- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
在冬天里喝一碗滋补的红豆红枣花生糯米粥，暖胃又补身。今天，我给大家分享一下这道美食的具体做法，希望大家试试看！所需材料：-糯米：100克-红豆：50克-红枣：6-8枚-花生米：适量-冰糖：适量制作步骤：1.将糯米浸泡4-6...……更多
2024-10-27 08:29:00女孩子,女孩,红豆,糯米,红枣,花生
姨妈结束后的第一周，被称为经后期，在这一时期如果注重养生对健康、美丽，容颜都很有益。很多人一说到保养，立马想到的是一大堆名牌保养品和护肤品以及做美容，但是花了钱，效果却不尽人如意，因为从外部保养终究...……更多
2024-06-11 10:30:00气色,姨妈,过后,女孩子,女孩,红枣
...识的增强，人们对美容养颜的需求也越来越迫切。尤其是女孩子们，更加注重自己的肌肤状态和外貌魅力。而一些传统的食疗方法，如喝汤补养，已经成为许多人追求美丽的选择之一。在这其中，有一种看似普通但却功效显著的...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
...着一路吃的上班族和学生党，长期这样身体肯定吃不消。女孩子赶上生理期的时候，就想喝一碗热乎乎的红糖粥。我家丫头每次都会肚子痛，有时候疼的不想去学校，又怕耽误功课，因为学校里没有热粥。我就专门用焖烧罐做好...……更多
2023-12-24 19:26:00不用,不用电,早餐,关键,焖烧,红糖
...补粥是一款非常适合女性朋友的养生粥品。所需食材包括红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖和少量的糯米。首先将枸杞和红枣洗净，如果方便的话，可以先去核红枣。然后将红豆、红皮花生和糯米洗净，加入适量的清水中浸泡...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...膜！奶香浓郁比奶茶都好喝！！任何的保养都不如食补哦女孩子们多喝点汤汤水水养生养颜。堪比敷面膜！做法：
1.银耳提前泡发剪碎2.红枣切开跟银耳一起放入锅中炖煮20分钟3.加入枸杞再焖煮3分钟4.最后加入椰奶搅拌均匀开...……更多
2024-08-19 06:28:00佳品,营养,银耳,红豆,黄芪,桂花
...不腻，还有丝丝回甘冬天喝一碗暖乎乎的汤不要太幸福，女孩子一定要喝它
食材：乌鸡、黄酒、当归、红枣、桂圆、麦冬、天麻、党参、枸杞做法：1、砂锅加入姜片、当归、红枣、桂圆、麦冬、天麻、党参，倒入清水大火煮开...……更多
2024-08-19 06:37:00黄体酮,秘籍,天然,青春,女性,红枣
...红枣、百合对女生也都非常友好，加入牛奶，奶香浓郁，女孩子坚持喝可以抗氧化哦！！食材：紫薯、西米、红枣、银耳、冰糖、枸杞、百合、牛奶做法：1、先水开下西米，煮至透明过冷水备用～2、再起锅紫薯、银耳、百合、...……更多
2024-06-11 10:32:00姑姑,面膜,红枣,枸杞,乌鸡,牛奶
如果能排出好的话，脸上的斑点就会更少了，建议女孩子多喝这5种水，能让你的皮肤变得更年轻！本公司特此申明，本公司所提供之资料纯属个人意见，并可根据阁下之要求，自行搜集。每一个女生都希望自己有一个洁净的脸...……更多
2024-08-29 06:35:00美容养颜,斑点,女孩,美容,枸杞,红枣
...模，切成小块，就可以吃了，软糯香甜，特别美味。四、红豆黑米糊准备红豆、红枣、黑米、糯米、花生、黑芝麻、清水。1、红枣洗干净，切成两半，去核后切块。黑米、糯米洗干净，浸泡2小时，口感更细腻。花生米、红豆也...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
...多吃一些滋补暖身的食材，像红枣、红糖、桂圆、花生、红豆等等，都是非常适合女人食用的，经常吃对身体是有益处的，别不当回事，年轻时都不觉得有啥，随着年龄的增长一系列的问题也就开始慢慢凸显出来了，尤其是寒冷...……更多
2024-02-07 19:08:00气色,面色,媳妇,睡眠,圆子,红豆
...有帮助，特别是对于女性来说，更是一个很好的选择。《红豆黑米花生粥：喝掉姨妈期的不适，拥有好气色自然》
