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过了50岁,评估一下剩余寿命有多少年?参考下
...给自己减寿,以目前人类死亡第一死因心脑血管病为例,心血管不健康的人平均寿命将缩短5.9-8.9年。由此可见,保持心血管健康是长寿的基础。一项发表在权威AHA杂志上的大规模人群研究显示:50岁时能将心血管健康保持在中等...……更多
4位数一次!中年富豪迷上青春游戏,网友:果然只坑有钱人!
...理年龄、端粒损伤情况、理论剩余寿命等信息,还囊括了心血管健康相关、免疫系统相关基因的甲基化年龄;Ⅱ型糖尿病风险相关基因的甲基化年龄等。而历史研究已不止一次证明,端粒长度与多种老年疾病存在联系,心血管、...……更多
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
...危险的后果!一、中年人如何面对“心动”?根据《中国心血管健康与疾病报告2022概要》中的数据显示,我国心血管病现患人数已经高达3.3亿,其中高血压患者高达2.45亿。而且心血管疾病导致的死亡人数约占总死亡人数的40%,...……更多
为了保护心脏,在饮食中参考“2多2少”
...的正常生活也很容易受到危险的影响。2021发布的《中国心血管健康与疾病报告》显示,2018年,我国心血管疾病患者数量将达到3.3亿,死亡率居首位,但大家对心脏却知之甚少。虽然许多人都知道心脏健康至关重要,人们也特别...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节俭,多吃这4样,或越吃越年轻
...检资料进行分析后发现,刨去吸烟饮酒、三高等容易造成心血管疾病的高风险因素后,健康成年人平躺5分钟后的心跳应该在60次/分钟左右。该研究首次发现心率快会造成寿命缩短,是影响寿命的重要因素。具体而言,当心跳超...……更多
最新报告发布!血压仍是全球心血管疾病的最大影响因素
...指标与评估研究所(IHME)合作编写的 2023 年最新《全球心血管疾病负担特别报告》正式发表。图源:JACC 官网该报告基于 1990 年~2022 年全球疾病负担(GBD)数据结果,提供了在此期间全球、区域和国家负担以及心血管疾病(CVD...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高。心血管疾病风险增加高盐摄入与冠心病、心脏衰竭、心律失常和大动脉粥样硬化等心脑血管疾病之间存在关联,高盐摄入改变血管功能,导致血管壁增厚,增加动脉硬化的...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...而可能影响寿命。例如,一些研究报告指出,血型O型与心血管疾病的发生率较低相关。这些结果并不是普遍适用于所有人,因为其他因素也可能干扰这种关系。 血型与寿命的关联性仍需要更多的研究和证据来确定是否存在确凿...……更多
山东省妇幼保健协会围绝经期管理专业委员会换届选举大会暨第二届一次年会暨更年期保健专科能力建设培训班在济南举办
...造成影响。绝经后,随着雌激素水平的下降,骨质疏松、心血管疾病以及肿瘤的发生率明显增高。从普通大众到部分医疗工作者对更年期综合征以及绝经激素治疗的认识程度和重视程度普遍较低,因而也对绝经激素治疗等方法存...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...,吃得太多会对肠胃造成负担,而且会诱发肥胖,不利于心血管的健康。3、良好的心态 心态如何对于身体健康来说非常重要,三分靠治疗,七分靠情绪。平时抑郁寡欢,焦虑忧愁,完全是推动疾病发展的凶手。心态乐观,情绪...……更多
寿命决定期是60岁,不论男女,走路有这3个特点的人,多半会长寿
...断一个人是否能够长寿的重要指标之一。 1. 步伐稳健:心血管健康的标志走路时步伐的稳定性反映了人的平衡能力和肌肉协调性。60岁左右的人,如果步伐稳健、步态均匀,往往意味着良好的心血管健康和肌肉功能。心血管健...……更多
哪些做法能够保养我们的心血管,减轻心脏压力呢?参考下
...并不是个例。截止至2021年7月为止,我国已经有超过3.3亿心血管疾病患者。这些患者时刻可能会因为心脏出现的各种症状,陷入到生命垂危的状况中。想要避免出现心血管类疾病,我们就首先要了解心脏的功能和对人体起到的作...……更多
吃对油脂能受益!研究新发现:这种油或延长寿命,降低死亡风险
对于心血管疾病患者而言,油脂不仅是一个潜在的健康威胁,更是动脉斑块形成的催化剂。它们在患者体内似乎永远在悄无声息的积累着“斑块”,久而久之还会出现血管堵塞的风险。但最近有一项新研究却表明,这种“油脂...……更多
研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你答案
...表过一项日本大阪大学进行的研究,发现晚餐进食时间与心血管疾病死亡率相关。晚餐过晚会增加心血管疾病的死亡风险,尤其是晚上8点后进食者风险更高。通过两项研究不难看出,晚餐过晚、不规律均会影响寿命,尤其是这...……更多
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
...造成哪些“不可逆”的伤害呢?医生给出了答案。1. 增加心血管疾病风险接触屏幕时间过长,对本身就患有心血管疾病的人也有风险。哈尔滨医科大学附属第一医院内科主治医师何美娇表示,长时间玩手机会导致交感神经兴奋,...……更多
