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大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...先忌姜,一年都健康”!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康小雪过后就是大雪,时间是12月7日,标志着仲冬的开始,气温会显著下降,意味着天气越来越冷,要注意保暖防寒,避免受凉。进入仲冬要进补,给身体储备足够的能...……更多
大年30包饺子时,这3种饺子馅不能上桌,寓意不好
...来好运和喜庆。祝愿大家在新的一年里,财源广进,幸福安康! ……更多
年夜饭上吃哪种鱼,寓意最好?大厨:就吃这5种,寓意吉祥又好吃
...望,希望一年过去,全家都能事业有成,生活如意。二.安康鱼,寓意“富贵安康,幸福平安”安康鱼,顾名思义就是带来安康的吉祥之物。其形态优美,肉质鲜嫩。在年夜饭上品尝安康鱼,代表着家庭的富贵与安康,寓意幸福...……更多
重阳节要吃的5种食物
...日快乐”来祝福,这是不尊重传统的做法,可以说“重阳安康”、“幸福久久”、“健康久久”、“平安久久”、“好运久久”、“福气久久”等等。2.不送菊花给家里的老人: 虽然重阳节是赏菊的日子,但是菊花被视为祭祖的...……更多
二月初五有讲究,4样美食记得吃,吉祥安康日子顺,老传统来了解
二月初五有讲究,4样美食记得吃,吉祥安康日子顺,老传统来了解随着二月二的结束,感觉日子平淡了不少。但我国地大物博,人口众多、各民族汇聚,一些地方的传统风俗也在继续,这也为平淡的生活增添了一抹喜悦祥和的...……更多
十人九腰痛?建议多吃这3菜,一周换着吃,腰腿有劲,增强免疫力
腰痛是现代人常见的健康问题之一,许多人在生活中都曾为腰痛所困扰。医学上认为,腰痛大多数是因为肾虚引起的,因此,在饮食上适当地补肾是缓解腰痛问题的有效途径。俗话说:“药补不如食补”,而在众多食材中,有...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
在我们周围,有一些美味的食物被称为“补肾猛将”,它们不仅味道鲜美,而且有着丰富的营养成分,对中老年人的肾脏健康至关重要。今天,让我们一起来探索对肾脏有益的几种食物。一.泥鳅:补肾滋阴泥鳅,是一种充满营...……更多
大年三十,不管贫富,这3种“吉祥菜”别忘端上桌,寓意吉祥如意
...。福,寓意着福气满满,祈愿家庭成员在新的一年里幸福安康,万事如意。禄,寓意着官运亨通、财源广进,希望家庭成员在工作和事业上能得到丰厚的回报和晋升的机会。寿,寓意着健康长寿,期盼家中长辈身体康泰,延年益...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
建议中老年朋友们在冬季饮食上要注意,不要一味追求清淡饮食,以为这样可以保持身材不发胖、对身体好。事实上,长期吃馒头和白粥这种单一的食物,会导致营养不均衡,免疫力下降,抵抗力也会随之变弱,尤其是在寒冷...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...大雪,老人说“大雪吃四样,抗寒身体旺”,指哪4样?建议了解一下。 无论有钱没钱,别忘记给家人吃,营养滋补强免疫,健康过冬天。一、红薯粥,粥是养生的最佳选择,能和胃补脾,润养肺燥,营养易消化还对脾胃好。大...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...不能和南瓜一起吃。羊肉和南瓜都是常见的食材,但是不建议它们一起食用。 羊肉和南瓜都属于温热型食材,二者一起吃容易导致体内堆积大量的热量,进而出现上火的现象,如口干舌燥、便秘、咽喉痛等,不利于身体健康。...……更多
腊月将至,多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!
