• 我的订阅
  • 健康

每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发

类别:健康 发布时间:2024-10-08 02:50:00 来源:康之道

大家有没有注意到,无论是喝水还是饮料,你用的杯子、瓶子,好像都和一种材料有关——塑料。

现在,塑料已经无处不在,它不仅包围了我们的生活,甚至可能已经悄悄进入了我们的身体。而且,塑料对健康造成的危害,比我们想象的要严重得多。

每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发

一、家家户户都有的3样东西,是微塑料的重灾区

微塑料,指尺寸小于5毫米的塑料小颗粒,它们能散布到水体、土壤和大气中,甚至潜入食物中,对健康构成威胁。

据研究,一个人每周可能摄入大约5克的微塑料颗粒,这个量相当于一张银行卡的重量。

没有人会愿意主动去吃“微塑料”,那么,它们到底怎么跑到身体里来的?

1、瓶装水

不管是瓶装水,还是自来水,都难逃“微塑料”的入侵。

2024年1月,美国哥伦比亚大学的一项新研究发现,平均每升瓶装水中含有大约24万个塑料微粒,其中90%是纳米级别的塑料,剩下的10%是微塑料颗粒。

自来水也如此。另一项研究分析了全球14个国家的159份自来水样本,同样发现有81.1%的样本中含有纳米塑料或微塑料。

每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发

2、塑料盒

我们早已对塑料制品习以为常,比如外卖盒、塑料袋、饮料瓶,几乎每个人都会用到它们。

2023年7月,一个国际期刊发表的研究显示,塑料容器在不同情况下会释放微塑料和纳米塑料。

具体来说,温度越高,食物中的塑料颗粒就越多。如果用微波炉加热3分钟,塑料容器会释放出大量的微塑料和纳米塑料到食物中——每平方厘米的容器可能会释放出超过20亿个纳米塑料和400万个微塑料!

3、清洁海绵

几乎家家户户都有这样一件常用物品,它几乎每天都会被用来清洁,但没有谁去了解过它是由什么制成的——厨房里的清洁海绵。

最近,南京大学和东南大学的研究人员们发现,每擦拭一次,这些清洁海绵就会释放出650万根微塑料纤维。

每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发

二、常接触微塑料,易被3种病盯上

其实,微塑料和纳米塑料早已把我们包围。

研究人员不仅在肠道、肺部和胎盘中找到了这些小颗粒,首都医科大学的研究人员甚至在通常不会直接接触外界环境的心脏及其周围组织中也发现了微塑料。

还有研究显示,从我们摄入纳米塑料到它们在大脑中被检测到,只需要短短2小时。

可见,微塑料的危害已经远超想象。

1、脱发

最近,中山大学和蚌埠医科大学发表的一项研究表明,在实验中,无论是体内还是体外,微塑料都能引发氧化应激,并降低抗氧化蛋白的活性,这会导致小鼠的皮肤和毛囊受损,进而引起脱发。

每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发

而且,研究还发现,环境中的微塑料随着时间的推移会发生老化,这种老化的微塑料能引发更高水平的氧化应激,从而对皮肤和毛发造成更严重的伤害。

2、老年痴呆

《科学进展》一项研究揭示了微塑料对健康的新威胁——纳米塑料颗粒能够穿透血脑屏障,进入大脑,并与神经细胞中的蛋白质发生反应,增加了患帕金森病的风险。

3、心脏病

2024年3月7日,《新英格兰医学杂志》一项新研究指出,微塑料显著增加心脏病和死亡的风险。

研究发现,在动脉中检出微塑料和纳米塑料的人,在接下来34个月的观察期内,心脏病、中风和各种原因导致死亡的风险是没有检出微塑料的人的4.53倍。

每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发

三、保持3个习惯,带你远离微塑料

其实,要想避开微塑料的全方位“攻击”,只需在日常做出三个改变。

多喝温开水

喝温开水是一种减少摄入微塑料的方法。

2024年2月,《环境科学与技术快报》上发表的一项研究显示,将水烧开并简单过滤,可以去除高达84%的纳米和微塑料。

当水温从25℃加热至95℃时,水中微塑料的去除率也逐步提升,从2%开始慢慢增长至28%。但当水温达到100℃时,去除率会有一个飞跃,激增至84%。

不用一次性用品

少用一次性塑料杯、吸管、勺子等,能减少摄入微塑料。

还有,有些人为了方便,会用塑料袋直接套在碗上装吃的,比如酸辣粉、豆腐脑、面条、麻辣烫这些,这其实很不健康。因为塑料袋在遇到高温或者油脂的时候,容易释放出有害物质。

