• 我的订阅
  • 健康

新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子

类别:健康 发布时间:2024-06-18 15:34:00 来源:康之道

身为一个新手小白,初涉厨房的时候,总是觉得各种菜肴都似乎高不可攀,难以企及。然而,今天我要为大家介绍一道下饭菜,不仅简单易学,而且美味到让人忍不住要舔盘子,拌饭吃更是让人欲罢不能。这道菜就是——家常豆腐炒肉末。

新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子

家常豆腐炒肉末是一道非常家常的菜肴,它的主要食材是豆腐和肉末。豆腐的口感嫩滑,肉末的鲜美口感与豆腐的细腻相得益彰,让人回味无穷。而这道菜的烹饪方法也非常简单,只需要几个步骤就能轻松搞定。

新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子

首先,我们需要准备好豆腐和肉末。豆腐最好选择质地细嫩的南豆腐,这样口感会更加细腻。肉末则可以选择猪肉或者牛肉,根据个人口味来选择。将豆腐切成小块,肉末加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉拌匀腌制一下,这样可以让肉末更加入味。

新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子

接下来,我们就可以开始烹饪了。热锅凉油,将腌制好的肉末倒入锅中,用中小火煸炒至变色。煸炒的过程中,可以加入一些葱姜蒜末来提味。当肉末煸炒至金黄色时,就可以将其盛出备用。

新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子

接着,我们需要将豆腐块放入锅中煎一下。这一步可以让豆腐表面变得金黄酥脆,口感更加美味。煎豆腐的时候要注意火候,不要煎得太老,以免口感过硬。当豆腐煎至两面金黄时,就可以将其盛出备用。

新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子

最后,我们需要将煎好的豆腐和肉末一起放入锅中翻炒。在翻炒的过程中,可以加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精来调味。如果喜欢辣味的话,还可以加入一些辣椒酱或者豆瓣酱来增味。当豆腐和肉末充分翻炒均匀后,就可以出锅了。

新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子

这道家常豆腐炒肉末不仅简单易学,而且味道非常美味。豆腐的嫩滑与肉末的鲜美相互融合,让人欲罢不能。而且,这道菜的营养价值也非常高,豆腐富含优质蛋白质和多种微量元素,肉末则提供了丰富的动物性蛋白质和脂肪,非常适合作为一道下饭菜来食用。

新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子

在烹饪这道菜的过程中,我们还可以根据个人口味进行一些创新和变化。比如,可以加入一些青椒、红椒或者胡萝卜等蔬菜来增加色彩和口感;也可以尝试使用不同种类的豆腐或者肉末来制作,以获得不同的口感和味道。

新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子

此外,这道菜还有一个非常重要的特点,那就是它非常适合拌饭吃。无论是将豆腐炒肉末直接浇在米饭上,还是将其与米饭一起搅拌均匀,都能让人享受到无比满足的口感和味道。尤其是在寒冷的冬天,一碗热气腾腾的米饭配上这道美味的豆腐炒肉末,简直是一种无法抗拒的诱惑。

