• 我的订阅
  • 头条热搜
烟酒不沾寿命短?北大研究:不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
...赵丽云团队,进行了一项关于5种低风险生活方式和预期寿命的研究,该研究成果发表在《柳叶刀·公共健康》上。研究结果显示,和有0~1个低风险生活方式的人相比,拥有5个低风险生活方式的男性和女性,在30岁时的预期寿命分...……更多
烟酒不沾寿命更短?北大研究:不抽烟、不喝酒能显著延长国人寿命
...。将三个数据进行了荟萃分析,得出国人在30岁时的预期寿命。结果发现,保持不吸烟/已经戒烟、不过度饮酒、积极运动、饮食习惯健康以及体型健康者五个低风险的生活方式,与预期寿命增加有直接关系。其中,有0~1个低风险...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...身体伤害。”“但是,有些人既不喝酒也不吸烟,他们的寿命却更短啊!”“这些观点都是不正确的……烟酒对身体的危害是科学已经证实的事实。”“烟酒不沾”确实是有益健康的选择。吸烟和饮酒会增加患多种疾病的风险,...……更多
年过65岁,养成5个习惯,或能活得更久更健康
...讽刺,烟照抽、酒照喝,难道长寿全靠命?一、烟酒不沾寿命更短?医生给出不同看法其实,以前互联网上还真的流传过一种“烟酒不沾,寿命更短”的说法。一篇文章以“日本人长期压力大,每天晚上抽烟喝酒到半夜,还习惯...……更多
烟酒不沾寿命更短?还容易致癌?有科学依据吗?北大教授告诉你答案
...都想到了一个问题,难道喝酒吸烟能延年益寿?烟酒不沾寿命更短?我国烟民大多为男性,从十几岁起,有些男孩就会被家里长辈塞烟、培养酒量,说是为了练酒量。据中国疾病预防中心研究调查:我国≥60岁的老年人吸烟率为2...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
...利于健康,到底哪种说法更加准确呢?烟酒不沾反而缩短寿命?北大研究:少烟少酒可大幅延长寿命在大多数人的认知当中,吸烟喝酒都不是好事,如果经常吸烟喝酒的话,不仅会损伤肺脏和肝脏,也可能会严重影响到身体的正...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...?今天就带大家了解一下看看事实到底会怎么样。01影响寿命的因素有哪些?遗传因素遗传基因对寿命有一定的影响,一些遗传性疾病或者家族中的某些疾病可能会降低寿命。生活方式不良的生活方式习惯,如长时间不运动、不...……更多
“烟酒不沾,寿命却更短”,问题到底出在哪?一文为你讲出内幕
...涉及到遗传、生活方式、心理状态等多个方面。 吸烟与寿命吸烟是公认的健康危害行为,与多种疾病,包括肺癌、心血管疾病和呼吸道疾病有关。然而,一些吸烟者却能够长寿。这可能与以下因素有关:遗传因素:个体的遗传...……更多
男性“缩短”寿命行为排行榜公布,烟酒不在榜,榜首多数人都会犯
...们的舞蹈呢?据世界卫生组织发布的报告,我国女性平均寿命为77.45岁,而男性只有72.18岁。一、是什么原因影响了男性寿命?男性寿命普遍低于女性,一些人会把这个问题归咎于男人的抽烟喝酒习惯。认为男性寿命较低,是因...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?研究发现:二者或相差15年寿命
...发现,走路速度快和走路速度慢的人,可能会相差15年的寿命。走路快和走路慢的人,谁更短命?研讨发现:二者或相差15年寿命英国莱斯特大学,曾经对47万均匀是52岁的人,做过长达10年的研讨。在这些跟踪对象当中:快走的...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...,从这个数据可以明显的看得出来,一辈子不抽烟不喝酒寿命会更加的长。为什么有的老人抽了一辈子烟,喝了一辈子的酒,依旧可以长寿? 美国加利福尼亚大学的研究人员做过一项研究,研究人员将90名长期吸烟的人,大约...……更多
小叶医探|“低焦油”、“中草药”卷烟危害小?疾控专家提醒:不能降低危害
...导吸烟,影响吸烟者戒烟。值得关注的是,吸烟者的平均寿命比不吸烟者减少10年。安徽省疾控中心倡议,春节期间,不吸烟、不敬烟、不送烟,主动对二手烟说“不”,健健康康过佳节。【记者探访】部分低焦油卷烟、中草药...……更多
睡眠决定寿命?中国人最佳睡眠时长:中国人这么睡,死亡率最低
...,会折寿,最佳睡眠时长早就不是8小时了!睡得越久,寿命越短,我是为你好!”老李被儿子一吼愣住了,他明明记得电视上说,晚上要睡够8小时,怎么这会说法又变了?一、8小时不是最佳睡眠时长,想长寿该睡多久?早在202...……更多
...生活方式,衰老或能逆转有数据显示,我国目前人均预期寿命已达77.93岁,但健康预期寿命却还不满69岁,所以要想长寿,那么关键还是在于提升健康寿命。世界卫生组织研究表明,健康生活方式对健康和寿命起到主要作用,目...……更多
喝茶不养生,还可能致癌?50万中国人研究:喝茶与多种癌症相关
