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...锅里搅拌均匀。别忘了加一个青椒哦！然后盖上锅盖，用小火慢慢炖煮30分钟，香喷喷的猪肉就炖好啦，可以开吃啦！
做猪肉菜时，千万别随便加调料！特别是“料酒、十三香、花椒”这三种，很多人不懂，结果做出来的猪肉...……更多
2024-04-13 06:10:00猪肉,背后,三个,原因,猪肉,料酒
...提前泡好的黄豆，放姜片和红枣，倒入清水，扣上盖子，小火慢炖1个小时。3、最后关火前加盐，少许胡椒粉调味，即可出锅。二、奶香芋头红豆汤准备食材：芋头 适量、牛奶 适量、红豆 适量、冰糖 适量
做法：1、红豆洗净，...……更多
2023-10-15 06:37:00安稳,不用,医生,莲藕,红豆,排骨
...后把乌鸡块、当归、生姜片和红枣都放进去，盖上锅盖，小火煲一个小时。炖汤尽量选择砂锅，受热均匀，炖出来的汤更鲜美可口。
4、乌鸡汤煲一个小时后，打开锅盖，加适量盐，再放入山药段，用勺子搅动几下，继续煲10分...……更多
2024-02-07 21:51:00乌鸡,滋补,好处,身体,乌鸡,山药
...理好的食材放入砂锅中，加入适量的清水。大火烧开后转小火慢炖1小时，让食材中的营养和味道充分融合。如果你喜欢使用炖盅，那么按下煲汤键炖煮1.5小时，同样可以炖出一碗美味的汤品。最后，根据个人口味加入适量的盐...……更多
2024-05-18 11:08:00天亮,莲子,百合,养生,美味,口味
...起一锅，加点油烧热。然后，放一勺郫县豆瓣酱进去，用小火慢慢炒，炒出那香味和红油。接着，再把黄豆酱加进去，继续用小火炒，直到香味四溢。炒出香味后，把葱、姜和香料加入锅中，炒匀，让香味四溢。接着，放入牛肉...……更多
2024-05-19 15:31:00之宝,干劲,免疫,男性,身体,牛肉
...在砂锅中加入适当的清水，随后加入木耳、银耳，盖锅转小火煮至15分钟后，根据个人口味，添加适当冰糖即可。
双红补血汤具体做法：食材有红枣、红薯、冰糖。首先把红薯洗净切块，红枣去籽备用，另起砂锅待沸水烧开，...……更多
2023-12-19 11:37:00气色,气血,妇科,医师,脸色,女人
...里。再加点葱、姜片，倒上清水，先开大火烧开，再转成小火慢慢炖上半个小时。这样炖出来的排骨汤，味道绝对鲜美！
接下来呢，咱们加点莲子进去，再煮个15分钟。然后呢，撒点盐，来点枸杞，再丢点葱段进去，就这样，...……更多
2024-05-19 15:26:00安康,五花,薏米,切成,放进,腰果
...。清洗干净的羊头放入锅里，加入葱姜，大火烧开，改成小火慢慢炖大约1个半小时~2个小时。炖至羊肉软烂骨，羊头炖的软烂更好脱骨，如果想要凉吃羊头，其实味道和口感也会更好。炖羊头切忌炖不烂，吃起来费劲不说，香味...……更多
2023-12-08 10:01:00御寒,滋补,道菜,保暖,时节,家人
...枸杞子、芡实洗净，一同放入砂锅，先用大火煮沸，再用小火炖煮1.5小时，调入精盐即成。功效：补五脏、益中气。2、首乌煲鸡蛋 鸡蛋2个，何首乌30克，山楂15克，陈皮6克，酱油、八角、精盐、白糖、山姜片各适量。将鸡蛋、...……更多
2023-01-05 21:51:00养生,饮食,方法,推荐,淮山,羊肉
...把泡好的香菇也加进去。砂锅里的汤煮开之后，咱们就转小火，慢慢炖。炖上一个小时，那鸡肉的香味、香菇的鲜味，全都炖出来了，味道特别棒！这样炖出来的鸡肉汤，不仅好喝，还特别有营养。最后咱们撒点食盐、鸡精，再...……更多
2024-05-20 06:43:00中老年人,碱性,免疫力,免疫,建议,切成
...锅加水烧开，放入瘦肉、油柑果、葱、姜大火煮开后，转小火炖煮1个小时，再加入少许盐即可。这款油柑果瘦肉汤既保留了油柑果的新鲜口感，又让瘦肉的鲜嫩味道浸润其中。温暖的汤汁带有淡淡的果香，不仅能滋润肺部，还...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
...6点不到，孙鸿银就起来了，烧水，放入糯米大米。灶台小火上，腊八粥炖得咕咕冒泡。志愿者阿姨们陆续来了，接过接力棒，每个人轮流拿着大勺子在大锅中不停搅拌，以保证受热均匀、软糯可口，不粘锅底。另一头，志愿者...……更多
2024-01-19 06:23:00一口,味道,腊八粥,扁豆,田林,一口
