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本文转自:拂晓报6月13日,在泗县府前广场,81岁的太极拳爱好者胡兆春老人和伙伴们,伴随着悠扬的音乐,不紧不慢地展示了八段锦,杨氏太极24式、42式等太极拳法和太极剑,动作圆柔连贯,一招一式绵绵不断。每天早上6点...……更多
想让太极惠及更多嘉兴人
...于武术世家的徐斌,从5岁开始练武,形意拳,八段锦,太极拳、刀、剑,他样样精通。2008年,徐斌正式签下传承帖,成为杨氏太极拳第七代传人;2012年,他代表嘉兴参加首届澳门国际武术节,拿下拳剑全能个人金牌。在习武之...……更多
...练习。老人名叫李玉荣,今年85岁了,他退休后义务教授太极拳、太极扇、太极剑等项目已20余年。李玉荣从消防队退休后,就迷恋上了太极,最初在公园跟随别人练习。后来,他为了系统学习,买来很多太极方面的碟片,跟着...……更多
陈家沟“女侠”在线教40万网友练太极
本文转自:扬子晚报小时候的李灵慧在学习太极拳李灵慧的“拜年视频”走红网络近日,在短视频平台,有位河南“女侠”异常活跃,在线教40万粉丝学太极。她练拳时一身白衣,动作优雅连贯,手脚婉转曲折,如同一幅动态的...……更多
...富居民精神文化生活,山水城社区新时代文明实践站请来太极拳志愿者,开展太极拳培训,受到辖区居民的欢迎,老人们纷纷报名参加,学习氛围浓厚。5月16日上午,山水城社区门前小广场,指导老师先给大家展示了一段太极拳...……更多
【美德健康新生活】晨练太极成常态,秀出健康新生活
...让出来散步的老年人也加入了队伍,跟着做起了拍打操。太极拳舒缓柔和,轻松自然,是年老体弱或有慢性病者强身壮体、康复延寿的有效手段。温哥华社区太极团队每天坚持晨练,并积极学习八段锦、二十四式太极拳、太极功...……更多
太极教学进社区 居民健身零距离
本文转自:海东日报图为王云耐心教居民打太极拳。□本报记者 吴雨 摄影报道为促进社区居民群众身心健康,丰富居民群众的精神生活,近日,海东市互助土族自治县威远镇南街社区组织辖区居民开展“太极文化进社区 关爱...……更多
让更多人领略太极拳的魅力
本文转自:半岛都市报让更多人领略太极拳的魅力大北曲后社区王美玉十余年热爱与坚守,带动社区居民锻炼身体每次教学新的太极拳动作前,王美玉都会认真备课。 半岛全媒体记者徐成媛“王老师,今天会学新动作吗?我感觉最...……更多
... 万德方 报道本报讯 近日,岚山区碑廓镇在大湖新村举办太极拳公益培训活动,丰富辖区群众业余文化生活,引导群众养成崇尚健身、参与健身、追求健康文明的生活方式。活动现场,经验丰富的太极拳教练向参加活动的群众介...……更多
...p>本文转自:新华网近日,在武城县老城镇西关村的太极拳培训室,市民身穿太极服,跟着舒缓的音乐开、合,收、放,一招一式如行云流水,放松身心的同时,也收获了健康和快乐。据悉,培训室的创立者叫林广贞...……更多
2022-12-13 16:05太极,太极拳,教授
浅谈太极拳的技击特点
本文转自:焦作日报□郝丽青太极拳是我国传统的拳术之一,由创编初期的重视技击逐步发展为技击、健身、医疗并重。然而,由于种种原因,太极拳的技击功能逐步弱化,经常遭受质疑,网络上时常会出现一些贬低太极拳的...……更多
...7点,繁昌区文化馆里总是一派火热的景象。10多名学员在太极拳教师孙其进的指导下,一招一式地学习杨式太极拳。做示范的孙其进,时而动作行云流水、内刚外柔,时而刚猛有力、虎虎生风。一套拳打下来呼吸均匀,很难相信...……更多
【文明实践 幸福长河】德州天衢新区长河街道:绿城社区开展“我运动 我健康 我快乐”老人学太极活动
...快乐”老人学太极活动,吸引了辖区20多名老年人参加。太极拳作为中国的传统文化,被列入首批国家非物质文化遗产名录,社区应辖区广大老年人喜欢太极拳的需求,特邀请了社区太极拳爱好者单老师为大家开展3期太极培训。...……更多
1503名中外运动员齐聚武当,以武会友切磋技艺
...广电讯(全媒体记者 王逸雯 喻波)10月23日,第七届武当太极拳国际联谊大赛太极拳项目比赛如火如荼进行,1503名中外运动员齐聚武当,以武会友、切磋技艺。10月23日下午,在武当山特区武当国际武术交流中心,21岁的巴基斯...……更多
让爱运动的人会运动
