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...就给大家分享一个“五花肉炖白萝卜”的做法，保证你和家人都会喜欢，不仅好吃，还能解馋呢！五花肉和白萝卜，就是今天的主角啦！调料清单：*油*小葱，提味必备*大蒜，增香神器*生姜，去腥提鲜*干辣椒，增加一丝辣味*冰...……更多
2024-05-19 14:57:00五花,流口,五花肉,高个,白萝卜,补钙
...，放一边备用。2.焯水：在锅里加水烧开，把切好的鸡肉放进去，用勺子搅一搅，把血水和杂质都逼出来。等到鸡肉颜色变深，有泡沫冒出来，就赶紧捞出来，用冷水洗干净，这样炖出来的汤才不会浑浊。3.炖汤：把焯过水的鸡...……更多
2024-08-19 12:12:00长寿,肺部,最爱,山药,鲍鱼,莲藕
在初伏前10天，特别是在炎热潮湿的盛夏，健脾祛湿尤为重要。这个季节，选择以下几种食物，不但可以保持身体健康，也可以帮助你克服湿热带来的不适，使你的每餐都神清气爽，精力充沛。I.清炒口蘑主料：蘑菇250克（以鲜...……更多
2024-07-29 10:59:00十天,安稳,食物,帮助,马铃,蘑菇
...。因此，我强烈建议大家经常尝试制作这些汤品，让您和家人在冬天里温暖过得健康快乐。在冬季进补的时候，我们还需要注意一些事项。首先，根据自己的身体状况和体质来选择合适的食材和调料。不同体质的人适合的食材和...……更多
2023-12-07 15:54:00滋补,营养,身体,健康,切成,小火
...盘，就可以上桌了。以上五道素菜精美又好吃，无论是自家人吃还是待客都很不错，赶紧收藏起来吧。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。 ……更多
2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成
...入少许香菜翻炒，再放入适量孜然粉翻炒就可以出锅了，放进装有香菜的盘内。娃娃菜蒸牛肉食材准备：牛肉、娃娃菜、姜丝、葱段、葱花。
做法流程：1.牛肉清洗干净，然后切成薄片，放入大碗中，接着加入姜丝、葱段、淀...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...好自己的身体，为迎接炎热的夏季打好基础，这样才能安安稳稳轻松度夏。春末初夏，提醒中老年人：5种食物不能少，增强抵抗力安稳迎夏一、粗粮粗粮是一种很不错的食物，它的好处很多，不光能补充营养元素，还能提高咱...……更多
2024-05-04 12:32:00中老年人,抵抗力,安稳,抵抗,食物,粗粮
...放盐，胡椒粉，料酒抓匀腌制片刻。2、油烧热，把虾头放进去，小火慢慢炒，炒出虾油就可以了。放入黄油，温度不能高，待黄油化掉后，虾头可以捞出，放蒜末和腌好的虾放进去翻炒几下。3、将蒜末味出来之后，加点水，蚝...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
...要注意合理饮食、增强身体锻炼、保持愉悦的心情，才能安稳健康的度过春季。 ……更多
2024-03-28 11:43:00精神,小人,面条,梨子,白虎,雪菜
...烧油，油可以比平时炒菜稍多一点，充分热透后，把豆腐放进去，保持中等偏上的火候煎制，底部变色后翻面煎，直到外表都变黄时盛出。5、底油留一点就够，加葱段蒜粒炝锅，番茄倒进去，同时加生抽，盐，将其炒软出汁，...……更多
2024-09-23 14:29:00气温,营养,切成,排骨,里加,小火