...洗净，所有用料一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。【功效】具有益气养阴、安神除烦的功效，尤其适用于具有乏力、失眠、心悸等不适的人群服用，或是夏天保健食用。（2）生脉饮西洋参3克，麦冬10克，...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...2、倒入砂锅内，加葱，姜片，清水，开大火烧开，再转小火炖半小时。然后加入莲藕，红枣煮20分钟，下入适量的盐，葱花。莲藕排骨汤就做好了。三、红薯汤1、红薯切成小块，锅里倒入凉水煮开，把切好红薯倒进来，用开水...……更多
2024-04-26 12:04:00脾胃,老少,全家,红薯,放进,鸽子
...收调料的味道，增加口感。4.转入高压锅，大火煮开后转小火，压30分钟即可。这样可以保持肘子的嫩滑和口感。红烧肘子烹饪完成后，肘子色泽红亮，肉质鲜嫩多汁，浓郁的香味扑鼻而来。它不仅是一道美味的家常菜，也是一...……更多
2023-11-01 12:06:00肘子,美味可口,色香味,美味,一道,方法
...腊肉。烘烤师傅采取传统的纯手工熏制方式，选取柏树丫小火慢熏，在烟雾缭绕中，一排排熏制好的腊肉发出了诱人的光泽，黄里透红，让小小车间里充满诱人的“腊香”。土家腊肉“熏腊肉，也是一门技术活。”老师傅彭伟说...……更多
2024-01-31 20:58:00德江,土家,土家人,年味,基层,年味
...水量要没过鸭肉。放入红枣、枸杞等辅料，大火煮开后转小火，盖上锅盖，炖煮1.5-2小时，期间要不时地搅拌，确保各种食材的味道充分融合。5.调味：炖煮时间结束后，根据个人口味加入适量的盐调味，搅拌均匀，让盐分均匀...……更多
2024-04-23 17:56:00味道,幸福,鸭肉,美味,煸炒,姜片
...八角、香叶、桂皮、草果和姜片，下入焯过水的牛肉块。小火慢煮约1小时。
炒制牛肉：取出煮好的牛肉，保留牛肉汤。另起锅，加入少量底油和冰糖炒至融化，加入牛肉块炒匀，连同之前的香料和姜片、洋葱一起翻炒。加入味...……更多
2024-04-02 06:43:00牛肉,豆腐,爱上,牛肉,豆腐,香叶
...清水没过食材约3厘米。
7.盖上锅盖，用大火烧开后，转小火煲40分钟。8.煲汤的过程中，先将干黄花菜放入清水中浸泡20分钟，再反复洗至水变清，然后攥干水分。9.汤煲得差不多时，把处理好的黄花菜放入锅里煮开，转小火加...……更多
2024-04-14 16:58:00健康,湿气,雨天,养生,身体,黄花
...，就再也炖不烂了。3、锅中加少量油烧热，先下入冰糖小火炒出糖色，这里糖色的火候一定要掌握好，糖色炒好了，猪蹄的颜色才会漂亮看着有食欲。糖色火候轻了，猪蹄会发甜，火候重了又会发苦，都影响口感。糖色熬好后...……更多
2024-02-07 21:36:00猪蹄,骨骼,蛋白,猪蹄,糖色,黄豆
...水，确保水位高过鱼块与豆腐之上。将水大火煮沸后，转小火细炖一刻钟，使风味交融。另起锅，打入两颗鸡蛋，小火慢煎至熟透，再细细切碎备用。随后，将切好的鸡蛋与泥鳅、豆腐一同置于砂锅内慢炖，持续炖煮5分钟即可...……更多
2024-06-08 12:49:00老小,美味,营养,就是,最好,泥鳅
...、生姜一起放入砂锅里。加入适量的清水煲煮，大火煮转小火煲煮90分钟，下入少许的盐调味即可。
二、沙姜焗鸽子食材：鸽子、沙姜、红葱头、生姜、大蒜。1、鸽子处理好洗净切大块、红葱头、沙姜、大蒜洗净切好待用、葱...……更多
2023-12-08 10:56:00鸽子,一宝,葱头,党参,黄芪,小火
...口感和香味）4、三色藜麦和紫薯丁在砂锅中煮沸后，调小火慢煮，大约10多分钟之后，香气就在空气中弥散开来，看着锅中的藜麦紫薯粥的颜色，令人赏心悦目，高贵的紫色很能疏解心中的烦闷，下厨也不觉得心里委屈呢~
5、...……更多
2023-11-27 16:45:00真香,叶酸,黄瓜,营养,营养,坚果
...砂锅内，并一次性倒入足量的清水。
7.盖上锅盖，先用小火预热砂锅，再调大火煲至锅中的汤水微开时，然后用勺子捞去表面的浮沫和油脂，接着转小火加盖继续慢慢地煲上1小时。8.时间到就可以关火了，加入少许盐调好汤味...……更多
2024-04-13 11:48:00神助,原材,天亮,葛根,睡眠,土茯苓
...，水量应该略过鸡块。最后加入适量的老抽，盖上锅盖，小火炖煮30分钟。30分钟后，打开锅盖，汤汁粘稠，加入适量的食用盐和鸡精，调匀后再烧煮两分钟，加入粉条炖熟，最后淋入香油，翻炒均匀后，出锅装盘，撒上香菜即...……更多
