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许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...式入秋,入秋后,降温迅速,不少体质虚弱的人开始受到寒气侵袭,手脚冰凉,寒症发作。“寒气”是中医的特定说法,属于“寒邪”。俗话说:“十病九寒”,又有“百病不离寒”之说。在中医看来,许多疾病都是由寒气引起...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家边永德|肩背疼痛的中医解读与日常调养
...部位。如果条件允许,可以定期进行热敷或艾灸,以驱散寒气,促进血液循环。在饮食方面,中医建议多食用一些温补肝肾、散寒通络的食物,如韭菜、核桃仁、生姜、羊肉等。这些食物可以帮助祛除体内的寒气,增强身体的阳...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
在中医理论中,寒气被视为一种导致疾病的邪气。寒气侵袭人体,会使气血凝滞,引发各种疾病。现代人由于饮食、生活等方面的习惯,很容易遭受寒气的侵袭,尤其是胃寒、肺寒、肾寒等常见的寒性疾病。那么,这些疾病的...……更多
腿粗情况太顽固,可能是疾病,看看中医怎么说
...息经过的地方。正所谓“寒则凝,凝则淤,淤则堵”,当寒气经过双腿时,如果寒气过重,容易凝结并且淤堵在腿部,腿部的湿气和汗都无法排除,就会出现大腿肿胀症状。所以,如果腿粗的情况迟迟不能缓解,说明可能有腿部...……更多
2022-12-16 20:57中医,疾病,情况
中医针灸知识大全
...中,从而发挥治疗作用。同时,热灸还可以帮助身体排出寒气,缓解疼痛和不适。总之,针灸中的“灸”是一种重要的治疗方法,通过使用热源刺激人体穴位和经络,发挥治疗疾病的作用。四、针灸的工作原理针灸的工作原理主...……更多
想顺利怀孕得让子宫暖起来!教你6个方法,让子宫暖起来
...用生冷、寒凉的食物,比如冰淇淋、冰饮料等,容易导致寒气在体内堆积,无法及时排出,从而出现宫寒的情况。2、外来寒邪侵袭:寒邪一般包括外来的寒邪和体内的寒邪。外来寒邪侵袭人体,侵犯子宫,导致子宫的功能受损...……更多
春季过敏性鼻炎高发 中医教你好方法
...祛湿散寒、泄火透热、活血化瘀的功效,促进体内湿气、寒气、热毒的排出,调节机体免疫力,缓解鼻炎症状。常用穴位包括鼻部的迎香、鼻通;头部的印堂、上星;项背部的天柱、大椎、肺俞;双手的合谷等。每个穴位应各刮...……更多
夏天很多女性宫寒,为什么?别做三件事
...性的鞋柜就显得更缤纷多彩了。本身凉鞋并没有问题,但寒气很容易从足底进入身体,有些女性不仅穿凉鞋还喜欢赤足这样就很容易导致寒气入体,像是夏天的雨季,夜晚气温较低都不建议穿凉鞋,可能会导致身体受寒。宫寒是...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...排出体内湿气:拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外,从而改善身体的不适感。3.调节身体内部气机:拔罐可以调节身体内部的气机,促进气血流通,改善身体的亚健康状态。4.增强免疫力:拔罐可以调节身...……更多
手脚冰凉,被窝总暖不热,肝气通畅了,阳气才能顺利的抵达手脚
...隐藏着深意的生活现象背后的真相。手脚冰凉:不仅是“寒气”作祟手脚冰凉并非小事,它可能是身体在发出的健康警报。这种现象可能由多种原因引起,包括血液循环问题、甲状腺功能异常、及中医理论中的肝气不畅等。了解...……更多
长期失眠怎么回事?崔宁专家解答:中医怎么样治失眠?