50岁以后,平板支撑运动能坚持10秒,证明心血管保养还不错
...他不得不停下。事后,李伯在医生的建议下进行了一系列心血管检查,结果显示他的心血管健康状况并不理想,需要立即调整生活方式和饮食习惯。这个简单的家庭游戏不仅给李伯带来了健康警示,也引发了我们对一个问题的思...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...的搬运工,协助转运体内的胆固醇,防备动脉粥样硬化等心血管疾病的产生。而低密度脂蛋白胆固醇则被视为“坏胆固醇”,它或许在动脉血管中堆积,逐步阻塞血管,然后诱发冠心病、脑梗、心梗等严重疾病,乃至要挟生命。...……更多
缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
...情况的人群心脏病发病率比牙齿完好的人群高出25%。除了心血管健康,缺牙还可能影响口腔周围的肌肉和骨骼。失去牙齿后,牙槽骨——原本支撑牙齿的骨头——会逐渐萎缩。这不仅会改变脸部轮廓,还可能影响到剩余牙齿的稳...……更多
人活多久,看睡觉就知道?寿命短的人,睡觉一般有这6个特征
...查,结果显示,70岁后老年人最常面临的三大健康威胁是心血管疾病、癌症和呼吸系统疾病。其中,心血管疾病的发病率最高,占比达49.7%,主要与老年人血管功能衰退和血管硬化密切相关。这些发现为理解老年健康风险提供了...……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
...消化,对健康并没有好处二、肥肉对健康的潜在影响1、心血管健康的影响肥肉中的饱和脂肪和反式脂肪摄入过多可能对心血管健康产生不利影响。不好的胆固醇可能引起动脉粥样硬化和心血管急症。然而,肥肉中的单不饱和脂...……更多
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!
...纤维等。增加全谷物摄入有助于降低肥胖、2型糖尿病、心血管疾病、癌症等的发病风险。推荐每天至少一餐食用全谷物,建议全谷物和精白米面搭配吃,比如二米饭、八宝饭都是推荐的做法。3. 多吃坚果大多数坚果都富含蛋白...……更多
悄悄“偷走”男性寿命的4种行为,你占了几个?想长寿,做好3件
...动最直观的影响就是体重增加和肥胖风险提高,这些都是心血管疾病的重要危险因素。2、忽视健康检查定期的健康检查是早期发现疾病的重要手段。忽视健康检查可能会导致疾病在没有症状的早期阶段被忽视,从而延误治疗。3...……更多
走路快慢会影响个人的寿命吗?分析下
...运动,尤其是可以增强腿部肌肉,提高运动能力。3. 改善心血管健康:每天走路能帮助改善心血管系统的健康,增强心脏肌肉和血管的弹性,减少心血管疾病的风险。4.提高免疫力:走路能刺激身体抵抗疾病的自然免疫系统,增...……更多
掉牙和寿命有关?60岁后,牙齿剩多少算正常,看看您正常吗?
...欲,还对他的整体健康带来了威胁。 此外,口腔健康和心血管健康之间也存在着密切的关系。缺牙可能导致口腔中的细菌增多,这些细菌可能通过血液进入心脏,增加心血管疾病的风险。李女士,65岁,过去总认为牙齿问题只...……更多
吸一根烟减去多少寿命?最新研究来了,烟民看完之后沉默不语
...年老去。抽烟不仅缩短寿命,还会增加呼吸系统疾病以及心血管疾病风险,吸烟摄入的有害物质会首要影响支气管、肺部等器官组织,诱发呼吸不畅、咳嗽、多痰等症状,尤其是哮喘和支气管炎等患者,还可能加重病情。吸烟还...……更多
...江西省分子医学重点实验室主任、南昌大学第二附属医院心血管内科副主任洪葵牵头撰写的两篇遗传性心血管疾病相关专家共识在中华医学会系列杂志上发表。其中,中华医学会心电生理与起搏分会和中国医师协会心律专业委员...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...么样的体重才是最合适最健康的呢?老人过胖有何危害:心血管疾病的风险增加:老年人过胖容易导致高血压、高血脂和动脉粥样硬化等心血管疾病的风险增加。脂肪积累会导致血管内腔狭窄,增加血液循环的阻力,增加心脏负...……更多
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
...信息,在随访过程中有4175名受试者死亡,其中有878名因心血管疾病死亡。通过对比发现,相较于每日规律吃三餐的受试者,每日只吃一餐会导致全因死亡风险增加30%、心血管死亡风险增加83%;每日吃2餐,则会导致死亡风险增加7...……更多
南昌大学二附院完成首例复杂经皮肺动脉支架植入术
...文转自:人民网-江西频道近日,南昌大学第二附属医院心血管团队成功完成江西省首例复杂经皮肺动脉支架植入术。这标志着南昌大学二附院心血管内科在肺动脉介入诊疗技术领域取得重大突破。患者是一位中年女性,因大动...……更多
懂点支架心更安!支架手术怎么做的?能用多久?血管不好更要懂
...建议进行定期检查,以确保支架的功能不受影响,并监控心血管健康状况。支架的使用寿命讨论心脏支架的使用寿命时,必须认识到多种因素共同作用于这一过程。虽然支架本身设计用于长期内留在体内,但其实际的使用寿命会...……更多
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丙肝如此隐匿,如何早期发现?