2023-11-27 06:22:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
...煮开，撇除浮沫，捞出沥水备用。3.热锅加油，放入冰糖小火炒出糖色，下入牛肉，加生抽、老抽炒至牛肉变色，加入姜片、葱段、香叶、桂皮，用慢火炖煮2-3小时，加入白萝卜块和胡萝卜块，调入适量食用盐，炖至萝卜熟烂，...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...分钟后，加入雪梨和红枣，搅拌均匀，再次盖上锅盖，用小火炖煮20分钟。6.20分钟后，加入几颗洗净的枸杞，搅拌均匀，再次盖上锅盖，关火焖5分钟。
7.这样一锅浓稠丝滑的银耳雪梨汤就做好了，口感非常好，对肺部和喉咙有...……更多
2024-01-09 10:25:00肺部,食谱,不适,喉咙,状况,高手
...大火煮开，边煮边用铲子碾压金桔。当金桔变得浓稠时转小火继续熬制。金桔酱变得透明浓稠时，说明水分已经收干了，此时关火。趁热将金桔酱分装在密封罐里，装好后拧紧盖子倒扣，自然冷却后冰箱冷藏保存即可。第二种食...……更多
2024-02-02 18:33:00高发期,橘子,羊肉,食物,营养,建议
...包进饺子里，一盘清清淡淡的素三鲜饺子是孙莉家特有的年味。“小时候，吃完丰盛的年夜大餐，姥姥总会端出一盘素三鲜饺子，寓意新的一年素素净净、平平安安。妈妈常说，吃到素三鲜饺子，就是吃到了我们家的味道。”时...……更多
2023-01-20 05:56:00侨界,年夜饭,准备,年夜饭,饺子,绮云
...胃。除此之外，还有筋头巴脑锅，锅内可以加牛肚串、素什锦拼盘、蟹柳、鸭血、鱼豆腐、冻豆腐、木耳、酸菜、土豆等等，各种菜品让顾客随意挑选适合的美食。这一排排的高压锅蒸大生蚝，多叫上一些亲朋好友或是自己的男...……更多
2024-05-03 13:04:00手把,五名,吃货,太原,小店,宝藏
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2024-06-14 12:19:00
6月9日，省气象台宣布，浙江正式入梅。入梅后，降雨明显增加。最近，不少人的手指上悄然出现一些透明小水疱。如不慎戳破，这些水疱所在的皮肤区域便会蜕皮
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经常喉咙不舒服，是咽炎发作吗？医生提醒，别太轻敌，可能是肿瘤。56岁的杜先生爱喝白酒，已有30多年“酒龄”，烟瘾也较大
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大众网记者 丛溦 通讯员 宋雨亭 威海报道白内障是一种常见的眼科疾病，它的发生是由于人眼球内晶状体蛋白变性，导致晶状体的透明度丧失
2024-06-14 14:14:00
本文转自：温州日报因地制宜发展新质生产力温州好成果“海味”十足本报讯 （记者 周大正） 扬帆向新，激活“蓝色引擎”，洞头因地制宜加快发展海洋新质生产力
2024-06-14 14:16:00
本文转自：温州日报胆囊里的“石头”掉进了胆管他带领团队“双镜”齐下一次解决俩问题肝胆胰外科团队。
本报记者 胡宁常见病的手术能创出什么新技术
2024-06-14 14:16:00
本文转自：温州日报扫二维码 看新锐视频李春孟（右）在手术。 刘伟 摄
编者按他们，治愈疾病，抚慰伤痛。他们，具有打破陈规的勇气和实力
2024-06-14 14:16:00
为科学规范地开展蜱虫叮咬防治宣传工作，提高群众预防意识和应对能力，切实保障民众身体健康，6月6日，威海市胸科医院联合威海市疾病预防控制中心
2024-06-14 14:17:00
本文转自：人民日报客户端姜泓冰青蒿素不仅能抗疟疾，还能治疗多囊卵巢综合征。6月13日，复旦大学汤其群教授团队在《科学》杂志在线发表论文
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悠悠粽叶香，浓浓端午情。端午佳节即将来临之际，市胸科医院领导班子到文登区泽头镇上泊子村开展走访慰问活动，进一步做好困难群众关怀帮扶工作
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为响应国家生育政策号召，推动三孩政策进一步落地，6月13日，由《重庆晨报》联合重庆市妇幼卫生学会、重庆市渝北区妇女联合会
2024-06-14 14:45:00