• 我的订阅
  • 头条热搜
嫩豆腐做法大揭秘5款家常做法,美味滑嫩,鲜香满口
...菜里的经典,那麻婆豆腐可是得提一嘴!材料得备齐啊:嫩豆腐一块,猪肉末来点,葱姜蒜末也别忘了。调料得有豆瓣酱、辣椒酱,再来点酱油、料酒、盐和糖提味。别忘了花椒和花生油,这些可是关键啊!简单又好吃,赶紧动...……更多
春天干燥易上火,多吃豆腐少吃鱼,4个简单做法,营养美味好消化
...与肉类搭配,口感丰富,吃起来麻辣开胃。准备食材有:嫩豆腐、瘦肉、香料等。烹饪过程简单,下厨人士可轻松驾驭。麻婆豆腐的独特之处在于豆腐的鲜嫩搭配肉类的鲜香,以及香料调味的独特风味。通过简单的炒、煮、烩等...……更多
白菜炖豆腐之所以受到家庭喜爱是由于以下几个原因
...:白菜:选择新鲜的白菜,洗净后切成块状。豆腐:选择嫩豆腐,切成适当大小的块。调料:葱姜蒜、盐、鸡精、生抽等。鸡汤或清水:用于炖煮。烹饪步骤:a.锅中加入适量的油,烧热后加入葱姜蒜爆炒出香味。b.加入切好的...……更多
美味海螺的百变做法:从家常菜到大厨必备
...完美结合,味道温和却又充满了层次感。材料:海螺500克嫩豆腐1块姜3片料酒1勺盐适量水适量步骤:海螺洗净切片,豆腐切块备用。热锅凉油,先炒香姜片,再加入海螺翻炒至变色。加入豆腐块,轻轻翻动,避免豆腐碎裂。加入...……更多
三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧
...里嫩,麻辣可口,绝对是秋天餐桌上的美味佳肴。材料:嫩豆腐1块、牛肉末100克、豆瓣酱2勺、花椒10、蒜末适量、姜末适量、酱油适量、盐适量、淀粉适量做法:豆腐切小块,放入锅中加水煮沸后捞出备用。锅中倒油烧热,加...……更多
绿叶之美,菠菜的七种美味家常做法,营养美味两不误!
...变绿,加盐调味即可。2.菠菜豆腐汤 材料:菠菜:适量嫩豆腐:200克高汤或清水:适量盐:适量姜片:适量步骤:菠菜洗净,嫩豆腐切块备用。锅中加入高汤或清水,烧至沸腾,加入姜片。加入切好的菠菜和豆腐,煮至菠菜熟...……更多
蛏子王的家常烹饪艺术:五种美味做法揭秘,让你的餐桌充满惊喜
...钟即可。做法五:蛏子王豆腐煲**食材**:蛏子王500克,嫩豆腐,葱,姜,蒜,豆瓣酱,生抽,白糖。**步骤**:1.蛏子王洗净,豆腐切块,葱姜蒜切末。2.锅中放油,炒香葱姜蒜,加入豆瓣酱炒出红油。3.倒入蛏子王,翻炒均匀,...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...!快来跟着我一起动手制作吧!采买清单:豆腐:500克、嫩豆腐:300克、猪肉末:100克、豆瓣酱:30克、辣椒面:10克、葱姜蒜:适量、料酒:10毫升、盐:适量、鸡精:适量、食用油:适量、淀粉:适量、豆豉:10克制作步骤:1...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...入门。它的制作过程简单,口感清爽,营养丰富。将新鲜嫩豆腐切成块状,用油煎至两面金黄,再配以适量的葱姜蒜和调味料,烹饪出的豆腐香味扑鼻,口感细腻。家常豆腐不仅容易上手,而且味道鲜美,是一道家庭聚餐时常见...……更多
鲫鱼豆腐汤的家常做法,汤汁浓白味道鲜美,起锅小孩连喝了三碗
...口感滑嫩、适合全家共享的鲫鱼豆腐汤吧!材料:鲫鱼和嫩豆腐调料:油(花生油和猪油混合)、姜片、蒜瓣、切碎的小葱、醪糟汁、盐巴、料酒和胡椒粉,这些就是今天烹饪的秘密武器啦!制作流程来啦,手把手教你如何操作...……更多
五道美味黑鱼家常菜谱,让你尽享鲜美滋味,附烹饪小贴士!
