- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...很多人对龙眼青睐有加，就是因为它全身都是宝。尤其是女性朋友，要是多吃龙眼的话，对身体很有益处。多吃龙眼，或收获这些好处1、养心安神从中医的角度来说：龙眼，入心经，有养心安神的作用。龙眼的营养丰富，尤其...……更多
2023-11-09 17:36:00龙眼,好处,龙眼,水果,身体,女性
...手脚冰凉等问题，吃一些桂圆能够帮助改善。特别是对于女性来说，月经期间容易出现贫血的情况，每天适量食用桂圆可以补充身体所需的铁元素，提高血红蛋白含量，预防贫血的发生。
此外，桂圆还含有一种特殊的花青素，...……更多
2023-12-07 15:58:00桂圆,味道,营养,常见,价值,桂圆
...生活方式会导致人们的肌肤暗淡无光，精神不振。尤其是女性，过早的衰老迹象更容易显现。为了拥有年轻健康的外貌，我们需要在日常饮食中引入一些富含补气血成分的食物。常常我们会听到人们提到红枣，但实际上，比红枣...……更多
2023-11-27 10:47:00桂圆,猛将,滋补,天然,桂圆,红枣
...对较弱，进补时要避免过于油腻和难以消化的食物。3、女性人群：女性由于生理特点的原因，容易出现贫血、手脚冰凉等问题。冬季进补时应注重补血养颜，如红枣、桂圆、阿胶等都是很好的选择。同时，还要保持适当的室内...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...。桂圆红枣茶，此茶具有养血安神、暖胃的作用，是冬季女性的良药。E万物凋零情绪低落学习几招应对“心理流感”专家支持：盛晓茜 沈阳市中医院肾内科副主任冬季万物凋零，随着光照的时间变少，温度降低，人们往往触景...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，有利于补充女性所需的养分。将黑芝麻炒香，磨成粉，制作成汤圆，既美味又养生。黑芝麻粉末的香甜与糯米的软糯完美结合，每一口都是满满的幸福感。快来一起动手，享受美味吧...……更多
2024-03-25 11:32:00益气,活力,就是,女人,红枣,黑芝麻
...畅通，去年初次种植就实现75万元收入。”牛立臣介绍。桃花浅深处，平野黄花香。步入该街道吕村的花海，金黄色的油菜花和粉色的桃花交相辉映，美不胜收。“我们村夏天有油菜，冬天有冬桃，村集体一年四季都有收入。”...……更多
2024-04-16 06:53:00岳村,街道,活力,集体,经济,山药
...乳、黑芝麻等食物。中医师推荐了一个食疗方——黑芝麻桂圆粥，用黑芝麻25克、桂圆肉10克、粳米50克熬制成粥食用，可以起到补脾益肾、滋养五脏的功效。眼下，北方地区开始供暖，室内干燥的空气却常让人感到肌肤粗糙、口...……更多
2023-01-06 21:55:00黑芝麻,阳气,阴气,食用,干燥,桂圆
...适合初秋这干燥的时节，聪明女性要记得多喝一些，面似桃花好过秋。双白羹（银耳桂花牛奶羹）准备食材：银耳、牛奶、红枣、枸杞、桂花、和冰糖。1、银耳放入清水中泡发，剪掉黄色的根部，并将银耳撕碎。2、倒入锅中加...……更多
2023-10-15 06:59:00桃花,女性,银耳,桂花,枸杞,牛奶
...较差，可以喝这款粥来提高身体的免疫能力，增强体质。桂圆姜汁粥准备食材：40克黑豆、75克大米、25克桂圆、20克生姜做法：先将鲜姜磨成姜汁，之后与以上食材一同熬制成粥即可。这款粥中含有丰富的蛋白质、姜黄素、糖类...……更多
2024-03-11 06:42:00养生,身体,大米,浸泡,猪肝,食用
...缓衰老，降低卵巢的风险！大家好我是傻姐美食，新时代女性，不光要上得厅堂，还要下得厨房，职场上的竞争加上照顾家庭，肩膀上的责任越来越重，压力也随之而来，长时间下去身体肯定受不了。都说一个女人随着年龄的增...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
红枣，这一家喻户晓的食品，一直以来被广大女性视为补血佳品。无论是月经期间还是平时的零食选择，红枣都是很多女性的首选。然而，这个广为接受的观念其实是一个误解。虽然红枣确实具有一定的营养价值，但它并不具...……更多
2023-11-27 16:49:00红枣,中药材,当归,中药,鸡蛋,功效
...地，万物苏醒，正是调养身体、补益气血的好时机。对于女性来说，由于生理特点和生活压力，更容易出现气血不足的情况。此时，通过饮食调理，选择富含营养、具有补益气血功效的食物，无疑是对身体最温柔的呵护。今天，...……更多
2024-04-29 12:24:00气血,补益,食物,女性,推荐,气血
...鸽煲什么汤最好一、山药鸽子汤食材：白鸽一只、山药、桂圆、枸杞、红枣、干香菇、盐。做法：1、鸽子焯水，加入少许料酒祛异味，将鸽子以及食材全部放入砂锅里，一次性加足水（葱打结、山药片、香菇提前泡发）。2、盖...……更多
2024-04-12 10:01:00白鸽,最好,鸽子,白鸽,山药,料酒
