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烟酒不沾寿命短?北大研究:不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
...赵丽云团队,进行了一项关于5种低风险生活方式和预期寿命的研究,该研究成果发表在《柳叶刀·公共健康》上。研究结果显示,和有0~1个低风险生活方式的人相比,拥有5个低风险生活方式的男性和女性,在30岁时的预期寿命分...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...身体伤害。”“但是,有些人既不喝酒也不吸烟,他们的寿命却更短啊!”“这些观点都是不正确的……烟酒对身体的危害是科学已经证实的事实。”“烟酒不沾”确实是有益健康的选择。吸烟和饮酒会增加患多种疾病的风险,...……更多
年过65岁,养成5个习惯,或能活得更久更健康
...讽刺,烟照抽、酒照喝,难道长寿全靠命?一、烟酒不沾寿命更短?医生给出不同看法其实,以前互联网上还真的流传过一种“烟酒不沾,寿命更短”的说法。一篇文章以“日本人长期压力大,每天晚上抽烟喝酒到半夜,还习惯...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
...利于健康,到底哪种说法更加准确呢?烟酒不沾反而缩短寿命?北大研究:少烟少酒可大幅延长寿命在大多数人的认知当中,吸烟喝酒都不是好事,如果经常吸烟喝酒的话,不仅会损伤肺脏和肝脏,也可能会严重影响到身体的正...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...?今天就带大家了解一下看看事实到底会怎么样。01影响寿命的因素有哪些?遗传因素遗传基因对寿命有一定的影响,一些遗传性疾病或者家族中的某些疾病可能会降低寿命。生活方式不良的生活方式习惯,如长时间不运动、不...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?研究发现:二者或相差15年寿命
...发现,走路速度快和走路速度慢的人,可能会相差15年的寿命。走路快和走路慢的人,谁更短命?研讨发现:二者或相差15年寿命英国莱斯特大学,曾经对47万均匀是52岁的人,做过长达10年的研讨。在这些跟踪对象当中:快走的...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...,从这个数据可以明显的看得出来,一辈子不抽烟不喝酒寿命会更加的长。为什么有的老人抽了一辈子烟,喝了一辈子的酒,依旧可以长寿? 美国加利福尼亚大学的研究人员做过一项研究,研究人员将90名长期吸烟的人,大约...……更多
小叶医探|“低焦油”、“中草药”卷烟危害小?疾控专家提醒:不能降低危害
...导吸烟,影响吸烟者戒烟。值得关注的是,吸烟者的平均寿命比不吸烟者减少10年。安徽省疾控中心倡议,春节期间,不吸烟、不敬烟、不送烟,主动对二手烟说“不”,健健康康过佳节。【记者探访】部分低焦油卷烟、中草药...……更多
...生活方式,衰老或能逆转有数据显示,我国目前人均预期寿命已达77.93岁,但健康预期寿命却还不满69岁,所以要想长寿,那么关键还是在于提升健康寿命。世界卫生组织研究表明,健康生活方式对健康和寿命起到主要作用,目...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...零食究竟是什么?它又为何有如此神奇的功效呢?血管的寿命就是人的寿命脑血管疾病已经成为威胁我国老年人身体健康与生命安全的常见疾病,钟南山院士强调,血管的寿命就是人的寿命,血管保养好,寿命才会长。武汉科技...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...长寿?抽烟、喝酒到底对健康影响多大?——抽烟1.减少寿命:提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟...……更多
北大阐明巨噬细胞衰老的分子机制,将增强II型免疫用于抗衰老治疗
...鼠模型表明,II 型免疫的缺陷会加速衰老、明显缩短小鼠寿命。于是,他们启动了本次课题,即探究免疫系统本身的变化,从免疫系统的角度去破解机体衰老的奥秘。经过文献调研,他们发现当时的衰老领域对免疫系统没有足够...……更多
寿命“短”的男人,大多有这5个特征,自测下你有吗?