...眠是一种常见的睡眠障碍,其背后的原因多种多样,可能是由生活习惯、环境因素、心理因素、身体健康状况等多种因素共同作用的结果。长期失眠不仅会影响人的精神状态,还可能导致一系列身体健康问题,因此需要及时寻找...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?今天告诉你实话,看完涨知识
...人群的福音。3、驱邪避寒之术中医学以为,体内湿气与寒气是导致许多疾病的重要因素。湿气重则身体浮肿精力不振;寒气盛则血脉凝滞,肌肉痛苦。拔火罐经过部分吸附,有用去除体内湿气与寒气,关于改进寒湿症状,恢复...……更多
频繁呕吐、腹泻,大人小孩儿无一幸免!这个病毒为什么这么厉害
...体健康的基础,但是不合理的饮食习惯会导致体内湿气、寒气、热气等病邪的滋生和积聚。而这个病毒正是利用了我们体内的湿邪和热邪,才能发展成这么严重的疾病。其次,我们的体质也为这个病毒的侵袭提供了机会。中医将...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...表现为不孕、习惯性流产或妊娠早期并发症等。手脚冰凉寒气入侵子宫可能导致女性血液循环不良,手脚冰凉,同时还可能伴有舌苔淡白、怕冷等症状。子宫“不欢迎”的4种水果,柿子排最后,排第一的,女性会经常吃 第四名...……更多
之所以女性更容易体寒,跟以下几个原因有一定关系
...着短裙,膝盖、脚踝总是露在外面,殊不知这也容易引起寒气湿气侵袭。(2)经常生气,处于焦躁、抑郁的情绪中情志也会影响到健康,女性若长期处于这种情绪中,也会影响到阳气的运行,容易体寒。(3)长期晚睡晚上是阴...……更多
2022-12-18 16:47之所以,原因,女性
用艾叶煮水洗头发,坚持下来或会有几种转变
...除湿,散寒等功效。可治疗痛经、胎动不安、崩漏、下焦寒气、宫寒不育等症。另外,用艾叶泡脚或泡澡可治疗四肢厥冷、小腹冷痛等症,有些皮肤病也可用艾叶来治疗。【艾叶中含有哪些营养成分?】艾叶中主要起到治疗作用...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...食物,如生冷蔬菜、生鱼片、冷饮等,因为它们可能导致寒气侵袭肺部。生冷水果。一些生冷水果如西瓜、草莓等最好少食或避免,因为它们可能导致寒气进入胃肠。寒凉性食物。寒凉性质的食物如苦瓜、冬瓜、西瓜、藻类食品...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|肩周炎:中医解读与日常调养
...物,如生姜、花椒、大料、牛肉、羊肉等,以驱散体内的寒气。对于气滞血瘀型肩周炎患者,则可以多吃一些活血化瘀的食物,如山楂、玫瑰花等。在治疗方面,李飞医师特别推荐了推拿罐疗法。这种疗法通过在特定穴位上进行...……更多
惊蛰养生先“养阳”,这个最佳时节千万别错过
...通过督脉熏蒸治疗,可以激发脏腑经气,祛除体内沉积之寒气,调整人体内部平衡。督脉熏蒸技术是指以中医药理论为指导,利用特定的药物煎煮产生的药汽熏蒸督脉及两侧膀胱经的一种外治方法。通过经皮经络给药,疏通经络...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...。”曹婷婷介绍,中医特色疗法中,“艾灸具有辛温发散寒气的作用,通过艾灸敷贴穴位如脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、神阙穴,可以祛除寒气,强健脾胃。穴位按摩通过按摩腹部和背部的特定部位,促进脾胃气血运行,消除瘀滞...……更多
当嘴唇出现发白的情况时,这可能是体内气血不足的表现
...不足会影响到女性的身体健康,甚至导致疾病的发生。2.寒气入侵:秋季气温逐渐降低,如果女性朋友身体抵抗力较弱,就容易受到寒气的入侵。寒气会导致血液循环不畅,进而使嘴唇发白。3.营养不良:如果女性朋友饮食不均...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...响。保暖tips:出门时,戴一顶合适的帽子能有效地阻挡寒气侵袭头部。颈部颈部受寒,会导致血液循环不畅,易引发肌肉僵硬和不适。还可能影响到头部的正常功能,导致头痛、偏头痛、眩晕等不适。保暖tips:选择柔软、保暖...……更多
...脚。外出戴好手套、帽子和围巾,穿高帮鞋厚袜子,以免寒气通过脚踝进入身体。经常在外面行走人,鞋底要厚一些,避免地表的寒气从脚底进入。 ……更多
使用风油精的4个注意事项也要了解清楚
...物来解暑,然而过多地食用寒冷的食物可能会加重身体的寒气,导致体重增加,还会对皮肤状态产生负面影响。为了去除体内的寒气和湿气,促进血液循环,我们可以在晚上睡觉前采用一种简单的方法:将风油精滴在肚脐内。 ...……更多
...引起多种疾病,如甲状腺功能亢进、甲状腺肿大等。传统中医学认为,甲状腺疾病是由于人体阴阳失衡、气血不畅、脏腑功能失调等多种因素引起的。因此,在治甲状腺疾病时,中医理论有着独特的优势和方法。黄强主任在中医...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...现出色。其作用机理在于激活身体内部的热能,从而消除寒气,恢复脾胃功能。肉桂则以其温阳散寒的特性著称,尤其适用于治疗由于阳虚引起的腰膝酸冷、脾胃虚寒等症状。肉桂能有效提升身体的阳气,增强内在生命力,促进...……更多