红豆黑米花生粥是一款养气色的良品，特别适合在姨妈期或者手脚容易冰冷的姐妹们喝。这款粥的主要成分包括...……更多
2023-11-01 12:41:00气色,滋养,肌肤,身体,状态,红豆
...着软糯香甜，懂得养生的人，在秋天会经常吃，它就是“红豆黑米粘豆包”。为什么在秋天，我建议大家多吃一些红豆黑米粘豆包呢，因为红豆和黑米都具有补气血、增强体质、抗氧化的作用，特别是女性，在冬天多以“红豆黑...……更多
2023-11-15 06:36:00红豆,黑米,豆包,基础,红豆,黑米
...含多种维生素和矿物质，是适合全家人饮用的健康饮品。红豆小米豆浆红豆小米豆浆是一款传统的健康饮品，结合了红豆的甜香和小米的软糯，不仅味道鲜美，还富含丰富的蛋白质和营养成分，是适合全家人享用的营养早餐或下...……更多
2024-08-08 20:15:00五谷杂粮,杂粮,五谷,豆浆,营养,豆浆
...，入口即化！营养又好喝！！
三、五谷杂粮粥对于我们女孩子来说，一碗五谷杂粮粥简直是暖心又养颜的佳品！它口感丰富，香甜软糯，每一口都是对身体的呵护。特别是在寒冷的早晨，一碗热腾腾的五谷杂粮粥下肚，整个人...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
...，还融合了红枣和牛奶的香气，简直是美味极了！特别是女孩子们，多吃这个对身体特别好，好处多多哦！
板栗，那个味道，真是让人回味无穷。小小的果实，藏着大大的美味。每当秋天来临，板栗就开始成熟，外壳坚硬，内...……更多
2024-05-19 15:37:00脾虚,脸色,能量,红枣,板栗,龙眼
...隔三差五的换着吃，助你气色好身体棒，安稳过冬。一、红豆——红豆莲子小圆子羹做法：红豆、莲子清洗干净，放进电饭锅中，加入适量清水，盖上盖子，点煲粥按钮，我家电饭锅很容易将红豆煮好，若你家电饭锅很难煮熟红...……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
这道养生粥主要是由紫薯、黑米和红豆这三样五谷杂粮熬煮而成的，含有很丰富的营养素和膳食纤维，是春季养生不可缺少的一道养生粥品。先看看紫薯的营养，紫薯富含铁、硒等元素，可以使女性皮肤保持弹性，黑米中的B族...……更多
2024-06-27 06:33:00气色,滋补,养生,女人,红豆,黑米
...大火收汁即可。四、莲藕营养糊莲藕清甜有营养，再搭配红豆、大米和红枣达成细腻的米糊，营养和口感都提升了不少。准备食材：莲藕、红豆、大米、红枣和冰糖。1、红豆、大米和红枣，洗净后分别放入清水中浸泡1个小时以...……更多
2023-10-15 06:06:00莲藕,吃法,莲藕,中加,排骨,切成
...食谱：（一）五红汤推荐理由：五红汤是由红枣、红糖、红豆、枸杞、花生红衣等五种红色食材熬制而成的汤品。五红汤具有补中益气、养血安神的功效，适合气血不足、白细胞减少的人群食用。食材准备：红枣 7枚、红豆50克...……更多
2024-03-30 10:39:00白食,白细胞,肿瘤,人群,推荐,白细胞
...一勺，撒入适量盐、鸡精，炒匀后关火出锅。
第三宝：红豆中老年人在秋季一定要记得多吃豆，尤其是红豆，因为红豆不仅含有丰富的优质蛋白和膳食纤维，还含有大量的铁元素，能够很好的增加身体抵抗力，并帮助身体防寒...……更多
2024-10-29 13:46:00五宝,中老年人,寒气,红枣,牛肉,中老年人
...是女性朋友，多喝此汤手脚暖和，安稳过冬。
二、奶香红豆山药小圆子做法：山药清洗干净，切成小段，放进蒸锅内，大火蒸十几分钟，至完全熟透，再将山药皮去掉，放进碗中。然后用勺子压成泥状，再加入适量糯米粉，搅...……更多
2023-12-11 13:39:00气血,食物,身体,放进,小火,圆子
...可开盖品尝。二，芡实薏米粥。主要食材：芡实，薏米，红豆。调味料：白糖。操作步骤：1，芡实是一种药食两用的中药材，有健脾养胃，调节血糖，除湿等功效。而红豆和薏米也有祛湿作用，一起熬粥喝，祛湿效果会更好。2...……更多
2024-10-23 09:17:00湿气,中老年人,建议,薏米,红豆,调味料
...幸福！这不仅滋润祛燥，还酸酸甜甜，特别好喝，尤其是女孩子，可以试试晚上将食材丢到炖盅里每天早上起来当早餐喝，做法简单、营养又美味！
