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整装待发 从“心”起航
...产生抵触情绪,特别是低龄学生可能会有些焦虑,如何让孩子从长假中收心,调整好学习状态投入新学期呢?漳州市实验小学教师佘晓媛说,开学前做好收心工作固然重要,但家长们也应避免两种“简单粗暴”的错误收心方式:...……更多
...间,年味儿已渐行渐远,开学的脚步逐渐逼近。但是很多孩子还沉浸在春节的余韵里,恨不得假期没有尽头,根本无心开学。对于孩子这种心理,家长可以理解,但是却不能放纵。开学一两周的状态对孩子整个学期非常重要,所...……更多
调整“心”状态 迎接新学期
...生放松身心、体会集体活动带来的快乐。家长要积极引导孩子改变生物钟,同时努力让自己与孩子的作息时间同步,以身作则,形成家庭的共有时间观。可以给孩子补充一些必要文具,让孩子感受到上学的幸福感。与孩子一起制...……更多
开学了,尽快切换回上学状态
...今天迟到了,进教室的时候感觉好尴尬。”开学没几天,孩子们有的牢骚满腹、上课迟到、无精打采;有的面对紧张学习生活忧心忡忡,表现出焦虑、易怒、情绪不稳定;有的甚至出现了记忆力减退、理解力下降、厌学等症状,...……更多
北京中小学开学前准备工作
...际制定校历。迎开学,中小学最全贴心攻略心理准备帮助孩子学会应对压力。呼吸调节、冥想和渐进性肌肉松弛等技巧可以帮助人在面对压力时冷静下来;参与积极的娱乐活动,如运动等,有助于调整心态和缓解压力。引导孩子...……更多
本周,全国多地中小学学生迎来新学期。您的孩子已经恢复学习状态了吗?有出现注意力不集中、心情烦躁等情况吗?作为家长,应该如何帮助孩子快速投入到崭新的学习生活中呢?首都医科大学附属北京儿童医院精神科副主...……更多
助力孩子更好适应新学期
...国教育报视觉中国 供图欢乐祥和的寒假生活转瞬而去,孩子们即将开启新学期的学习和生活。一年之计在于春,孩子们能否以良好的状态,从节日和假期的节奏调整到开学的节奏,提前的准备工作很重要。校家社作为协同育人...……更多
热辣滚烫 开启心学期
...校学习生活时出现的一系列不适应问题。新学期开始了,孩子们准备好迎接新的挑战了吗?本刊特邀芜湖中小学心理老师为排解“假期综合征”支招,让你更有能量和力量去开启热辣滚烫的新学期。小学生篇“假期综合征”通常...……更多
本文转自:烟台日报开学倒计时:该帮孩子收收心了陪孩子置办文具换开学“装备”,为新学期学习“预热”开学进入倒计时,根据市教育局统一安排,我市义务教育阶段学校开学时间为2月13日,普通高中学校开学时间为2月7日...……更多
本文转自:宁夏日报“在开学前终于陪着孩子‘开夜车’补完了拖欠的寒假作业,实在太不容易了!”“开学对孩子来说并不一定很开心,但是对家长来说可以轻松很多。”“盼望着盼望着,终于迎来了开学季,已经给孩子打...……更多
快速“收心”有妙招
...后,部分中小学生近期出现了“开学综合征”。如何帮助孩子从“假期模式”切换到“上学模式”,成为许多老师和家长共同面临的挑战。“开学综合征”是指开学前后,部分儿童和青少年出现焦虑、紧张、恐惧等情绪反应,还...……更多
...不展。原来,在这刚开学的节骨眼上,假期里生龙活虎的孩子突然变得无精打采、情绪低落,跟他说话不爱搭理,还无缘无故发脾气。“这学期才刚刚开始,孩子情绪很不稳定,一提到上学就愁眉苦脸的,更不要谈要求他集中精...……更多
开学警惕!小心提分神器“聪明药”
...、烦躁不安……@家长们以上“开学综合征”的症状你家孩子中招了吗?什么是“开学综合征”“开学综合征”是由“开学”引发的不适、亢奋、恐惧等一系列症状。生理上多表现为:失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、...……更多
...文转自:平顶山日报寒假“余额不足”教育工作者支招帮孩子收心寒假快要过完了,一些中小学生依然玩兴正浓,晚上不肯睡、早上不愿起、作业不想写……如何让孩子从看电视、打游戏、玩耍的休闲度假状态走出来呢?1月30日...……更多
