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春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...加入适量盐、生抽、鸡粉拌匀,再次煮开即可。六、香菇白菜猪肉馅水饺做法:1、把白菜洗净,切成小粒,加入适量盐拌匀,腌制片刻。2、猪肉去掉肉皮后,清洗干净,切成大块,再用绞肉机,打成肉末。3、在肉末中,加入适...……更多
【深度】今冬蔬菜大降价:菜农和供应商如何捱过漫长的季节
...。是什么原因造成了蔬菜无人采收、价格下跌?随着北方寒潮来袭,今冬蔬菜价格是否仍有抬升空间?翻地的农民,触底的菜价在内蒙古包了两千亩地种植黄土豆的王鹏飞告诉界面新闻,当地蔬菜销售情况不好,土豆在地里时卖...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...补。猪肝胆固醇含量高,不宜多吃,因此搭配上新鲜的大白菜和味道鲜美的香菇来一起煮,让营养更均衡。 花上几元钱,将三种食材煮成一锅,鲜美又营养,补血养颜,让你拥有好气色,眼睛更明亮。一起来看看具体做法吧。...……更多
应对寒潮天气 各地保障“菜篮子”供应量足价稳
...,这样的状态将一直持续到晚上10点半。江苏扬州:应对寒潮 蔬菜供应充足价格平稳这两天,江苏省也发布了寒潮橙色预警,气温显著下降。在江苏扬州,记者走访菜场了解到,寒潮之下,蔬菜供应充足,菜价保持平稳。上午,...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...可以解馋下饭,还能温补防寒,让我们的孩子过一个温暖安稳的冬季。白菜木耳鸡蛋汤这是一道简单而美味的汤品,由白菜、木耳和鸡蛋等食材制作而成。白菜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。而木耳...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...季食用根茎类食物恰到好处,它们富含营养,有助于我们安稳度过寒冬。春天是一个由寒冷向温暖转变的季节,生命在这个时期重新焕发活力,大自然中的植物开始苏醒,树木和花草都进入了生长的阶段。在这个时节,一些蔬菜...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...吃好三样,喝好三样,做好三样”,积蓄能量补充营养,安稳越冬,喜欢的朋友可以看看!——————【吃好三样】——————1、萝卜;“冬吃萝卜赛人参”,冬天是吃萝卜最好的季节,这个季节的萝卜营养丰富、价格实...……更多
这样做出来的蒜薹胡萝卜炒猪肝色香味俱佳,整盘菜又鲜又香
...今天我们依旧就地取材,分享新菜品,那就是——蒜薹胡萝卜炒猪肝。每年到了春天,新鲜的蒜薹就会大量上市,它是一种温性食材,特别适合春天食用。蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制细菌的生长繁殖;蒜薹还含有...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。5、富含长链多不饱和脂肪酸的鱼类。鱼类特别是深海鱼富含长链多不和脂肪酸如DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)具有对视网膜...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...绪,提高睡眠质量,让身心得到充分的放松与修复。一、白菜白菜,又称大白菜,是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感清爽。它富含维生素C、维生素K、维生素A、钾等营养成分,具有降火解渴、清热解毒、润肺止咳的功效。对于...……更多
失眠多是“肝火旺”?常吃这4道菜,安神助眠,一觉睡到大天亮!
...内而外地调理身体,让“肝火”慢慢平息下来,迎接一个安稳的夜晚。接下来,我要分享的四道菜,就是专为春季不易入眠的你精心挑选的。它们不仅简单易做,食材也容易获取,最重要的是,它们能帮你安神助眠,让你每晚都...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...肝等,在冬季很多人都通过吃羊肉来御寒和进补,是抵抗寒潮作用极佳的食物。羊肉炖萝卜羊肉切块洗净,放入锅中加水烧开,焯去血水,捞出冲洗干净备用。萝卜洗净切块备用。葱姜洗净切段备用。锅中加水,放入羊肉、姜片...……更多
女人冬天体虚怕冷!经常吃3种食物,平衡身体,保持温暖和凉爽
...天成为冰冷的美人,就需要注意补充足够的铁元素来抵御寒潮。瘦肉的铁含量虽然不高,但铁回收率与猪肝相似,且易于采购和加工。 ……更多
