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提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...能平和,适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人,牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药...……更多
男人的“加油站”公开了,强精养肾,年过50岁使劲吃,越吃越男人
...后下辣椒。调料看个人口味加适量盐,生抽,老抽。三、羊肉推荐食谱:孜然羊排食材:羊排3斤、大葱、姜片、白芷、白豆蔻、白胡椒、花椒、孜然、白芝麻、辣椒粉、洋葱、彩椒、香菜、生抽做法:1、羊排洗净,切成小块;...……更多
伏天包饺子,这馅可劲吃!还是八月第一鲜,咬一口新鲜滋味十足
...说韭菜苔在立秋前后上市,有八月第一鲜的称号。其实这东西上市要早很多。都说夏季的韭菜不够鲜嫩能“臭死狗”,那此时上市的韭菜苔正好可以弥补这种缺失。此时用它来包饺子更鲜嫩、滋味十足,想吃的一定别错过。今天...……更多
能喊声“娘”就是幸福!嘉祥七旬夫妇悉心照料百岁母亲
...那年,奶奶生病卧床,母亲床前床后伺候。特别是在数九寒天,母亲都要抱着换洗的衣服和床单去村头结冰的河里洗,手冻得裂开了口子。“每次看到母亲的手,心就疼得慌。”“姐姐和妹妹出嫁的时候,母亲也是再三叮嘱:嫁...……更多
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
...生抽,半勺蚝油,适量盐调味,翻炒至青椒断生出锅六、羊肉推荐食谱:红烧羊排食材:羊排、胡萝卜、洋葱、葱姜、黄豆酱、料酒、生抽、老抽、蚝油、山楂片(没有可不放)做法:1、羊排洗净,冷水下锅,加入葱姜料酒焯...……更多
体寒的女生看过来,多吃这5种温热食物,调理身体,冬天更暖和
韭菜嘛,这可是个好东西!它性质温和,吃了能暖身子、散寒气,还能活血通经呢。这韭菜啊,里面富含维生素C、维生素A和钙等营养,对增强咱们免疫力特别有帮助。特别是到了冬天,天气一冷就容易感冒,吃点韭菜就能改善...……更多
春天遇到这菜使劲吃,被称为“活体蔬菜”,做法多样,脆嫩好吃
...上不可或缺的美味佳肴。豆芽的四种美味做法:一、豆芽猪血汤食材:豆芽:适量;猪血:适量;猪骨:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量做法: 1.猪血切成块状...……更多
老人说:“清明吃三珍,赛过吃人参”,三珍指啥?正当季最鲜美
...了,吃起来嫩嫩的,还特别有营养,像蛋白质、钙这些好东西都有。来,咱们聊聊怎么做这个河虾吧。首先呢,把河虾给洗得干干净净的,然后找一把洗干净的韭菜,给它切成一截一截的长段。再切点姜蒜末,小米辣也切成小圈...……更多
韭菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维
在中华饮食文化中,韭菜和羊肉历来被视为具有滋补功效的食材,尤其在一些传统的食疗观念中,它们更是被视为能够“大补”身体的佳品。然而,随着现代营养学和医学知识的普及,我们有必要对这些传统观念进行科学审视...……更多
香蕉、火龙果靠边站,它才是“推粪大将”,一周3次,肚腩变小了
...道通畅,才能健康又美丽!嘿,朋友们,给你们推荐个好东西!这个东西,真的是润肠通便的利器,连香蕉和火龙果都比不上它。一周吃上三次,你的肚子会悄悄变小哦!真的,不骗你,这可是公认的“推粪大将”!豆芽看起来...……更多
人到中年要忌嘴:建议少吃南瓜和土豆,多吃8样,越吃越健康!
