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...天，让我们一起享受宁静与美好，让心脏在温暖的关怀中安稳度过每一个日夜。我是杨医生，欢迎大家点赞关注，评论区说出你的观点，咱们来唠唠 ……更多
2024-09-24 13:55:00安稳,心脏,心脏,秋燥,血液,温差
...因此，一定要重视关节保暖。◆脚寒从脚底起。双脚远离心脏，是全身最怕冷的部位。人体许多经络穴位都起源于脚。人体的五脏六腑、四肢百骸，在脚部都有对应的反射区。脚部一旦受凉，就会通过神经的反射作用，引起血管...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...压，按时服药，保持血压稳定。同时，血管收缩也会影响心脏的供血，加重心脏负担，可能诱发冠心病、心绞痛等心血管疾病。因此，有心血管疾病史的人在这个时节要特别注意防护。2.空气干燥 -霜降时，天气通常较为干燥。...……更多
2024-10-23 17:25:00健康,运动,时节,身体,健康,脚部
...关注“三暖”：暖脚、暖背、暖腹。脚部作为人体“第二心脏“，保暖可促进血液循环；背部是人体阳气所在，保暖可预防感冒；腹部是脾胃所在，保暖可增强消化功能。选择合适的保暖衣物至关重要。羊毛、羽绒等材质既保暖...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
本文转自：闽南日报冬季易“冻心” 安稳过冬需警惕心梗天气变冷易“冻心”本期主讲专家：纪文洋 漳州市医学会科普分会副主委，漳州市第二医院心内科主任医师，厦门医学院兼职教授，福建省中西医结合学会心脏康复分会...……更多
2023-12-13 02:40:00天气,心梗,血管,疾病,血压,支架
...；腹部乃脾胃之所在，受寒则易引起腹痛腹泻；脚部远离心脏，血液循环较差，且为人体之根，寒气易从脚底侵入。因此，霜降后，应尽量避免头部吹风，佩戴围巾保护颈部，穿着保暖的衣物覆盖腹部，晚上可用热水泡脚，促进...……更多
2024-10-22 09:59:00时节,身体,养生,食物,脾胃,颈部
...分布，导致其他脏腑功能失调。例如：肺与心相互影响，心脏控制血液的流动，心包络和舌头有关。秋燥伤肺会让心脏缺血，心包络失养，出现心悸、失眠、舌干等心脏系统的问题；肺与脾相互影响，脾胃负责消化吸收食物。秋...……更多
2023-10-20 14:58:00秋燥,方法,秋燥,影响,凉茶,肺部
...。紧急送医后，医生告诉他，过分厚重的衣物加剧了他的心脏负担，这是导致他不适的主要原因。张伯伯惊讶地发现，他一直以为的保暖措施，竟然给他的健康带来了隐患。\"这个故事不是孤例。许多老年人在冬季为了防寒，常...……更多
2024-02-27 13:30:00血管,心脏,老人,医生,心脏,衣物
...火索。因为冰水进入人体会迅速引起胃肠道的收缩，增加心脏负荷。只有让运动员或户外工作者的心率恢复到正常水平之后，才可以慢慢喝水，尽量要喝温水，因为这是最不刺激血管的。如果有可能的话，在运动之后不要立刻洗...……更多
2024-05-26 22:03:00肾脏,老中,老中医,有害,真相,饮水
...动过手术的人群；10、恶性肿瘤患者；11、高龄人群；12、心脏或者呼吸衰竭人群；13、肾病综合征人群；14、静脉曲张人群血栓这些早期信号要知晓郝苏荣表示，虽然血栓形成的时候往往不易察觉，但是有些信号还是可以提示和...……更多
2023-10-13 17:27:00血栓,秋燥,时节,时刻,世界,血栓
...患者来说，可在医师的倡议和辅导下服用降血压的药物，安稳病况的开展，一起还要密切监测心率的变化。高血压患者假设每分钟心率操控在60~80次左右的话，说明你的身体素质还不错，代表身体健康，日后患高血压并发症的几...……更多
2024-04-08 10:21:00心率,血压,范围,不用,控制,心率
...，为维持正常的体温，血管收缩，血压升高，心率增快，心脏的负担也会随之增加。其次，天气变冷使血流缓慢，从而影响冠状动脉的血液供应，同时使血液黏稠度增高，易于形成血栓。空气寒冷还能诱发冠状动脉的收缩，甚至...……更多
2023-10-25 06:54:00心脏,运动,天气,血液,白萝卜,动脉
...身体经历剧烈的温差变化，容易导致血管急剧收缩，增加心脏负担。对于糖友而言，这种变化可能更加敏感，容易诱发心血管疾病，包括心梗。🙌应对策略：保持室内温度适宜，避免温差过大。进出空调房时，尽量给身体一个...……更多
2024-07-14 10:37:00心梗,风险,心梗,运动,温差,心血管