本文转自:人民网-观点频道段 雨寒潮来袭,气温骤降,农业生产遭遇不小考验。据气象部门预计,近段时间中东部大部将出现大范围雨雪天气过程,降雪量有一定极端性,给冬季农业生产安全和农产品稳价保供带来不利影响。...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...密切关系着老百姓的日常生活。连日来,受暴雪冰冻以及寒潮的影响,蔬菜的储备、运输和价格成了市民关注的焦点。尤其是一些绿叶菜的价格涨幅最大,一些菜品的价格不仅突破10元大关,有些甚至已经“翻倍”。 菜市场绿...……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
...食用,味道鲜美,营养丰富。肉片汤用料:猪瘦肉200克,白菜/青菜/冬瓜/西红柿等蔬菜200克(任选一种),生姜适量,食盐、白胡椒粉、香菜、淀粉、鸡蛋清、食用油各适量。做法:1.猪瘦肉洗净切薄片,放入碗中,加入鸡蛋清...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...大火翻炒收汁,然后小米辣和葱花点缀,即可出锅开吃。白菜猪肉炖粉条食材:白菜、粉条、豆腐、小米椒、生姜、大蒜、香葱、五花肉1、一把红薯粉条加入适量的温水泡发,把泡好的红薯粉条捞出放到大碗里,加入适量的老...……更多
我市农产品长势良好供应顺畅
本文转自:成都日报寒潮来袭?别慌我市农产品长势良好供应顺畅目前我市小春作物和冬蔬菜都有较强的耐寒性,还未受到寒潮影响民谚说,“三九四九冰上走”。自1月中旬以来,今年首场全国性寒潮来袭。1月21日,中央气象...……更多
宁夏四季鲜动态储备保障“菜篮子”
...常菜的动态储备以保证市场供应,保障市民的“菜篮子”安稳无虞。 ……更多
全力保障“菜篮子”供应 各地这样应对低温寒潮→
全力应对低温寒潮确保蔬菜正常生长蔬菜是重要的农副产品和民生商品,也是农民增收致富的重要产业。近日,各地采取措施,全力应对低温寒潮,确保蔬菜正常生长。受寒潮降雪天气影响,这几天,内蒙古锡林郭勒盟气温骤...……更多
寒潮席卷,潍坊峡山朱子二村农户种植几万斤白菜滞销
一声求助,一声回应,连接着两群人的温暖。日前,寒潮席卷潍坊,峡山朱子二村农户种植的几万斤白菜滞销,第一书记求助坊子区社工总站负责人曹冬梅。在接到求助消息后,曹冬梅迅速行动对接分站,12月12日,第一批近5000...……更多
...慢,价格未来几天可能还会略有上调。”樊小龙坦言,受寒潮和降雪影响,叶菜运输成本提高,摘菜的人工成本也相应提升。至于市场上的客流情况,樊小龙很乐观,他说:“大家都看天气预报,这两天来批发菜的人不少,量也...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...”,少食二样,应季而食营养足,滋养暖身少生病,健康安稳过冬天!一起来看看吧。多吃4红:羊肉、牛肉、红薯、红枣 一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料: 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作...……更多
春天这些菜倍儿好,一清热,二养胃,三助消化!最后一道太惊喜!
...芯,开盖用大火煮3-4分钟。5.加盐调味,出锅装盘。 03小白菜烧鸭血这道菜可厉害了,养生功效强大的鸭血与柔嫩清甜的小白菜相遇,简直是强强联手!绝对是老少皆宜的食谱哟!鸭血中不但含有丰富的铁、钙等各种矿物质,还...……更多
· 近期蔬菜价格为什么走低
...产量较高,面临一定销售压力。李辉尚预计,两次大范围寒潮过后,市场整体将快速进入“南菜北运”供应阶段,北方设施蔬菜供给将逐步增加。跨区运输和设施生产成本上升,使菜价下降空间有限,后期菜价有望逐步转入季节...……更多
“菜篮子”价稳货丰,济宁高新区多形式保障居民日常所需
寒潮天气,给瓜果蔬菜的生产储运带来了一定影响。但当前,济宁高新区部分农贸市场和商超瓜果蔬菜等生活必需品供应充足,种类丰富,价格整体平稳。在柳行农贸市场,商户们正忙着将今天刚到的新鲜蔬菜整理归纳,摊位...……更多
...。含碘丰富的食物有海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。 增加维生素A和维生素C的摄入则可以增强耐寒能力和对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等...……更多
叶酸是萝卜的20倍,补肝明目又养血,身边的“长寿菜”,别错过
我不是一位提倡节食的人,反而鼓励大家要多吃,但是怎么吃才对是关键。而我原则是顺势而为,什么食物都要吃,但是要做到膳食均匀,最忌讳是暴饮暴食的,每次吃饭听见有人说:我这个不能吃,那个不能吃。我都觉得很...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