...一弛都会和几十个老人相约在资江边的文昌阁公园一起打太极拳。作为湖南省益阳市资阳区的一名社会体育指导员,27岁的张一弛深受大家喜爱。2023年是之前以散打为主业的张一弛转型太极拳教学的第一个完整年头。这一年,共...……更多
徐州太极拳教练陆秀金:每天坚持打太极拳2小时从未间断
在徐州市有这样一位老人,她每天坚持打太极拳2小时以上,30年如一日从未间断。凭借着对太极拳的热爱,30年间,她一直行走在学习、推广太极拳的道路上,至今已义务授徒90余人,她就是泉山区翟山街道管道社区太极拳教练...……更多
武氏太极拳传人郝为真和武禹襄
武氏太极拳传人郝为真是一个传奇人物。最开始他想学武氏太极拳,但是他的师傅并不愿意教他,只随意教了他一招动作。直到大半年后,他的师傅才决定把一身绝学都传授给他。那么,他是哪一点打动了自己师傅呢?1849年,...……更多
“家门口”上大学,“老”幸福了
...上大学,“老”幸福了女学员玩起了无极球。宝军 摄打太极拳、跳体育舞蹈、练健身气功、玩无极球、学手机摄影……社区老人们聚在“家门口”,在专业老师的指导下,开始一段“老有所学”“老有所乐”的新旅程,好不快...……更多
黑土巷太极辅导站“打”出健康
...区辖区内的小公园里,每天早上都能看见一群老年人练习太极拳的身影,成为附近居民清晨最熟悉的风景。但居民们不知道的是,这支队伍已存在33年。33年里,有人退出,也有新人加入,队员不断更迭,但队伍不散,训练风雨...……更多
德州天衢新区宋官屯街道大申社区开展“弘扬中华优秀传统文化 乐享健康生活”太极表演活动
...动中,太极队的阿姨们身穿统一服装,为大家带来了八式太极拳、二十四式太极拳、三十二式太极剑、第一套太极扇等节目。随着音乐响起,阿姨们缓缓起势,动作舒缓有力、整齐划一、行云流水,舒展的身姿完美地展现了太极...……更多
花样健身打造健康生活
...健身已经成为他的生活习惯,他说:“我练的这个是陈氏太极拳,完整打一套下来需要20分钟。该太极拳流传有600年的历史,动作招式舒展大方,步法轻灵稳健,内劲统领全身。打完之后,感觉身心通畅呢。”在金城江区中心广...……更多
让太极运动助力全民健身
本文转自:赣南日报让太极运动助力全民健身——访太极拳爱好者吴永萍吴永萍在讲解太极拳的知识。吴永萍在练基本功。□记者廖福玲 实习生刘迁怡 文/图“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。”太极拳蕴含着...……更多
只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的
...关注如何预防疾病、增强体质。作为中国传统的健身术,太极拳受到了广大群众的喜爱。近日,一款新式太极拳引起了广泛关注,它精炼了传统太极拳的精髓,只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的。接下来,让我...……更多
走进福建省老年大学 手势舞、坐式太极创老年生活新图景
...都会焕然一新。”李杰说。 在厦门市思明区老年大学的太极拳课堂上,一种别出心裁的太极课正在上演:老师坐着教,学员坐着学——这是老师张毅专门为高龄学员创编的“坐式八式养生太极”。“我的学生都是高龄老人,很...……更多
习练太极拳要避免四个误区
本文转自:焦作日报□郭庚顺在太极拳的习练过程中,常见误区有四个:太极拳伤膝盖、太极拳的快与慢、太极拳的大圈与小圈、太极拳的呼吸。太极拳伤膝盖。膝盖疼是练习太极拳过程中常见的问题。膝盖疼的根本原因是方...……更多
练拳不练功,到老一场空——太极练功法
来源:极目新闻随着太极拳在全世界范围内的传播与发展,太极拳以悠久的历史底蕴、丰富的文化内涵、独特的运动方式和突出的健身功能,深受世界人民的喜爱。太极拳植根于中华民族文化士壤之中,其发展过程中受哲学、...……更多
老人练太极拳 要以“养”为主
本文转自:京九晚报太极拳作为一种养生健身方式,深受老年人的喜爱。然而,对于老年人来说,练习太极拳并非简单地模仿动作,而是需要掌握正确的方法,以“养”为主,才能达到预期的健身效果。家住文化路的陈连友老...……更多
厉害!大运健儿稳稳展示叶问蹲,你也来试试
...接力为大运会加油#,戳视频,跟着成都大运会武术女子太极拳、太极剑双项冠军陈小丽,get新技能↓↓提醒:专业训练,量力而行哦~ ……更多
江西东乡:全民健身 生态康养