...。3、加入准备好的鱼糕片进锅去煮。4、将洗净的娃娃菜放进锅中去煮，将娃娃菜煮至微微软。5、最后加入少许盐和胡椒粉调味， 再撒上少许枸杞即可。葱香豆干准备食材：豆干、香葱、酱油、料酒、食用油。做法步骤：1、豆...……更多
2024-03-28 11:55:00家常菜,家常,美味,做法,推荐,生抽
...熟后，先捞出来铺在碗底。5、接下来，把腌好的牛肉也放进锅里煮熟。牛肉一变白就熟了，赶紧捞出来铺在配菜上面。在牛肉上面撒点青花椒、小米椒碎和蒜末，然后烧点热油，一道香辣鲜嫩的烧椒牛肉就做好了！
三、滑蛋牛...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...说百吃不厌，你不妨照着做。一、酸辣汤面做法：花生米放进锅内，加入少许油小火翻炒，炒熟盛出。嫌麻烦可以买熟花生米。蒜末、葱花、香菜碎、小米椒碎准备好。大碗中放入蒜末、葱花、小米椒碎、盐、白糖、鸡精、十三...……更多
2023-10-14 12:59:00饭菜,天气,面条,生抽,放进,蒜末
...干净，再切点大葱片，姜片。锅中加入凉水，然后把排骨放进锅中焯水。加点姜片，大葱，料酒，八角，开大火煮开，煮开以后再撇去上面的浮沫，再盖煮20分钟，然后把排骨捞出来，放入温水中清洗一下。2、锅中油热后下入排...……更多
2024-04-26 11:36:00孩子,高个,道菜,身高,营养,切成
...适量胡椒粉、少许鸡精搅动均匀，随后把切好的白萝卜条放进去，煮熟后关火，撒上切好的香葱段和几滴香油增加口感，搅动均匀，盛出即可。青橄榄煲猪肺，煮出来的汤汁清甜味回甘，冬天来一碗润肺润喉又生津，好喝又营养...……更多
2023-12-23 06:58:00解毒,营养,橄榄,营养,清洗,鸡精
...解馋又下饭，营养又美味，搭配米饭别提多香了，上桌全家人都爱吃，喜欢的朋友赶紧试试吧。推荐食谱二：虎皮青椒食材准备：青椒、蒜末、葱末、豆豉、食盐、白糖、香醋、生抽、蚝油、淀粉、食用油详细步骤：1、准备几...……更多
2024-08-25 06:33:00家常菜,家常,胃口,建议,韭菜,食盐
...轻撒上一把新鲜的葱花作为装饰，随后便可端上餐桌，与家人朋友共同品尝这道美味的佳肴。
【二、莲藕猪肉丸】将切好的葱姜末混入猪肉馅中，再加入适量的食盐、生抽、料酒和胡椒粉调味。使用筷子沿着同一方向搅拌，直...……更多
2024-04-10 14:08:00莲藕,吃法,营养,莲藕,糯米,排骨
...水捞出备用。
接下来我们调味，把切好的葱丝和辣椒丝放进来，还有蒜末，先放在一边备用。锅中倒入食用油，撒入一小把的花椒粒，炸出香味之后把花椒捞出来，再放入剪好的干辣椒丝，把辣椒丝炒香后，我们直接把热油倒...……更多
2023-10-25 12:54:00海带,就是,医院,海带,切成,备用
...我这里整理了7道炖菜，都是家常做法，可以轮换着做给家人吃。一，猪肉白菜炖粉条1，白菜洗净，切块。五花肉一小块，切薄片。2，粉条提前泡发，豆腐皮切条。3，热锅凉油，放入五花肉炒出油脂。再加一个八角、葱、姜、...……更多
2023-12-07 06:59:00炖菜,浑身,五花,大火,生抽,五花肉
夏季气温高，大量出汗，会导致体内营养流失，消耗气血。再加上女性每个月都有月经，导致气血虚弱，体质较差，换季的时候很容易感觉身体不舒服。建议女性要随时注意身体健康，注意日常气血的补充，避免出现气血虚的...……更多
2024-08-18 11:23:00气血,道菜,体质,安稳,女人,排骨
