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...步是准备面团。另找一个大碗，放入100克面粉。然后锅中热油，油热后倒入准备好的面粉中。混合好，放在一边。这一步也是制作鸡蛋饼最重要的一步。这一步做好后，鸡蛋饼就可以起泡了，然后我们就倒入鸡蛋了。
第三步，...……更多
2023-10-17 09:35:00煎饼,鸡蛋,不用,方法,面团,鸡蛋
春天美食推荐：清蒸萝卜肉卷春天到了，春风拂面，万物复苏。此时，正是水果、蔬菜的旺季，而白萝卜就是其中一个不可错过的美味佳肴。价格亲民，维C含量高，尤其适合春季干燥季节多吃。今天，让我们一起来学习一道独...……更多
2024-03-25 12:08:00白萝卜,水分,食物,白萝卜,肉馅,萝卜
...味道霸占了我的味蕾，只觉得我就是那个被母亲最宠爱的孩子。还有一次，母亲做了一道独特的香葱拌面。她先把面条煮熟，将它们放入冷水中漂凉。然后，母亲拿出一把新鲜的香葱，细心地切成碎末，再切碎几瓣蒜。母亲将面...……更多
2024-05-10 00:39:00小葱,香葱,母亲,面条,切成,炒鸡蛋
...、炸酥肉、炸肉丸等美味佳肴层出不穷，无论是大人还是孩子都难以抗拒它们的诱惑。特别是炸肉丸，它凭借其独特的口感和味道，在春节期间总能成为餐桌上的抢手货。小时候，我最怀念的便是奶奶炸的肉丸。每当春节临近，...……更多
2024-04-12 12:20:00肉丸,丸子,肉丸,肉馅,丸子,口感
...一起翻炒均匀。菠菜炒鸡蛋就可以出锅了。三、鲈鱼——清蒸多宝鱼鱼肉富含蛋白质、钾、钙等营养成分，具有健脾开胃、益气养血的作用。清蒸鲈鱼不仅能保留鱼肉的鲜嫩口感，清蒸的方式还能减少油脂的摄入，符合春季刮油...……更多
2024-04-26 10:45:00三提高,道菜,免疫力,免疫,银耳,黄瓜
...多，今天给大家分享几种好吃的做法，营养又解馋，老人孩子都爱吃。【煎蛋萝卜丝汤】准备白萝卜、鸡蛋、香葱、枸杞、鸡精、食盐、食用油。1、白萝卜去皮洗干净，切成细丝。香葱切葱花，枸杞用水泡10分钟，洗干净备用。...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
爱马仕在水果界孩子挑食、反复感冒，不肯吃饭，是每位家长头疼的问题。对此，我们需要关注孩子的饮食，特别是营养的摄入问题。而作为水果界的爱马仕的牛油果，无疑是一种值得推荐的健康水果。它含有丰富的维生素、...……更多
2024-03-26 11:12:00马斯,鸡蛋,水果,牛油果,牛油,营养
...令蔬菜做饺子馅儿，好吃不贵，老少皆宜。饺子一出锅，孩子抢着吃，顿顿都光盘。今天我就跟大家分享一下这几种饺子的做法，简单易学，赶紧做给家人尝尝吧！猪肉芹菜馅水饺，美味又营养！
准备食材：猪肉（最好选带点...……更多
2024-06-14 09:46:00韭菜,饺子,白菜,营养,饺子,饺子皮
马上夏天，阳光明媚，孩子们玩耍的欢乐时光即将到来！在这个成长的季节里，给孩子多补充营养、补充钙质，是每位家长的重要使命。这里为大家推荐了5种夏季必吃的蔬菜，不仅美味可口，而且富含丰富的营养，让孩子们健...……更多
2024-04-19 13:23:00营养健康,补钙,补贴,蔬菜,马上,营养
...到嘴里软香软香的。食材：茼蒿、面粉、蒜末、芝麻泼上热油、3勺生抽、少许盐、少许花椒油、少许香油做法：1、茼蒿清洗干净，将洗净的茼蒿切成适当的长度，放入一个大盆中。2、在盆中加入少许花生油和少许盐，搅拌均匀...……更多
2024-04-26 10:00:00营养,茼蒿,生抽,蒜末,海蛎,盆中