丙型肝炎(简称丙肝)是一种由丙肝病毒(HCV)引发的肝脏疾病。与乙肝不同,丙肝起病隐匿,多数患者感染后数年甚至数十年都无明显症状
2025-04-25 08:54:00
不孕不育的“罪魁祸首”,可能和这些因素有关
据统计,我国目前约有5000万不孕不育患者,也就是说,每8对夫妻中,就有一对不孕不育。一个小小的生命往往承载着一家人的寄托和希望
2025-04-25 08:54:00
儿童近视预防攻略
一、引言在数字化时代背景下,儿童近视问题日益凸显,成为众多家长关注的焦点健康议题。近视不仅对儿童的日常生活与学习造成诸多障碍
2025-04-25 08:54:00
一文读懂门诊换药拆线全过程及注意事项
门诊换药拆线是外科手术后的常见医疗程序,对促进伤口愈合、预防感染及恢复患者健康具有重要意义。尽管门诊换药拆线看似简单,但其中涉及的细节和注意事项却不容忽视
2025-04-25 08:54:00
接种疫苗的这些注意事项你了解吗?
每位家长都非常重视孩子的健康,通过给孩子接种疫苗,可以很好地预防疾病的发生。不过给孩子接种疫苗可不是小事,如果家长的准备工作没做好
2025-04-25 08:54:00
中医对落枕护理的认识
落枕是一种常见的急性颈部疾病,其主要特征是颈部肌肉痉挛,活动受限,疼痛明显。我国落枕发病率较高,已成为影响人们日常生活和工作的常见问题之一
2025-04-25 08:54:00
被冤枉的“无痛分娩”
一、导语无痛分娩作为现代医学的一项重要技术,旨在减轻孕妇在分娩过程中的剧烈疼痛,提高分娩体验。然而,许多产妇在产后出现了腰背痛的现象
2025-04-25 08:54:00
肺炎的放射征象:如何准确判断病情?
在肺炎的诊断和病情评估过程中,放射科医生通过解读胸部X线、CT等影像中的放射征象,为临床医生提供关键的诊断依据,以便准确判断肺炎患者的病情
2025-04-25 08:54:00
泪小管断裂吻合术后护理解析
眼睛是心灵的窗户,而泪小管在维持眼睛正常泪液排泄方面起着至关重要的作用。当泪小管出现问题,如阻塞、断裂等,可能会导致流泪不止等诸多不适症状
2025-04-25 08:54:00
全麻、腰麻、局麻:不同麻醉方式揭秘
在医疗手术中,麻醉有着举足轻重的地位。它不仅帮助患者在手术过程中免受疼痛之苦,还确保手术的顺利进行。然而,对于大多数患者来说
2025-04-25 08:54:00
伏立康唑如何精准化用药? 基因检测和血药浓度监测来帮您
伏立康唑是临床上常用的抗真菌药物,主要用于治疗严重的真菌感染,具有抗菌谱广、抗菌效力强、口服生物利用度高等特点,对念珠菌
2025-04-25 08:54:00
卵巢早衰:按下暂停键的“生命闹钟”
医学定义:40岁前出现卵巢功能衰竭(需同时满足):❶闭经≥4个月❷2次FSH(促卵泡激素)>40IU/L(间隔4周以上)❸AMH(抗缪勒管激素)<
2025-04-25 09:32:00
健康中国看山西:杏花岭区中心医院开展“健康体重年”系列活动
在“健康体重年”的号召下,杏花岭区中心医院推出"每日跳绳十分钟计划"。自4月15日启动以来,每日清晨沙沙的跳绳声、翻飞的彩色毽子和旋转的呼啦圈
2025-04-25 09:53:00
【中科御方】不吃主食能减肥?中医告诉你误区!
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泡脚作为一种传统的养生方式,备受人们喜爱。然而,最近有一种说法称“泡脚时间越长越好”,这究竟是不是真的呢?中科御方中医医学研究院要为大家辟谣了
2025-04-25 10:03:00