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旮瘩汤的家常做法分享,食材简单,味道鲜美有嚼劲
...菜,它们能为汤品增添一丝清香。接下来,我们开始制作面疙瘩。将适量的面粉倒入一个碗中,然后慢慢地加入清水,一边加水一边用筷子搅拌,直到面粉变成黏稠的面糊。接着,将面糊放在案板上,用手掌轻轻地按压,使面糊...……更多
早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿
...水,再炒一个方向,充分的给它搅拌,搅拌到里边没有擀面疙瘩,像这样起紧了,然后盖上一个盖子,给它松弛一会,再倒入适量的水,把面糊给它调稀。给大家看一下,勺子上面能挂一层糊,这个吸稠度就刚好,电饼铛预热,...……更多
夏天,适合中老年人吃的5道家常菜!清淡少油,越吃越年轻
年纪越大,确实容易碰到三高这类健康问题,这也是难以避免的。生活水平提高了,大家都吃得更好,但没想到“富贵病”三高也跟着来了。说实话,很多三高问题都是因为吃得不健康导致的!现在大家得注意,健康饮食很重...……更多
唯一不含草酸的蔬菜!春天,宁愿不吃肉也要吃它,鲜嫩营养正当时
...许,倒水煮开后用勺子以下虾滑的方式把面团下到锅里,面疙瘩大小可以自己调节。这样下出来的面疙瘩就很清爽,不会整碗成糊状。4、面疙瘩全下锅里以后煮3分钟下蛋黄,搅成蛋花,最后下榆钱(我是切碎了,也可以不切)...……更多
疙瘩汤的五种诱人做法,家常美味,温暖你的胃
疙瘩汤,这道看似简单却蕴含丰富营养的传统美食,以其独特的口感和暖人的温度,一直以来都深受大家的喜爱。今天,我们就来学习以下五种不同风味的疙瘩汤做法,让你在家也能轻松制作出美味的疙瘩汤,给家人带来一份...……更多
疙瘩汤非常压饿,而且含有丰富的营养
...粉,生抽,胡椒粉,盐,调至大火烧开。五、把准备好的面疙瘩倒入锅中烧开,放入准备好的油菜丝,煮一分钟。这样美味又好吃的疙瘩汤就做好了。大家现在知道应该如何制作疙瘩汤了吗?以后在制做疙瘩汤时,一定要把面和...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...口感。四、西红柿鸡蛋疙瘩汤:西红柿鸡蛋疙瘩汤是一道家常美食,简单易制,适合冬日温暖胃。新鲜的西红柿搭配鸡蛋和疙瘩,味道鲜美,富含丰富的维生素和蛋白质。这款汤品口感清爽,可增加食欲,为寒冷的冬季带来一抹...……更多
一碗糁饭一世情
...有细细地撒面,不停地搅动,糁饭才做得好,否则容易起面疙瘩,浮起的面疙瘩中多半还会夹杂生面粉的。俗话说:若要糁饭好,关键在于搅!搅拌的过程中火候要掌握温和,让糁入的面粉充分的和米汤融合,盖上锅盖焖一会儿...……更多
春天要多吃菠菜,大厨教你6种菠菜做法,好吃又简单
...炒,色香味俱全,营养满分。还有菠菜炖豆腐,也是一道家常菜。豆腐切块,菠菜切段,一起炖煮,加点盐和胡椒粉调味,暖心又暖胃。喜欢喝汤的朋友可以试试菠菜猪肝汤。猪肝切片,菠菜切段,一起煮成汤,加点姜片和盐调...……更多
老师傅分享了5种炸平菇的家常做法,酥脆可口不回软,比肉都好吃
【蘑菇这么做,比肉都好吃,酥脆美味零失败!】食材:平菇200g,鸡蛋一个,面粉一勺,淀粉一勺。做法:1、准备食材,平菇撕成小朵,放一勺盐,在清水中浸泡10分钟,洗净并挤干水分。面糊的调制方法如下:取一碗,加入一...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...。锅中加水煮沸,先加入胡萝卜和土豆块煮至半熟。加入面疙瘩,继续煮至疙瘩浮起。最后加入青菜,调入适量的盐和其他调味料,煮熟即可。推荐食谱二:燕麦粥燕麦粥是一款高纤维的早餐选择,它富含β-葡聚糖,有助于维持...……更多
萝卜丝饼是一道常见的家常小吃,做法简单,酥脆美味
...面粉,揉匀成面团。加入少量食用油,继续搅拌至面团无面疙瘩,成为一个坨状。锅中放入适量的食用油,小火慢煎。翻面,煎至两面金黄即可。这样,一份美味的萝卜丝饼就做好了。你可以根据个人口味的喜好,调整食材的用...……更多
孩子生病了早饭适合吃什么?面鱼汤好!简单易消化,营养美味
...“面食”和易于消化吸收的食物为主。比如今天要分享的家常美食“面鱼”就非常适合。 家常蔬菜面鱼的具体做法:步骤一:准备两个西红柿,清洗干净之后,用菜刀在西红柿表皮上面打一个十字花刀,然后再将西红柿放入空...……更多
这5种蔬菜农残高,都是常吃的,牢记4个去农残小妙招,早知早受益