...们无穷的力量;宴请宾客,一杯好茶自然是免不了的。中国人爱喝茶,是因为几千年文明的传承,茶早已印刻在每个中国人的基因里。中国人爱喝茶,还有一个原因,那就是大家觉得喝茶能养生,茶叶中富含多种成分,包括咖啡...……更多
“完了完了!北大研究说中国人喝牛奶,更容易患上肝癌,而且女人容易得乳腺癌,男人容易得前列腺癌,我以后可是一点都不会再买了!”“你这是在哪听来的谣言?我前不久还听专家说,牛奶能预防结直肠癌呢!多喝多健...……更多
身高与长寿秘密!研究发现男性身高174,女性158,全因死亡率最低
身高真与寿命有关吗?不同的人有不同的意见,有人认为高个子是基因优胜的表现,所以个子越高,寿命越长;有人认为矮个子才更长寿,这是因为浓缩的都是精华;还有人认为,身高与寿命并没有什么关系,高个子有长寿的...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...酒等不良习惯,这两种习惯均会增加癌症的发生风险。且国人大多喜欢喝烫茶,过烫的茶水会烫伤食道,反复烫伤会增加食管癌的发生风险。在刨除吸烟饮酒等因素后,饮茶与癌症发生风险之间的关系显著下降了。三、专家提醒...……更多
寿命长短,不仅是因为衰老和生病,而是取决于它!
...发现,在成年期保持五种健康的生活方式或会使你的预期寿命增加10年以上,这些健康的生活方式包括健康饮食、有规律地锻炼、保持健康的体重、不过度饮酒及不吸烟。此外,研究人员还发现,在大约30年的研究过程中,相比...……更多
为什么夫妻老了以后,男人更容易去世?
...这个谜题的答案。生理原因解析性别基因差异是导致夫妻寿命差异的首要因素。在人类的性染色体中,男性有XY染色体,而女性则有XX染色体。XY染色体使男性在生理上存在一些劣势。比如,X染色体上的基因可以对抗某些遗传病...……更多
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
...病,这些疾病至少会伴随人20年时间,会缩短11年的预期寿命。糖尿病能带来的后续疾病非常多,其中高血压、冠心病、骨关节炎、抑郁症以及哮喘的患病率是最高的;癌症、房颤、脑血管疾病、心力衰竭、慢性阻塞性肺病以及...……更多
手背血管能看出寿命长短? 医生:血管若有这些特征,恭喜你很健康
...些让人觉得有些牵强的方法,比如“从手背血管就能看出寿命长短”。这让人不禁好奇,血管真的跟我们的健康和寿命有关吗?一、血管健康的重要性在我们的日常生活中,有一个非常直观的身体健康指标,那就是我们手背上的...……更多
想要增加自身长寿概率,多模仿长寿者在日常生活中的特点
...模仿长寿者在日常生活中的特点,或能起到更好的效果。寿命长的人,多数在生活中有这4个特点,不妨虚心学习①长寿者饮食大多“清淡而不失营养”肠胃消化系统是身体健康关键的一部分,消化系统运转正常,营养输送的效...……更多
每个人都想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事
...在生活水平大大提高了,医疗水平也突飞猛进,所以人的寿命也越来越高了点应该要活到100岁才算长寿,不是常说“长命百岁”吗?其实,根据世卫组织最新发布的数据显示,与2000年相比,全球人类的平均寿命增长了8个百分点...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...减少盐分的摄入量,但是如果有一项研究告诉你吃得越咸寿命越长,你又会如何想?瑞士伯尼尔大学的《欧洲心脏杂志》上面刊登了一项相关的研究报告:从全世界研究数据来看的话,食盐的摄取率和平均寿命成正比,所以换句...……更多
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
...了控盐。实际上,摄入盐超标则过早死亡风险越高,预期寿命也会越短。我国现今食盐摄入超标情况越发严峻,大家还是要重视并做到少吃盐才好。二、1/4胃癌跟吃盐有关?提醒:提防5大健康问题盐吃多了,小心身体这5大变化...……更多
哪种身材更长寿?揭露科学家眼中的“长寿体型”
...却道:“难道你不知道吗?太高并不是好事,身高太高,寿命反而会变短。”李阿姨听了这句话,脸色瞬间阴沉下来,心情矛盾,几乎想转身离去。刘阿姨却递过来一篇文章,有理有据地讲述着高个子与寿命之间的关系,李阿姨...……更多
...多发呢?根据中外研究人员对所有癌症发病原因的调查,烟酒是其中的两个重要诱因,但这只是一个笼统的共性,具体到不同的癌症还有特异性的原因。就食管癌而言,有两大特异性发病诱因:一是吃腌制食品;二是吃热烫食物...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...零食究竟是什么?它又为何有如此神奇的功效呢?血管的寿命就是人的寿命脑血管疾病已经成为威胁我国老年人身体健康与生命安全的常见疾病,钟南山院士强调,血管的寿命就是人的寿命,血管保养好,寿命才会长。武汉科技...……更多
男性寿命略短于女性?提醒:这多半与4大习惯有关,需尽早改掉!