人生一场,谁都想精彩的活着,但是一些人的寿命很长,可以肆意去做自己喜欢的事情,一些人却意外频发,寿命很短。尤其是现在,随着年龄的增长,就越来越害怕衰老,都想自己长命百岁,但是你知道吗?寿命一部分虽然和...……更多
想要增加自身长寿概率,多模仿长寿者在日常生活中的特点
...模仿长寿者在日常生活中的特点,或能起到更好的效果。寿命长的人,多数在生活中有这4个特点,不妨虚心学习①长寿者饮食大多“清淡而不失营养”肠胃消化系统是身体健康关键的一部分,消化系统运转正常,营养输送的效...……更多
睡眠决定寿命?中国人最佳睡眠时长:中国人这么睡,死亡率最低
...,会折寿,最佳睡眠时长早就不是8小时了!睡得越久,寿命越短,我是为你好!”老李被儿子一吼愣住了,他明明记得电视上说,晚上要睡够8小时,怎么这会说法又变了?一、8小时不是最佳睡眠时长,想长寿该睡多久?早在202...……更多
为什么夫妻老了以后,男人更容易去世?
...这个谜题的答案。生理原因解析性别基因差异是导致夫妻寿命差异的首要因素。在人类的性染色体中,男性有XY染色体,而女性则有XX染色体。XY染色体使男性在生理上存在一些劣势。比如,X染色体上的基因可以对抗某些遗传病...……更多
男性寿命略短于女性?提醒:这多半与4大习惯有关,需尽早改掉!
...?\'他问。医生微笑着回答,这并非偶然。事实上,男性寿命普遍略短于女性,这不仅是生物学差异的结果。李先生,像你这样的中老年男性,往往拥有一些不良习惯,它们正是缩短寿命的悄无声息的凶手。男女寿命之谜:科学...……更多
三十年间国人死因研究告诉你如何趋利避害更长寿
...三十年间中国人主要死因从传染性疾病转变为慢性病。以寿命损失年数(因某种疾病少活了多少年)测算,当前中国人的十大死亡原因分别是:中风、缺血性心脏病、呼吸系统(气管、支气管、肺)癌症、慢性阻塞性肺病、肝癌...……更多
七十岁后,有长寿体质的人,往往都有哪些特征呢?
...今,70岁的人从来就不多见。在古人看来,七十岁已经是寿命的巅峰了,毕竟在古人那个年代,饥荒、战乱,再加上医疗水平非常低,即便现在一种完全可以治愈的疾病,在古人那个年代可能也是不治之症。现在,生活和医疗水...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...停止过,大家都希望通过各种各样的形式来帮助自己延长寿命,实现长寿。甚至很多人一生都在寻找关于长寿的秘诀,但是生、老、病、死这四件事是大自然的规律,无论是谁都会面临衰老,而且也都会面临死亡。虽然长寿是人...……更多
一生不吸烟不饮酒会长寿吗,是不是会活得更久
...患肺癌和慢阻肺等疾病的风险显著降低,吸烟会导致平均寿命的减少,而戒烟则有助于延长寿命。饮酒对健康的影响则与饮酒量有关,适量饮酒甚至可以促进心血管健康,比那些完全不饮酒者更容易长寿。但是,完全不饮酒的人...……更多
逆生长的神秘密码揭晓!科学家惊人发现真能返老还童?