...后加入食盐,鸡精调味就可以装盘开吃啦!很简单的一道家常炒青菜。 五、白菜白菜在生长期间,为了防治病虫害会喷洒不同类型、次数和数量的农药。喷洒的农药,或多或少的会聚集在根部以上部位,因为这个部位是一个很...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,好上手,零失败时间真快,转眼就到8月底了,北方已经触摸到秋天的味道了,秋燥伤人,以耗伤津液为主,所以,饮食也要随着季节的变换而改变,该给家人补充能量啦!记得...……更多
立夏将至,建议多吃这8道菜,清淡营养,应季而食,健康入夏
...大葱切成葱花,200克面粉放入碗中,逐渐加入清水搅拌成面疙瘩。2、烧热锅中的油,放入葱花炒香,加入番茄片和一勺食盐,中火翻炒2分钟,使番茄出汁。待番茄炒至软烂,加入适量的清水,调入2克胡椒粉和2克鸡精,大火煮...……更多
8道蒸菜的做法,一锅同时蒸好几道,营养不上火
...面粉,一边加一边抓拌,再少来点玉米面(也是防止粘成面疙瘩),加点食用碱使叶子保持翠绿,没有就不放3、加点十三香和盐增加底味,抓拌到叶子均匀粘上面粉后,松松的放到屉布上,开水上锅蒸8分钟,抓散放到盘子中,...……更多
适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
适合夏天的家常菜,既要做法简单,又要成本低,今天推荐的5道菜肴是:家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉。这些菜品不仅色香味俱全,而且食材易得,适合在炎热的夏天享用。红烧肉的浓郁香味...……更多
鸡蛋的三种美味又简单的做法!香气四溢,不要错过!
...葱花鸡蛋饼所需材料:鸡蛋、面粉、葱花、盐、食用油。做法:1.我们先把面粉倒入一个大碗中,慢慢加入适量清水,边加边搅拌,直至形成没有颗粒的面糊。打入三个鸡蛋,继续搅拌均匀,让鸡蛋和面糊充分融合。2.我们把一...……更多
立秋后,大鱼大肉要少吃,尝尝这5道家常小炒菜,开胃又解馋
...康清淡点最好,吃出食物本身的香味才是真功夫。这几道家常小炒菜,豆皮、杏鲍菇、手撕包菜、虎皮青椒、糖醋藕丁,材料简单,做法也简单,但味道就是秋天的味道,清新又好吃。这个时候,跟家里人一起吃吃饭,聊聊天,...……更多
分享玉米5种好吃又简单的家常做法,营养美味,家人都爱吃
...煎饼,再喝杯牛奶,简单又美味。这玉米煎饼,可是咱们家常备的美食呢!材料清单来啦:玉米粉得准备个200克,温水嘛,看着加,适量就行;盐也是,适量撒点儿;别忘了来点油,也是适量哟,别太吝啬也别太豪放!就这样,...……更多
春天要多吃山药,健脾养胃身体好,分享5种做法请收藏好
...盐炒出汁。倒入约一大碗清水,大火煮开。然后加入山药面疙瘩煮5分钟。将煎好的鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀。调味加入适量的盐、胡椒粉、生抽和香油,最后倒入青菜,搅拌均匀后即可。四、山药牛肉粥1、适量的大米洗干净,...……更多
这道鸡蛋菠菜饼色泽鲜艳,口感独特,既美味又营养
...在盆中加入面粉、盐和鸡蛋,搅拌均匀,使得面糊中没有面疙瘩。加入香油后,将菠菜放入面糊中,再次搅拌均匀。将面糊倒入电饼铛中,小火烙至周围冒热气,然后翻面继续烙至香气四溢。最后,将饼子切成块状,即可享用。...……更多
西红柿炒鸡蛋怎么做好吃:家常美味秘诀,教你做出鲜嫩滑爽的佳肴
西红柿炒鸡蛋,一道简单却充满魅力的家常菜,每家每户的餐桌上几乎都能见到它的身影。然而,就是这样一道看似普通的菜肴,却蕴含着无数的烹饪技巧和味道的可能性。今天,就让我来为你揭秘如何做出一道色香味俱佳的...……更多
不会还有人减肥只吃水煮菜吧?这8道家常菜减脂控糖,美味又健康
...在吃上下功夫喽,今天,分享给大家8道适合减肥控糖的家常菜,既美味又健康!一、西红柿炒鸡蛋西红柿炒蛋,谁不爱这红彤彤的色泽呢?而且啊,它的热量不高,又富含蛋白质和番茄红素,简直就是减肥时期的理想伙伴!食...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...品,更是拉近亲情、增添幸福感的重要组成部分。而有些家常菜不仅味道美味,还能为全家提供丰富的营养,受到家人们的一致喜爱。这五道被家人夸爆的菜肴,简单易做,口感丰富,特别适合孩子,他们总是能吃一大碗饭,既...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