...煮熟捞出。再用凉水冲洗干净，放在一边备用。4、锅中热油，加入葱花姜片炒香。加入适量开水。放入切好的冬瓜片，煮 5 分钟。放入准备好的花甲，加适量盐，白胡椒粉调味。小火炖煮30分钟，出锅。5、吐沙的时间越长，花...……更多
2024-06-12 11:21:00越好,冬瓜,做法,花甲,胡椒,胡椒粉
...这些，还得来点榨菜提提味。别忘了食用油、香油，还有香葱和生姜这些也是不能少的。这样，咱们就准备好了所有的材料，可以开始做菜了！
咱们先把前腿肉给洗得干干净净的，然后把皮给去掉，绞成那种细腻的肉馅儿。香...……更多
2024-05-19 15:47:00三鲜,味美,一口,虾仁,滋补,饺子
...睛最好的3种菜，它们富含丰富的营养成分，建议老人和孩子要常吃，有助于保护视力，让眼睛更明亮。1【呛拌胡萝卜丝】详细做法：【1】胡萝卜洗干净，去掉皮切丝，辣椒也切成丝。【2】锅里加水烧开，放入胡萝卜丝焯一下...……更多
2023-10-23 19:44:00成分,老人,眼睛,营养,孩子,最好
【青椒炒猪肚】猪肚劲道十足，青椒清新爽口，口感嫩滑且香气四溢，简直美味非凡。大家快来尝尝吧，绝对值得一试！食材准备：猪肚、青椒、蒜瓣、生姜片首先，使用面粉对猪肚进行深度清洁。接着，将其放入冷水中，加...……更多
2024-05-20 06:31:00大厨,家常,美味,孩子,生抽,猪肚
...炖熟后转大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅。四、带鱼——清蒸带鱼准备带鱼、生姜、料酒、食盐、大葱、香葱、生抽、红辣椒、食用油。1、带鱼去头去尾，去掉内脏，撕掉鱼肚子里的黑膜，切成长段，洗干净备用。表面的银色...……更多
2023-12-29 19:06:00养殖,人工,料酒,生抽,鲅鱼,鲳鱼
...、油泼面： 油泼面是一款简单而美味的热汤面，主要以热油浇在面上，再加入各类调味料，如蒜末、香菜等。油泼面有浓郁的香气和麻辣的口感，是一种麻辣暖胃的美食。即使在寒冷的冬天，一碗热气腾腾的油泼面也能让人感...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...就不会被摊主忽悠了。下面就来教大家如何做一道美味的清蒸鲈鱼。��食材准备：鲈鱼一条、姜丝、葱丝、红辣椒丝、蒸鱼豉油、食用油��烹饪过程：1⃣️将准备好的姜丝、葱丝、红辣椒丝放在鲈鱼两面，然后淋上蒸鱼豉...……更多
2024-02-02 16:46:00鲈鱼,大肚,小肚,还是,鲈鱼,肉质
...误解和忽视。就像鲶鱼一样，虽然曾经被认为是桌上的“孩子”，但实际上它是一种营养丰富、口感鲜美的食材，具有多种健康功效。正如古代医学家们所言，“饮食有道，健康长寿”。在追求健康的生活方式中，选择合适的食...……更多
2024-05-25 10:48:00远比,鲫鱼,鲤鱼,营养,鲶鱼,蛋白质
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3.准备好红葱头、香葱结、生姜片、草果和香叶。4.起锅热油，调成小火，把鸭子皮朝下放入锅中，先煎至表皮金黄。Ps：鸭皮要煎至金黄吃起来才香，也能煎去表皮的油脂。5.煎至表皮金黄，翻至另一面继续煎至微黄，盛出来...……更多
2024-04-13 11:25:00鸭肉,用料,油腻,酸甜,做法,关键
...、贻贝这些，都是特别棒的选择！推荐一道超好吃的菜：清蒸鳕鱼，口感鲜嫩，绝对让你回味无穷！这道菜做法简单，只需把鳕鱼处理干净，加点调料清蒸一下，就能品尝到它的美味了。不管是当正餐还是夜宵，都是不错的选择...……更多
2024-05-16 06:12:00免疫力,免疫,营养,建议,鳕鱼,酸菜
