜、调和脾胃的作用。与苹果搭配食用，不仅可以提高食物的口感，还能够共同发挥对身体的滋补作用。下面，我们来介绍一道以苹果为主要食材，搭配罗汉果、山...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...一旦出现意外就悔之晚矣。
一，刚腌制的腊肉和腊肠“小雪腌菜，大雪腌肉”，进入到大雪节气正是腌制腊肉和腊肠的时候，腊肉和腊肠含盐量都比较高，刚刚腌制的还需要一定时间的转化，一般需要20多天左右味道和口感才...……更多
2023-12-06 14:34:00平安,迎新,节气,时候,身体,海鲜
调整饮食，养精蓄锐过秋冬小雪过后，气温逐渐寒冷，对于中老年人来说，需要及时调整饮食，养精蓄锐，以顺利度过秋冬季节。在这个时候，我们可以选择一些营养丰富的“冠军菜”来补充身体所需的营养。1.萝卜：冬吃萝卜...……更多
2023-12-04 11:49:00季节性,小雪,顶级,过后,季节,营养
...糯融合在一起，给人满满的幸福感。红枣桂圆枸杞茶——滋补养颜，温暖心灵立冬后，我们往往会感到身体的疲惫和乏力。此时，一杯红枣桂圆枸杞茶能给予我们温补身体的滋养。将红枣、桂圆、枸杞放入锅中煮沸后转小火慢慢...……更多
2023-11-29 10:04:00红枣,滋补,美食,制作,健康,红枣
...栗子和苹果。这五样食材各自富含丰富的营养成分，能够滋补身体，增强免疫力，为迎接即将到来的春天储备养分。2肉一、鸽子肉：鸽子肉是三九时节的理想滋补食材。鸽肉质细嫩、营养丰富，富含高蛋白、低脂肪的特点使其...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。今天，我们迎来了冬季的第二个节气——小雪...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...备。大雪到新年，别忘“囤2样”一，囤点腊肉和鱼干“小雪腌菜，大雪腌肉”，进入大雪节气以后，随着气温的进一步走低，这个时节的肉类开始容易保存，尤其是腊肉、腊肠和鱼干这些风味食物，做好储存起来，留到过年家...……更多
2024-02-02 18:28:00天寒,准备,节气,天气,鱼干,腊肉
...”，“荷尽已无擎雨盖，药残犹有傲霜枝”是古人对初冬小雪节气的描述。此时，大气中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入寒冷的冬天。小雪节气之后，寒风到处“钻”，...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
更多关于健康的资讯：
血栓是指血液中有形成，分吸附于血管壁中，导致血小板大量聚集，形成团状物质，此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
一、萝卜好处：萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分，具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
在人生的长河中，每一步行走、每一次弯曲，都离不开关节的默默支撑。然而，当滑膜炎悄然来袭，这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
随着大雪节气的到来，寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量，特别是冬季寒冷、干燥的环境下，我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
俗话说：“湿气不除，百病生”，在我们生活中，很多人都会被湿气所困扰，身体沉重疲倦，体重超标，腹部胀满等，导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
在追求健康生活的今天，很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么，这种说法到底有没有科学依据呢？一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
随着现代生活节奏的加快，女性的身体常常面临着多种健康问题，如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽，饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，钙质流失加快，免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中，选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天的气温相对比较低，而且水分消耗多，空气中的也会干燥，这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康，平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
导语：冬天吃一果，中药不用喝，一利尿，二排毒，三养生，鲜嫩营养高俗话说得好：“一个柿子十副药”，从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00
在现代社会的高压环境下，心理健康问题愈发引人关注，轻度抑郁犹如一片阴霾，悄然笼罩着许多人的生活。而那些陷入轻度抑郁困境的人
2024-12-02 14:07:00
大家好，我是老刘！在中医古籍《黄帝内经》中，早有“血脉和利，精神乃居”之说，强调了血脉畅通对于健康的重要性。那么，当我们的血管里悄悄出现了血栓
2024-12-02 14:08:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:08:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:08:00