- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...1只（约1千克）淮山（山药）：40克（干淮山）枸杞：20克红枣：10颗（可选）姜片：4片盐：少许绍兴酒：少许（可选）做法1.准备材料：淮山和枸杞提前用清水泡20分钟，备用。乌鸡清洗干净，斩成大块。2.过水：锅中加入足够的...……更多
2024-09-08 08:58:00淮山,乌鸡,枸杞,滋补,功效,做法
...要及时补充水分，三餐中增加汤品，有时间的话可以煮些银耳汤、绿豆粥来调理身体。日常中还要注意自己的情绪变化，不要被环境影响变得焦躁易怒，避免气大伤身。 ……更多
2024-08-01 17:53:00荷兰豆,南瓜,莲藕,荷兰,红薯,山药
...宫内膜的正常脱落，促使脱落的子宫内膜排出体外，如果女人气血不足，子宫不能很好的被气血滋养，子宫内膜的脱落受到影响，脱落的子宫内膜没有足够的动力排出体外，经量就会减少。所以月经量少与气血不足有关，大夫建...……更多
2024-02-05 13:59:00气血,子宫,月经,大夫,食物,有关
...，每周来三回，助你呼吸畅快，轻松迎接春日！这说的是银耳，它特别擅长滋润肺部，常常吃对身体超级好。不妨给家里多囤点干银耳，时不时享用一下，享受健康生活！说到银耳，很多人可能都遇到过煮不好的问题。我有个亲...……更多
2024-05-25 06:35:00天然,高手,银耳,上三,肺部,放进
猪蹄，作为中华美食中的一种经典食材，不仅口感鲜美，而且营养丰富，对身体有着诸多好处。而清炖猪蹄汤作为一种传统的烹饪方式，更是将猪蹄的鲜美和营养发挥得淋漓尽致。下面就随小编一起来看看猪蹄对身体的好处，...……更多
2024-08-29 20:56:00猪蹄,好处,身体,猪蹄,姜片,料酒
...吧。【乌鸡山药汤】所准备的食材有：乌鸡一只、山药、红枣、枸杞、生姜、当归、盐
具体做法：1、乌鸡的个头比肉鸡小很多，一只大概一斤多点。把乌鸡切开，取出内脏，像鸡屁股不能吃的地方该扔的都扔掉，然后剁成小块...……更多
2024-02-07 21:51:00乌鸡,滋补,好处,身体,乌鸡,山药
...于喉咙干痒、声音嘶哑有很好的缓解作用；将梨切块，与银耳、枸杞一同煮水，不仅滋阴润燥，还能养颜美容；3.红枣：补中益气红枣是中医里的常用补品，煮食后其补中益气的效果更佳；可以与桂圆、龙眼一起煮水喝，对于改...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...面来温补。今天推荐一款甘甜美味的羹汤——桂圆肉红枣银耳汤，经过小火慢炖，浓郁的胶原蛋白，喝起来很暖胃，补充各种营养，赶快学起来吧。夏天，女性要多喝这汤，等于“补血方”，补血养颜，气色更足了。【桂圆肉红...……更多
2024-06-15 06:23:00气色,女性,银耳,红枣,桂圆,冰糖
“女人吃一草，八十不显老”，说的就是益母草，益母草如其名，对女性有许多益处，因此被农村老人亲切地称为“女人草”。这种草本植物不仅在农村广泛分布，而且其全身都是宝，具有多种药用和食用价值。其次，益母草...……更多
2024-11-06 12:39:00营养,女人,益母草,鸡蛋,放进,瘦肉
夏天不仅带来了炎热的天气，还可能伴随着体力和精神的消耗，特别是对女性来说，这个季节气血不足的问题尤为明显。气血充足是保持身体健康和活力的关键，对于维持皮肤的红润有着直接影响。当气血充沛，不仅面色会更...……更多
2024-06-05 12:52:00抗衰老,气血,面色,建议,女人,红豆
菠萝银耳红枣莲子枸杞羹的详细制作步骤冬季气候干燥，补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中，菠萝是一种不可忽视的黄金水果，它不仅在夏季可以食用，一年四季都能够品尝。尤其是在冬天，少吃苹果而多吃菠萝...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
在现代生活中，许多女性面临着气血不足、疲劳乏力的问题，这不仅影响了日常生活，也使得肌肤显得暗淡无光。为了解决这些困扰，适当补充营养是非常重要的。以下分享适合女性的十大补品，它们可以有效改善气血状况，...……更多
2024-10-30 10:05:00补品,气血,脸色,女人,食用,燕窝
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题女性到了中年，身体内激素水平的变化可能导致一系列的问题。为了维持身体健康和滋补女性雌激素水平，值得推荐的一道菜就是黄豆猪蹄汤。以黄豆和猪蹄为主要食材制作的...……更多
2024-01-09 11:23:00猪蹄,黄豆,内分泌,全方位,女性,问题
...推荐 5个升白食谱：（一）五红汤推荐理由：五红汤是由红枣、红糖、红豆、枸杞、花生红衣等五种红色食材熬制而成的汤品。五红汤具有补中益气、养血安神的功效，适合气血不足、白细胞减少的人群食用。食材准备：红枣 7...……更多
2024-03-30 10:39:00白食,白细胞,肿瘤,人群,推荐,白细胞
...者与其他食材搭配制作成美味的甜品，如冰糖雪梨、秋梨银耳羹等，满足不同人的口味需求。川贝枇杷秋梨膏食材：雪梨10斤、姜丝100克、红枣100克、枇杷叶50克、川贝5克、罗汉果3个、陈皮适量、黄冰糖50克制作步骤：1. 将雪梨...……更多
2024-08-06 18:00:00老规矩,带鱼,红薯,南瓜,糯米,蒸锅
...C和维生素A等，对人体有着不少益处，特别是上了年纪的女人，入秋后更要将红枣加入日常饮食中，能达到意想不到的好处。推荐做法：木耳红枣汤准备食材：红枣10颗、干木耳20克、陈皮和红糖。1、木耳提前洗净放入清水中泡...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...推荐食谱：木瓜炖奶食材：木瓜1个、牛奶250毫升、即食银耳5克、红枣5颗、枸杞5克做法：1、准备一个熟透的木瓜，挖出果肉，备用。红枣去核，切成片状。2、将木瓜肉、红枣和即食银耳放入锅中，加入适量的清水，水量要足以...……更多
