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“紫妃”花菜叶色紫 “艳玉”番茄口感甜
...研究室主任李英一起分享了番茄绿色轻简化生产技术以及小白菜生产全程机械化技术。其中,番茄绿色轻简化生产技术可减少土壤50%左右病害,同时还能提升田间作业效率、番茄品质及亩均产值。小白菜生产全程机械化技术获得...……更多
馄饨蛋花汤中蛋嫩的秘诀,掌握火候和搅拌的技巧,口感嫩滑又营养
...陶醉的佳肴。 食材:馄饨20颗、油葱酥2大匙、鸡蛋2颗、小白菜6棵、盐1/2小匙、白胡椒粉1/3小匙、关庙面4片1、馄饨买现成的。油葱酥北港买的。鸡蛋洗过打成蛋花。小白菜洗净沥干。2、起汤锅水滚加进油葱酥/白胡椒粉/盐巴及...……更多
厨艺小白也能轻松驾驭!香菇滑鸡详细步骤大公开!
香菇滑鸡,一筷子就让你爱上的味蕾盛宴!在繁忙的生活中,一道色香味俱佳的家常菜总能带给我们无比的满足和幸福感。今天,就让我们一起走进厨房,探索那道令人回味无穷的香菇滑鸡的制作秘诀!🍗食材之选:鲜与香的...……更多
糖尿病食谱--清炒小白菜
材料:小白菜、大蒜、植物油、盐、味精做法:1.将小白菜去老叶,洗净后沥干水分,可以切成小段或者对半切开,便于烹饪。大蒜切末备用。2.为了保持小白菜的翠绿和口感,可以先将锅中水烧开,加入少许盐和几滴植物油,...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...升;鸡蛋:2个;红萝卜:1根(切丝);青菜(如菠菜、小白菜等):适量酸汤调料:米醋:2汤匙;酱油:1汤匙;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;青蒜末:适量步骤:1.面条煮熟备用。2.锅中加入鸡高汤或清汤,加热至沸...……更多
中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃五样,为秋冬打基础
...香菜即可。四、【芥菜叶子鸡蛋羹】 1、现在芥菜叶子和小白菜一样,正是鲜嫩的时候,和鸡蛋一起蒸个糕,营养又滋补。首先把几个鸡蛋打进碗中,再准备1.5倍的温水加少许食盐搅匀。2、接着把温水倒进鸡蛋中,边倒边搅,...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...人口味加入适量盐调味,然后即可出锅。小干白菜1. 准备小白菜:从众多的小白菜中,严格筛选出新鲜、无病虫害的佳品。将其放入宽敞的篮子或大碗中,用流淌的清水轻柔但彻底地冲洗,细心去除每一片叶子上的泥土、杂质以...……更多
南京人爱的这口,夏天也能吃到了
...青,眼里冒火星”,谁家餐桌上能少得了青菜?南京人把小白菜俗称为青菜,特别是地产品种矮脚黄,是南京人秋冬餐桌上出现频率最高的菜肴之一。也有很多人抱怨,天再热一些,就难买到新鲜的小白菜了。记者从江苏省农科...……更多
小雪过后,宁可不吃肉,也要吃4种“顶级”菜,季节性强,营养高
...的玉米和菠菜,最后撒上虾米,搅拌均匀即可食用。 4.小白菜:小白菜是冬季常见的蔬菜之一,含有丰富的维生素和营养物质,可以提高肝脏的解毒能力和免疫力。尝试做一道小白菜煎豆腐来享用吧。将豆腐切成片后用小火慢...……更多
5种蔬菜晒干后,比新鲜的味更长!炒菜炖肉都好吃,放1年都不坏
...的罐子装起来就可以了,用来拌饭拌面条都可以。 二、小白菜小白菜我们大多用于清炒或下汤吃,其实晒干后又别有一番风味。推荐食谱【梅干菜】食材:小白菜 1、10斤小白菜先来洗一哈,接着来烧水,少烧开了加一勺盐,...……更多
什么青菜比较好吃?探索四季时蔬的美味之旅
...,清炒或炖汤时都能充分展现其美味,让人一吃难忘。 小白菜:与油菜相似,小白菜也是口感清脆、味道鲜美的代表。无论是炒、煮、炖,小白菜都能为我们带来美妙的味蕾享受。生菜:作为沙拉的常客,生菜的口感清脆,十...……更多
这3种绿叶蔬菜,钙含量高,每天吃一把,有助补钙,预防骨质疏松
...点水淀粉勾芡,大火快速翻炒一分钟即可出锅装盘。二、小白菜——香菇炒小白菜1、小白菜清洗干净,几朵新鲜的香菇切成薄片,蒜末和小米椒,接下来,是调料的准备。小半勺生抽、适量的食盐、白糖、鸡精,以及少许玉米...……更多
番茄海鲜汤面:鲜美的汤头、Q弹的面条和丰富的配料
...享受。食材:牛番茄2颗、白虾10支、蛤蛎10颗、花枝1支、小白菜依喜好、宽面条2把、麻油1大匙1、牛番茄切块.海鲜洗净备用(蛤蛎吐沙,虾子剪掉触须,花枝清理内脏切段),起油锅加麻油拌炒番茄到鲜红色,加水煮滚至番茄稍软...……更多
新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子