本文转自:人民网-江西频道500余名太极拳爱好者正集体展示太极拳的自选套路动作。 饶方其摄人民网抚州5月16日电 日前,在江西省抚州市东乡区体育馆广场上,500余名太极拳爱好者正集体展示太极拳“八法五步”、陈式八式...……更多
...群众身体素质,山东省济宁市泗水县教育和体育局联合县太极拳协会日前走进社区开展太极拳培训。活动现场,志愿服务人员一边展示陈式太极拳,一边讲解每一式的动作要领,然后逐招逐式进行练习,纠正错误动作、规范动作...……更多
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文昌航天现代城非国有博物馆群盛装开馆
如今,“博物馆热”持续升温。博物馆日益成为文旅消费的重要场景,打造文旅融合的复合业态将成为文博产业发展的重要趋势。5月18日
2024-05-23 00:38:00
5月20日一早,在辽宁省盘锦市大洼区新兴镇新兴客运综合服务中心,盘锦客运公交集团德晟物流公司的员工正在分拣刚刚送到的快递
2024-05-23 00:33:00
记者日前从海南省商务厅获悉,随着2024年海南省消费品以旧换新行动正式启动,根据《2024年海南省绿色智能家电补贴实施细则》有关要求
2024-05-23 00:37:00
成都高新区开展“文明骑行,规范停放”引导活动
5月21日,成都高新区生态环境和城市管理局牵头,高新区各街道与共享单车企业联合出动,对地铁站共享单车停放问题进行了集中规范
2024-05-23 00:32:00
西宁市湟源县抢抓苗木补栽黄金时节,4月起,对城区公园广场绿地、裸露土地、缺株断垄、行道树缺失等全面补植补栽。据悉,补植补栽项目总投资2600万元
2024-05-23 00:40:00
天元区民政局婚姻登记处喜迎新人
我们领证啦!集体宣誓现场。 5月20日讯 “520”谐音“我爱你”,对于年轻人来说,这一天象征着爱和甜蜜。5月20日,株洲市天元区民政局婚姻登处一片喜庆繁忙
2024-05-23 00:29:00
张家口、承德、秦皇岛午后温度30℃左右
据河北生态环境发布公众号消息,经河北省生态环境应急与重污染天气预警中心与中国环境监测总站、省气象灾害防御和环境气象中心联合会商
2024-05-23 00:54:00
广西首株野外自我更新膝柄木小苗发现15株大型植株
记者从广西壮族自治区林业局获悉,近日,自治区林业科学研究院联合北海市林科所的科研团队在广西北海市铁山港区南康镇发现一株野外新生膝柄木
2024-05-23 00:49:00
重庆警方破获信用卡恶意套现60亿元信用卡套现属违法行为
近日,重庆警方破获一起通过App建立订单,进行虚假商品交易对信用卡恶意套现,从中收取高额手续费的案件,犯罪团伙在短时间内获利200多万元
2024-05-23 00:54:00
万宁小海又有新进展!
开阔泛蓝的水面,一只黑身白翅的海鸟快速飞过;身前防浪堤上,两只约一厘米长的多足小动物正在窸窸窣窣地走着。“这是海蟑螂,生态环境好的情况下才能出现
2024-05-23 00:56:00
北仑中心城西南片重要门户节点、城市公共配套重要承载空间
今天,记者从市自然资源和规划局北仑分局获悉,《宁波市北仑区邬隘片区控制性详细规划修编(石湫区块)》获批。修编规划范围石湫区块位于北仑区大碶街道
2024-05-23 00:57:00
湖州市吴兴区龙泉街道举办“有礼市集”倡导文明建设
5月21日,在湖州市吴兴区龙泉街道白鱼潭社区的“有礼市集”上,交警通过场景模拟的方式为湖州市第三幼儿园的孩子们普及交通安全知识
2024-05-23 00:41:00
甘肃省第二届儿童青少年近视防控专家宣讲进校园
兰州大学第二医院张文芳进行宣讲5月21日讯为加强健康教育,营造近视防控宣传教育氛围,提升眼健康知识水平,合力推动儿童青少年近视防控工作提质增效
2024-05-23 00:49:00
种业cro模式助力水稻繁育
5月21日一早,三亚市天涯区水蛟村、羊栏村田洋1400余亩水稻田里,几台收割机穿梭不停,将一串串稻穗快速地卷入“腹中”
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海南特殊教育学校举办2024年校园文化艺术技能节
5月21日,海南(海口)特殊教育学校2024年校园文化艺术技能节开幕式精彩进行。活动在歌曲《怒放的生命》拉开帷幕。舞蹈
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