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鱼肉富含维生素D、维生素B12、钙、磷等营养物质
...热,烧热油后加入五花肉炒至微黄,再加入大葱、生姜和大蒜炒香。接着,将鲅鱼放入锅中煎至两面略黄,并加入料酒、酱油和老抽,沿锅边淋上一圈醋,最后加入适量的热水炖煮约15分钟。最后加入适量的盐调味,大火收汁后...……更多
内江市东兴区:大力发展智慧农业 助力打造“天府粮仓”
...年回到村里,通过土地流转,加大机械投入,开始“玉米大蒜”轮作种植,成为一名“新农人”。“今年,土地进行了宜机化改造,大蒜播种机可以直接开到田间地头,操作方便、节省人工!”一口气流转了150余亩土地,相比过...……更多
青蒜里的流年
...的瓶瓶罐罐,一一清洗晾干,再从厢房的房梁上摘下两把大蒜,精心细选挑出瓣多瓷实的紫皮大蒜。紫皮蒜的瓣小,劲小了不好剥,劲大了会抠破蒜皮。幼年的我剥蒜经常帮倒忙,母亲还得二次返工。紫皮蒜在母亲的手里是那么...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|红烧河鳗:水中人参,肉肥味美
...宰杀洗净,斩去头、尾,横切成段。步骤二将葱切成段。大蒜切成片。步骤三将河鳗下入沸水锅中氽一下,再用清水洗净。步骤四锅内放入猪油,烧热,再加入葱段、蒜片爆香。倒入河鳗,翻炒片刻,加料酒、清水。步骤五锅中...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
...撒上一些胡椒粉和青葱段。蒜香炒菠菜材料:新鲜菠菜;大蒜(蒜末);食用油(橄榄油或食用菜籽油);盐;胡椒粉(可选)步骤:(1)准备菠菜:将新鲜的菠菜叶子洗净,去除杂质,沥干水分。如果菠菜叶子较大,可以切成适...……更多
吃一口口蘑能补充18种氨基酸,而且还能提高免疫,使身体更强健
...!【吃法一】:蒜香口蘑【原材料准备】:口蘑10-20个、大蒜籽2个、大蒜叶20克、五花肉50克、食盐、生抽、食用油适量。【蒜香口蘑的做法】:第一步:首先将口蘑冲洗干净,然后将口蘑切成0.2厘米厚的片状备用。第二步:把...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...汤材料:鳕鱼块250克;番茄2个,切块;洋葱1个,切丝;大蒜3瓣,切末;鸡高汤或清汤500毫升;盐适量;黑胡椒粉适量;橄榄油适量;新鲜香菜(或欧芹)适量,切末步骤:1.准备鳕鱼:鳕鱼块稍微解冻,用厨房纸巾擦干表面水...……更多
隔天食用一次,不仅能润肠通便,还能为身体带来轻松和舒适的感觉
...富的蔬菜。推荐做法:蒜蓉油麦菜食材:油麦菜:适量;大蒜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量步骤:1.准备工作:油麦菜洗净,切段备用。大蒜剥皮,切成蒜蓉备用。2.热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,烧至...……更多
这6种辛辣刺激的食物,是控糖好帮手,建议大家常吃!
...胰岛素,改善糖代谢及胰岛素抵抗,有利于血糖控制。2.大蒜大蒜有独特的挥发性气味,为食物增添不少鲜味。有研究表明,大蒜素有助于抗病毒、降血脂、降血压、降血糖等。 3.洋葱洋葱的辣味很独特,易挥发,刺激鼻子和眼...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...量(切片);大葱:适量(切段);姜:适量(切片);大蒜:适量(切末);食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量步骤:1.准备工作:口蘑切片,猪肉切片,大葱切段,姜切片,大蒜...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...法分享给你身边的人吧!香菇炒油菜食材:香菇、油菜、大蒜做法:1、先将油菜洗净,香菇也要洗净切片,大蒜切成末。2、把油菜焯水,捞出后沥干水分。3.取一个锅,倒入适量的油,放入大蒜爆香,然后加入香菇翻炒均匀。4....……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...对预防癌症、防治心脑血管疾病发挥了它的积极功效。5.大蒜 日常有很多人不喜欢大蒜的味道,从而对它敬而远之,但是大蒜具有抑制我们体内一些细菌诞生的作用。大蒜中含有一种很宝贵的物质就是大蒜素,大蒜素可以降低...……更多
牙痛不是病,疼起来真要命?想要缓解牙痛,不妨试试这7招!