...试试这个瓠子煎饼的做法，5分钟出锅，柔软营养均衡，家人都爱吃，绝对让你吃一次就念念不忘。 ……更多
2024-08-24 21:01:00解毒,体质,身体,瓠子,切成,五花
...的煮个30秒钟左右，装入汤碗中，然后再把我们的黄瓜片放进来，再撒上我们的香菜段，美味即成，一个非常喝的西红柿蛋汤就做好了。这做法非常的简单，我们这样做的西红柿蛋汤喝起来非常好喝，非常的入味。喜欢的朋友可...……更多
2023-10-25 11:35:00营养,鸡蛋,人体,理想,鸡蛋,西红
...充足够的蛋白质有助于维持体力，增强免疫力，帮助人们安稳度夏。以下推荐三道适合大暑过后食用的菜肴——芦笋炒虾仁、蒜香牛肉粒、番茄肥牛菌菇汤。这些菜肴不仅美味可口，而且富含优质蛋白质和丰富的营养成分，能够...……更多
2024-08-09 06:22:00度夏,道菜,安稳,蛋白,过后,建议
...后再打进去一个鸡蛋进行搅拌。将两者充分的搅拌之后，放进锅里蒸不到十分钟就行，取出后就可以吃了。2.猴头菇炒肉把准备好的猴头菇提前泡好并清洗干净，再把它切成片状，准备适量五花肉把它切成片状，在锅中放适量食...……更多
2024-05-11 17:03:00猴头,食用,方法,猴头,食用,切成
...利于身体健康。今天推荐七道好吃的下饭菜，这个冬天给家人安排起来，就着白米饭吃，可以多吃两碗，吃得饱身体暖和，抵御寒冷温暖过冬，好吃不腻老少皆宜，真的很开胃，一起来看看吧。一、板栗烧鸡准备食材：板栗，鸡...……更多
2023-12-06 21:02:00老少,家人,切成,生抽,姜片,鸡腿
...水，搅拌均匀即可。2、鱿鱼处理干净后切成小段，水开放进去焯水一分钟，加入料酒和姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。3、起锅烧油，油热后放入姜蒜末炒香，再放入鱿鱼翻炒均匀，然后再放入焯过水的荷兰豆...……更多
2024-02-02 21:17:00年味儿,年味,年夜饭,生抽,料酒,备用
...脱日常的疲劳，恢复精力和心情。此外，晚餐也是我们与家人、朋友沟通交流的宝贵时光。围坐在餐桌旁，我们可以分享彼此的日常生活和心情，加深相互之间的了解和情感联系。一顿美味的晚餐，无疑能为我们的生活增添更多...……更多
2024-04-12 06:59:00快手,晚饭,美味,小时,切成,生抽
...后撇去浮沫，羊肉用热水冲干净2、坐一锅开水，把羊肉放进去小火煮！再加点葱段和姜片3、煮1小时(视时间紧急程度/当然越久越好)放红萝卜和白萝卜 (这里白萝卜有点干了所以先在另外一个锅里焯了好久，顺便去去萝卜味)4、...……更多
2024-07-16 10:51:00小火,姜片,鸡蛋,丸子,虾仁,红糖
...肝】具体做法：1、先把猪肝简单清洗几遍，再切成大块放进大碗中，用冷水浸泡两个小时，浸泡出血水，减少腥味，然后再次清洗干净。2、之后把猪肝冷水下锅，加入葱姜和料酒焯水，焯水时间不要超过一分钟，最后再用温水...……更多
2023-12-23 06:09:00孩子,脑袋,食物,同时,身体,健康
...特殊用途：1.半只鸭洗净，切成小块，热油烧热后，把鸭放进去，煎至两面金黄。2.烧热油镬，爆香姜蒜辣椒，加一汤匙豆瓣酱，翻炒至红油状，放入鸭肉翻炒至变色，再加1汤匙生抽，1汤匙蚝油，10克冰糖及少许盐，拌匀即可。3...……更多
2024-08-27 10:46:00中老年人,心脏,健康,切成,辣椒,鸡精
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