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医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
导语:高血压这种问题属于是现代人类健康的“隐形杀手”之一,高血压会容易带来肾脏疾病、脑出血、动脉硬化等多种并发症问题。而我国现如今由于高血压而致残的人,已经达到了680万人左右,而且高血压疾病现状具有着...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...烟和过度饮酒等都是罪魁祸首。3. 代谢问题:如糖尿病、高血压和肥胖等疾病,都可能加快斑块的形成。4. 遗传因素:有些人天生就容易产生血管斑块。 1. 动脉狭窄:血管斑块会逐渐增长,堵塞血管内腔,导致动脉狭窄。这会...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?提醒:不懂这4点知识,或等于白测
...张。这种测量方法正确吗?当然不正确,即便是一个没有高血压的人,运动后血压升高也是正常的,我们的血压是时刻波动的,吃饭的时候,运动的时候,休息的时候,血压都是不同的。为了测出的血压更符合标准,我们在监测...……更多
天气转凉血压难控怎么办?4种降压药组合,可助提升血压达标率
...意也越来越浓厚了,在气温逐渐降低的秋冬季节,有许多高血压患者会出现血压难以控制的情况,这种情况失去控制的并不仅仅是血压,更重要的是血压失控带来的心脑血管疾病风险。存在多年高血压问题的老年高血压患者,已...……更多
高血压性脑出血的诊治
本文转自:右江日报高血压性脑出血是由于长期高血压导致脑内小动脉管壁发生变性、缺血、坏死、微小动脉瘤形成等病理改变,在此基础上,当血压剧烈升高时,这些小血管发生破裂出血导致的脑实质内出血,也常称为“脑...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医是如何让重度高血压患者康复的?
...怒,逆则头晕,耳聋不聪。”—《诸病源候论》中医认为高血压病属于“眩晕”、“头痛”、“肝阳”、“肝风”、“中风”等范畴。高血压病的病因一般是饮食劳倦和情志失调,同时又与年龄、起居等因素密切有关。其病机则...……更多
卒中的5个先兆要注意!抵御卒中,做好这4点!
...作(TIA),常被称作“小卒中”,是大卒中的前哨战。1. 高血压:高血压是最主要的卒中风险因素之一。长期未得到控制的高血压会导致动脉硬化和血管壁损伤,增加血栓形成的风险。2. 糖尿病:糖尿病患者的卒中风险较高。高...……更多
无端端有5个症状,十有八九是脑梗的“求救信号”,及时去查CT
...会导致血管内壁的斑块形成,最终导致血管狭窄或闭塞。高血压高血压是脑梗的主要危险因素之一,持续的高血压会损害血管壁,增加血栓和动脉硬化的风险。吸烟吸烟会导致血管收缩,增加血栓形成的风险,并损害血管内膜功...……更多
最近降温要管好“头等大事”
...名)上班实行“三班倒”工作机制,早几年,他就查出了高血压、脂肪肝等疾病。前几天凌晨,他骑电瓶车去上班,途中感觉到剧烈的头痛,意识也渐渐模糊,他赶紧靠边联系了家人。医生检查后发现,乔先生颅内动脉瘤破裂,...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...72岁的退休教师,仅通过调整饮食,竟然显著降低了他的高血压!一开始,即使是我这个有经验的医生,也对这样的改变半信半疑。但张先生的故事不仅真实,而且为我们提供了宝贵的启示。”揭秘高血压:老年人的潜在敌人高...……更多
长时间血压偏高对身体有什么危害?一文了解清楚
就目前公布的数据显示,我国高血压患者的比例已经超过25%,也就是说我国已经将近有三亿多人的高血压患者,更为可怕的是比例还一直处于上升的趋势,并且现在越来越多的年轻人患高血压,高血压年轻化的趋势不得不引...……更多
2022-12-15 11:09长时,一文,血压,身体
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...意识薄弱,已经好几年没有体检过,根本不知道自己患有高血压、糖尿病,平日饮食也不健康,经常吃重口味食物,睡眠不规律……在各种不健康的生活习惯等高危因素下,最终导致他出现颈动脉斑块,形成颈动脉重度狭窄。幸...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...会使血压升高,这对于冠心病患者来说是一个风险因素。高血压是冠心病的主要危险因素之一,它可以使已经硬化的冠状动脉更加狭窄,使得心肌得不到足够的血液供应。 二、引发心脏病的风险因素有哪些?除了大笑外,以下...……更多
发生心绞痛怎么办?如何正确治疗?心绞痛知识划重点!
