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...椒、牛油（可选）做法步骤：1、将油麦菜清洗干净，再切成小段，控干水分备用。2、锅中加入少许油，再放入少许牛油，炒至融化，加入蒜末和辣椒，炒出香味。3、放入油麦菜，开大火一起炒软，最后加入少许盐，一勺生抽，...……更多
2024-04-23 17:46:00特色菜,实惠,特色,经济,生抽,蒜苔
...：白菜、老豆腐、小葱、大蒜。做法：1、白菜洗干净，切成细丝，把梗和叶子分开。2、老豆腐先切成3厘米厚度，然后再切成小块。3、小葱切段，大蒜切成细末。4、起锅烧油，油7成热，将豆腐下锅煎至两面发黄备用。5、锅里...……更多
2023-10-15 06:38:00火气,道菜,营养,生抽,切成,荸荠
...萝卜用清水清洗干净，西葫芦切去收尾，对半切开再改刀切成薄片，把胡萝卜也改刀切成菱形片，再切一些蒜末备用。2、锅中加入清水烧开后加入食盐和适量食用油，再倒入西葫芦焯水一分钟左右，保持西葫芦清脆的口感，焯...……更多
2024-04-13 10:35:00窗户,想不到,心灵,西葫芦,菠菜,蒜末
...产、今年7月二期项目建成投产，产能翻了一番，可日产金针菇65吨左右，每天都是满负荷生产，产品主要销往省内的杭州以及江西、上海、安徽等地的大型农贸市场，一跃成为浙江省最大的食用菌生产企业。与此同时，记者了解...……更多
2023-10-28 03:24:00总产,增加值,总产值,增幅,全省,产业
...腥味。【2】焯好水的猪耳取出，用清水冲洗干净，然后切成细丝。大蒜切末，生姜切片，香菜切段，青红椒切丝。【3】在一个大碗中，加入切好的猪耳丝，再加入切好的大蒜末、生姜片、香菜段、青红椒丝。编辑【4】然后加入...……更多
2023-10-23 06:14:00厨艺,道菜,来客,客人,切成,猪耳
...，大蒜几瓣辅料：盐、植物油适量做法：菠菜清洗干净，切成段。大蒜切成蒜蓉。锅中放油，先爆香蒜蓉，再加入菠菜快速翻炒。加入适量的盐调味即可。
2.菠菜豆腐汤菠菜豆腐汤是一道温暖的家常汤品。豆腐富含植物蛋白，...……更多
2024-01-09 06:41:00白菜,土豆,菠菜,营养,铁质,维生素
...鸡精适量。将番茄洗净切块，蚕豆剥去皮，土豆去皮洗净切成条；锅中放油，油热后，加入番茄翻炒出汁；将土豆和蚕豆一起放入锅中同炒，添一碗开水和适量的盐，煮10分钟；调入少许鸡精，出锅即可。2、干煸蚕豆：蚕豆，干...……更多
2023-01-10 20:59:00蚕豆,美食,蚕豆,鸡精,生粉,冬瓜
...（可选）：适量制作步骤：
1.准备食材：西葫芦去皮，切成细丝；大蒜和生姜切成末备用。鸡蛋打入碗中，打散备用。2.炒西葫芦丝：锅中倒入适量的食用油，加热至五成热，放入切好的大蒜和生姜末爆香，然后加入西葫芦丝翻...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...水锅中，焯一下水，然后捞出过凉，挤干水分，将红薯叶切成适口大小的段，大蒜切末。2.热锅凉油，倒入蒜末和干红辣椒段，小火煸炒至香味散发，加入红薯叶，翻炒均匀，倒入生抽，继续翻炒。最后，加入少许盐，翻炒均匀...……更多
2023-10-24 20:48:00美味,错过,时光,红薯,生抽,饺子
...盐：适量；淀粉：适量；食用油：适量做法：1.将猪瘦肉切成薄片，用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。2.香菇泡软后切片，青椒、红椒切成细丝，葱姜蒜切末备用。3.锅中放入适量食用油，烧热后将腌制好的猪肉片均匀铺在锅底，煎...……更多
2024-04-20 10:38:00不用,生抽,切成,山药,口蘑,红椒