...?\'他问。医生微笑着回答,这并非偶然。事实上,男性寿命普遍略短于女性,这不仅是生物学差异的结果。李先生,像你这样的中老年男性,往往拥有一些不良习惯,它们正是缩短寿命的悄无声息的凶手。男女寿命之谜:科学...……更多
更多关于健康的资讯:
气血不足如何调理?从饮食、运动和作息多方面入手,轻松恢复活力
现代社会中,许多人因工作压力、生活节奏加快以及饮食不规律,容易出现气血不足的情况。气血不足不仅会让人感觉疲乏无力,还可能影响皮肤
2025-01-20 11:06:00
孩子流感后喊腿疼当心这种病
近期,随着流感病例的增加,医院儿科门诊接诊了多例流感过后出现腿疼,甚至影响走路的患儿,这是怎么回事?别慌,今天医生就来为大家介绍由流感病毒感染引起的病毒性肌炎
2025-01-20 11:11:00
强强联合!平安健康(检测)中心与中国医学科学院阜外医院授权合作挂牌
国家心血管病中心顾东风院士、鲁向锋教授团队与平安健康(检测)中心通过深度合作,携手共进,授予平安健康(检测)中心为心脑血管疾病多基因风险评估合作授权机构
2025-01-20 11:14:00
名医护航,健康过年!天津阳光男科医院:春节京津三甲专家联合会诊守护患者健康
随着2025年春节的脚步日益临近,家家户户沉浸在节日的喜庆氛围中。然而,健康永远是人们最关心的问题之一。为了让广大患者能够安心过年
2025-01-20 11:15:00
蔡倩医生:家里人有肾病,谨记3条“防线”
蔡倩医生提醒,家里有肾病的患者朋友要注意,谨记这3条一定会有收获。第一个,精神防线。肾病患者往往承受着较大的心理压力,容易产生焦虑
2025-01-20 11:15:00
“60秒话健康”:如何预防呼吸道感染?
本文转自:人民网冬季是呼吸道传染病的高发季节,流感、肺炎支原体感染等呼吸道疾病上升风险逐渐增加,如何才能有效地预防呼吸道感染
2025-01-20 11:17:00
“动看”二十四节气|至寒将尽 动迎春归
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-20 11:19:00
在合肥庐阳区,生态乡村日子甜
本文转自:人民网-安徽频道冬日里,滁河干渠岸边的庐阳区三十岗乡汪堰村,寒风卷起落叶在空中飞扬,一排排大棚在阳光下泛起浮光跃金
2025-01-20 11:35:00
冬季儿童如何预防流感?白云山板蓝根来助力!
随着气温逐渐降低,进入寒冷的冬季,各种呼吸道疾病也开始频繁出现。特别是对于抵抗力较弱的儿童来说,流感的威胁尤为严重。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023—2024)》提示
2025-01-20 11:45:00
郭颖博医生:每日五分钟按揉操,蛋白尿、肌酐高快动起来!
手是人们蛋白尿、肌酐高最亲密的伙伴,是人体最灵活的器官,有着丰富的神经密布。蛋白尿、肌酐高的肾友,通过对手的观察,可以帮助人们发现身体的异常
2025-01-20 11:51:00
男人前列腺好不好,尿尿时会告诉你!建议仔细观察这3点
成年后,人体的大部分器官生长基本停滞,部分器官甚至步入老年后会逐渐萎缩。然而,男性的前列腺却是个例外,它会伴随人的一生持续增大
2025-01-20 13:01:00
五河县:科技指导促冬管,培育壮苗保丰收
本文转自:人民网-安徽频道“目前,我县小麦苗情复杂,一二三类苗和旺苗占比分别为34.21%、44.51%、14.89%和6
2025-01-20 11:51:00
滋阴补阳 防风御寒 中医专家为你支招大寒养生
今天,我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒,此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气,正值冬春交替、阴阳转换的时节
2025-01-20 07:38:00
大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四条
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)大寒是二十四节气中的最后一个节气,老人们常说,“大寒,大寒,抱成一团”,足见大寒节气的寒冷,大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四
2025-01-20 08:46:00
一年中超适合养卵的时节!4步养出又大又圆好卵泡!
冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗?为什么冬季养卵很有效?中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述,意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
2025-01-20 08:52:00