...充阳气,才能抵御寒风,更好的度过冬天!对此,阿阳就建议朋友们多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!第一宝:羊肉羊肉性温,做成美食后更是相当的美味。想想在下雪天来上一碗羊肉汤,大口一喝,那真是绝...……更多
三九进补,建议多吃5种高蛋白食物,提高免疫力少生病,别不舍得
导语:三九进补,建议多吃5种高蛋白食物,提高免疫力少生病,别不舍得三九天是一年之中最冷的时间,马上就要到了,大家要注意保暖,避免冻伤或感冒。1月9号进入三九天,除了要穿暖外,还要在饮食上多调整,尤其是蛋...……更多
春节买菜,有钱没钱,别忘备齐8菜,好吃又吉祥,龙年讨个好彩头
酸菜羊肉做法:①酸菜切成细丝,放进碗中,加清水浸泡五分钟,再换水清洗,挤干水分。②锅内加油,烧热后放入花椒粒、干辣椒、八角翻炒出香味,再倒入酸菜翻炒。③接着加入盐、白糖、生抽翻炒,再倒入适量清水,放...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
随着小雪节气的到来,天气逐渐转冷,这时候,我们的饮食就显得尤为重要了。你知道吗?有些食物被称为“黄金菜”,它们不仅能健脾养胃,还能在寒冷的冬日里为我们提供滋补和御寒的作用。今天,我就来跟大家分享这5道...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...充阳气、滋养身体的效果。然而,饮食调养需因人而异,建议在食用这些美食前,咨询专业医生或营养师的建议,以确保食材的搭配和用量符合个体的健康状况。同时,良好的生活习惯、适量的运动也是保持身体健康的重要因素...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃四季养生,古人总结了一个规律,就是“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。冬天要养肾,可以提升阳气,驱寒暖身,增强免疫力,保持身体健康,让我们温...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
最近,北方大部分地区都出现了大范围的降温天气,有的地方降温甚至达到了10度以上。这种天气的变化让人感到寒风刺骨,身体也容易出现不适。为了保持身体的健康和免疫力,我们可以多吃一些“护阳菜”来补充身体所需的...……更多
这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用
...中年人的食补食谱,这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用。 打开天然滋补大户的生蚝生蚝,也叫牡蛎,不仅含有大量维生素、蛋白质和微量元素,还具有镇静安神、软坚散结、温补肾阳等食疗功效...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
白菜汆肉丸寒冷的冬天来临,我们需要更多的营养和热量来保持身体的温暖和健康。而这道白菜汆肉丸正好就是这样一道滋补暖身的家常菜。首先,我们需要选用优质的猪肉来制作细腻的肉糜。将猪肉剁成肉糜后,加入葱姜末...……更多
冬至,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康
...了,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康。 “吃3食”1:饺子。饺子是中国北方地区冬至节气中非常重要的传统食物之一。据传说,饺子最早起源于中国南北朝时期,当时人们在冬至节气时会吃一种叫做“馄...……更多
入秋后,吃牛肉羊肉不如多吃“黄辣丁”,补钙又解馋
...大量的牛肉、羊肉等等滋补养生的肉,其实入秋后,我不建议大家吃太多的牛肉羊肉,因为秋天的温度不算太低,而且秋天还比较干燥,而牛肉羊肉是属于易上火的肉,吃多了牛羊肉特别容易上火,所以在秋天,我建议大家给家...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...火爆,但现在人们生活条件太好了,大多营养过剩,所以建议大家少吃牛羊肉多吃它,这就是香菇,各种食材中,香菇无疑是一种不可忽视的营养宝藏。\"吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬!\" ...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料:扇贝,粉丝,蒜末,小米辣。调料:味精,鸡粉,生抽,盐1.扇贝买回来,将壳去掉,将扇贝洗干净,那个黄的也能吃,把里面黑的挤一挤!2.粉丝,提前水泡好,剪短备用。3.蒜末,小米辣圈热油炝一下...……更多
冬天是一个吃羊肉的好时节,羊肉既能温中祛寒,又能补养身体
...荤素搭配,不仅美味而且健康。对于老人和孩子来说,我建议选择羊里脊或者羊外脊的肉进行制作,这样烹饪出来的羊肉更加嫩滑可口。想要做好孜然羊肉,还需要注意以下几个要点,接下来我们一起来看看具体的做法。1、预...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜马上就要到霜降节气了,这是秋季最后一个节气,深秋景象明显,天气越来越冷,要注意及时加衣服,保暖防寒。饮食上,要多补充营养,经常吃一些高蛋白、...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...面,每一款都有着独特的风味,每一口都带有家的温暖。建议收藏这六款汤面做法,让它们成为你冬日里温暖的食谱,陪伴你度过寒冷的季节,让每一天都充满美好的味蕾回忆。无论是在家庭团聚的餐桌上,还是在寂静的夜晚,...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...季节,气温骤降,人体的抵抗力相对较弱。为了保持身体健康、增强免疫力,冬季进补就显得尤为重要。在众多食材中,羊肉、鱼肉和鸽子肉被广泛认为是冬季进补的极佳选择。它们不仅营养丰富,而且在中医营养学中也被赋予...……更多
以下是四种宜吃的食物,寓意添福增寿
...钟。三、【芋头炖鸡】鸡肉被认为寓意“大吉大利”,是吉祥吉利的象征。在重阳节,家庭通常会准备一道鸡肉菜肴,以祈愿好运和幸福。准备食材:芋头、鸡、葱、姜、八角、香叶、桂皮、生抽、盐、食用油做法如下:1.将鸡...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...,这也是老祖宗留下的俗语“冬季要养骨”的意义所在,建议中老年人多吃6种“高钙菜”,腿脚好,上楼也轻松。菠菜在日常生活中是再熟悉不过的蔬菜了,而且卡通角色大力水手吃菠菜能变得强壮,也让菠菜在人们心中有了...……更多
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“癌痛”太痛苦,可以选择安乐死?为何我国无法推行?一文解惑!