...、白萝卜推荐食谱：白萝卜香菇汤1、白萝卜洗净后去皮切成丝放进盆中，加入食盐杀出水分，然后用清水冲洗掉盐分后攥干备用。香菇洗净后切成片备用。2、锅中加油烧热，下入萝卜丝和香菇片翻炒至变软，然后盛出来备用。3...……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
...保持其鲜亮的绿色。等香椿完全冷却后，取出沥干水分，切成约1厘米长的小段，备用。
3、取出嫩豆腐，用刀轻轻切成大小均匀的小块，大约1厘米见方。在锅中加入适量的清水，加入一小勺盐，搅拌均匀，然后放入切好的豆腐...……更多
2024-04-26 09:59:00野菜,家人,建议,健康,蒲公,苋菜
...水泡发，洗净控干水分；将生姜切片；洗净的香葱和香菜切成小段备用；白萝卜去皮，切成滚刀块；陈皮泡发后切成长条细丝；鸭肉处理干净，切成块状。2.炖汤：锅中加入适量的冷水，将鸭肉焯水，加入姜片和葱段，加入少量...……更多
2023-12-03 12:59:00健康,状况,人体,鸭汤,白萝卜,鸭肉
...用油；适量清水步骤：
1.准备食材：将蚕豆去壳，口蘑切成片状，鸡蛋打散备用。生姜切片，葱切段。2.炒香蚕豆：锅中倒入适量食用油，加入蚕豆和生姜片，翻炒至蚕豆微黄。3.加入口蘑：将切好的口蘑放入锅中，继续翻炒至...……更多
2024-03-29 10:12:00肺部,错过,疾病,鸡蛋,口蘑,蚕豆
...；盐：适量；水淀粉：适量；食用油：适量做法：1.豆腐切成块状备用。青葱切段，姜片切成薄片，蒜瓣切末备用。2.锅中放入适量的食用油，烧热后放入姜片和蒜末爆香。3.爆香后，加入适量的红烧酱，煸炒出红油。4.将切好的...……更多
2024-03-21 13:19:00食物,营养,精神,建议,生抽,海带
...营养价值高，特别适合秋天食用。一、虾仁蒸蛋1、豆腐切成小块，装入盘子里，虾仁里加入葱姜水、胡椒粉，食用盐，腌制一会，碗中打入三个鸡蛋，加食用盐，白醋。把鸡蛋打散，加入适量的温水，比例是1:1，搅拌均匀，气...……更多
2023-10-14 11:46:00少油,美味可口,美味,食物,葱花,切成
...们可以尝试一些美味的猪肝做法，比如爆炒猪肝。将猪肝切成薄片，加入适量的料酒和淀粉腌制一段时间，然后再翻炒，这样可以使猪肝肉质更加鲜嫩。在炒制过程中，我们还可以加入一些青椒、大蒜和生姜，以增加菜品的口感...……更多
2024-01-09 09:37:00鲈鱼,猪肝,木耳,香菇,白菜,萝卜
...匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；胡椒粉适量做法：1.鸡腿肉切成块，用生抽、料酒、白糖、胡椒粉腌制15分钟。2.酸菜洗净，切成细丝。大蒜切末，姜切成片备用。3.锅中放入适量食用油，加热至七成热，放入腌制好的鸡腿肉块，煎...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
...量、白胡椒粉：适量、清水：适量做法：1.将鲫鱼洗净，切成块状备用。2.豆腐切成大小适中的块状备用。3.在锅中加入适量的食用油，加热至七成热。4.将切好的生姜片放入锅中，爆香。5.加入清水，待水烧开后放入鲫鱼块，煮...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
...建议大家，常给家人喝这5道汤，驱寒保暖，增强体质，安稳过秋！快来看看吧，这些汤简单易学，鲜美营养高，深秋天凉要多喝。一、裙带菜莲藕肉丸汤做法：裙带菜放进碗中，加水浸泡一段时间，泡发后清洗，切成小块待用...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...一道韭菜菜谱就是韭菜炒猪血。首先，将韭菜处理干净，切成段。然后，将鸭血焯水后切成小块。接下来，可以用蒜末和姜丝炒出一把香气，再加入豆瓣酱炒出红油。最后，将鸭血和韭菜一起翻炒，加入适量的盐和酱油调味，最...……更多