...后放入冰箱冷藏片刻,就可以品尝了。接下来是当归生姜羊肉汤,这是一道补气养血的汤品。制作方法也很简单,只需要将羊肉切块,姜切片。先将羊肉焯水去腥,然后将所有材料放入锅中,加入适量的水煮沸,再转小火慢炖一...……更多
韭菜花可以做成什么美食?惊艳味蕾!韭菜花竟能做出这些美味佳肴
...不二之选。当然,韭菜花还能做成韭菜花酱。这可是个好东西,不管是拌豆腐、配面条,还是当火锅的佐料,都能给食物增添一抹独特的香气。制作韭菜花酱时,要选用新鲜的韭菜花,洗净后晾干水分,然后加入盐、蒜末等调料...……更多
夏季天气炎热,要多吃“2酸2碱”,维持酸碱平衡,轻松过夏天
...不好。所以啊,平时吃饭得留意,多吃点“2酸3碱”这些东西,让身体酸碱平衡。这样就能把多余的酸性东西排出去,让身体里的酸碱度刚刚好,夏天过得也舒服多了。记住啊,吃对东西,身体才更棒!【多吃2酸】【一、牛肉—...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...些土豆、粉条之类的配菜,特别香。 第五道菜:豆腐炖猪血具体做法:1、首先把猪血和豆腐清洗一下,再改刀切成同样大小的片。2、锅中烧水,加入一勺食盐把水烧开后,倒入猪血和豆腐焯烫一下,焯水时间不要过长,再次...……更多
含硒是猪腰子的50倍,每天吃一点,护肝、抗癌、强免疫
...回家看看”。前几天家里屠宰了一只小山羊,老爸提前把羊肉割好,我们回去后开始涮锅吃,别说自己喂养的小山羊肉就是比买的羊肉口感好。老爸还特意给我留了羊身上最有营养价值的肉,它就是“羊心”,猪心我经常吃,羊...……更多
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
三伏天的时候,最有营养的食物,不是羊肉,也不是鲫鱼。俗话说,三九冷,热三伏,三伏天,正是一年之中最炎热、最潮湿的时候,这个时候人体出汗最多,能量消耗也最大,平常出门走几步都会出汗,到了晚上如果不开空...……更多
暖身御寒待春归
...成了,成品色彩鲜艳、口感脆嫩,令人食欲大增。牛肉、羊肉、鸡肉、萝卜、韭菜、糯米、红枣等,都是适合大寒时节吃的食物,营养丰富,做法多样。除了多吃温性食物外,大寒时节也要注意少吃寒凉食物。鸭肉、螃蟹、西瓜...……更多
三伏天!再忙也别忘吃 3 种“温阳”食物,升阳气、祛寒湿
...和平衡,再忙也别忘记食用以下3种“温阳”食物。一、羊肉羊肉性温,具有补中益气、温阳补肾的功效。在三伏天适量食用羊肉,可以补充阳气,驱散体内的寒湿。可以将羊肉炖汤,加入生姜、枸杞等食材,不仅味道鲜美,还...……更多
天热吹空调,要多吃4道家常菜,麻辣鲜香,排汗除湿,清热又解暑
...即将出炉,是不是已经迫不及待了呢? 三、家常版葱爆羊肉这道菜可是一道地道的家常菜,葱香四溢,羊肉鲜嫩多汁,让人回味无穷。首先,选一块新鲜的羊肉,切成薄片,用料酒、生抽、淀粉稍微腌制一下。然后,准备几根...……更多
...卡路里香肠饭690卡路里烤白菜149卡路里炸肉片302卡路里牛羊肉素菜汤362卡路里吐司堡263卡路里杂锦蛋包227卡路里海鲜汤192卡路里排骨饭面1碗480卡路里混沌面560卡路里鸡丝面1碗440卡路里泡面100g470卡二、正餐白米饭1碗(140g)210白面...……更多
吃了猪血,第二天拉出黑色大便,说明什么?大多数人想错了
猪血是一种养分丰厚、蛋白质含量高达18.9%的健康保健品,与猪肉适当。中国传统医学以为,猪血具有“利肠补猪血、清肠浊垢”的功效。现代医学证明:猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸等分解后产生的物质具有解毒效果.润...……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
...、牛肚、鸽子肉、鸡胸肉、鸡腿肉、鸡蛋、鸭蛋、猪皮、猪血、鸭血等食材,都可选择食用。奶奶尤其喜欢吃鸭血,有营养又便于消化,还说以前和她一样做树脂产品加工生意的人,由于接触到的粉尘比较多,每个月都会定期吃...……更多
首岁之日 冬至如年
...,由于阳气初生,可以流动并且温热。到了冬至,“数九寒天”开始了,也就是人们常说的“进九”。自古以来我国民间就有“数九”习俗,又称“冬九九”“交九”,从冬至起,每九天算一“九”,数“九九”八十一天,俗称...……更多
...游玩,在美食一条街,围满了品尝美食的客人,热腾腾的羊肉汤、刚出锅的炒凉粉、香辣软糯的豆腐脑、外酥里嫩的红糖油糕……伴着此起彼伏的叫卖声,一个个美食让人垂涎欲滴。“家乡的变化可真大呀。”徐荣昇感慨地说。...……更多
平均每天3.8万只羊“变”汤锅,饿了么“加热”成都羊肉汤锅市场
...12月20日讯 冬至之前,成都又降温了。逼近0度的气温,让羊肉汤锅成为很多市民的“保暖首选”。在成华区崔家店南路,虽然很多羊肉汤锅门店将原有的营业时间做了提前,但前来喝汤的市民并不算多。“今年外卖的生意很好,...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...。12月22冬至了,冬至的到来开始进入一年中最冷的数九寒天了,这段时间里我们在饮食上需要多留意,多吃一些暖身驱寒的食物,少吃一些“燥物”,冬季气候干燥,吃了燥物容易引起咽喉不适合上火。随着冬至的脚步临近,...……更多