...警惕心脑血管疾病。什么是心脑血管疾病心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病占我国...……更多
2023-12-22 02:38:00警惕心,脑血,寒潮,脑血管,疾病,血管
...式。医生提醒，春季戴帽可以有效地预防三种疾病，保护心脏健康，但需要注意的是，有一类人群在戴帽时需要特别谨慎。一、春季戴帽的三大益处1.预防感冒和上呼吸道感染春季气温多变，早晚温差大，容易导致人体免疫力下...……更多
2024-03-08 08:52:00心脏,疾病,医生,保护,帽子,头部
...血管内科副主任医师范文娟。制图：乔业琼范文娟介绍，心脏突然停止跳动或失去有效的泵血能力，大都会导致意识丧失和全身性器官功能衰竭，如果不能立即得到适当的医疗援助，通常会在几分钟内导致死亡，而且死亡率超过...……更多
2023-10-14 14:18:00心源,信号,心源,心肌,心脏,范文
...脐热敷的方法，驱寒助阳。3. 脚：脚是人体各个部位中离心脏最远的地方，因此，血液流经的路程也最长，而脚又汇集了全身的诸多经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。足部寒冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...压上升，血液会变得更加粘稠，血流变得缓慢，从而引起心脏供血不足，使心肌细胞缺血缺氧，导致包括脑、心脏在内的多个器官血流量减少，加剧心脏负担，所以换季是心脑血管疾病高发时期。”梁长在提示，近期气温有所升...……更多
2024-02-29 01:02:00心脑血管,心脑,血管,防护,心脑血管,心脑
...露。”因寒气大都是由下而上侵入体内的，而脚离人体的心脏最远，血液供应较少，再加上脚的脂肪层很薄，保温性能差，更容易受到冷刺激的影响。因此寒露后不要赤脚露腿，以防“寒从足生”。每天晚上可以取生艾叶20克，...……更多
2024-10-08 17:04:00秋意,节气,凉风,养生,节气,益气
...。国家心血管疾病临床医学研究中心主任、北京安贞医院心脏内科中心主任 马长生：天气寒冷，运动少，吃的多等等，然后再加上一个心脏病的特色，就是血压更高，血液更黏稠。为什么更黏稠？他运动少，血液容易形成血栓...……更多
2024-01-10 14:19:00人心,血管疾病,中老年,血管,心脏,提示
...什么是冠心病？尚伟：冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是因冠状动脉狭窄或堵塞，导致心肌供血不足而引发的一类心脏疾病。很多人认为，冠心病只在冬季高发，到了夏天就可以放松警惕。其实，冠心病的防治，不分...……更多
2024-08-13 12:03:00冠心,度夏,主治医师,冠心病,主治,心血管
...管的收缩与舒张，一收一舒之间，容易造成血压波动，给心脏带来负担，此时更易发生糖尿病心血管并发症。二、注意这5点，远离并发症1.重视血糖监测，积极稳糖糖友应重视血糖监测，通过及时监测和调整，保持血糖稳定，是...……更多
2024-08-07 11:14:00糖尿,糖尿病人,并发症,病人,糖尿,并发症
...也会增加，吃得过多过饱，容易导致“三高”，继而影响心脏健康；体力方面，心衰患者的心脏已经到了边缘化的状态，若体力活动过多、休息不足会导致心脏负荷过大，产生严重后果；情绪方面，新春佳节家人团聚情绪难免大...……更多
2023-01-12 14:47:00心衰,患者,心衰,患者,心脏,摄入量
心脏病就像一枚随时可能爆炸的炸弹。所以，我们应当关注心血管疾病。做好日常生活中的小事，对心脏的保护也是很简单的，预防心血管病，做到“六不要”，平时不能操之过急，也不能过度劳累，以免患上心血管病。不要...……更多
2024-06-11 06:10:00心血管,心血,疾病,血管,心血,心血管
...致斑块破裂，血栓形成，诱发心梗。保持心态平和是保护心脏的重要方法之一，放松心情，控制情绪，避免急躁，切忌暴怒。暴饮暴食。暴饮暴食后，血液大量流向胃肠道，心脏供血相对减少，冠脉缺血会加重；另一方面，酒精...……更多
2023-12-23 04:25:00心梗,时刻,心梗,血压,心肌,患者
...一样规范。不要逼迫自己。年岁大一点的人一定要找一个安稳的支撑。做的时分均匀呼吸，每天踮起脚尖加起来15分钟。假如身体平衡才能能够，也能够踮起脚尖走路，一次走40步左右。适量做会瘦腿，但做多了可能会导致肌肉...……更多
