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...法真正实现长寿。尽管如此却可以养成健康长寿的体质，安稳度过晚年生活，保障身体健康状况，让人拥有健康的身体。01寿命的决定因素有哪些？1.遗传基因如果一个人家族有长寿史，那么此人的长寿机率就会比一般人高一些...……更多
2023-02-15 21:45:00行为,长寿,杨振宁,长时,身体,院士
白萝卜，素有“小人参”的美誉，是一种营养丰富的蔬菜。其富含维生素C、维生素B6、膳食纤维、硫化物等多种营养成分，被誉为“冬日一宝”。白萝卜的药用价值早在古代就为人们所熟知，如今，在现代营养学的视角下，更...……更多
2024-02-03 16:42:00一宝,白萝卜,滋养,安稳,医院,白萝卜
...六、家中过于安静，宝宝对声音敏感有些家长为了让宝宝安稳睡觉，会让家中异常安静。然而，这反而可能使宝宝在睡眠中对声音特别敏感，一有响动就会醒来。因此，从宝宝出生起，就应避免让其在一个绝对安静的环境中入睡...……更多
2024-06-23 06:53:00大原,踏实,睡眠,解决方案,妈妈,新手
...和质的能量是纯净的白色，可以帮助我们睡得更香甜、更安稳。3.清明的呼吸，打通鼻根
我们睡觉的时候尽量用鼻呼吸，也就是要闭上嘴巴，这样元气就不会外泄，邪气也不会进入体内。如果用嘴呼吸的话容易让我们的肺脏受...……更多
2024-04-09 11:24:00无忧,清静,睡眠,睡眠,睡姿,被动式
...尤其是女人通常在某个特殊生理时期，总有那么几天睡不安稳，脾气焦躁，我都会用适合自己的气血双补食疗来进行养生。自从听了朋友说喝鸽子汤对女人好以后，我每个月的气血双补饮食就由鸡汤换成鸽子汤了。俗话说，一鸽...……更多
2024-04-14 16:53:00助养,抗衰老,燥热,元气,鸽子,桂圆
...球比赛都无法坚持看完，因为背痛让他难以在沙发上坐得安稳。更糟糕的是，最近体检报告显示他的血脂、血糖水平都在警戒线上徘徊。“够了！”李华对着镜子中的自己说。他决定，从今天开始，要改变这一切。他给自己定下...……更多
2024-02-25 13:13:00效果,运动,李华,运动,身体,体重
春季美食推荐春日踏青，家人团聚春意渐浓，正是春耕春种的好时节。这个三月，时常阴雨绵绵，四月却将是暖阳普照的季节。在这个家庭和睦、忙碌的三口之家中，每个人都有自己的角色分工。孩子在学校求学，老公在外奔...……更多
2024-03-20 11:55:00安稳,营养,牛肉,洋葱,土豆,佳肴
...神经功能稳定，没有疾病问题，因此可以在放松的状态下安稳入睡，对于抵抗力差的人来说很容易生病，晚上还会失眠。3、伤口快速愈合对于免疫力强的人来说，即使受伤也会很快康复，如果不小心擦伤，那么伤口愈合速度与...……更多
2023-03-15 14:05:00免疫力,免疫,参考,建议,免疫,免疫力
...不良。这种不适感无疑会悄然侵袭你的睡眠，打破你原本安稳的休息状态，从而不可避免地对你的睡眠质量造成显著的影响，让你的睡眠变得不再安稳和舒适。记得有位患者告诉我，她因为晚餐吃了太多辛辣食物，整晚都感到胃...……更多
2024-10-02 17:49:00越多,食物,睡眠,咖啡因,食物,咖啡
...小雪5宝”，滋补身体，补充营养，助你抵御寒冷，让你安稳度过冬季。-【绿叶蔬菜】-小雪之后，应常食深绿色的蔬菜、比如菠菜，芥菜，油菜等，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁，也有助于清肝护眼，促进骨骼...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
受精卵安稳的着床是怀孕的关键一步。精子和卵子在输卵管内完成受精之后，会被输卵管输送到子宫内着床，一般受精卵着床开始时间是在同房后的6-7天在宫腔内开始着床床，在第11-12天完成着床。着床的同时孕妈体内会分泌一...……更多
2024-02-08 10:38:00受精卵,受精,影响,受精,受精卵,精子
一养胃，二润肺，三补气血，秋天抓紧吃，体质更好，安稳过秋冬秋天是进补的黄金时期，这段时间通过“食补”把身体养好，体质更强，才好安稳过秋冬。说到食补，好多人认为多吃点肉才是正解，补充更多的营养物质，价...……更多
2024-09-28 18:18:00易上,体质,安稳,秋冬,山药,荷兰豆
...够调节阴阳平衡，夜晚阳气入里，阴阳平和我们才能睡的安稳。所以当肺脏受损、肺气不足的时候，不只心脏、肝脏受到影响，使睡眠不安稳。阳气也会不受控制的外泄，阳气一跑出去了，人自然就醒了。这时候就需要补足肺气...……更多
2024-04-09 06:15:00脏腑,睡眠,质量,肺脏,生脉饮,长时