2023-11-23 12:09:00冠心,冠心病,贫血,免疫力,免疫,症状
...腻、辛辣、刺激的食物，并且不要吃得过饱，可适当多吃金针菇、大豆等食物，尽量少吃海鲜。建议患者在平时能注意身体锻炼，增强机体的抵抗力。季节变化时节，要注意合理调节室温，预防感冒。 ……更多
2024-01-13 07:11:00变异性,大伯,变异,哮喘,人群,感冒
...春笋：将春笋去皮，洗净，切段备用。2.准备调料：生姜切成片，大蒜切成末备用。3.炒制春笋：将适量的食用油倒入锅中，加热至七成热，放入生姜片和大蒜末爆香。4.加入春笋：将切好的春笋段放入锅中，翻炒均匀，使春笋均...……更多
2024-04-19 12:33:00合集,家人,营养,生抽,切成,春笋
...；冰糖（可选）：适量制作步骤：1.准备材料：紫薯去皮切成小块，山药去皮切成小块，大米和小米淘洗干净备用。2.将大米和小米放入锅中，加入适量清水浸泡20-30分钟，以便煮熟后更加绵软。3.将浸泡后的大米和小米连同适量...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...备食材。先拿出一个胡萝卜和一个土豆，把皮削掉，然后切成小块。把这些小块直接放到料理机里，再把之前泡好的香菇也加进去，稍微搅拌一下，打成小颗粒状就完成了。8、先把食材盛出来，然后加点猪肉进去，再切几片生...……更多
2024-04-24 12:12:00光盘,营养,山药,肉馅,肉饼,红薯粉
...来的愉悦。1、蒜香龙利鱼的制作主料：龙利鱼、洋葱、金针菇、蒜末、青红辣椒做法：将龙利鱼处理成片状并腌制，准备配菜并炒香、焖煮，最后淋上调味料即可。
扩展阅读：除了蒜香龙利鱼外，将龙利鱼搭配柠檬汁、橄榄油...……更多
2024-03-26 11:25:00视力,血管,天然,龙利,脂肪酸,脂肪
...菇，将其泡发后去掉根部并洗净水分。然后将陈皮泡发，切成细丝。白萝卜去皮、洗净后切成块状。最后将鸭肉处理干净，切成块状。2.预处理食材：将鸭肉焯水，去腥气。然后加入一些姜片和葱段，在锅中加入适量的黄酒去腥...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
...奶冻
做法：选择新鲜的水果（如草莓、香蕉、苹果），切成小块。将切好的水果和牛奶按1:2的比例放入搅拌机中，搅拌均匀。将搅拌好的混合物倒入模具中，放入冰箱冷冻4-6小时。冷冻成固体后取出，即可食用。花生花生富含...……更多
2024-01-09 06:49:00高蛋白,味道,保证,孩子,美食,黑豆
...口感鲜嫩，回味无穷。制作方法十分简单，只需要将材料切成细丝后，加入适量的酱油、醋、花生油等调味料拌匀即可。乌豆是天津常见的小吃之一，也是下酒菜中的一种。乌豆制作原料是豆豉，以松花蛤为主要配料，口味鲜美...……更多
2023-12-20 12:49:00菜肴,饮酒,清凉,口味,下酒菜,天津
...清洗干净，随后将其从中间一分为二切开。接着，将豆腐切成较厚的片状。同时，把大蒜剁碎成蒜蓉，以便后续使用。2、待锅热后，注入适量的食用油，待油热后，放入蒜蓉进行翻炒至香味四溢。3.豆腐片被轻轻地放入热锅中，...……更多
2024-04-12 06:59:00快手,晚饭,美味,小时,切成,生抽
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
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现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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