...类的未来带来了无尽的可能性。神奇的逆老化效应:延长寿命和延缓衰老的最新方法随着人类寿命的不断延长和对健康的追求,科学家们一直致力于研究逆老化效应,寻找延长寿命和延缓衰老的新方法。在这方面,最新的研究成...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...减少盐分的摄入量,但是如果有一项研究告诉你吃得越咸寿命越长,你又会如何想?瑞士伯尼尔大学的《欧洲心脏杂志》上面刊登了一项相关的研究报告:从全世界研究数据来看的话,食盐的摄取率和平均寿命成正比,所以换句...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...法与吸烟这一因素媲美。后来得出结论:吸烟会缩短人的寿命。吸烟被证实可使人的寿命平均缩短10年,这一数据令人深思。无论是年轻人还是年长者,戒烟都有意义,理查德·多尔自己也是一个吸烟者,在发现吸烟与癌症存在...……更多
每个人都想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事
...在生活水平大大提高了,医疗水平也突飞猛进,所以人的寿命也越来越高了点应该要活到100岁才算长寿,不是常说“长命百岁”吗?其实,根据世卫组织最新发布的数据显示,与2000年相比,全球人类的平均寿命增长了8个百分点...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相
...更加健康。2.不喝酒不吸烟很多人认为不喝酒不吸烟的人寿命更长,这个观点似乎也得到了一些研究的支持。首先,我们需要明确的是,不喝酒不吸烟不代表就能长寿。除此之外,一些不可控因素,如遗传、社会经济地位等,也...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...病情,并对其加以控制,从而提高生活质量,延长患者的寿命。2.多吃蔬菜水果想要呵护身体健康,要养成多吃蔬菜水果的习惯,蔬菜水果中膳食纤维和维生素含量比较高,经常吃可以减轻人体负担,还能促进内环境平衡,维持...……更多
一万人中,有多少人能活到80岁?活到多少岁算长寿?告诉你答案
...奶又对着女儿自怨自艾起来,女儿宽慰道“现在人的平均寿命越来越长,看电视里都说长寿老人越来越多,你就别担心了。”她却生气道“话是这么说,但有几人能活到80岁呢?”一、10000人中,能有多少人活到80岁?2022年国家...……更多
科学家揭示延缓大脑衰老的调节因子,证明限制饮食有益于健康长寿
...究团队曾在果蝇中证明,DR 通过一些不同的机制对健康和寿命产生了保护作用。比如,潜在的抗衰老通路 TOR(target of rapamycin,雷帕霉素靶蛋白)和 ILS(insulin-like signaling,胰岛素样信号传导)等营养信号通路,有助于燃烧脂肪...……更多
郭秀海教授脑卒中及神经疾病工作室在北大医疗鲁中医院揭牌成立
11月18日上午,北大医疗鲁中医院“郭秀海教授脑卒中及神经疾病工作室”揭牌仪式在神经内科病区示教室举行,标志着淄博市乃至鲁中地区脑卒中及神经疾病救治水平开启新纪元,再上新台阶。北大医疗鲁中医院神经内科主任...……更多
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前列腺癌多是“拖出来”的?提醒:出现这3个症状,男性要多留心
54岁的刘旭是个爱锻炼的人,周末常去家附近的公园运动,身体一直不错。可半个月前,他突然腰疼得厉害,以为是运动时肌肉拉伤
2024-10-14 03:57:00
爱吃核桃的人,血管和大脑都不一样,还能延寿!但吃够量才最受益
秋天一到,新鲜的核桃就上市了,它们既有坚果的香味,又有水果的甜味。很多人爱吃核桃,因为觉得它能补脑。有新研究指出,适量吃核桃能降低得心脏病的风险
2024-10-14 04:38:00
高血压患者注意:除了吃药降压,做好这3件小事也能降血压
陈大爷是个棋艺爱好者,平日里最大的乐趣就是和老友们在胡同口的棋摊上下棋。他棋艺高超,常常一坐就是几个小时,乐此不疲。最近
2024-10-14 04:44:00
用水减下去  单产增上来(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报内蒙古科尔沁左翼中旗推广农业节水技术用水减下去 单产增上来(产粮大县探丰年)本报记者 吴 勇《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 03 版)看着刚收割的玉米如金色瀑布般倾泻入仓
2024-10-14 06:27:00
做强小龙虾产业  助推县域经济发展
本文转自:人民日报江苏盱眙着力补齐短板、延伸产业链做强小龙虾产业 助推县域经济发展本报记者 尹晓宇《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 13 版)傍晚时分
2024-10-14 06:28:00
全力铺好群众“出行路”“致富路”
本文转自:人民日报湖南沅江深入推进“四好农村路”建设全力铺好群众“出行路”“致富路”本报记者 申智林《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 11 版)早上8点
2024-10-14 06:28:00
运动健身  老有所乐
本文转自:人民日报多地举行老年人体育交流活动运动健身 老有所乐本报记者 王 亮《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 15 版)重阳节是传统佳节
2024-10-14 06:31:00
加强非遗传承  激活乡村文旅
本文转自:人民日报广安持续挖掘文化资源加强非遗传承 激活乡村文旅本报记者 王 亮 齐志明《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 16 版)在四川省广安市华蓥山旅游区
2024-10-14 06:35:00
湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00