...身的各种各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，突然改变睡眠习惯会对大脑中负责激素平衡的下丘脑形成激烈冲击，进而导致激素失衡，引发头痛。长时间如此，则会精神不...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...班时不要使用一些提神醒脑的东西，这样白天才会睡得更安稳。4.消化系统紊乱
很多人白天睡觉，晚上上夜班会导致一天不按时吃饭，因为会打扰自己的休息情况。所以，无法按时吃饭也会给肠胃带来一定的影响，容易出现消...……更多
2024-05-29 10:51:00夜班,后果,夜班,睡眠,紊乱,长时
...天“十娃九咳”！建议：常喝这3道汤，润肺止咳，孩子安稳过冬。入冬了，气温变冷的同时也变得很干燥，每年的这个时候很多抵抗力稍微差一些的人就容易出现小咳嗽，咽喉不适、喉咙有痰的情况，尤其是家里的老人还小孩...……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
苹果，是一种广受欢迎的水果，其甜脆的口感和丰富的营养价值让它备受青睐。苹果富含多种维生素、矿物质和纤维，被誉为“天然的健康宝库”，所以老人常说：“一天一苹果，疾病远离我”。苹果富含维生素C、维生素A、钾...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...的老妈便是如此，一到冷冬就经常风湿痛。为了帮助老妈安稳入冬，我一般会从饮食上入手，选择一些适宜的食材来帮助舒缓症状、增强抵抗力。寒潮来袭，中老年少吃白菜萝卜，多吃这5样，改善风湿，安稳入冬，以下这5样食...……更多
2023-12-06 19:49:00寒潮,安稳,白菜,风湿,萝卜,猪肝
...里泛起了不安。“我感觉，他已经好几个月没有睡过一次安稳觉了，每次都睡不安稳，不是被心脏痛醒，就是突然惊醒，我喊他看医生，又不来，所以我今天把他喊来了！”这可不是一个好预兆，我立刻开具了一份检查报告，让...……更多
2024-09-02 22:33:00粘稠度,血管,血液,信号,身体,血液
...类皆为高营养食物，有效地帮助人们驱散暑热，帮助我们安稳度过夏天。一豆：绿豆绿豆是夏季消暑的佳品。它富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，具有清热解毒、消暑利水的功效。在炎热的中伏天，来一碗绿豆汤，...……更多
2024-07-29 11:27:00安稳,切成,绿豆,黑木,金针菇,金针
...内而外地调理身体，让“肝火”慢慢平息下来，迎接一个安稳的夜晚。接下来，我要分享的四道菜，就是专为春季不易入眠的你精心挑选的。它们不仅简单易做，食材也容易获取，最重要的是，它们能帮你安神助眠，让你每晚都...……更多
2024-04-01 12:47:00神助,肝火,道菜,天亮,茼蒿,西芹
炎炎夏日，烈日炙烤，让人出汗不止，体力消耗加速，不少人容易出现乏力、头晕的现象。这时的饮食，既需要补充足够的营养和水分，又不能让身体燥热上火。平性食材正是在这季节里给我们带来清凉和滋补的秘密武器。平...……更多
2024-06-06 06:25:00滋补,安稳,家人,食物,山药,黄豆
...大，夜晚容易忧思过度，难以入睡，或者夜半惊醒，睡不安稳。萝卜加核桃中医角度：萝卜味辛甘，性凉；熟者味甘，性平；具有解毒利尿、消食下气、化痰解渴、祛风涤热、通肠化积之效。核桃性温，味甘。具有强健肝肾、定...……更多
2024-03-14 14:04:00大口,怪象,萝卜,症状,肝脏,皮肤
...京晚报夜里传来“嗡嗡”声无法入睡多方查找还老人一个安稳觉“晚上睡觉时，不知道哪儿传来的‘嗡嗡’声，吵得我们都没法入睡。”近日，家住海淀西三旗街道建材城联合社区的一位老人来到社区，向工作人员倒苦水。“白...……更多
2023-01-12 13:54:00安稳,老人,污水泵,污水,老人,噪声
寒冷的冬季，气候比较干燥，加上流感的原因，最近办公室好几个同事感冒了，听着一声声干咳声，我都替他们感到撕心裂肺的疼痛。最近这两天，我也有点干咳，幸好有婆婆给煲的汤，我才能免遭咳嗽的痛苦。在我家，每到...……更多
2023-12-08 15:44:00雪梨,滋养,安稳,建议,橄榄,鲍鱼
...一个平静的夜晚。然而，就像许多之前的夜晚一样，她的睡眠并不平静。她不断地在梦境中辗转反侧，从一个场景跳跃到另一个，仿佛她的大脑从未真正休息过。早晨醒来，她感到疲惫不堪，好像整晚都在进行一场精神上的马拉...……更多
2024-01-27 16:46:00维生素,睡眠,状况,营养,之间,质量
...还高的5种食物，老人孩子多吃，强健骨骼，促进发育，安稳过冬！现在的人，生活条件都好了，大家对平时的饮食也越来越重视了，补钙、补锌、补铁、补充蛋白质等话题，会经常挂在嘴边，尤其是到了冬季，正是老人腿脚痛...……更多
2023-11-18 15:14:00骨骼,安稳,发育,含量,牛奶,食物