新手小白一定要试试这道下饭菜,好吃到舔盘子,拌饭吃绝绝子

#深度好文计划#总之,这道家常豆腐炒肉末是一道非常适合新手小白尝试的下饭菜。它简单易学,口感美味,营养丰富,而且非常适合拌饭吃。如果你还没有尝试过这道菜的话,不妨赶快动手试试吧!相信你一定能够做出一道美味可口的家常豆腐炒肉末,让你的家人和朋友都为之赞叹不已。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-06-19 00:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
简介:这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪。都是非常美味的菜肴,千万不要错过自己做饭最好,干净卫生,吃得舒服,但有些人做不好,只能叫外卖,或者去餐馆。你是那些不擅长做饭
2023-10-17 09:46:00
蒸鸡蛋羹加冷水还是温水?蒸几分钟?照着做,滑嫩如豆腐脑
...一下蛋液,根据自己的喜好选择。 6、放进蒸锅内,盖上盘子,再盖好锅盖,调大火,等上汽后继续大火蒸八分钟。若你就想吃简单的鸡蛋羹,等时间到后就可以取出来,加入生抽、香油即可食
2024-05-14 13:39:00
这三种优质蛋白食物,有效提高自身免疫力,抵抗病毒入侵身体
...毒入侵身体。一、鸡蛋推荐食谱:鸡蛋菜团子准备食材:小白菜、鸡蛋、玉米面粉制作方法:1、首先准备一些小白菜,将它清洗赶紧,随后下锅焯水1分钟捞起。焯水后的小白菜,将它切碎备用。
2023-10-14 11:49:00
昨天又学新菜系了,好吃到停不下
...捞出来,保持肉的嫩滑。5.把烫好的肥牛和香菜一起放在盘子里。6.在盘子里撒上之前切好的小米辣、线椒和蒜末。7.最后,把调好的酱汁均匀地淋在肥牛和香菜上,让每一口都有酱汁的味道
2024-08-19 12:19:00
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
菜拌饭一直以来都是人们餐桌上非常受欢迎的一道美食。它不仅简单易做,省时方便,还能带给人们美味又营养的享受。在下面的文章中,我将介绍六种不同的菜拌饭的制作方法,让您能够品尝到各种不
2023-12-20 06:15:00
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...,让我们拥有更加美好的肌肤和健康的生活。一、金枪鱼拌饭:金枪鱼拌饭是一道美味又营养的菜品,将金枪鱼与米饭混合搭配而成。金枪鱼是一种富含ω-3脂肪酸、优质蛋白质和维生素D的海鲜
2024-04-19 13:46:00
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...用开水泡软,然后捞出来沥干水分,稍微剪短一点,铺在盘子里。接着,把丝瓜皮削掉,切成滚刀块,放在粉丝上面就好了。首先,把剁椒均匀地涂在丝瓜上,然后放一个盘子倒扣在上面,这样可以
2024-04-12 11:58:00
大年初一要吃蒸菜!寓意新的一年蒸蒸日上!教你5道蒸菜味道鲜美
...或者是红色的小米椒。做法:1、金针菇洗干净,平铺在盘子里,最好看的是摆成一个圆。中间放上泡一下冷水的粉丝。2、上面铺上喜欢的调味料,比如蒜末、姜末等。3、放在蒸锅里蒸熟后拿出
2024-02-17 20:34:00
豆腐这样做才好吃,鲜香爽滑,营养丰富
...一道营养丰富、制作简单的家常菜,即使是厨艺入门级的小白,也能够轻松掌握。首先需要准备材料:嫩豆腐一块、鸡蛋两个、适量的番茄酱、酱油、淀粉和水,如果喜欢更加丰富的口感,也可以准
2024-05-25 08:58:00
更多关于健康的资讯:
聚焦癫痫共患病管理!广州新市医院癫痫专科构筑多维健康防线
抑郁、焦虑、认知障碍、偏头痛……这些看似独立的健康问题,在癫痫患者群体中却常如影随形,构成医学上称为“共患病”的复杂挑战
2025-08-04 21:55:00
白云区龚家寨街道关工委开展青少年爱国主义教育活动
在八一建军节之际,为了强化青少年理想信念教育,激发青少年爱党、爱国、爱军情怀,传承红色精神,7月31日,贵阳市白云区龚家寨街道关工委开展了形式多样的爱国主义教育活动
2025-08-04 23:13:00
花溪区“筑银领”志愿服务队开展防溺水宣传活动
为进一步增强群众的防溺水安全意识,切实保障青少年儿童生命安全,7月31日,贵阳市花溪区“筑银领”志愿服务队在花溪平桥开展防溺水宣传活动
2025-08-04 23:13:00
白云区泉湖街道优品城邦社区关工委开展“小小社工体验日”活动
7月31日,贵阳市白云区泉湖街道优品城邦社区关工委开展“小小社工体验日”活动,让暑托管班的孩子们化身“小社工”,沉浸式体验社会工作者的日常
2025-08-04 23:14:00
夜问丨女生看演唱会“哭晕”进医院!情绪激动竟然会“中毒”?
8月2日许嵩演唱会在合肥收官,台上台下都感动不已之时发生了意外事件。一名粉丝在观演过程中过于激动,哭到发抖头痛喘不上气
2025-08-05 03:23:00
健康科普丨警惕鼠标手:手腕里的健康警报
大众网记者 刘慧慧 通讯员 柳华林 烟台报道你是否常在长时间使用电脑后,感到手腕酸痛、手指麻木,甚至半夜被手麻惊醒?这些可能是“鼠标手”(医学称腕管综合征)的信号
2025-08-04 08:54:00
山东鱼江湖争霸赛总决赛落幕,潍坊鲅鱼头荣获最佳人气奖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 吴昊近日,“好客山东美食争霸赛”揭幕战“鱼”跃龙门・山东鱼江湖争霸赛总决赛落幕。现场灯光璀璨、香气四溢
2025-08-04 20:32:00
肠菌移植FMT:从肠道微生态重建到跨领域疾病治疗的医学探索
肠菌移植,简称FMT,作为一种通过调节肠道菌群来治疗疾病的医疗技术,其核心原理是通过移植健康个体的肠道菌群,重建患者失衡的肠道微生态
2025-08-04 20:41:00
了解内镜医师的 “四维素养”:读懂消化内科医生的“镜下功夫”
在消化内科诊疗中,内镜检查是窥探胃肠道健康的“火眼金睛”,而一位优秀的内镜医师,往往具备四大核心素养,既关乎检查体验,更决定诊疗质量
2025-08-04 20:44:00
想吃碳水却怕升糖? 盒马推出40多款低GI商品
今年,国家开启为期三年的“体重管理年”,有关全民健康的“体重管理”话题备受关注。在此背景之下,能够减缓餐后升糖速度,延长饱腹感的低GI食品走进人们的视野
2025-08-04 22:45:00
护心利器破难题——山东省第二人民医院冠心病介入团队技术亮剑
=在我国,冠心病已成为威胁中老年人健康的头号杀手。当冠状动脉因粥样硬化出现严重狭窄或堵塞时,心脏供血便会不足,进而引发心绞痛
2025-08-04 11:09:00
当慢性扁桃体炎遇上银屑病,如何应对?
近日,张女士(化名)一直被嗓子痛和咳嗽所困扰,令她寝食难安。她甚至尝试了多种方法来缓解,症状却依旧顽固。意识到问题的严重性后
2025-08-04 11:10:00
宁阳:火车站旁的“三怪”羊肉馆
鲁网8月4日讯“老板儿,羊汤多搁点芫荽!”上午十二点左右,在泰安市宁阳县磁窑镇火车站附近开了三十六年的陈家羊肉馆,食客们急切的声音络绎不绝的响起
2025-08-04 14:05:00
东城中医医院特聘专家刘昌艺:脑袋总“开小差” 中医调理来帮忙
刘昌艺,东城中医医院特聘专家,儿科主任医师,毕业于北京中医药大学,从医近20年,系“京城儿科王”刘弼臣之子。先后在国内外医学杂志
2025-08-04 14:28:00
药雾循经,外治内效——泰安市第一人民医院机关门诊部中药熏药古法新用
近日,有粥店街道居民因足跟部剧烈疼痛持续半月余,多方求治未果后,慕名前往泰安市第一人民医院机关门诊部就诊。孙霞主任运用中医辨证理论
2025-08-04 14:55:00