...，将腌制好的鸡丁炒至金黄酥脆，捞出备用。在同一锅中热油，倒入葱姜蒜和花椒粉，炒出香味后加入切好的红辣椒和青椒，炒至变色。将炒好的鸡丁倒入锅中，加入盐、白糖和适量的醋，翻炒均匀。最后，用水淀粉勾芡，让酱...……更多
2023-11-20 11:13:00宫保,鸡丁,制作方法,口感,味道,方法
...钟，等到汤汁浓稠后撒上葱花，即可出锅。二、鲈鱼——清蒸鲈鱼准备鲈鱼、生抽、料酒、葱、姜、食盐、食用油。1、鲈鱼去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏，撕掉肚子里的黑膜，洗干净后在表面打花刀，均匀地涂抹食盐、料酒，切一些...……更多
2023-12-29 18:57:00老少,营养,推荐,生抽,料酒,多宝
...味道：沙葱羊肉大包子前两天看直播，一位内蒙妈妈带着孩子们包沙葱羊肉馅儿的大包子，隔着屏幕都能闻到香味。试想一下，吃了沙葱鲜而不膻、肥而不腻的小羊羔肉，和本就十分鲜美的沙葱段混合在一起，做出的包子还不得...……更多
2023-10-26 11:17:00羊肉,蔬菜,神奇,羊肉,膻味,内蒙
...、蚝油、老抽和鸡精继续煮十分钟，即可出锅。鱼肉——清蒸鲈鱼
另外一道推荐的菜品是清蒸鲈鱼。将清理干净的鲈鱼两边打上花刀，淋上料酒、葱姜水和少许盐，腌制15分钟。然后放入蒸盘中，放上葱姜，蒸十分钟。准备料...……更多
2023-10-31 17:40:00菜品,海带,冬瓜,鸡肉,鸡汤,美味
...体，大能量。说到吃田螺，可能很多人的第一反应是它的清蒸做法，简单又原汁原味。但其实，田螺的烹饪方式远不止一种。无论是搭配辛香料的火辣味道，还是融入清淡汤水中的鲜美，田螺都能完美驾驭，带给我们不同的美食...……更多
2024-04-01 12:51:00鲍鱼,补钙,免疫力,淡水,免疫,牛奶
...仁、清爽的西葫芦、适量的食用油、提味的食盐、香浓的香葱、生姜和蒜瓣，去腥的料酒、增鲜的生抽、使口感滑嫩的淀粉、香辣的胡椒粉和浓郁的蚝油。经过细致清洗的虾仁，巧妙地融入了食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡...……更多
2024-05-03 11:59:00补钙,蔬菜,做法,营养,西葫芦,切成
...，可以放心大胆吃！一、娃娃菜：碳水2.4g/100g推荐食谱：清蒸娃娃菜食材：娃娃菜、红尖椒、小香葱，蒜、盐，0添加蒸鱼豉油。做法：1、把娃娃菜根部切掉，再顺着切成四瓣。2、盆中加入一勺食用盐，再加入清水，放入娃娃菜...……更多
2024-06-11 10:24:00血糖,含量,蔬菜,高手,生菜,生抽
...去鳃洗净，从中间劈开，沥水或用厨房纸擦干。2.旺火烧热油煎鱼头至表面呈略微焦黄，倒入水，旺火烧之。当然有高汤更好。3.同时放入葱、姜和适量的醋.旺火烧至沸腾，转到温火慢炖。4..汤成乳白色时，加入切成块的嫩豆腐...……更多
2023-04-21 17:46:00豆腐,做法,豆腐,昆布,海带,旺火
...肉、干香菇、老抽、生抽、料酒、香油、米醋、食用油、香葱、生姜、胡椒粉。1、猪肉去皮，放进绞肉机里绞成肉馅，香葱、生姜切末放入肉馅中，加入食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、锅里加入一勺油烧热，泼在上面炝出...……更多
2023-10-29 06:04:00不破,饺子,冰箱,大事,饺子,肉馅
...常不错的滋补佳品。吃过早饭后，我又来到了海鲜市场，孩子们说要吃水煮鱼，花30元买了一条4斤重的草鱼，让卖家处理干净，鱼的内脏中会有鱼籽和两个鱼泡，尤其鱼泡不懂吃的人都会扔掉，而我都会带回家，炖鱼的时候放在...……更多