秋日养生小菜，滋润身体，安稳过秋引言秋天是个金风送爽、叶落归根的季节。对于中老年人来说，保持健康是至关重要的。在秋天，我们选择适合的食材，合理搭配，可以为身体提供均衡的营养，增强免疫力，预防秋季常见...……更多
2023-11-01 09:40:00小菜,安稳,养生,身体,茄子,肉末
哎呀，八月到了，眼看着立秋就要来咯。虽然天气开始慢慢凉快了，但夏天的那股子热气还没完全走呢，弄得人容易上火、心里燥得慌。所以啊，在吃的方面可得注意点儿。多喝点汤，能补补水、补补营养，还能去去秋燥，增...……更多
2024-05-19 14:42:00安稳,营养,银耳,切成,莲藕,小火
...裤等一次性用品来彻底解决晚上起夜的问题。05想要晚上安稳入睡，应该怎么做？首先需要创造一个舒适的睡眠环境。可以调节卧室的温湿度，确保空气新鲜流通，同时避免噪音和光线的干扰。其次，建立一个规律的睡眠习惯也...……更多
2024-02-06 21:24:00实话,医生,膀胱,尿液,身体,次数
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本文转自：人民日报吉林省镇赉县推进盐碱地综合利用“盐碱地育苗不用土，产量杠杠的”（春耕进行时）本报记者 门杰伟镇赉县的土地
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清明时节田螺鲜文/徐昌斌田螺肉质细腻，肥嫩爽口，味道鲜美，营养丰富，在江河、池塘和农田都有它的身影，一年四季都可以吃，而田螺最为鲜美的季节是在清明前后
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 张新婷编辑 | 周亦川皮肤的水润与光泽是健康肌肤的重要标志，其核心在于角质层含水量
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胶东在线4月3日讯（通讯员 李成修 王婧）据美国媒体报道，NBA密尔沃基雄鹿队后卫利拉德确诊为右小腿深静脉血栓（DVT）
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近日，滕州市中心人民医院胃肠外科张广东博士带领的手术团队，成功救治一例复杂十二指肠断裂及肠系膜血管破裂出血复合伤患者，并为其实施十二指肠-空肠Roux-en-Y吻合及肠系膜上静脉破裂修补手术
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出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月北京大学人民医院公众号4月3日发布：中国共产党党员、中国农工民主党党员
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1、想要苦瓜减肥，吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了，大家可不要泡水哦，泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜
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"医生，我的卵巢囊肿会影响怀孕吗?"这是生殖科时不时会被提问的问题。今天，我们拨开迷雾，用科学视角解读这个"生育盲盒"
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近日，滕州市中心人民医院呼吸与危重症医学科二病区成功为患者实施经支气管镜预置封堵球囊术。患者，男，53岁，因“间断发热
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为弘扬中医药文化，普及中医健康知识，3月27日上午，滕州市中心人民医院中医科在门诊一楼大厅举办“阳春三月中医健康伴您行”义诊活动
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近日，滕州市中心人民医院肛肠外科为一例合并肺栓塞的低位直肠癌患者成功实施直肠癌根治术。患者，女，72岁，因“上腹部不适
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近日，气温回暖，京城大街小巷都氤氲着春的气息。有人讲，想让身体拥抱春天，最好的办法便是将春天的味道融入舌尖。这不，顺鑫石门携手顺鑫鹏程
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作为刚升级的新手爸妈，给宝宝选奶粉大概是最近最让人头疼的问题了。每次走进母婴店，货架上密密麻麻的奶粉罐让人眼花缭乱，导购员的推荐也总带着几分商业气息
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