...煮,以免影响口感。四、鱼头豆腐汤 **食材**:黑鱼头,嫩豆腐,生姜,香葱,料酒,食盐适量。**步骤**:1.黑鱼头洗净,用料酒、姜片腌制10分钟。2.锅中加油,放入鱼头煎至两面微黄,加入姜片炒香。3.加入足量清水,大火烧...……更多
拌豆腐作为一道简单易学的家常菜品,适合各个年龄段的人群食用
...细介绍一种简单好吃的拌豆腐家常做法。**材料准备**:1.嫩豆腐1块2.青葱适量3.大蒜3瓣4.酱油2大勺5.米醋1大勺6.芝麻油1小勺7.白糖1小勺8.辣椒粉(可选)适量**制作步骤**:1.**准备豆腐**:将豆腐从盒中取出,切成约1厘米厚的片...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...,营养丰富。下面是麻婆豆腐的做法及温馨提示:材料:嫩豆腐:1块(约300克)、猪肉末:100克、辣豆瓣酱:适量、豆瓣酱:适量、葱姜蒜末:适量、料酒:适量、酱油:适量、盐:适量、白糖:适量、鸡精:适量、花椒粉:...……更多
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
...盐、鸡精、胡椒粉,煮10分钟出锅。**小贴士**:豆腐选用嫩豆腐,口感更加滑嫩,煮汤时尽量不要大火,避免破坏豆腐口感。干豆皮的美味并非想象中的那么简单,每一款菜品都蕴含了烹饪的艺术。只要掌握好火候和调味,即使...……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单,味道鲜美可口,大人小孩都喜欢
...让调料充分渗透入皮蛋中即可。三、家常豆腐准备食材:嫩豆腐、葱姜蒜、酱油、蚝油、生抽、胡椒粉、盐、辣椒粉、清水做法步骤:1、将嫩豆腐切成条状备用。2、锅中热油,放入葱姜蒜爆香。3、倒入豆腐条,轻轻翻炒几下。...……更多
凉拌豆腐的做法:适合在炎热的夏天作为开胃菜或小食
...以下是制作凉拌豆腐的一种常见方法:所需材料:主料:嫩豆腐一块(约300克)辅料:葱花、香菜、蒜末等适量调味料:酱油、醋、香油、糖、盐、辣椒油(可选)、花椒油(可选)制作步骤:1.准备豆腐:选择嫩豆腐(南豆腐...……更多
茄子烧豆腐,这款家常菜太下饭了,鲜嫩滑软,香浓不腻口!
...份来自心底的味道。茄子烧豆腐的用料豆腐:1块,选用嫩豆腐或老豆腐根据个人喜好茄子:2个,选择新鲜的长茄更佳姜:5克,切成细末大蒜:1个,同样切成细末青红辣椒:各2个,切成小圈增加色彩和辣味黄豆酱:1勺,为菜品...……更多
五款家常章鱼须的美味烹饪法,让你的餐桌充满惊喜
...饭粒才会饱满。五、章鱼须豆腐汤**材料**:章鱼须200g,嫩豆腐,葱,姜,料酒,盐适量。**步骤**:1.章鱼须洗净切段,豆腐切块,葱姜切片。2.锅中加水烧开,放入章鱼须、葱姜和料酒煮去腥味,捞出备用。3.清洗锅,重新加水...……更多
苋菜皮蛋豆腐的做法:结合了苋菜的鲜绿、皮蛋独特口感和豆腐嫩滑
...滑。以下是详细的制作步骤:准备材料苋菜300克皮蛋2个嫩豆腐1盒(约300克)生姜一小块大葱1根蒜2瓣盐适量生抽适量白胡椒粉适量香油适量食用油适量制作步骤1.准备食材:苋菜摘去老叶和根部,清洗干净后切成段。皮蛋去壳,...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...,有助于提高身体免疫力,促进健康。主要食材:榆钱、嫩豆腐、蒜末、生抽、香油具体做法:榆钱洗净,焯水后切成小段。嫩豆腐切成小块,放入盘中。将蒜末、生抽和香油调成蘸料。把处理好的榆钱放在豆腐上,淋上调好的...……更多
宁可不吃肉也要吃这“清肝菜”,降肝火排肝毒,身体倍儿棒
