- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
每日商报讯 寒冬凛冽，气温骤降，天气一冷我们的味蕾就自动切换成“求暖”模式，这时候羊肉汤无疑是最好的选择。冬天吃羊肉，这些要注意俗话说“冬天吃羊肉，好过百药方”，传统医学认为，羊肉性味甘、温，有补中益...……更多
2023-12-23 07:14:00羊肉,奶白,减法,调料,寒冬,选择
...，胡萝卜切片，蒜苗切段，蒜瓣切片。不放肉也行，有肉就是味道香一些，可以用猪油代替。2、起锅加油烧热，放入五花肉片小火煸炒一会儿，炒出油后放入蒜片，蒜苗段炒香，淋入生抽、老抽上色，放入胡萝卜片炒一会儿。3...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...康。还可能会手脚冰凉，穿再厚都感觉不暖和，怎么度过寒冬呢？想要温暖度过寒冬，冬天一定要记得排寒气。排寒气要多吃些温补的食物，可以补阳驱寒，健脾暖胃，提高免疫力，让我们温暖过冬。今天给大家分享几种“温性...……更多
2023-11-29 15:25:00寒气,食物,生抽,食盐,老抽,蒜薹
...有很多食物对滋补脾胃有很好的作用哦，比如甘类食物的山药、小米、南瓜、红薯等，适当多吃具有补益脾胃的作用。还有一些瘦肉、鱼、蛋、牛奶和豆制品对胃粘膜的修护和更新都有一定作用的，所以应适当吃。准备材料：山...……更多
2023-12-01 16:20:00家常菜,家常,另类,番木瓜,切成,薏苡
...人别乱吃，每天一碗养生粥，健脾胃又祛湿，补足气血过寒冬！气血对于女性来说是尤为重要的，气血足的女人有精气神，有活力，脸色红润，气质出众。但是由于工作、生活等各方面的压力，我们经常会因为熬夜、精神紧张、...……更多
2024-10-09 13:57:00天一,气血,寒冬,养生,身体,女人
...卜红烧羊肉冬天吃羊肉是非常传统的。一道受欢迎的菜肴就是萝卜红烧羊肉。首先，将羊肉切成小块，浸泡半个小时，然后清洗干净，沥干水分。白萝卜切块，姜片和葱段准备好。接下来，锅内加油，加热后放入葱姜、八角、香...……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...这些食物来调节我们的身体，才能对我们身体更好。一 山药：山药含有多种糖类物质，可以促进肝细胞的修复和再生，促进肝细胞功能的恢复，具有补脾养胃、生津益肺、补肝涩精的功效。家常美食做法推荐：
【山药玉米骨头...……更多
2024-08-09 13:49:00身体,山药,银耳,百合,冰糖,红枣
...够增强身体的免疫力。每天一杯酸奶，为身体注入活力。山药图片
6.夏末秋初：山药山药富含淀粉酶和多酚氧化酶等物质，有助于促进消化，增强脾胃功能。无论是煮粥还是炒菜，山药都是不错的选择。芋头图片7.秋末冬初：芋...……更多
2024-01-19 10:24:00胃部,全方位,呵护,四季,食物,健康
...调养，能帮我们储备能量，提高免疫力，不光能安然度过寒冬，还能让身体在来年更健康。关键是要吃那些能温补气血的肉类哟。冬季气候寒冷、是自然界万物休养生息的时节，身体的生理活动也会趋向收敛，从中医的角度看，...……更多
2024-12-17 13:47:00猪肉,而是,鸭肉,生抽,鸡肉,食谱
本文转自：每日商报请图片作者与本报联系领取稿酬商报讯（记者 江晓微 通讯员 张弛）近日，强冷空气来袭，杭州气温骤降至零下，“南方小土豆”们都表示受不了，纷纷穿上厚厚的羽绒服，浙江省中西医结合医院（杭州市...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...笋炒肉丝今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜，那就是【莴笋炒肉丝】！清新爽口的莴笋搭配香气扑鼻的肉丝，口感丰富，营养均衡，绝对是一款适合全家人喜欢的美食哦！快跟着我一起来动手尝试吧！食材准备：莴笋：...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