...的一片，此时很多朋友会感觉到彻骨的寒冷，特别是我们女性，一到这个时候就格外怕冷，总是手脚冰凉，怎么也捂不热，有时候睡一夜起来，脚还没捂热，就像一个大萝卜一样，没有一点点温度，这时候，我们就要吃一些驱寒...……更多
2023-11-23 11:45:00手脚,从头,食物,不用,红枣,调味料
...清水和料酒，大火煮开后捞出鸽子。将红枣洗净，去壳的桂圆和山药切段，枸杞洗净备用。另起锅，放入鸽子和姜片，倒入适量清水，炖煮一个小时。最后将山药、红枣和桂圆放入锅中，再炖煮二十分钟。炖好后，加入枸杞和适...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...，营养丰富，口感细腻，滋补又美味，适合所有年龄段的朋友们！采买清单：紫薯1个、银耳30克、糯米100克、冰糖适量、清水适量步骤：1.将银耳提前泡发，紫薯、糯米洗净备好。2.紫薯去皮切成小块，糯米洗净备用。3.锅中加入...……更多
2024-04-20 11:17:00花青,花青素,延缓衰老,免疫力,衰老,免疫
...瘦乏力等症状的调理。第四大用法：桂圆大枣蜜饮，调理女性月经将桂圆肉、大枣蜜适量加入热水中，冲泡成饮料。桂圆和大枣都具有益气养血的作用，二者的结合可以调理女性的月经不调问题。此外，桂圆大枣蜜饮还具有美容...……更多
2024-01-16 11:10:00桂圆,气血,中医,疾病,桂圆,气血
...，烦躁睡不着的作用。生吃桂圆有研究显现，常吃桂圆的女性患宫癌的可能性较低，能有利于抑制宫癌细胞的生成。女性在更年期期间，担心患妇科病的人，适当食用桂圆有了身体健康发展。好了，今天的文章就说到这里，为大...……更多
2024-01-31 14:46:00桂圆,食疗,毛病,身体,作用,最好
...然而，随着气温的逐渐升高，空气也变得干燥起来。对于女性来说，春季的干燥不仅会让皮肤失去水分，变得干燥粗糙，还可能引发一系列的健康问题。为了缓解春季干燥，女性朋友们需要注重补充水分和摄入富含花青素的食物...……更多
2024-04-26 11:58:00花青,花青素,水分,干燥,食物,女人
...效，可以帮助我们调理脾胃，增强消化功能。对于爱美的女性来说，蒸苹果是首选美容食品。蒸制过程中，苹果的营养成分得以保留，可以滋养肌肤，提高肌肤的光泽度，使你拥有健康亮丽的气色。因此，蒸苹果不仅可以满足我...……更多
2023-11-26 12:17:00美味,尝试,惊喜,苹果,效果,方式
...由于身体长期受寒，或者是食用过多寒凉食物导致。一旦女性宫寒，不但会使女性出现痛经、月经排出不畅等现象，还会影响到女性的生育，很容易出现怀孕困难的情况。所以对于女性来讲，一定要注意做好预防宫寒的工作，尤...……更多
2024-04-08 10:24:00痛经,食物,女性,女性,贫血,桂圆
...来，随着生活压力的增加和环境污染的加剧，愈来愈多的女性出现了宫寒的问题。宫寒是指女性子宫受寒引起的一系列症状，如月经不调、经期疼痛、腰酸背痛等。对于宫寒的治疗，中医认为调整饮食是一个重要的方面。下面，...……更多
2023-10-10 06:45:00食物,帮助,女性,黑豆,女性,桂圆
...善手脚冰凉，首先做好腰、腿、脚等部位的保暖。尤其是女性，如果下腹保暖没有做好，血液循环就会受到很大影响。其次，进行合理锻炼。“慢跑、快步走、打太极拳、八段锦、瑜伽等，都可让全身各个部位活动起来，促进血...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...光能够稳定我们的血糖，而且它的热量还比较低，能够为女性朋友补充胶原蛋白。无论是男性还是女性，想要降低血糖的话，不妨多喝一些银耳粥或者吃一点儿银耳，因而它能够增强胰岛素的活性，而且还能够帮助我们平衡血糖...……更多
2024-01-06 11:49:00胰岛,胰岛素,血糖,食物,天然,胰岛
...疲劳、改善睡眠。在煮粥的过程中，可以加入一些红枣和桂圆，增加粥的甜味和营养价值。第四款：绿豆百合粥绿豆百合粥是一款适合春季清热解毒的养生粥。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，百合则能够润肺止咳、安神定...……更多
2024-04-26 11:20:00养生,身体,养生,山药,小米,红枣
女性在35-55岁这个年龄段，面临着许多身体和生理上的变化。此时，身体的免疫力逐渐下降，寒气容易侵入体内，对子宫造成影响。为了保持身体健康，这个年龄段的女性应该注重营养均衡，并适当调整饮食习惯。本文将为大家...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
在如今这个时代，女性担当着多重角色，无论是职场上的拼搏者、家庭中的温柔守护者，还是自我成长的追求者，她们都以独特的魅力和坚强的意志面对生活的各种挑战。然而，在忙碌的生活节奏中，女性往往容易忽视自己的...……更多
