• 我的订阅
  • 头条热搜
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
腹部肥胖就叫做将军肚,不管是男人还是女人,有个“将军肚”都很不好看,除了影响美观外,还特别不健康,容易引起冠心病、脑血栓、乳腺癌、肝脏衰竭等15种以上的致命疾病。可偏偏将军肚总是来得那么容易,特别是步入...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...活中,一个常见的现象是中老年男性朋友们笑谈自己的“将军肚”,将其视作年龄增长的自然标志,甚至有些人对此颇为自豪。然而,这种轻松的态度可能掩盖了潜在的严重健康问题。以张先生的故事为例,他是一位50岁的中年...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...可能悄悄累积超过了正常标准,最直接表现就是男人的“将军肚”,女人的“游泳圈”。专家指出,内脏脂肪一旦存储过多,脂肪就会溢向血管,从而出现一系列内脏机能异常,比如心血管疾病、动脉硬化等问题。武晓泓提醒大...……更多
为何内家拳大师和武将遗留下来的画像都是大腹便便的形象
...色。跨过时间的长河,且不说我国的自古以来都流传着“将军肚”的说法,从历朝历代的画像中也不难看出,从事武事的将军没一个精壮的。放到欧美那边,凯撒、汉尼拔、拿破仑等画像也都有肚子。 通过一系列的比对和举证...……更多
北京煤医郑京桓医生:肚子腰腹抽脂会瘦多少?
...善,但不会达到一个非常瘦的效果,有些男性往往伴随着将军肚,腹部膨隆,这是由于腹膜覆盖,下腹腔脏器的膨隆,我们仅抽吸腹膜以上的脂肪,对于腹部膨隆效果不明显,需要抽脂后配合功能锻炼,能达到一个比较瘦的理想...……更多
如何告别“大肚腩”?这么做肯定见效!
随着肥胖大军的逐渐增加,挺着“将军肚”的人也越来越多,减肥成了“大肚腩”们的口头禅。令人头痛的是,明明很努力减肥,但腹部脂肪就是不见减少,如何才能让“大肚腩”小下来呢?“大肚腩”是怎么形成的大肚腩的形...……更多
万万没想到!被大家嫌弃多年的脂肪,竟然这么有用!你还减肥吗?
...更年期;而任何年龄的男性都更容易沉积内脏脂肪(即:将军肚),这种脂肪易引起炎症,诱发心脏病、中风等。◎ 图:站酷海洛PLUS为了了解大脑是如何发炎的,研究人员观察了雄性和雌性肥胖小鼠在不同时间段脂肪组织数量...……更多
“大肚腩”的“克星”!轻松告别啤酒肚
...上不规律的饮食就更容易出现啤酒肚!许多男士都在饱受将军肚的困扰,究竟有什么办法可以解决大肚子呢,让小编来告诉您这都不是难题。许多的男性到了中年以后就开始发胖,尤其是很多的男性都会出现啤酒肚的现象!很多...……更多
减肥“减”出脂肪肝?专家告诉你如何健康减肥不踩雷
...,尤其人到中年,中年男性女性或者老年,那就更多了,将军肚、啤酒肚都是偏胖的,这一部分人哪怕彩超做出来没有脂肪肝,那也是脂肪肝的人群,就会出现转氨酶升高。脂肪性肝炎,还有酒精性脂肪性肝炎,对未来都会造成...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...我国成年男性肥胖大都属于中心性肥胖,也就是俗称的“将军肚”,而成年女性肥胖大都属于梨形肥胖。中心性肥胖得慢性疾病的概率比正常者大大增加。 相比其他类型的肥胖,中心性肥胖患者代谢综合征的患病率升高三四倍...……更多
年轻人得高血压,不要自行使用降压药
...断攀升,尤其是肚子,明明还是年轻小伙子,已经有了“将军肚”。前阵子,阿峰女友流感后一直咳嗽不止,他陪女友到我们医院就诊,候诊区护士台旁有自助血压仪,他想起去年体检时查出血压偏高,但因为没啥特别不舒服也...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...量增多,起到对抗胰岛素作用,增加腹部脂肪堆积,引起以“将军肚”为特征的腹型肥胖。二是为缓解压力和释放情绪,男性常常会采取喝酒和过多进食等不良生活方式为手段。除过量进食外,酒精往往也会产生大量的热量,这样也会促...……更多
久坐不止伤身,还影响精子质量?久坐对于男性的危害不可忽视!