身为一个新手小白,初涉厨房的时候,总是觉得各种菜肴都似乎高不可攀,难以企及。然而,今天我要为大家介绍一道下饭菜,不仅简单易学,而且美味到让人忍不住要舔盘子,拌饭吃更是让人欲罢不能。这道菜就是——家常...……更多
糖尿病食谱——红椒藕丝
...洗净后切成丝。2、炒锅加入植物油烧至七成热,投入莲藕丝、红椒丝翻炒至八分熟,放入食盐,翻炒至熟即可。01营养点评莲藕可补血安神、润肤养颜,还有治疗便秘、预防高血压和糖尿病的作用。配以富含维生素的红椒入菜,...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...尾(约250克);豆腐:300克;姜:适量;青菜(如菠菜、小白菜等):适量;料酒:适量;盐:适量;葱:适量;鸡精(可选):适量做法:1.处理食材:将鲫鱼去鳞、去内脏,洗净,切成块状备用。豆腐切成块状,青菜洗净备...……更多
...做烩菜,烩菜里自然少不了大白菜。您知道吗?大白菜、小白菜、娃娃菜可是“三兄弟”,它们的营养价值各有侧重。“大白菜、小白菜、娃娃菜,都属于十字花科,含有丰富的维生素和膳食纤维。”市第三人民医院(原铁路医...……更多
长期吃含甲醛多的蔬菜,对身体有哪些危害?
...的必备佳肴。白菜的种类繁多,包括普通白菜、大白菜、小白菜、娃娃菜等。它们的外观各异,但都有着鲜嫩的口感和丰富的营养价值。在烹饪过程中,白菜可以生食、炒食、炖食等多种方式。它既可以作为主菜,也可以作为配...……更多
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
...我们就来聊聊秋季常吃的的四种鲜嫩蔬菜:秋葵、芋头、小白菜和南瓜。1、秋葵秋葵脆嫩爽口,富含膳食纤维,有助于消化。推荐食谱【白灼秋葵】1、将葱和红辣椒切成细丝,大蒜切末,秋葵用盐和水搓洗干净2️、锅中加水煮...……更多
早餐补蛋白很关键:老人孩子多吃这4款早餐,补蛋白提高免疫力
...白质的早餐至关重要。秋葵虾仁鸡蛋羹、茴香鸡蛋煎饼、小白菜煎豆腐和青菜鸡肉卷,这四款早餐不仅制作简单、美味可口,还能提供丰富的蛋白质,成为家人健康饮食的理想选择。一、秋葵虾仁鸡蛋羹材料准备鸡蛋:3个;虾...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...萝卜汤上桌,温暖胃,滋补身体。 推荐食谱:【虾肉丸小白菜汤】虾肉丸小白菜汤是一道富含蛋白质和维生素的汤品,适合全家人食用,特别是对于中老年人来说,它提供了丰富的营养,有助于保持健康。准备食材:鲜虾肉、...……更多
“补药一堆,不如秋菜一把”,入秋后多吃它,润燥去火、增强体质、美容养颜
...俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,入秋后不妨多吃些小白菜,它虽不起眼,价格也便宜,但全身是宝,不仅能够润燥去火、增强体质、还能美容养颜。小白菜,又称青菜、鸡毛菜,是十字花科芸薹属植物小白菜的嫩茎叶。它...……更多
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
...色翠绿口感清脆。 二、青菜烧豆腐材料:新鲜青菜(如小白菜、菠菜等)适量;嫩豆腐1块;姜片2-3片;大蒜2瓣;生抽、盐、蚝油、白胡椒粉、香油适量;食用油适量;清水或高汤适量步骤:1. 准备材料:青菜洗净沥干,切成适当大小...……更多
厨房小白的救星!豆腐炒饭新玩法,让你轻松摆脱“难吃”标签
...为做饭难吃而发愁吗?别担心,今天我要教你一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味——豆腐炒饭!这道菜不仅营养丰富,还能让你在朋友圈里一举成为“大厨”哦。首先,咱们来点新意思。谁说炒饭就非得用米饭?让我们来个“...……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...叶子多汁,富含维生素,口感清甜,也可以选用娃娃菜或小白菜)*油豆泡200克(油豆泡是传统的豆制品,口感柔软细腻,有弹性,焖煮或炒食都很美味)*小米辣适量*大蒜头几瓣*杭椒5个*清水适量*菜籽油或色拉油少许*蚝油一勺*...……更多
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
...,关火。出锅前撒点葱花,完美!六、平菇炒青菜食材:小白菜、平菇、蒜、小米辣做法:1、小白菜洗净,平菇洗净撕成小块,蒜、小米辣切丁2、锅中倒油,油热后倒入蒜末,炒香后倒入平菇翻炒两分钟,倒入小白菜翻炒均匀...……更多
三鲜肉片汤的做法:鲜美滑嫩!简单易做的家庭美食!
