- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
小雪后，寒意逐渐袭来，人们纷纷添衣保暖，今天早晨送孩子上学，把妈妈给做的棉裤棉袄都穿上了。在这个时候，也是我们注重身体保健的最佳时机，那么，究竟是什么食物能够让我们在小雪时节倍感温暖呢？一提到进补、...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
...身体造成伤害。此外，养成健康的饮食习惯也至关重要，早餐是一天中最重要的一餐。在许多人的传统意识中，牛奶和鸡蛋被认为是高蛋白质的代表，但实际上，还有许多其他富含高蛋白质的食物。所以，在特殊的时期，建议大...……更多
2023-12-08 06:47:00蛋白质,蛋白,牛奶,鸡蛋,身体,排行榜
明日小雪，要忌嘴，多吃“4红3黑2白”, 少吃2样，滋养暖身少生病时间飞逝，明天就迎来24节气中第20个节气---小雪，小雪是冬季的第二个节气，意味着天气将会越来越冷，万物收藏，阴阳转换，因此一定要注意添衣保暖，同时...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...人半年的补养。而只需一次的制作，可以享受七天的美味早餐，让你在清晨不再为吃什么而发愁。下面给大家推荐3种红豆美食。推荐食谱：【红豆大黄米豆糕】这款豆糕不仅口感独特，而且富含膳食纤维和蛋白质，是一道早餐...……更多
2024-02-03 16:19:00早餐,半年,红豆,面团,豆沙,黑米
...享用。这款黑米饭团口感微甜，香气浓郁，十分适合作为早餐或下午茶的小食。
扩展内容：黑米饭团是一款美味又健康的食物。以黑米为主要材料，搭配糯米、红糖、蜜红豆和燕麦片等食材，能够提供丰富的营养成分，滋养身...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
...收，改善胃肠道功能，预防便秘等问题。3款红豆美食，早餐有保障1、红豆大黄米豆糕红豆大黄米豆糕是一道早餐的绝佳选择，不仅口感独特，而且富含膳食纤维和蛋白质。膳食纤维可以促进消化和排便，蛋白质可以提供所需的...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
...康饮食的经典之选。这里的三黑指的是：黑芝麻、黑米、黑豆，蕴含丰富的营养，有助于滋补身体，增强免疫力。早懂这个养生秘籍，早受益，让我们一同了解如何通过这三黑食材更好地度过寒冷的冬季。一黑：黑豆冬天吃黑豆...……更多
2023-12-12 17:44:00中老年人,建议,黑豆,黑米,黑芝麻,红枣
“莫怪虹无影，如今小雪时。”小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，进入小雪节气后，气温会越来越低，体感寒冷会更加明显，冬天就在我们身边了。除了增添衣服“防寒保暖”之外，还要注意适时食补，为身体...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...，让您在寒冷的季节中保持健康和光彩照人的容颜。黑米黑豆红枣补气血粥
黑米黑豆红枣补气血粥是一款补气血的经典养生粥品。首先，准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材，并将它们洗净。随后，将这些食...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
春天万物复苏，但天气乍暖还寒，早餐喝一杯热乎乎的米糊或者豆浆热饮，不但暖身，而且营养易吸收。现在一般家庭都有破壁机，豆浆机这些机器，简单快捷，可以随意搭配各种食材制成各种口味。今天我推荐10款不同口味的...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...酸和维生素B12等营养物质。如红枣、枸杞、桂圆、黑米、黑豆、瘦肉、动物肝脏等都是补气血的佳品。在日常饮食中，可以适量增加这些食物的摄入，如用红枣、枸杞泡茶，用黑米、黑豆煮粥等。2.中药调养中药是中医补气血的...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
...厚。3.黑豆煮粥：与大米、燕麦等一起煮粥，营养丰富，早餐必备。4.黑豆炖肉：与猪肉、鸡肉等一起炖煮，既增香又去腥，营养更均衡。5.黑豆炒菜：搭配青椒、洋葱等蔬菜，口感丰富，营养满分。黑豆，不仅营养丰富，还具有...……更多
2024-05-17 17:21:00黑豆,补药,吃法,好处,营养,黑豆
...姜，一年都健康”！建议：多吃大雪“3宝”，吉祥安康小雪过后就是大雪，时间是12月7日，标志着仲冬的开始，气温会显著下降，意味着天气越来越冷，要注意保暖防寒，避免受凉。进入仲冬要进补，给身体储备足够的能量，...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