...肉取出来涂在牙上,便可以使牙痛的感觉有所缓和。 6.大蒜我们都知道,大蒜具有杀菌的作用,此外,它也有消炎的效果,在牙齿疼痛时,剥几颗大蒜捣成蒜泥,接下来敷在牙痛的部位便能帮助牙齿周围消炎,从而减轻牙齿疼...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...成和钙的吸收。推荐做法:炝炒芥菜材料:芥菜:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精(可选):适量;白胡椒粉(可选):适量制作步骤:1.准备食材:将芥菜洗净,去掉老叶,切成...……更多
贵州三穗:“强化三链”助推鸭产业发展
...通过引进优质种鸭,改良品种,提高了鸭子的生长速度和产蛋率。同时,开发了一系列以三穗鸭为主要食材的新菜品,丰富了产品种类,满足了消费者的多样化需求。同时紧跟时代潮流,三穗县还将产业延伸到了利润更高的预制...……更多
12月吃它赛人参,2毛钱一斤,比白菜还便宜,要多吃
...有:白萝卜一个、盐、小米辣、味极鲜、白糖、花生油、大蒜、香葱 具体做法:1、买白萝卜的时候大部分都带有绿色叶子,不要丢掉哦,它浑身都是宝贝,营养也很丰富,可以凉拌、煮汤、清炒都很好吃。把白萝卜清洗一遍,...……更多
专家进田间“把脉开方”,助力农作物安全越冬
...道邀请市农业专家深入田间地头“把脉开方”,为小麦、大蒜等农作物安全越冬出点子、支妙招,确保农作物正常生长。在陈庄村农田中,济宁市农业科学研究院农业专家正在就冬小麦技术管理要点为农户进行细致地指导和深入...……更多
它才是“春天第一宠”,10元3斤吃得起!营养极高,鲜嫩又多汁
...处理海虹时需细心以保证食材品质。 (2)炒制蒜蓉:将大蒜剁成末,加入少许油中小火炒至金黄色,制作香味浓郁的蒜蓉,倒入盘中待凉。扩展:蒜蓉炒制时火候把握至关重要,小心操控火候,避免蒜末炒焦影响口感。 (3)...……更多
多吃他们,可以较好的控制体内的血糖,缓解控制糖尿病的发展
...其他食物一起做成菜品,也可以作为主食煮粥喝。第二,大蒜。大蒜在世界十大抗癌食物中排首位,对于糖尿病人来说,大蒜可促进胰岛素的分泌,降低血糖,防止心脑血管中的脂肪沉积、降低胆固醇、调节血压。大蒜可以熬粥...……更多
要想青菜吃着香,肯定少不了2颗蒜
...正确做法。 【原材料准备】:上海青500克、猪油15克、大蒜籽2颗、蚝油、鸡精、食盐适量。【炒青菜的做法】:第一步:首先将青菜的叶子掰成一片片的,然后将青菜、一勺食盐放入到盆中,接着放入适量的自来水,将青菜能...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...为温和,不易产生抗药性。2.常见的含天然抗生素蔬菜:大蒜:含有大量的蒜素,被研究证实具有抗菌和抗炎作用。洋葱:富含硫化合物,有助于增强免疫力,抵抗感染。生姜:含有姜辣素,具有消炎和抗氧化的效果。3.这些蔬...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
秋葵炒鱿鱼食材准备:秋葵、鱿鱼、生姜、大蒜、盐、酱油、食用油。制作步骤:1.秋葵去头尾洗净切段,鱿鱼清洗干净备用。2.生姜和大蒜切末备好。3.热锅冷油,加入姜末和大蒜爆香。4.加入鱿鱼翻炒至变色。5.加入秋葵翻炒...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...C等营养成分。推荐食谱:蒸红薯叶 所需食材:红薯叶、大蒜、食用油、盐、面粉、生抽、香油。详细做法:1.红薯叶洗净,沥干水分,切成段,大蒜切末,装入碗中,加生抽、香油,搅拌均匀,调成蒜蓉汁。2.将红薯叶装入盆...……更多
精选12道茄子做法,一学就会,爱吃的茄子的人可以收藏!