2024-05-25 15:43:00身体,时间,脚尖,身体,血液,循环
...内激素分泌异常，血管收缩，血压升高，导致心率加快，心脏负荷增加所致。冬天如何呵护心脏健康?作为全身供血、供氧的器官，心脏健康关乎全身健康。冬季极易发生心血管意外事件，尤其是对于伴有三高等基础疾病的中老...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...脑血管患者暑气未消，气温波动较大，多变的天气会增加心脏的负担。心脑血管疾病患者切不可大意，出现胸闷、胸痛、心悸、晕厥、黑蒙等症状，应及时就诊。·呼吸系统疾病患者中医认为，肺喜润而恶燥，肺为娇脏，病邪从...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...任‘拦’下我，不让我回去，后面又做了急诊手术。我的心脏血管已堵塞99%，幸好及时放了支架挽救了生命！”谈及这回死里逃生的经历，林先生除了感谢浙大四院医护人员的认真负责以外，还有一阵后怕“没想到这种‘中暑’...……更多
2024-08-09 11:13:00心梗,医生,结果,心梗,血管,心肌
...保暖，可在肚脐热敷，驱寒助阳。脚是人体各个部位中离心脏最远的地方，血液流经路程也最长，而脚又汇集全身诸多经脉。足部寒冷，机体抵抗力就会下降，可能生病邪。俗语有云“寒露脚不露”，此时应格外注意足部保暖。...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
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在这个健康意识日益增强的时代，许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益，因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
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#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节，这时气候从凉爽向寒冷过渡，冬天正慢慢地向我们走来，都说秋冬是最适合滋补的季节
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立冬以后，天气也进入了秋冬交替的模式，尤其是在早晚之间，温度越来越低了，初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说，在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
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立冬过后，温补护阳，增强抗寒力 立冬一到，寒气渐浓，气温骤降，人体的阳气逐渐收敛，正是养生保健的关键时期。在这个时节，饮食的选择尤为重要
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荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次，即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者，一年四季都是荨麻疹的高发期，荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
俗话说：“民以食为天。”人类的生存离不开食物，人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素，更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
“经文言死龙之骨，若以为蜕，终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入，很多人都不愿意寻找中医看病，因为他们觉得中医见效非常慢
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当今社会，男性的平均寿命普遍低于女性，虽然其中有生理因素的影响，但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
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