...我们也可以熬点粥吃。糯米具有补脾胃、益肺气的功效。寒冬时熬点糯米粥也是养脾胃的好方法。但糯米黏滞，不易消化，吃多了很可能会引起胸腹胀满，尤其是老人、儿童不宜多吃。”赵迪克提醒大家，脾胃较弱的人群在吃腊...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...们一起来呵护宝宝的脾胃，让他们吃得开心、健康！一、山药苹果小米粥：这款小米粥融合了山药和苹果，是一道温和易消化的早餐或夜宵。山药具有健脾益胃的作用，苹果富含纤维和维生素，小米则是优质的谷类食物，三者搭...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...右。5. 最后加入盐、胡椒粉调味，大火收汁即可。
三、羊肉羊肉性温，具有补肾壮阳、温中暖下的功效。做法：当归生姜羊肉汤材料：羊肉 500 克、当归 20 克、生姜 30 克、盐适量步骤：1. 羊肉洗净切块，用开水焯去血水，捞出...……更多
2024-11-23 13:57:00补肾壮阳,精神,黄金,男人,小火,生抽
...膜一词，搞不懂自己的胃疼和胃黏膜有什么关系。胃黏膜就是附着在胃内壁上的一层薄膜。胃黏膜的作用就是保护胃部，让胃部免受伤害。并且胃黏膜还能自行修复。当胃黏膜被损伤后，就会引发各种慢性胃病。所以有胃病的人...……更多
2024-10-22 09:28:00人多,黏膜,肠胃,食物,不好,建议
...议搭配其他食物一起食用，以确保各种营养素的摄入。
山药米粥原料：山药、小米各100克。步骤：将小米淘洗干净，备用。准备一段约10厘米长的山药，去皮洗净后切成小段。在砂锅中加入适量的水，将小米和山药一起放入锅...……更多
2024-02-15 16:13:00肠胃,人们,健康,问题,红枣,食用
...，将萝卜倒锅内，放盐，把肉和萝卜炖烂熟即可。
羊肉+山药材料：羊肉500克，山药1根，胡椒粉、盐适量。做法：将羊肉切成一寸方小块，洗净；将山药洗净去皮，切滚刀块。羊肉冷水入锅，焯水去掉血沫，捞出后洗净。将羊...……更多
2024-12-02 17:56:00潍坊,养生,萝卜,羊肉,养生,陈皮
...味到它的鲜美和香气。今天，我们要介绍的这道猪肚汤，就是利用简单的食材，通过独特的烹饪方法，制作出的一道既营养又美味的佳肴。首先，我们需要准备以下食材：半个猪肚，一根山药，适量的生姜和红枣。猪肚，作为这...……更多
2024-03-29 10:46:00牛羊肉,免疫,猪肚,山药,红枣,营养
...粮的杂粮粥，为您的早餐或夜宵增添一份健康美味。南瓜山药小米粥材料准备：小米，适量、南瓜，适量、山药，适量、冰糖，适量、清水，适量步骤：1.准备食材：将小米、南瓜、山药分别洗净，备用。2.切割食材：将南瓜和...……更多
2024-04-20 11:44:00越来,桃花,越来越,银耳,冰糖,圆子
...以上的老年人来说，经常食用可以健脾养胃。第一道菜是山药。山药是一种营养丰富的蔬菜，它含有大量的淀粉酶和黏液蛋白，这些成分可以促进胃部的消化和吸收，同时还可以健脾养胃。老年人经常食用山药可以减轻胃部的不...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
...加入足量清水，大火煮开后转小火煮至粥软烂即可。二、山药红枣粥推荐指数：⭐⭐⭐⭐营养价值：山药富含膳食纤维、蛋白质和多种氨基酸，红枣则具有补血养气的功效。这款粥不仅营养丰富，还有助于调理肠胃。制作方法：...……更多
2024-03-30 10:30:00肠胃,不好,营养,推荐,小火,营养
...小孔，蒸一个小时后，再用筷子插一下，没有糕粉带出，就是熟了，关火后出锅，切成小块即可开吃。
五，芡实。芡实也叫鸡头米，它称得上是健脾“冠军”，芡实性味甘平，药用价值也很高，它富含大量的维生素和矿物质，...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...直至糯米熟软，莲藕与红枣的香气充分融合。
三、小米山药苹果粥做法步骤：小米50克、山药50克、胡萝卜50克、苹果1个、红枣4颗做法步骤：1、将所有准备好的食材一同放入炖锅中，加入足够清水，确保水位高于食材约两指宽...……更多
2024-10-22 09:53:00益胃,干燥,过后,空气,小火,红枣
...所需的能量和滋养。而在所有肉类中，有三种肉被认为是寒冬中最补的，它们不是牛肉羊肉，这三种肉不仅能增强我们的免力，保持健康，还能滋补强身、温暖我们的身体。首先是鱼肉，鱼肉含有丰富而高质量的蛋白质，这对于...……更多