酱烧茄子用料茄子1根、大蒜1头、黄豆酱、1大匙、老抽1匙、生抽1匙、糖2勺、黄酒2大匙、清水大半杯、肉末或五花肉适量步骤1.茄子切条或者用手撕成条,大蒜拍扁切碎末。2.油热(油要多)下1/3蒜末爆香。3.下肉末或者五花肉...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...耳根的做法。一、材料准备主料:新鲜折耳根200克调料:大蒜3瓣、生姜1小块、小米辣适量、生抽适量、醋适量、白糖适量、香油适量、花椒油适量、盐适量二、做法步骤1.折耳根洗净,去掉老根,切成约5厘米长的段,放入碗中...……更多
药食同源治疗肾脏病
...、健脾之食药组方,补其营养,充其气血,鼓其生化。 大蒜蒸西瓜大蒜功能行滞气、暖脾胃,西瓜功能清暑止渴、利小便。用独头紫皮大蒜60~90克,西瓜一个(约1500~2000克),先以尖刀在西瓜皮上挖一个三角形的洞,大蒜去皮...……更多
5种“健康食物”推荐给你,请别错过
...常生活中适量吃鸡蛋,对于呵护身体健康也是有帮助的。大蒜 大蒜属于一种调味品,这种食物的味道相对比较特殊,或许很多人不怎么爱吃食物,不知大蒜当中所含有的营养物质相对非常丰富,因此日常生活中呢,能够适量吃...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
...片,芹菜切段,西红柿、角椒切片,生姜、小红椒切片,大蒜切片置页。3.将姜蒜辣椒和小红辣椒放入油锅中,炒香。4.加入番茄辣椒、角椒、芹菜段,大火搅拌一分钟左右。5.加入土豆片,中火搅拌3分钟。如果锅干的话,加适...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...耳材料:芹菜200克,洗净切段;木耳50克,发泡后切丝;大蒜适量,切末;姜适量,切末;生抽2汤匙;盐适量;食用油适量;香油适量(可选)步骤:1.准备工作:芹菜洗净切段,木耳发泡后切成丝,大蒜和姜切末备用。2.炒香...……更多
下面我为你分享4款巨好吃的下饭菜
...菜炒肉沫】详细步骤:【1】酸菜洗净切末备用,生姜、大蒜、辣椒切末备用。【2】肉沫中加入适量的盐、生姜末、大蒜末、辣椒末、鸡精、胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟。【3】热锅凉油,加入酸菜煸炒至香味扑鼻,加入肉沫...……更多
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每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发
大家有没有注意到,无论是喝水还是饮料,你用的杯子、瓶子,好像都和一种材料有关——塑料。现在,塑料已经无处不在,它不仅包围了我们的生活
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61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的5件事,很多老人还在做
陈大妈像往常一样正吃着午餐,却突然难受的捂住胸口,脸色也越发苍白,豆大的汗珠滚落。家人见状赶紧上前询问,只见陈大妈眼神涣散
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为什么欧美很少有卧病在床的老人,我国却很多?3个原因值得思考
“我到底什么时候可以走啊?”王大伯躺在床上,刚说完话,眼泪也没忍住流了出来。近10年时间里,他只能蜗居在这间小屋子里,吃喝拉撒都需要子女照顾
2024-10-08 03:49:00
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2024年3月28日,《糖尿病研究与临床实践》杂志发布了国际糖尿病联盟的立场声明,提出了新的高血糖和2型糖尿病的诊断标准
2024-10-08 03:54:00
“村民过上好日子就是我最大的幸福”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 沈靖然江洪流(右)在和村民查看黄金香柳的生长情况。秦廷富摄“党员身份能够鞭策自己变得更加优秀
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同心同向共创幸福生活
本文转自:人民日报云南省绿春县拉祜寨村民小组——同心同向共创幸福生活本报记者 李茂颖青山叠翠,云雾缭绕,云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县平河镇大头村村民委员会拉祜寨村民小组
2024-10-08 06:17:00
农民卖粮“最后一公里”更通畅(产粮大县探丰年)
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2024-10-08 06:19:00
特色产业兴县富民
本文转自:人民日报陕西陇县推动奶山羊全产业链发展特色产业兴县富民本报记者 龚仕建清晨5点多,陕西省宝鸡市陇县城关镇小沟村养殖户高鹏飞推着饲料车
2024-10-08 06:19:00
一粒高粱种子的成长记
本文转自:人民日报从选育到酿造,全周期守护酒粮种源安全一粒高粱种子的成长记本报记者 苏 滨走进贵州仁怀市长岗镇茅坡村,身边的高粱地连绵起伏
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桂花有多少品种?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报赵世伟丹桂。资料图片金桂。资料图片桂花不仅是重要的绿化美化树种,还是重要的香料植物;从花色和开花习性上划分
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
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随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
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