...转自:三秦都市报西安中小学开学在即“五步收心法”帮孩子转换“模式”西安市中小学春季开学将于2月25日报到,2月26日正式上课。经过寒假和春节放松的时光,还有不到一周就要开学了,假期余额不足,怎样让孩子尽快适应...……更多
本文转自:玉林日报“开学了,孩子依然玩兴正浓,怎么办?”“孩子假期天天熬夜,晨昏颠倒,怎么才能调整过来?”转眼又到了开学季,不少家长担忧孩子身陷“开学综合征”。如何让孩子收心,积极应对新学期?近日,...……更多
...学心理调适指南□本报全媒体记者李晓青开学季,家长和孩子如何调整好自己,以最佳状态投入生活和学习之中?2月13日,新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)儿童心理科主任杨超、副主任医师张芳给出了建议。学生...……更多
本文转自:扬州日报临近开学,很多孩子和家长出现了不同程度的焦虑,来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了,春学期即将到来,同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学,中小学生们...……更多
...跳……出现这些情况其实都是开学前的收心工作没做好,孩子无论身体还是心理,都没有调整过来。”新城区胜利街小学德育主任黄鑫说。为了让同学们能顺利地从“寒假模式”转换到“开学模式”,从容而自信地迎接新学期,...……更多
...市五源河学校分别面向家长、学生提出建议,倡导家长和孩子一起把假期生活回放一遍,分享这个假期在读书、旅行、交往等方面的收获和遗憾,并及时总结经验或分析原因,以“复盘”形式进行寒假总结。同时,鼓励学生注意...……更多
家长:调整作息 营造氛围
...的到来。眼下,十师北屯市各中小学校已经开学。为了帮孩子们快速收心,从“寒假”模式转换到“开学”模式,家长们做足了功课。“开学前,我给孩子设置1至2周的‘缓冲期’,提前制订一个和学校生活接近的作息时间表,...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...专注。”调整家庭作息模式帮助“收心”寒假期间,很多孩子作息时间都开启了“放纵”模式,若不提前调整,将很难快速投入新学期的校园生活。作为家长,要如何帮助孩子快速“收心”?上海市同济初级中学给家长们准备了...……更多
开学倒计时 收心再出发
本文转自:济南日报孩子们终于要开学了!随着长达2个多月的居家生活即将结束,“收心”成为开学前的关键词。临近新学期,与往年相比,今年学校在帮助各学段学生完成从线上到线下的顺利过渡上也有新招。学校老师出“...……更多
...适应新学期的学习生活,各社区举办心理健康讲座,缓解孩子们开学前的焦虑情绪,引导他们以健康向上的精神状态,回归正常的学习和生活。茶淀街道茶园里社区健康讲座帮孩子“收心”日前,茶淀街道茶园里社区家长学校举...……更多
本文转自:西宁晚报开学临近,孩子们准备好了吗?兔年新学期即将到来,有孩子开始出现拖延完成假期作业、逃避学习、害怕开学等情况,也就是大家熟知的“开学综合征”。记者了解到,近日,许多医院心理门诊接诊了一...……更多
...。在这个时期,家长们面临着一个共同的挑战:如何帮助孩子们尽快从假期模式切换到学习状态,收心归位。这一过程不仅关系到孩子新学期的学习效率,也影响着他们的心理健康和成长轨迹。开学第一周,校园内外充满了新的...……更多
...文转自:西海都市报如何迎接新学期专家讲秘诀 家长和孩子快来听听本报讯(西海全媒体记者 莫青)春季学期开学啦!经历了一个难忘的寒假,同学们如何尽快进入到下半学期的学习生活中,家长如何帮助孩子来收心?本期《...……更多
“只准爸爸参加,不得请假”!杭州一中学新生家长会引热议
...父亲专属的家长会、开放日、运动会等活动引导爸爸们在孩子成长过程中更好“履职”。家长会“只准爸爸参加”希望他们明确育儿责任杭州市采荷中学召开“好爸爸家长会”。图片来源:杭州市采荷中学在很多学校召开的家长...……更多
焦虑、拖延懒散、厌学……孩子出现开学综合征,家长应该怎么做?