...有时间运动,脂肪就很容易在肚子上沉积,变成啤酒肚,将军肚。不想被冠以中年油腻大叔的称号,就不要容许自己久坐!长痔疮由于久坐不动,静脉被压迫,导致回流受阻,直肠肛管静脉出现扩张,血液瘀积。这些都导致了静...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
...富态的象征,可能你拥有的不是钞票,而是“啤酒肚”“将军肚”等,因此需要赶快减肥。03中老年人如何维持正常体重? 1、控制饮食大多数中老年人体重增加,都是饮食不注意导致的,比如经常吃个热量高,脂肪高,糖类的...……更多
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
...沉重的生活压力,不规律的生活作息……这使得啤酒肚、将军肚越来越常见了。而预防糖尿病不单单要预防体重,还要控制腰臀比。腰臀比是预测一个人是否肥胖及是否面临心脏病风险的最佳方法之一。保持正常的腰臀比,也是...……更多
分享一张方子,散寒祛湿,解决由寒湿引起的啤酒肚、腰腿痛
...肚子是胖的。其实在古代就有啤酒肚了,不过那时被称为将军肚,还被认为是富贵人的标志。但现在情况可不一样了,这啤酒肚已经在医学上称为“腹型肥胖”,并且已经成为威胁我们健康的一大杀手。为什么呢?在中医看来,...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...程中产生了大量的高嘌呤物质,常喝啤酒时,很容易出现将军肚。啤酒进入人体之后,加快了体内的新陈代谢,从而刺激了肾脏功能,在排毒代谢的过程中产生了一定的乳酸,影响了尿液的正常排泄,尿酸得不到良好的排泄,从...……更多
60岁以上的老年人,做好5件事,可以提前预防血管疾病
...代谢速率放缓,再加上频繁的应酬、社交,很容易加速“将军肚”的出现。所以,做好体重管理、维持良好身材,也应当提上“血管保养”的日程表。5.尽早戒掉烟酒习惯吸烟酗酒对血管的损伤是显而易见的,无论是烟碱还是乙...……更多
心理学:如何让一个女生爱上你?
...就算五官不精致,起码要干净;学习健身,八块腹肌好过将军肚或者啤酒肚……虽然女性择偶更看重男性的性格,但没有人会想通过你丑陋的外表去了解你的内心究竟如何。学着怎么变帅,百利而无一害。四,增强核心竞争力为...……更多
老太原圪蹴着的自在时刻
...道累。圪蹴功夫的最基本要求就是人不能吃太胖,挺着“将军肚”基本上就圪蹴不了了,这个要求恰是老太原人“朴素耐劳,饮食极简,三餐擅粥”之性情的注脚。圪蹴,早已是一代又一代老太原人骨子里自带的生活习惯。时光...……更多
新娘颜值出众,看到新郎长相后,网友:嫁给他图什么
...笔挺的黑白西装,但大腹便便的身形却难以掩盖。他的“将军肚”与新娘的苗条身材形成了鲜明的对比,让人不禁感叹这对新人在外貌上的差异。可能正是因为两人外形相差太大,双方母亲的表情也是十分耐人寻味。新郎妈妈笑...……更多
80后漂亮婆婆火出圈,看到旁边的公公,网友:没对比就没伤害
...他显得有些苍老。头发已经花白,身材也有些发福,挺着将军肚。这一对比让人不禁感叹岁月的无情,但也能够看出他对杨大姐的疼爱和呵护。 杨大姐其实是一位80后,因为早婚早育,儿子都已经结婚了。当同龄人还在为孩子...……更多
42岁泰王二儿子视察学校受欢迎,肚子太大了,超3尺3的腰围惹担忧
...现,原来脸看上去瘦瘦的泰王,其实也有一个不算小的“将军肚”。当然,比起他的二儿子,这个肚子的规模还算是小的,何况他都已经古稀之年了。 要说泰国王室里面保养得好的,还得是苏提达。就在此前一天,这位前空姐...……更多
...是真的宁静大美。这一阶段,玉树临风的男人,多会渐凸将军肚;摇曳如柳的女人,渐丢梨涡面。容颜渐渐松弛,人肥了一圈,肉厚了一层。曾经的理想,渐渐空蒙成水中倒影。总算老天不负,圈里混得风生水起了,小规模范围...……更多
4位被综艺毁掉的明星,黄磊首当其冲!
...的他饰演的是一位县委领导,但是身材发福的黄磊,挺着将军肚的形象,再加上“黄磊式”演技,真的很难让人入戏,很多网友称看到黄磊一皱眉,真怕他下一句就说出来他是黄小厨。 其实早些年,黄磊的形象可以说是“大杀...……更多
教育人,奔跑在路上
...的价值。跑步,提升了心肺功能,治愈了腰颈疼,消灭了将军肚,跑走了疲乏感,跑出了精气神;不仅如此,跑步还能够调节情绪,缓解工作压力,激发思维活跃度,刺激人体产生多巴胺、内啡肽,让人感受到愉悦自愈。此外,...……更多
...逗得大人忍俊不禁。我包的饺子却有模有样,一个个鼓着将军肚,排着整齐的队伍,正准备下锅呢。这个除夕,爱,揉碎在鲜香的肉馅里,裹进了鼓鼓的饺子里。“开饭啦!”一盘盘佳肴端上餐桌,鲜美的甲鱼汤,喷香的笋干烧...……更多
缙云丨黄丽:大开眼界(短篇小说)
...四方嘴,穿一身黑色毛呢双排扣外套,挺一个怀胎八月的将军肚,坐在凳子上像一尊罗汉。 桌子两边围满了看客。约莫一个半小时,林中海败下阵来。他对那男子说:“看老兄面生,不是本地人吧?”男子右手揭开茶盖,左手...……更多
生活常有2种表现,警惕肝病风险,建议大家注意
...及时前往医院检查治疗。总之,肝脏是器官里的”将军“,有着举足轻重的地位。从日常生活的角度出发,及时调养补充,才是对身体健康而言最重要的做法。 ……更多
2022-12-16 11:16肝病,风险,建议,生活
揭秘古代将军啤酒肚背后的历史密码
将军啤酒肚:古代战场上的实用主义当我们穿越历史的长河,审视那些古代将军的形象时,不难发现一个有趣的现象:他们往往都有着明显的啤酒肚。这一特征并非偶然,而是背后隐藏着深刻的历史原因。在古代,战争是常态...……更多
更多关于健康的资讯:
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00