家常菜是日常生活中不可或缺的一部分,它们不仅美味可口,而且简单易学,适合各种厨艺水平的人士尝试。对于新手来说,选择一些简单易上手的家常菜做起来既能提升厨艺,又能享受美食的乐趣。以下是几道适合新手的简...……更多
精选12道茄子做法,一学就会,爱吃的茄子的人可以收藏!
...面糊。4.平底锅倒油,把茄子放进去,两面煎金黄即可。家常红烧茄子用料五花肉50克、茄子1个、蒜5瓣、姜1片、白糖1小勺、盐适量、生抽适量、老抽适量、尖椒1个、香菜1根、花椒适量步骤1.花椒、姜、大蒜下锅爆香。2.煸炒...……更多
8道家常菜,适合上班族,做法简单,好吃不贵超下饭,比点外卖强
本期导读:8道家常菜,适合上班族,做法简单,好吃不贵超下饭,比点外卖强很多上班族,忙碌了一天,下班回到家,劳累了一天,不想做饭,就会点一些外卖吃,解决晚饭问题。可是长期吃外卖,也会影响自己的健康,外卖...……更多
天天不知道吃啥?推荐5道家常菜!让你一周不重复,营养高卖相足
天天纠结吃什么?这里有5道美味家常菜等你挑!营养满分,天天不重样,轻松搞定一周餐单!快来看看吧,保证让你吃得开心又健康!每天忙忙碌碌,我们都会遇到一个头疼的问题:今天吃啥好呀?其实,家常菜就是不错的选...……更多
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晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
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晚餐-多素少荤应倡导
晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
晚餐-常吃快餐不适宜
晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
2024-09-29 06:15:00
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
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降雨降温大风吹 这波冷空气对老年人影响大
9月28日至30日,随着冷空气东移南下,大范围的雨雪天气将会铺展开。强冷空气带来的降温体验将会十分显著,西安市也会迎来一次明显降水
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河北盐山:刘培龙养殖马匹带动村民致富
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省盐山县杨集镇茄子刘村九洲家庭农场的马场里,农场主刘培龙正在给20匹马添草料。为了养出英姿俊逸的马
2024-09-29 07:27:00
二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
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救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
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哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
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“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
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入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
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“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
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神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
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