2024-04-26 09:44:00卵磷脂,中老年人,脑力,食物,建议,生抽
银耳的神奇功效银耳作为被公认为“养肺高手”的食材之一，在冬季被广泛使用。它具有胶质丰富、营养全面的特点，被誉为“菌中之冠”。银耳富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素，拥有很高的药用价值。其中，多糖...……更多
2023-11-28 12:12:00肺部,银耳,抵抗力,食用,抵抗,银耳
...生鸡脚汤原料：木瓜1个，花生2两，鸡脚半斤，瘦肉1斤，红枣、姜片适量。做法：先将鸡脚去甲，用清水煮5分钟捞起冲水；木瓜去皮囊和籽，切成几块；红枣去核。上述原料放进汤煲里共煮1.5小时后调味食用。功效：补虚健胃...……更多
2024-06-25 12:42:00药膳,皮肤,西洋,乌鸡,汤原,放进
月经是女人健康的“晴雨表”，规则性月经的呈现，是女人具备生育条件的外部表征之一，同时也能反映出女人朋友的身体健康状况。女人到了必定的年纪之后都会面临绝经期，大部分女人在45~50岁之间会绝经，此时女人的卵巢...……更多
2024-06-07 12:00:00妇科,年龄,医生,女性,健康,女人
...入冬后，进补类食材都卖得比较好，尤其是店里搭配好的红枣八宝粥，由10多种食材搭配而成，最受顾客欢迎。”这名工作人员说。“这些搭配好的调料比较科学，买一包汤料可以炖好几次，非常方便。”家住观澜国际小区的姜...……更多
2023-12-06 19:40:00寒冬,时节,销售,汤料,记者,超市
女人别傻傻用名贵化妆品，坚持睡前吃这6种天然食物，营养又冻龄。民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。
究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部...……更多
2024-06-11 17:28:00食物,天然,营养,化妆品,化妆,女人
...，有五种宝贝被视为尤为有效的营养补充品。它们分别是红枣、紫菜、阿胶、西洋参和鲫鱼。这些食材不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养成分，具有补气养血、滋阴润燥的功效，有助于提高身体的抵抗力和免疫力，使身体更加...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...受到侵袭，出现各种不适。此时，被誉为“养肺高手”的银耳，便成为了我们餐桌上的重要角色。银耳，这个看似普通的食材，实则蕴含着丰富的营养价值。它富含胶质蛋白、多种氨基酸、维生素以及微量元素，具有滋阴润肺、...……更多
2024-07-08 06:28:00不好,皮肤,高手,银耳,桂圆,红枣
...且具有养生保健的功效，是冬日里不可多得的美食之一。银耳红枣雪梨羹：滋补养生的另一选择
如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处，银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选择。这款汤品既美味可口，又富含多种营养成分，...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
银耳的养肺功效在寒冷的冬天，肺部容易受到伤害，导致呼吸困难、咳嗽等问题。银耳这种美味食材被公认为“养肺高手”，其胶质感满满，能够滋养肺部，保护呼吸系统的健康。作为一种草本植物，银耳富含丰富的蛋白质、...……更多
2023-11-27 13:03:00银耳,益处,身体,高手,银耳,肺部
喜欢做银耳羹的朋友一定都遇到过这样的问题，那就是买回来的银耳，怎么煮都不出胶，怎么煮都是脆脆的感觉。其实银耳煮不出胶有多种原因，以下是一些可能的因素：1、银耳品质不佳：如果银耳品质不好，可能就不含足够...……更多
2024-07-04 06:50:00银耳,红枣,银耳,胶质,不够,时间
...的功效，是冬日里不可多得的美食之一。推荐食谱二：【银耳红枣雪梨羹】如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处，银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选择。这款汤品既美味可口，又富含多种营养成分，适合冬季保健食用。准...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
每位女性都会经历更年期这个特殊的阶段，随着身体的变化，可能会出现热潮红、情绪波动、失眠等症状，这些都是正常的生理现象。但如果能适当调理，完全可以让这个过程变得更加舒适和平顺。中医认为，调养身体要顺应...……更多
2024-06-05 12:59:00延缓衰老,衰老,中医,建议,女人,牛肉
...过听音乐、阅读、社交等方式来放松身心，缓解压力。05女人更年期前，常喝2种“汤”，美容养颜，补充雌激素黄豆猪蹄汤黄豆富含大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，能够补充女性体内雌激素的不足。猪蹄则含有丰富的胶原蛋...……更多
2023-12-21 21:21:00雌激素,美容养颜,美容,女人,女性,身体
更多关于健康的资讯：
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00