多用天然材料清洁用具

把清洁海绵替换成其他的清洁用品。

可以选择天然纤维刷子,如椰棕刷或丝瓜络,这些天然材料可生物降解,对环境友好。

也可以选择具有良好的抗菌性能竹纤维,它是塑料海绵的可持续替代品。

参考资料:

[1]《每一口外卖、瓶装水都在薅走你的头发!我国学者发现,微塑料会破坏毛囊细胞,导致脱发》.医诺维.2024-09-18

[2]《每一口外卖都在损害大脑!Science子刊最新:微塑料能侵入大脑,或诱发帕金森病!》.梅斯医学.2023-12-08

[3]《微塑料入侵大脑上了热搜?那塑料袋袋、瓶瓶、杯杯还可以用不?》.四川大学华西医院.2024-04-01

未经作者允许授权,禁止转载返回搜狐,查看更多

责任编辑:

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-10-08 08:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

别人脱单我脱发,友友们怎么办
...来个自我介绍吧【怎样算是脱发】人的头皮有10万-15万个毛囊,正常的毛发周期包含“生长期”“退行期”“休止期”。 正常的新陈代谢下,每天大概有50-100根头发脱落。当超过
2023-10-07 11:24:00
“毛囊银行”、防秃疫苗……多种脱发疗法显示诱人前景
...目前,治愈脱发的科学正在迅速发展,包括头发移植、“毛囊银行”以及防秃疫苗等。脱发原因五花八门导致人们脱发的原因五花八门。人们可能会因为感染某种疾病或在化疗后突然开始脱发;也可
2023-11-13 03:08:00
...型的90%以上。雄激素性脱发的发生与遗传、雄激素水平和毛囊对雄激素的敏感性等因素有关。男性患者主要表现为发际线后移和头顶头发逐渐稀疏;女性患者主要表现为头顶头发逐渐稀疏,但发
2025-01-13 09:52:00
为何说毛囊细胞移植服务是脱发人士的福音
...的解决方案。不过,英国的一家公司近日推出了一项头发毛囊存储服务,据称可以通过细胞克隆和移植为患者解决脱发问题。据英国《每日邮报》报道,这家名为HairClone的公司允许顾客
2023-09-11 20:18:00
洗头总掉头发,是要“秃”了吗?
...表现出油脂旺盛的症状,就取名为脂溢性脱发。而后来对毛囊进行精细化的研究后发现:毛囊受到雄性激素代谢产物二氢睾酮的“攻击”不断萎缩,是脱发的主要原因。所以,又称之为“雄性激素源
2023-05-14 14:22:00
姜黄素会是“雄脱”的克星吗?
...α-还原酶的活性,减少双氢睾酮(DHT)的生成;②是可以诱导毛囊快速进入生长期;③是可以增强毛囊细胞线粒体的功能。大家都知道,“雄脱”也叫雄激素性脱发,老百姓俗称脂溢性脱发。
2024-08-05 13:09:00
爱美的你,面对化疗后脱发怎么办?
...具有保护、排毒等生理功能。化疗后脱发是化疗药物损伤毛囊的结果,脱发的程度通常与药物的种类和剂量、化疗时间长短、药物的联合使用等有关。目前认为引起化疗后脱发的机制主要是由于抗癌
2023-10-05 11:34:00
头发少怎么改善
...佳来源,这两种维生素是集体合成脂肪的必须成分,而有毛囊分泌的油脂,是天然的护发素。4、首乌:何首乌功效作用的物质基础主要为磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分,何首乌具有补肝肾,益
2024-04-06 13:31:00
脱发比较多,是身体内部有问题?医生提醒:注意检查这2种病
...额的发际线逐渐后退,这是因为体内的雄激素水平影响了毛囊的健康。女性则表现为整体头发的稀疏,尤其是在分发线附近。虽然雄激素性脱发有很强的遗传因素,但并不意味着完全无法干预。即使
2024-08-29 18:32:00
更多关于健康的资讯:
今日寒露,健康养生注意这些→
大河网讯寒露是秋季的第五个节气,天气由凉转寒,露水渐浓,昼夜温差增大。此时养生应注重“防燥、保暖”,以顺应自然规律,增强体质