识货人士专门挑选的4个羊肉部位,全都是羊身上的宝贝
聪明的买羊人会专门挑选以下四个部位的羊肉,因为它们不仅肉质鲜美,而且富含营养,是羊肉中的精华所在。接下来,我就来揭秘这四个部位,帮助大家在购买羊肉时更加明智,避免被误导或高价买到普通肉。肩颈肉:这部...……更多
今日冬至 注意保暖
...阳气的不足,守卫体表防御外邪的功能。此时可适当食用羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁等,同时尽量避免生冷寒凉的食物。王金贵教授给市民推荐一款节气膳食:羊肉粥。羊肉150至250克,放入沸水内焯去血水,捞出晾...……更多
“十八子”:一座城的“香甜”
...、揪片子、搓鱼子、糖饺子、糖花子、炉盔子、暖锅子、羊肉垫卷子。色泽诱人、香气四溢一直是人们对好吃甜食的基本要求。甜丸子、卜喇子、油饼子、糖饺子、糖花子成“十八子”美食的主角。永昌“甜丸子”就是浸润在甜...……更多
食用动物血,到底对人体有什么好处?一文了解清楚
...妈特意下厨做了一些家乡菜,其中就包括当地名吃韭菜炒猪血。由于舅妈菜做的很是好吃,并且很多都是小李从来都没有吃过的菜,于是小李大快朵颐,其中韭菜炒猪血吃的最多。可是谁知第二天,小李在大便完给马桶冲水时,...……更多
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寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
2024-11-18 18:26:00
抗生素风险知多少?警惕头孢类药物的潜在迟发反应
在日常生活中,抗生素是治疗细菌感染的常用药物,头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而,并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
熬夜后肠道不适选什么牌子的益生菌最好?这八款值得一试!
在如今的生活中,熬夜似乎已成为许多人的常态。然而,长期熬夜不仅会让人精神疲惫,还可能扰乱肠道微生态平衡,引发一系列肠道不适问题
2024-11-18 19:30:00
江西东乡:小萝卜 促增收
本文转自:人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上,村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日,在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
助“推”成长 “手”护健康
本文转自:人民网-江西频道助“推”成长 “手”护健康——江西省抚州市宜黄县开展小儿推拿公益培训活动为进一步弘扬中医药文化
2024-11-18 20:09:00
南昌大学二附院举办2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会
本文转自:人民网-江西频道近日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00
南昌市中心医院在第五届“杏林杯”中医药竞赛中获得佳绩
本文转自:人民网-江西频道11月14日至15日,江西省中医药管理局举办了江西省第五届“杏林杯”中医药竞赛—中医规培骨干师资临床技能及教学能力比赛
2024-11-18 20:17:00
邮储银行定南县支行:金融助力“鸽”声唱响致富曲
本文转自:人民网-江西频道走进江西省定南县光宏综合养殖有限公司的养鸽基地内,鸽子们“咕咕咕”地叫着,公司负责人黄志雄正进行日常饲养管理
2024-11-18 20:23:00
北京大学第三医院崇礼院区成功使用人工韧带重建膝关节前交叉韧带
本文转自:人民网-河北频道日前,北京大学第三医院崇礼院区运动医学科及手术麻醉团队成功完成一例采用人工韧带在关节镜下前交叉韧带重建手术
2024-11-18 20:27:00
南昌市中心医院举行江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙
本文转自:人民网-江西频道11月14日,江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙活动在南昌市中心医院(八一大道老福山院区)进行
2024-11-18 20:32:00
介入治疗肝细胞癌!胜利油田中心医院开展东营首例经桡动脉入路TACE技术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院血管介入科成功完成东营市首例经桡动脉入路TACE技术(经导管肝动脉化疗栓塞术)
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直击云阳县人民医院重症医学科医护的一天:与死神较量,为生命奋力一搏
ICU(重症医学科),在很多人看来是离死亡最近的地方,却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言,ICU是一个陌生而冰冷的名词
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