高血压,中医是这么治的
...络,调整人体的阴阳平衡。在中医理论中,高血压被认为是由气血失调、阴阳失衡等因素引起的,而针灸疗法可以通过调整人体的生理机能,达到平衡阴阳、调理气血的效果。不仅如此,针灸还可以促进身体内部的神经、内分泌...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
到了冬季,自然界阴气最盛,阳气最弱,寒气肆虐,室内外温差较大,人体机能在冬季也在减退。所以中医认为冬季养生就要注重保护阳气、养阴护精,以达到健康、平衡的状态。那如果想要舒舒服服过冬的话,冬季养生我们...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家杜仲平|银屑病:中医视角下的认识与调养
...理健康带来不小的影响。在中医理论中,银屑病多被认为是由风、湿、热、毒等多种因素交织而成的。这些因素可能源于外界的六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)之邪,也可能是由于内在的脏腑功能失调所致。具体来说,风热之...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
立冬将至,我们离冬天越来越近,自然界中的“寒气”容易入侵人体,引发多种健康问题,刮痧作为一种传统中医疗法,不仅有助于排寒湿,还能对身体进行补益。冬季刮痧可祛寒中医认为,容易侵染人体的六种外邪是“风、...……更多
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立夏4不吃,一年病不沾
立夏,这是夏季的第一个节气,标志着万物进入生长的旺季。然而,随着气温的逐渐升高,人体的新陈代谢也会加快,身体容易出现各种不适
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洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,可治疗这6大症状
藿香正气水,许多人并不生疏,效果比平时看到的风油精更好,尤其是中暑或蚊虫吸食时,不只能够口服,还能够涂在外表,起到很好的缓解效果
2024-05-23 14:35:00
滋养身心,由内而外焕发美丽活力!
现代女性日益重视生活品质和健康,养生逐渐成为热门话题。然而,我们常常陷入误区,认为养生只是吃保健品、定期锻炼或者规律作息
2024-05-23 14:36:00
夏季养生三项禁忌,健康过炎夏!
炎炎夏日将至,你准备好了吗?今日就给大家科普一下咱们的口头禅:“立夏种茄子,立秋吃茄子”。这可不是随随便便说的,它除了提醒农民兄弟们抓紧时间播种
2024-05-23 14:36:00
砂糖橘为啥带叶卖两因需知,五不买原则,颗颗美味
为啥卖沙糖桔都带着叶子呢?我来告诉你两个原因,记好了这五点,保证你挑的每一个都好吃!首先,带着叶子卖沙糖桔,一来呢,是为了保持新鲜度
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春季养生泡脚小妙招
春季,气温反复,容易引发寒湿之邪,影响气血运行和脏腑功能,因此,春季泡脚是一个非常好的养生保健方法。下面教你一些春季泡脚小妙招
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瘦身大法:无“脂”无虑,轻松瘦身
即将进入炎炎夏日,想要减肥,不失美好体态?以下几点,让你在这个夏天更美!更自信!更阳光!1.调整饮食习惯:夏天容易出汗
2024-05-23 14:42:00
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
矿物质虽然在我们身体里只占一小部分,但真的很重要,比如钙、磷、钾、钠这些,它们对我们的生命活动来说超级关键。说到硒元素
2024-05-23 14:45:00
猪身上的6个部位,医生建议少吃,猪皮在榜上,榜首或很多人爱吃
在日常日子中,有些人一日三餐都离不开肉,许多人把离不开肉的人称为“肉老虎”。猪肉对许多人来说一定很熟悉,这是一种常见的肉类
2024-05-23 14:44:00
真正的“不健康吃食”榜单揭晓,汉堡方便面未入围,这6种广受欢
说到“垃圾食品”,很多人首先想到汉堡和方便面,但其实它们并没上榜哦!真正要警惕的是这6种,很多人还特别爱吃呢!不晓得啥时候开始啊
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早餐吃得好,整天都精神饱满!早餐可是咱一天中最重要的一餐了,你要是老是不吃早餐,那可得赶紧改改这个毛病。不然的话,身体可是会跟你闹脾气的
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