...园,有部分同学表现出不同程度的“开学综合征”。面对孩子所表现出的“开学综合征”,家长该如何配合学校,对孩子进行心理疏解,帮助孩子尽快适应和投入到新学期的学习中?■ 洪耀伟与同学们在一起新学期应该有新面...……更多
调整心理状态 做好开学准备
...假期计划没完成,焦虑过度怎么办?”“家长该如何引导孩子?”“如何做好开学准备?”……针对大家关注的问题,心理专家给出了建议。寒假期间,泉州市教育局高度重视、科学开展学生心理健康教育,帮助广大学生保持良...……更多
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浙大食堂上新 大闸蟹8.8元一只,杭州还有学校已连续4年入秋给每位同学吃大闸蟹
“秋风起,蟹脚痒”,又到了螃蟹肥美的时节。想吃螃蟹?浙大食堂安排上了!记者了解到,10月下旬开始,浙大华家池、玉泉、西溪
2024-11-05 10:44:00
“先导”拓宽视野 济南高新一实验以先导课活动促进常态化教学
为了最大限度地凝聚集体的智慧,以保证课堂的高效,从而大幅度的提高教学质量。济南高新区第一实验学校九年级举行了先导课活动
2024-11-05 11:32:00
全省唯一!济南西城实验中学教师在全国性会议做展示
心理健康作为健康的重要组成部分,是人生成就和幸福的重要基石。为促进中小学心理健康教育实践成果的交流,进一步激发广大教师研究中小学心理健康教育的热情
2024-11-05 11:32:00
俭以养德 共创未来 济南高新一实验学子勤俭在行动
10月31日是世界勤俭日,济南市高新区第一实验学校五(8)中队的队员们以饱满的热情和实际行动,积极践行勤俭节约的传统美德
2024-11-05 11:33:00
赞!济南这所高中两教师揽获全国命题说题大赛一二等奖!
近日,国际中学数学教育论坛暨首届全国高中数学原创命题说题大赛颁奖大会在南京师范大学仙林校区隆重举行,济南西城实验中学数学组教师王璐璐
2024-11-05 11:33:00
同进步 共成长 济南高新一实验开拓路校区举行语文教研活动
金秋意尚浓,教研正当时。语文教研活动是提高教学质量,促进教师专业发展的有效途径。从开学到现在,济南高新区第一实验教育集团开拓路校区一年级语文教研组在学校的统一领导下
2024-11-05 12:05:00
河北尚义:思政精品课让党的创新理论走进校园
本文转自:人民网-河北频道11月4日,河北省张家口市尚义县安宁街小学举行“同上一堂思政精品课”展示活动,通过寓教于乐的形式
2024-11-05 08:38:00
柳铁职院举办第二十二届田径运动会
本文转自:人民网-广西频道开幕现场。蒋家斌摄11月1日至2日,柳州铁道职业技术学院(以下简称柳铁职院)举办第二十二届田径运动会
2024-11-05 08:39:00
广西现代职院在2024年中国—东盟职业院校学生烹饪技能大赛中斩获佳绩
本文转自:人民网-广西频道10月30日至31日,备受瞩目的“2024年中国—东盟职业院校学生烹饪技能大赛”在南宁职业技术大学举行
2024-11-05 08:40:00
广西第八届中小学生艺术展演活动在广西师范大学开幕
本文转自:人民网-广西频道开幕式现场。广西师范大学供图11月4日,由广西壮族自治区教育厅主办,广西师范大学承办、桂林市教育局协办的
2024-11-05 09:46:00
两金!四银!三铜! 武汉船院再获佳绩
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏、许文秀 通讯员刘鑫、余金朋、蒋园林)在刚刚落幕的2024年世界职业院校技能大赛总决赛争夺赛中
2024-11-05 10:31:00
合肥职业技术学院:挥洒青春汗水 放飞运动梦想
本文转自:人民网-安徽频道开幕式。合肥职业技术学院供图10月28日至11月1日,合肥职业技术学院第十二届田径运动会暨第十二届教职工运动会在该校两个校区顺利举办
2024-11-05 10:42:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月05日 第 06 版)本报北京11月4日电 为广泛延揽高校优秀人才投身新时代强军事业
2024-11-05 05:55:00
河南中小学落实“每天两个大课间”情况如何?来这场观摩交流会找找答案
大河网讯(记者 刘高雅) 11月1日—4日,由中国教育学会体育与卫生分会、河南省教育厅联合主办的全国中小学落实“每天两个大课间”体育活动暨“新兴体育项目进校园”现场观摩交流会在郑州召开
2024-11-04 20:02:00
郑州八中新校区美育课程实践,让校园的井盖文化起来
大河网讯 井盖,在校园中是最不起眼的。井盖、画笔、孩子、校园放在一起,到底会碰撞出什么样的色彩呢?为了更好地落实学校“根文化”教育思想中的以环境文化润根
2024-11-04 20:02:00