2024-03-22 14:24:00抗衰老,寒气,姨妈,子宫,女人,身体
...绪，帮助分娩。龙眼的功效与作用1、滋阴补肾：龙眼是女性的最好的补品，因为女性很容易阴虚，导致一系列的问题出现，比如怕冷、疲劳、肾虚等等，而龙眼就有滋阴补肾的功效，如果阴虚的女性建议多吃一些龙眼，会有很...……更多
2024-02-19 17:31:00龙眼,孕妇,龙眼,孕妇,桂圆,女性
...底。(3)红豆汤可以根据个人喜好添加其他配料，如枸杞、桂圆等，增添口感和营养。二、冬瓜汤食材：冬瓜：适量；猪骨：适量；姜片：适量；盐：适量做法：1.将猪骨洗净，放入锅中，加入足够的水，大火煮沸后撇去浮沫。2....……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
更多关于健康的资讯：
近日，第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行，陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局，质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
2024-10-24 17:33:00
“那么粗的管子要伸进喉咙，这可如何是好？”一说起做胃镜，很多人望而却步，甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗？胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
2024-10-24 17:54:00
哪些体检项目需要空腹？空腹应“空”多久？喝了水还算空腹吗？济南市皮肤病防治院专家提醒，空腹采血是体检的基本要求，空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
2024-10-24 17:56:00
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间，影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤，不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
2024-10-24 17:57:00
10月24日，山东师大附中“课程超市”开门迎宾，31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
2024-10-24 19:03:00
为进一步发挥医院中医药特色优势，推广药膳养生文化，近日，宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班，为大家普及药膳养生知识
2024-10-24 19:04:00
中酱集团：黑松露酱油，天然配方定义健康生活在如今的大健康时代，人们对于美食的要求越来越高。不仅美味，更要健康。在健康美食的生态链中
2024-10-24 20:46:00
本文转自：人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后，连日来，习水县各地的方竹笋纷纷破土而出，竹林内，淡淡的清香悠悠飘散，笋农们满心欢喜
2024-10-24 21:15:00
本文转自：人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
2024-10-24 21:48:00
本文转自：人民网-广西频道10月17日至19日，中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
2024-10-24 22:36:00
#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白，病不来”。入秋后，气候逐渐转燥，人体容易受秋燥影响，出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
2024-10-24 19:01:00
白萝卜，是一种平凡但不简单的蔬菜。在中医理论中，白萝卜被誉为“仙人骨”，医学家李时珍更是赞誉其“蔬中之最有利益者”，其营养价值可见一斑
2024-10-24 19:02:00
民以食为天，很多时候药补不如食补。今天分享一样应季食补的好食材，它的口感粉粉糯糯，被称为“地下人参”，而且在菜场里很常见
2024-10-24 19:03:00
板栗被称为秋果王，它不仅富含丰富的植物蛋白、维生素和各种有益的矿物质，而且钾、钙等微量元素的含量也非常高。金秋时节，正是吃板栗的好时候
2024-10-24 19:03:00
寒冷的冬季，是老寒腿和风湿高发的时期，对于不注意保暖的人群来说，手脚冰凉、腿脚刺痛甚至行走困难都是常见的。小时候常听老人说“冬吃根
2024-10-24 19:04:00