...整。食材准备:猪里脊肉200克鲜虾100克鱿鱼100克青菜(如小白菜、菠菜等)100克口蘑100克姜3-4片葱1根盐适量白胡椒粉少许料酒1大勺鸡精/鸡粉(可选)少许清水或高汤1000毫升香油几滴生粉(玉米淀粉)1大勺(用于腌制肉片)制...……更多
厨房小白的逆袭:双椒鱼片制霸你的餐桌
哎呀,又到了一天三顿要解决的时候啦!今天我要和大家聊聊一道让人食指大动的美味——双椒鱼片。不瞒你说,我第一次尝试这道菜时,差点没把厨房炸了。但是!经过无数次的失败和尝试,我终于掌握了这道菜的精髓,现...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...道美味的早餐,首先需要准备新鲜的食材:番茄、虾仁、小白菜、木耳、鸡蛋和面条。将虾仁剥皮、除线并稍加处理,备好其他食材后,按照步骤逐一烹饪。番茄炒至出汁水,加入适量的开水,再依次加入木耳、虾仁、面条等食...……更多
叶酸被誉为“不老宝”,不吃肉也要常吃这4样,强筋骨,增免疫
...帮助我们维持健康和活力,迎接每一个美好的日子吧! 小白菜(白灼小白菜)小白菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小能手。它含有丰富的维生素C和维生素K,还有钙、铁等矿物质。特别是维生素C的含量,比一些水果还...……更多
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2025年1月12日,曜阳基金会传来喜讯,江西省委原书记舒惠国,中国社会工作联合会会长陈存根,全国人大常委会原法律委员会副主任委员李连宁等9位嘉宾按下启动键
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随着新春的脚步日益临近,一年一度的全国春运拉开大幕。1月14日是春运首日,来自2025年综合运输春运工作专班的数据显示
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南海网 记者 利声富1.34亿元!这是三亚97个行政村(含10个涉农社区)2024年村集体经济总收入。这不仅是三亚村集体经济总收入首次突破亿元大关
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为做好困难群众帮扶工作,让困难群众过一个温暖祥和的新春佳节,1月15日,岱岳区房村镇开展困难群众走访慰问活动。镇全体包村干部深入所包村
2025-01-16 10:28:00
大皖新闻讯 1月16日,大皖新闻记者从阜阳市交警部门获悉,为维护道路交通秩序,预防和减少道路交通违法行为、道路交通事故的发生
2025-01-16 10:29:00
梁展凡代表:多维度持续发力 实现全年经济社会发展目标
本文转自:人民网-广西频道梁展凡代表(右)接受采访。人民网记者 严立政摄人民网南宁1月15日电 (记者陈燕)1月15日
2025-01-16 10:32:00
一眼心动的中国|冰天雪地释放无限“热”力
超5亿人次、6300亿元!这是2024-2025冰雪季我国冰雪休闲旅游人数、旅游收入预测数据“火热”数据勾勒冰雪经济“活力图景”这个冬天“尔滨”热度不减北方城市“花式过冬”开启梦
2025-01-16 10:34:00
中新网北京1月16日电 据中国国际进口博览局方面15日消息,第八届进博会首场全球推介活动于当地时间14日在丹麦首都哥本哈根顺利举办
2025-01-16 10:34:00
这几天,浙江省两会正在进行中。政府工作报告里,在谈到困难和挑战时,提到“民间投资活力偏弱”。活力偏弱,数据上比较直观:去年前11个月
2025-01-16 10:35:00
今年的浙江省政府工作报告中,专门提到了火遍全球的浙产游戏《黑神话:悟空》。“黑猴”这款游戏不仅在国内游戏界掀起波澜,更在国际舞台上为中国游戏产业赢得了瞩目
2025-01-16 10:35:00
日前,由浙江省贸促会举办的2024年浙江省国际贸易投资促进最佳实践案例推选结果揭晓。每日商报社联合“浙江贸促”推出“2024年浙江省国际贸易投资促进最佳实践案例”展示专栏
2025-01-16 10:36:00
刘捷在参加丽水代表团审议时强调 加快打造全省高质量发展的新增长极
15日上午,省委副书记、代省长刘捷来到省十四届人大三次会议丽水代表团,与代表们一起审议政府工作报告和计划、预算报告。潮新闻记者 陆乐摄15日上午
2025-01-16 10:36:00
你点我检!烟台市市场监管局组织开展食品安全民意征集活动
齐鲁晚报·齐鲁壹点 秦雪丽 通讯员 孙洪安1月15日,从烟台市市场监管局获悉,为守好全市人民群众“米袋子”“菜篮子”“果盘子”等大宗消费食品安全
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汤晓军委员:发挥灌区工程最大效益 助力革命老区高质量发展
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为践行普惠金融理念,邹城农商银行田黄支行积极创新宣传思路,丰富宣传载体,紧抓有利时机,以流动宣传车为载体,走街串巷,大力开展便民服务
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