...和适宜人群
豆类的种类繁多，比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆等等，每种豆子都有不同的功效，适用于不同的人群。黄豆富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，能够平衡体内的血脂，降低胆固醇，预防心脑血管疾病。黄豆还能增...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
“小雪至，冬始俏”，随着新一轮的降温，明天将迎来小雪节气，俗话说：“小雪雪满天，来年必丰年。”意即小雪节气下雪，来年一定是个丰收年。在小雪节气期间，北方各地最低气温多在零下，而一场降雪，宛如福年的预...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...，好处太多了。怎么养肾呢？建议大家多吃豆子，尤其是黑豆。黑豆被称为“黑珍珠”，营养价值非常高，含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、卵磷脂等等，能够补血养肾、美容护发、改善肠道、降...……更多
2023-10-09 18:07:00老祖,老祖宗,时节,东西,黑豆,板栗
百补黑为首！步入冬季，早餐吃它补足肾气！强筋骨乌须发，睡得香冬天天气寒冷，除了要注意保暖，还要补肾。肾是阳气生发的地方，肾气足则阳气旺，身体就不会怕冷了。补肾气多吃黑色食物，推荐大家吃黑米。黑米以营...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
...，比面膜管用多啦。
【红豆黑米桂圆补气血粥】食材：黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生、红枣、桂圆、黑米、枸杞、红糖块。1、红枣去核洗净、桂圆泡发洗净。
2、黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生洗净加水泡发，黑米也洗净泡...……更多
2024-01-06 21:34:00气色,建议,女人,黑米,红豆,桂圆
...火，待汤稍凉后即可食用。五黑汤的做法：1.准备材料：黑豆30克、黑芝麻20克、黑木耳适量、黑米30克、黑糖适量、水适量。2.将黑豆、黑芝麻、黑木耳清洗干净，黑米浸泡30分钟。3.将黑豆、黑芝麻、黑木耳和黑米放入锅中，加...……更多
2024-01-11 11:36:00白汤,养发,美白,黑木,黑豆,白汤
亲爱的朋友们，对于肿瘤人群来说，早餐不仅是新一天的开始，更是滋养身体、提升免疫力的关键一餐。那么，如何打造一份既美味又营养，还能补血升白的早餐呢？今天，芝芝就为大家分享几款组合搭配，让你轻松享受健康...……更多
2024-03-30 10:24:00满分,肿瘤,早餐,人群,营养,营养
...食用。红豆粥口感香甜，容易消化且营养丰富，适合当作早餐或者晚餐。而红豆沙则是消暑佳品，口感清甜可口，可以搭配糯米团或者饺子一起食用。另外，红豆还可以用来制作成红豆冰沙、红豆冰淇淋等夏季冷饮，口感独特，...……更多
2024-04-28 11:47:00红豆,黑豆,豆类,绿豆,黄豆,营养
...做一次可以吃1个月，特别是在冬至前后吃10天，顶得上补半年！很多人以为“五黑丸”的做法特别难，其实它的做法超级简单，只要您想做，不到30分钟就可以做好一大瓶，而自己做的五黑丸，用料好、用料足，把它当零食吃，...……更多
2023-12-25 06:18:00阳气,只有,黑丸,黑豆,黑芝麻,黑米
导语：冬至前后吃10天，顶得上补半年！做1次吃7天，早餐不发愁！大家好我是傻姐美食，现在的年轻人可真是享福之人，不像我们90后这一代小媳妇，那时候彩礼少，而且婚后都是自己带娃工作。而现在的00后，结婚后就是小富...……更多
2023-12-21 22:03:00糯米,糯米,糯米粉,豆子,豆类,黑豆
...垂涎欲滴的图画。额外扩写：煎蛋抱饺是一道富有诗意的早餐，简单而美味。在包饺子的过程中，你可以搭配各种馅料，口感丰富。煎蛋时的翻滚声，仿佛在述说着食物的魅力，让人的胃口大开。最后出锅时，饺子金黄酥脆，蛋...……更多
2024-03-24 14:17:00早餐,快手,照着,营养,推荐,燕麦
...素，适合各个年龄层的人食用。皮蛋瘦肉粥不仅可以作为早餐或午餐的主食，还可以作为夜宵或病后调养的营养佳品，为身体提供丰富的营养和能量。做法：1.准备食材将大米淘洗干净，泡在清水中备用。瘦肉洗净切成小丁，用...……更多
2024-04-20 11:36:00养生,身体,红豆,口感,燕麦,红枣
...求，多给他们摄入一些碱性食物是非常重要的。尤其是在早餐时，选择一些富含碳水化合物的食物，可以为孩子们提供充足的能量和营养，助力他们度过春季的猛涨期。一、红薯是一种营养丰富的碱性食物，富含淀粉、膳食纤维...……更多