也许你曾经想过,如果有一天自己得了癌症,那干脆就不治疗了,拿着治病的钱去了结以前留下的遗憾、游山玩水,最后在一个没人知道的地方
2024-05-20 10:38:00
害人匪浅的七大健康谣言,直到今天依旧有人相信,你中招了几个?
王阿姨是一位非常注重养生的人,偶然间得知了一些健康养生的小妙招,于是就照做了起来,这样坚持了有一年多的时间。不久之前,王阿姨觉得身体不太舒服
2024-05-20 10:38:00
今日小满 养生需要注意这几点
本文转自:人民网健康“医”点通今日小满 养生需要注意这几点人民网记者 闫妍今日,我们迎来小满节气。小满节气处在春夏相交之际
2024-05-20 10:38:00
今日小满:饮食有讲究 切勿“大满积食”
本文转自:人民网健康“医”点通今日小满:饮食有讲究 切勿“大满积食”陈子源今日,我们迎来了夏天的第二个节气——小满。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示
2024-05-20 10:38:00
已经被国家明令禁止的3款家居物件,有的会致癌,劝你别买了!
“街口那边有家店正在清仓,好多东西便宜的要命,你们也可以去看看,有需要的赶紧淘换几样,真的好便宜。”“你这都买的什么啊
2024-05-20 10:40:00
得了子宫肌瘤,女性身体往往会有6大表现,若你也有,需及时就医
子宫肌瘤主要是通过结蒂组织以及平滑肌组成,在临床上它的发病率达到20%~30%左右,大多数都是在30~50岁之间的女性发生
2024-05-20 10:40:00
宫颈癌逐年高发,该如何预防?医生:日常做好4件事是关键!
宫颈癌是一种严重的威胁到女性的身体健康的疾病,患了该病之后若是没有及时发现病情,等到病情进入晚期,不仅会让人遭受不少的痛苦
2024-05-20 10:40:00
指甲上出现“竖纹”?或许和3种“原因”有关,可能多数人大意了
小林作为公司的销售骨干,虽说是30岁刚出头的年纪,可是样子看起来可并不年轻朝气。平时因为工作原因总是要喝酒应酬,节假日也不原因去户外进行运动
2024-05-20 10:41:00
为何糖尿病发病率日益上涨?提醒:或与身体缺少这种维生素有关!
糖尿病是临床上比较多见的慢性疾病,患了糖尿病之后并不会让患者立即失去性命,也不会在身体上有明显的不适症状,比较常见的现象就是患者会变得多饮
2024-05-20 10:41:00
山丹:“薯”光为翼奔振兴之路
本文转自:张掖日报□ 吴 鹏初夏时节,山丹县陈户镇东门村种植户史金萍站在田埂上,望着眼前的土地,心中满是喜悦。史金萍有多年种植马铃薯的经验
2024-05-20 10:41:00
助力玉米种子实现从“南繁北扩”到“北繁北扩”
本文转自:张掖日报国家玉米育种能力提升项目——西北科研中心在我市建成助力玉米种子实现从“南繁北扩”到“北繁北扩”本报记者 陈 海 韦 娜5月8日
2024-05-20 10:41:00
倪家营镇:“空中西瓜”解锁种瓜“新姿势”
本文转自:张掖日报□ 贾宏杰近年来,临泽县倪家营镇围绕乡村产业振兴,立足自身实际,突破发展瓶颈,不断提升农产品品质,通过发展特色农业
2024-05-20 10:41:00
「夏日宵夜新风尚」北京簋街胡大:麻辣小龙虾与啤酒的完美邂逅!
各位夜猫子们,今天我要带你们去一个北京的美食天堂——胡大麻小,这里不仅是夜晚的美食打卡地,更是夏日宵夜的新选择。想象一下
2024-05-20 10:41:00
俗语“一个柿子十副药”,都有哪些好处?无论好坏,有些人别吃
秋天来了。这个时节比较干燥,天气又冷又热。许多知道怎么保持健康的人开始吃时令生果,比方柿子。这个时节,树上长满了金色的柿子
2024-05-20 10:42:00
为什么老人身上总有一股味?不想老来“臭”,记得做好4件事
跟着年龄的增长,咱们的身领会逐步改变,这在老年人中十分显着。我相信很多人都有这种感觉,也便是说,当他们接近白叟时,他们总是觉得白叟有一种古怪的气味
2024-05-20 10:42:00