...春天的清新与健康。推荐食谱一:马兰头拌豆腐马兰头与嫩豆腐的结合,不仅清爽可口,还能给你带来满满的春日气息。马兰头富含维生素和矿物质,有助于清肝排毒,而豆腐则提供了丰富的植物性蛋白,对维持身体健康大有裨...……更多
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
...,为家人带来一顿丰盛的美食盛宴。一、麻婆豆腐材料:嫩豆腐:500克、猪肉末:100克、葱姜蒜:适量、辣豆瓣酱:适量、豆瓣酱:适量、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量、花椒粉:适量、...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...气,简直让人回味无穷。〖食材小集〗白菜叶、香菇丁、嫩豆腐块、小米辣圈、生抽酱油、香油几滴、盐巴适量、蚝油一勺、淀粉水勾芡、葱花点缀制作流程如下:首先我们来处理白菜,洗干净后,给它稍微烫一下水,大约一分...……更多
中年女人气色差,就吃“它”,一周三次,补血益气,气色好显年轻
...营养,是女性日常饮食中的好选择。 主要食材:海带、嫩豆腐、姜片、葱花具体做法:海带洗净切段,嫩豆腐切块备用。锅中加水煮沸,放入姜片和海带段煮5分钟。加入嫩豆腐块,继续煮至汤品沸腾,加盐调味。出锅前撒上葱...……更多
天太冷,少吃白菜土豆,最该多吃的是它,清热去火,养肝又明目
...能暖身,还能滋养身体。食材和做法:主料:菠菜200克,嫩豆腐1块辅料:盐、鸡精、水适量做法:菠菜洗净切段,豆腐切块。锅中加水烧开,放入豆腐煮熟。加入菠菜,煮至变软。调入盐和鸡精即可。3.菠菜鸡蛋饼菠菜鸡蛋饼是...……更多
白菜的美味做法,简单又爽口,分享6招让你吃得停不下口
...,真是美味又营养啊!做菜得备齐这些:来点新鲜白菜,嫩豆腐也别少;生姜、大葱来提味;料酒去腥,食用油润锅;盐来调味,酱油增色;想更鲜美,撒点鸡精也不错!准备做饭啦!首先,把白菜好好洗一洗,然后切成一块块...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...好看,寓意吉祥,嫩肉鲜美,好吃入味。家常豆腐材料:嫩豆腐1块(约400克),切块;青蒜适量,切段;生姜适量,切末;大蒜适量,切末;生抽2汤匙;料酒1汤匙;食盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量步骤:1.准备工作:嫩...……更多
“长寿菜”原来是它!一护眼,二通便,三调血压,中老年人要常吃
...,与地瓜叶的搭配既健康又美味。 主要食材:地瓜叶、嫩豆腐、蒜末、生抽、香醋、香油具体做法:1、地瓜叶洗净焯水,切成段。2、嫩豆腐切块,用开水焯一下去除豆腥味。3、蒜末、生抽、香醋、香油调成汁。4、将地瓜叶和...……更多
儿子贫血我常做“它”,三天吃一次,气色好,身体壮,比猪肝强
...质,能有效补血和增强身体的抵抗力。主要食材:香菇、嫩豆腐、葱、姜具体做法:香菇泡发后切片,嫩豆腐切成小块备用。锅中加水,放入香菇片和姜片,大火烧开后转小火煮10分钟。加入豆腐块,继续煮至汤汁浓郁。根据口...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...佳肴。三、香椿推荐食谱:香椿拌豆腐食材:鲜嫩香椿、嫩豆腐、盐、生抽、酱油、芝麻油、自制油辣椒做法:1、拿出新鲜的香椿,仔细清洗掉叶子上的灰尘和杂质。准备一个锅,加入足够的水,放在中火上加热至水开始沸腾...……更多
更多关于健康的资讯:
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00