...着心脏的动脉受到动脉粥样硬化(斑块积累)的影响。2. 高血压患者:长期高血压会损害血管,使其硬化或狭窄,增加心绞痛发作的风险。3. 高胆固醇或高三酸甘油酯人群:异常的血脂水平可以促进动脉斑块的形成,限制血流。...……更多
少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助
...险因素,平常需要严格控制肥肉的摄入量。如果本身就有高血压,应尽量避免吃肥肉,控制好血压的稳定,注意低盐低脂饮食,可以适当的进行体育锻炼,预防脑血栓的出现。1.甜品 甜品中还有大量的糖分,长期摄入过多含糖...……更多
防治糖尿病 “三高”知信行
...p;nbsp2023年11月22日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)高血糖、高血压、高血脂是老百姓耳熟能详的“三高”。糖尿病患者发生“三高”更多见,更易患冠心病、脑卒中,“三高”是导致糖尿病、冠心病和脑卒中的共同病因。中国的糖...……更多
全国约每4个成人就有1人患高血压 建议少盐减重戒烟限酒
...网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 高树灼)10月8日是全国高血压日。最新统计显示,我国成人高血压患病率约为27.5%,估计全国高血压患病人数为2.45亿,也就是说,平均不到4个成人就有1人患高血压。厦门大学附属心血管病医院...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...《2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出,我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压,作为慢病界的“四大天王”之一,虽然知名度很高,但大部分人对它的破坏力认识不足,甚至许多人在突发中风等严重疾病...……更多
关注健康 守护生命——相城经开区登云社区医养结合主题活动
...的线下就诊。免费检查血压和颈动脉斑块超声筛查近年来高血压发病率上升且呈现年轻化趋势,今年的10月8日是第26个全国高血压日,澄阳街道登云社区家庭医生团队走进日间照料中心,为辖区老人带来了“健康生活 理想血压”...……更多
心源疾病 警惕心衰 医生教你把脉“问心”
...老人常见三类心源性疾病常见的心源性疾病包括冠心病、高血压性心脏病、瓣膜性心脏病、心肌病(包含扩张型心肌病)、先天性心脏病等。其中,冠心病、高血压性心脏病、瓣膜性心脏病常见于老年患者。冠心病是老年人最需...……更多
每天走路能降血压吗?看看医生怎么说,血压高的人,可了解一下
...,但当血压超越正常范围时,就会成为一种疾病,被称为高血压或低血压。常血压范围通常被定义为收缩压(心脏收缩时血液对血管壁施加的压力)在120毫米汞柱(mmHg)以下,舒张压(心脏舒张时血液对血管壁施加的压力)在80...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
相信大家关于高血压应该是不算生疏的,就算是本人或身边的人没有患高血压,可能人们关于这种病症或多或少也有所理解。在老一辈人的认知当中,高血压是一种十分可怕的身体疾病,往常的医疗技术相对较高,假如呈现了...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...睛的问题,背后却反映出全身血管健康。它的发生多数与高血压、高血脂症、糖尿病、动脉粥样硬化、血液黏度增高和血流动力学异常等因素关系密切。其中,高血压、高血脂和高血糖,是较常见的好发因素。张主任解释,高血...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
导语:高血压是一种常见的慢性疾病,随着年龄的增长和饮食结构的改变,我国高血压患者数量逐年上升。据调查,我国35岁及以上人群中,高血压的患病率已经达到了20%以上,平均每10个人中就有3~4名高血压患者。#金秋聊健康...……更多
高血压患者年轻化趋势明显,这份“健康处方”请收下
今天是第26个全国高血压日。国家心血管病中心的数据显示,我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%,大约每4个成年人中就有1人是高血压患者,患病人数约为2.45亿。说起高血压,很多人觉得这是一种老年病,然而专家介绍,...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...疲劳等心理变化,也有可能诱发心梗;冠心病、糖尿病、高血压、高血脂等基础疾病,均会导致心梗发生几率大大提高。 综合以上因素,对于心梗高危人群的定义,在临床上也很清晰,主要是确诊冠心病、高血压、高血脂、糖...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
全球范围内,高血压已经成为一大健康公害,据《全球高血压报告》显示,高达三分之一的成年人深受其害,总数高达13亿人。这一庞大的数字凸显了高血压在全球范围内的普遍性和严重性,而在我国,根据《中国心血管健康与...……更多
家中测血压,要注意这5个方面问题,不然测出来的结果肯定不准确
在当今社会,高血压患者数量呈现上升趋势,这一疾病的长期办理至关重要。血压好像一个调皮的孩子,起伏不定,因而,只有经过精准的血压丈量,咱们才干有用地管控自己的血压状况。但是,咱们并不需求每次丈量血压都...……更多
人身上自带3个“降压穴”,没事按一按,缓解高血压问题
导语:根据相关数据统计显示高血压这种慢性疾病是我国患病人数最多的一种问题,并且最近几年来趋向于年轻化的趋势,但是我国国民对高血压的控制率、知晓率和治愈率却是一个不容乐观的现象。许多医生和专家都建议,...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...人就带他一起到了医院急诊就诊。经过问诊得知李爷爷有高血压病史,查体可见神志清楚、定向力正常、脑膜刺激征(-)、双侧瞳孔等大等圆、右侧病理征(+)、左侧病理征(-)。医生初步判断是脑梗,为了进一步确定,需要...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00