...养,改善头晕和气血不足的问题。推荐一道营养又暖身的白菜豆腐鸡蛋汤,特别是在冬至过后的寒冷天气,多喝汤水可以温暖全身并滋润皮肤。制作方法很简单,将白菜切成小块,豆腐切成小块,鸡蛋打散加盐和水搅拌均匀煎成...……更多
叶酸是萝卜的20倍!能补血、补肾、护眼,价格还便宜
叶酸是萝卜的20倍!能补血、补肾、护眼,价格还便宜,还是冬季“长寿菜”,大家好我是傻姐美食,婆婆在家特别喜欢换着花样的做饭,每次过去吃饭的时候就像过节,保证每人都有一个爱吃的菜,看每个人都吃的高兴,她才...……更多
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健康科普丨警惕鼠标手:手腕里的健康警报
大众网记者 刘慧慧 通讯员 柳华林 烟台报道你是否常在长时间使用电脑后,感到手腕酸痛、手指麻木,甚至半夜被手麻惊醒?这些可能是“鼠标手”(医学称腕管综合征)的信号
2025-08-04 08:54:00
山东鱼江湖争霸赛总决赛落幕,潍坊鲅鱼头荣获最佳人气奖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 吴昊近日,“好客山东美食争霸赛”揭幕战“鱼”跃龙门・山东鱼江湖争霸赛总决赛落幕。现场灯光璀璨、香气四溢
2025-08-04 20:32:00
肠菌移植FMT:从肠道微生态重建到跨领域疾病治疗的医学探索
肠菌移植,简称FMT,作为一种通过调节肠道菌群来治疗疾病的医疗技术,其核心原理是通过移植健康个体的肠道菌群,重建患者失衡的肠道微生态
2025-08-04 20:41:00
了解内镜医师的 “四维素养”:读懂消化内科医生的“镜下功夫”
在消化内科诊疗中,内镜检查是窥探胃肠道健康的“火眼金睛”,而一位优秀的内镜医师,往往具备四大核心素养,既关乎检查体验,更决定诊疗质量
2025-08-04 20:44:00
想吃碳水却怕升糖? 盒马推出40多款低GI商品
今年,国家开启为期三年的“体重管理年”,有关全民健康的“体重管理”话题备受关注。在此背景之下,能够减缓餐后升糖速度,延长饱腹感的低GI食品走进人们的视野
2025-08-04 22:45:00
护心利器破难题——山东省第二人民医院冠心病介入团队技术亮剑
=在我国,冠心病已成为威胁中老年人健康的头号杀手。当冠状动脉因粥样硬化出现严重狭窄或堵塞时,心脏供血便会不足,进而引发心绞痛
2025-08-04 11:09:00
当慢性扁桃体炎遇上银屑病,如何应对?
近日,张女士(化名)一直被嗓子痛和咳嗽所困扰,令她寝食难安。她甚至尝试了多种方法来缓解,症状却依旧顽固。意识到问题的严重性后
2025-08-04 11:10:00
宁阳:火车站旁的“三怪”羊肉馆
鲁网8月4日讯“老板儿,羊汤多搁点芫荽!”上午十二点左右,在泰安市宁阳县磁窑镇火车站附近开了三十六年的陈家羊肉馆,食客们急切的声音络绎不绝的响起
2025-08-04 14:05:00
东城中医医院特聘专家刘昌艺:脑袋总“开小差” 中医调理来帮忙
刘昌艺,东城中医医院特聘专家,儿科主任医师,毕业于北京中医药大学,从医近20年,系“京城儿科王”刘弼臣之子。先后在国内外医学杂志
2025-08-04 14:28:00
药雾循经,外治内效——泰安市第一人民医院机关门诊部中药熏药古法新用
近日,有粥店街道居民因足跟部剧烈疼痛持续半月余,多方求治未果后,慕名前往泰安市第一人民医院机关门诊部就诊。孙霞主任运用中医辨证理论
2025-08-04 14:55:00
广东省中医院专家储永良携川内名医成都会诊,痛风风湿患者速约
这个夏天,你还在忍受关节肿痛、变形、活动受限的痛苦吗?药物吃了无数,病情却反复发作?8月9-10日,广东省中医院储永良教授亲临成都助力痛风/风湿骨病疑难病例会诊专场
2025-08-04 15:17:00
重庆丰益肛肠医院:拉肚子怎么办,这些方法帮你恢复一下?
重庆丰益肛肠医院秉承“视患尤亲”的服务原则,在就医前、就诊时、康复后,分别开设绿色预约通道、一对一医生亲诊、全程导医指导
2025-08-04 15:20:00
东城中医医院特聘专家李庆海:夏季护心指南,做好这些,让心脏安然度夏
李庆海:教授、博士研究生导师,原河南中医药大学第三附属医院党委书记、副院长,全国第六批中医继承人指导老师,河南中医药大学冠心病研究所所长
2025-08-04 15:29:00
35年匠心“薄”发 必胜客首发新·10寸手作薄底披萨
在“首发经济”持续引领消费热潮的背景下,2025年8月4日,“披萨专家”必胜客首发“新·10寸手作薄底披萨”系列。这款匠心之作主打“大而薄
2025-08-04 15:36:00
健康饮水新主张:奶茶自由后,洞庭山泉倡导回归天然本味
2025年7月,各大外卖平台轮番发起补贴大战,一时间各种“0元购奶茶”“一分钱咖啡”“1元果饮”等让一众消费者兴奋不已
2025-08-04 15:36:00