2023-12-24 06:10:00猪蹄,干燥,蛋白,皮肤,营养,草鱼
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出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 吴施楠孩子疯狂咳不停，到医院一查竟是百日咳！百日咳是怎么“盯上”孩子的？它和普通感冒
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近日， 铜仁市老年摄影协会一行27名摄影师走进铜仁高新技术开发区，开展《辉煌铜仁》画册“工业篇”采风活动。这是铜仁市老年摄影协会继3月26日组织广大会员走进“世界自然遗产地梵净山
2024-06-19 22:15:00
近日，遵义医药高等专科学校离退休第二党支部与赤水市金华街道办事处滨东社区第十党支部联合组织开展“回顾发展忆初心学纪励志再奋进”主题党日活动
2024-06-19 22:46:00
近日，仁怀市盐津街道罗家坝社区党总支联合社区卫生院为辖区老年人开展免费健康体检活动。体检现场，医务工作人员仔细地为每一位老年人进行身体健康状况检查
2024-06-19 22:46:00
6月17日，全省基层老年教育高质量发展经验交流会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长，贵州老年大学党委书记、校长龙丽红出席并讲话
2024-06-19 22:46:00
6月17日，仁怀市2024年离退休干部党支部书记（委员）培训班在该市市委党校开班。仁怀市委组织部副部长王小西出席开班仪式并讲话
2024-06-19 22:46:00
荨麻疹为无数患者的生活带来无尽烦恼。一位患者的脖子和手腕上，荨麻疹如顽疾般反复发作，持续半年之久，患者备受折磨。对此，淄博市中西医结合医院中医表示
2024-06-19 19:48:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，随着生活品质的提高和饮食习惯的显著变化，糖尿病的发病率持续攀升。其中，糖尿病周围神经病变作为常见并发症
2024-06-19 19:59:00
近日，燕之屋在食品科学领域取得了重大突破，其开展的一项题为“Ediblebird'snestimprovestheprematureovarianfailureinducedby
2024-06-19 21:04:00
“40多年了，我终于能看清了，感谢捐献者，感谢公益基金，感谢爱尔眼科，为我留住光明。”日前，47岁的胡师傅（化名）在郑州爱尔眼科医院复查时
2024-06-19 21:04:00
科普专家：张荣心科普单位：联勤保障部队第九八〇医院甲状腺结节是指在甲状腺内部出现的一个或多个异常增生的组织结构，这些结构不同于周围的甲状腺组织
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随着健康理念的深入人心，年轻一代对传统医学的热爱愈发浓厚。他们手捧《本草纲目》《伤寒杂病论》等经典医籍，探索“国潮养生”之道
2024-06-19 21:08:00
科普专家：裴培科普单位：辽宁省辽阳市中心医院艾滋病(AIDS)是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重传染病。自上世纪80年代初首次被发现以来
2024-06-19 21:09:00
湘潭唯雅口腔医院位于湘潭市岳塘区河东大道39号日晟花园商业楼3楼（步步高超市北侧），机构总面积近2000平米；系二级口腔专科医院
2024-06-19 21:10:00