2024-04-19 13:44:00碱性,早餐,食物,孩子,黑米,燕麦
大众网记者 胡方圆 见习记者 陈维航 张家瑜 青岛报道小雪是冬天的第二个节气，随着小雪的来临，昼短夜长，阳气渐藏，阴气上升，寒潮和冷空气频繁是呼吸道和心脑血管疾病的高发季节。近日，记者采访了青岛滨海学院附属...……更多
2023-11-23 15:28:00节气,素描,小雪,养生,李爱军,黑木
...。燕麦可煮成燕麦粥，也可加入牛奶、水果等制作成营养早餐。二、杂豆类主食1.大豆：大豆含有丰富的植物蛋白、脂肪、矿物质等营养成分，营养价值高。大豆可制作成豆腐、豆浆、豆腐皮等各种豆制品，也可炒熟制作成炒豆...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...意所有食材需要根据个人体质搭配用量。常见吃法：准备黑豆、红衣花生、红豆、冰糖各适量。将花生去壳与红豆一起浸泡1小时左右，把黑米淘洗干净，加入适量水，锅中放入黑米、花生和红豆，煮一会待水开了一会放入适量...……更多
2023-11-22 19:13:00气血,贫血,子宫,健康,妇科,葛根
每日商报讯 继立冬过后，小雪如约而至。昨天，我们迎来了二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第2个节气——小雪。进入小雪节气，气温降低，天气开始转寒，冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招？又该注意哪些...……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
更多关于社会的资讯：
中新社北京12月24日电 (记者 陈康亮)中国A股银行板块24日再度上涨，板块实现“两连涨”；个股方面，国有四大银行股价当天创下历史新高
2024-12-24 19:55:00
“水利一号”遥感卫星于12月17日02时50分在太原卫星发射中心成功发射。12月23日13时59分地面站成功接收了首幅影像
2024-12-24 19:55:00
中国第41次南极考察内陆队近日在中山站内陆出发基地举行出征仪式，25名队员将分别前往泰山站、昆仑站和格罗夫山地区，开展相关科学考察
2024-12-24 19:55:00
中新网贺州12月24日电(范佳伟)广西贺州海关24日通报，今年前11个月，贺州市进出口总额达26.5亿元(人民币，下同)
2024-12-24 19:55:00
多彩贵州网讯(肖兵红)近日，沿河土家族自治县人民医院呼吸与危重症医学科成功开展支气管动脉栓塞术，为咯血患者带来了新的治疗曙光
2024-12-24 19:58:00
多彩贵州网讯(肖兵红)近日，沿河土家族自治县人民医院上演了一场温暖人心的生命接力。呼吸内科的医护团队主动前往中界镇东流村
2024-12-24 19:59:00
本文转自：人民网-河南频道人民网郑州12月24日电（于思远）近日，由河南省消防救援总队与河南省文化和旅游厅联合举办的第四届中原“火焰蓝”风采作品评选活动落幕
2024-12-24 20:02:00
十堰广电讯（全媒体记者 田晶晶 王逸雯 通讯员 罗忠 何俊懿）天气变冷，十堰的不少市民给电动自行车加装挡风被来御寒，但这种行为安全隐患大
2024-12-24 20:04:00
孙女士因患2型糖尿病15年，近期自行停用降糖药物，出现多饮、多尿、周身乏力等症状10余天，于12月3日到乳山市人民医院内分泌科住院治疗
2024-12-24 20:10:00
近年来为了便利农村群众，特别是农村老年群众使用电子医保卡，部分获得电子医保卡接入授权资格的第三方平台会到农村地区，进行推广活动
2024-12-24 20:25:00
11条作品，近80万粉丝，一句英文“two dollar”（两美元）“硬控”众多网友，也带火了一款小玩具。近期，一位网名为“刀乐哥”的博主在抖音平台走红
2024-12-24 20:38:00
12月25日，男子贺某某2年家暴妻子16次被控故意伤害罪、虐待罪一案，将在成都市武侯区人民法院一审开庭。当事人：接受净身出户但坚持主张死刑据大象新闻报道
2024-12-24 20:48:00
脂肪是人体必需的营养素，但过量摄入可能导致肥胖和慢性疾病，肥胖者、高脂血等人群应尽量选择健康食品。如何通过食品营养标签选择少油食品？生活中有哪些“减油”小窍门？具体来看！@健康中
2024-12-24 20:48:00
12月24日，记者从四川大学华西医院获悉，1岁半女童反复发烧7天，家长苦苦找不出原因，医院就诊后发现竟是一枚金属耳钉卡在食管入口处
2024-12-24 20:49:00
近日，一位患者家属手捧两面锦旗，满怀感激之情地送到了外科徐法东和内科王晓光手中。据了解，这位患者的病情颇为复杂，因肾癌晚期导致气胸
2024-12-24 20:48:00