2024-02-02 06:03:00牛羊肉,滋补,免疫力,寒冬,免疫,而是
...量的食盐，这样能够保持鸽子汤的原汁原味。最后，加入山药，再炖煮10分钟，最后加入枸杞继续炖煮10分钟即可。这道山药鸽子汤不仅口感鲜美，而且滋补身体，提供丰富的营养物质。
水中之珍——莲藕（扩写750字）莲藕是一...……更多
2023-12-04 11:36:00山药,滋补,口感,鸽子,物质,身体
...芯，如果觉得身体有点湿，就把芯去掉）、百合、陈皮（就是晒干的橘子皮）、黄冰糖做法：1、先把所有材料都准备好，该洗的洗，该泡的泡。银耳如果是干的，记得提前泡软。2、拿一个大锅，加入足够的水，然后把所有材料...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
...建议中老年人多吃，隔天吃一次，健脾祛湿身体好。一、山药——山药糯米糍准备铁棍山药、糯米粉、牛奶、绵白糖、玉米油、椰蓉、红豆沙馅。1、铁棍山药去皮，洗干净后切小块，放进烧开的蒸锅里蒸20分钟，蒸熟后取出倒入...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...，意味着气温显著下降，降水量增多。大雪节气最常见的就是降温、下雨或下雪。古人曾云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。这个时段，雪往往下得大且范围广，故名曰大雪。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也”。大...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...材：带皮羊肉、生姜、党参、当归、红枣、枸杞、莲子、山药干。2、羊肉处理好洗，冷水下锅焯水捞起沥干水。
3、党参、当归、红枣、枸杞、莲子、山药干都清洗干净待用，红枣可以先去核。4、把羊肉放入砂锅里，加入炖汤...……更多
2023-11-24 15:17:00小雪,体质,条件,枸杞,生姜,牛腩
...果美食达人 西蘭今天，豆果美食达人@西蘭 教大家做小米山药粥，煮的软烂的小米搭配补脾健胃的山药，益气养血的红糖，一碗下肚好喝又养胃。
· 食 材 清 单 ·· 做 法 ·准备好所有食材。铁棍山药戴一次性手套去皮洗净切断...……更多
2023-12-06 11:25:00小米,胃口,山药,小米,达人,红糖
更多关于健康的资讯：
“为什么不能用力擤鼻涕？”“耳朵里为什么会有耳屎？”“感冒时耳朵为什么会发闷？”带着这些天马行空的疑问，2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
2月23日，《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿，继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
月经不调，代表排卵有障碍？需要促排吗？促排后，卵子质量能提高吗？……备孕路上，我们会遇到各种各样的问题，促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
在糖尿病患者的日常生活中，运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用，从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
作为糖尿病患者，日常的管理和控制血糖至关重要，但有时候，一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天，我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病，很多人认为这是成年人的专属，事实上，在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例。近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