2025-10-08 21:07:00
今天8时41分,福州正式进入……
菊色滋寒露,芦花荡晚风。今天8时41分,我们迎来二十四节气中的寒露。寒露是二十四节气的第十七个节气,也是最早出现“寒”字的节气
2025-10-08 09:37:00
本草茶饮飘香武当,健康理念“圈粉”中外游客
十堰广电讯(通讯员 柴建)今年国庆中秋假期,武当山景区内外,数家以“本草茶饮”为特色的体验店,以其独特的健康理念与清新口感
2025-10-07 17:40:00
四川友谊医院蒋林君介入治疗技术怎么样?
宫颈癌作为严重威胁女性健康的恶性肿瘤,其防治工作一直备受关注。随着医疗技术的不断进步,在手术与放化疗之外,微创、精准的介入治疗
2025-10-07 18:04:00
成都平安肿瘤医院邓文志主任:中西汇通,以患者为中心的肿瘤诊疗观
在现代医疗体系中,西方医学虽然占据主流地位,但中医药学在肿瘤防治领域的独特价值与临床潜力,仍有待深入挖掘。成都平安肿瘤医院邓文志主任
2025-10-07 18:05:00
素颜霜选对不浪费!五大高性价比品牌,学生党也能入
在日常美妆护理中,众多女性正受困于素颜霜选择难题:早八通勤想快速提亮却怕假面感;敏感肌换季泛红时,既想遮盖瑕疵又担忧成分刺激
2025-10-07 18:05:00
痔疮膏怎么选?2025年痔疮护理膏7款权威推荐:细分场景精准适配
《2025 中国肛周健康消费报告》最新数据显示,我国痔疮患病人群突破 6.1 亿,25-50 岁群体占比 85%,细分场景痛点显著
2025-10-06 23:03:00
四川友谊医院:为不同病情患者制定更贴合实情的诊疗方案
针对肺癌、宫颈癌治疗“分期不同、需求各异”的痛点,四川友谊医院(三级甲等综合医院)依托多学科协作、尖端设备与个性化方案
2025-10-06 23:04:00
津力达从“治已病”到“防未病” 助力糖尿病的“防”与“控”
近年来,随着全球糖尿病患病率持续上升攀升,中医药在糖尿病治疗中的作用日益受到重视。2024年12月31日发布的《中国糖尿病防治指南(2024版)》明确推荐津力达颗粒用于2型糖尿病的防治
2025-10-06 23:06:00
节日餐桌鲜味足 时令蔬菜扎堆上市
厦门网讯 (厦门日报记者 沈彦彦 王元晖)养生美味上餐桌、“药食同源”受青睐、火锅食材花样多。记者走访市场发现,厦门各种秋季时令蔬菜丰富“菜篮子”
2025-10-06 08:50:00
节日饮食“三注意” 吃得开心又健康
厦门网讯 (厦门日报记者 陈莼)国庆中秋佳节,正是亲朋好友欢聚好时光。无论外出就餐还是居家团聚,市疾控中心提醒:节日饮食“三注意”
2025-10-05 08:34:00
假期作息不规律 当心麦粒肿找上门
厦门网讯 (厦门日报记者 张玉榕 通讯员 陈芳)国庆中秋双节假期过半,厦门大学附属厦门眼科中心眼表与角膜病科接诊量增多
2025-10-05 08:34:00
“火烧第一,友谊第二,比赛第三”?别再纠结方的圆的!这个假期跟着美食游河北
“驴肉火烧必须是方的!”沧州球迷的呐喊声响彻沧州体育馆“地球可以是方的,但是驴肉火烧必须是圆的”保定球迷则亮出巨型条幅坚定回应10月4日晚“河北五超”第八轮沧州对阵保定的赛场上球
2025-10-05 18:19:00
记者走基层·假日消费 活力涌动|麻油月饼 老手艺做出年轻味
10月3日,张家口市裕兴长糕点店的生产车间内,糕点师傅们正在制作麻油月饼。 河北日报记者 刘雅静摄“来五包麻油月饼,每包里各种馅儿都来一个
2025-10-05 08:36:00
消化系统疾病急诊患者增多 医生提醒:享美食也要有节制
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕)记者昨日从厦门市各大医院获悉,假期以来,各医院急诊科消化系统疾病患者明显增多,其中急性胃肠炎患者增多尤为明显
2025-10-04 09:20:00