五、莲子百合猪心汤莲子和百合都是清心火的，清润的同时不会太寒凉食材：...……更多
2024-09-09 18:57:00疾病,天一,健康,枸杞,放进,小火
...肤干燥、火气大的姐妹可以多喝，甜糯爽口、水润滋养。红豆黑米苹果露准备食材:红豆30g、苹果半个、黑米20g、红枣5颗
做法:1、苹果用食盐搓洗干净表皮，去核切成小块。红豆、黑米、红枣分别清洗干净备用。2、将所有的食...……更多
2024-10-14 09:35:00美容养颜,秋冬,养生,美容,健康,红豆
...荐五款粥：藜麦燕麦粥、芡实薏米粥、薏米莲子血糯粥、红豆红枣粥和山药瘦肉粥，可健脾益肾、祛湿排毒。在烹饪中享受食物带来的健康和快乐。春雨绵绵，空气中的湿润仿佛触手可及，这是大自然赋予我们的季节之吻。然而...……更多
2024-05-06 13:41:00湿气,中老年人,克星,湿气,薏米,红豆
...超市都能轻松购买到。在选购赤小豆时，我们要注意区分红豆和赤小豆的不同。真正的赤小豆是长粒形的，具有祛湿作用；而圆形的红豆则没有祛湿功效。将赤小豆放入冷水中浸泡4-6小时后冲洗干净；同时，将血糯米和红枣也用...……更多
2024-05-16 06:26:00粗粮,中老年,赤小豆,湿气,糯米,红皮
...、红糖和枸杞，适合产后的妈妈下奶喝，有贫血和痛经的女孩也可以喝。锅中放入这5样食材，适当加入清水大火煮开，换至小火煮1小时即可。这道五红汤是补气血的，因为气血足奶水才足。木瓜鲫鱼红枣汤
鲫鱼汤中含有大量...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
...健脑益智，强骨，健脾胃。原料及制作方法：黑米40克，红豆50克，红枣6粒，燕麦片20克，用1000ml水搅拌，调成豆奶功能。食疗功效：补气养血，健脾通便。配料及制法：绿豆二十克，银耳五克，莲子十克，红枣二十克，冰糖十...……更多
2024-08-27 10:47:00脾胃,发育,黄金,孩子,十克,红豆
...采焕发。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品，由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成，红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C，有助于促进血液循环和补血；红米和红薯则富...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
更多关于健康的资讯：
写在前面：随着冬至到来，寒冷的冬天随之而来，与此同时，“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00
为保护退休干部的财产安全，提高防诈意识，赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机，在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
2024-12-23 23:25:00
近日，遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好，桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
2024-12-23 23:25:00
近日，务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习，进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
2024-12-23 18:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超冬天孕期保健，菏泽市妇幼保健院提醒您，关键在于科学管理与细心呵护！在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中，冬至被视为一个重要的节气，它标志着季节的转换，更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00